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腰间盘突出症状压迫神经腿疼怎么办

拿按摩器按过没有多大效果这两天在足疗店让医师给按摩,说是得按一个疗程10天说是因为腰間盘突出症状压迫神经引起腿疼,让睡觉时用热水烫脚、敷腰想质询一下有没有什么方法能在短时间内让病情有所缓解,最重要的是怎樣做才能彻底去除病根需不需要用吃钙片喝纯奶的方法给身体补充营养。

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20岁腰间盘突出症状,这个能治好吗之前是有扛东西然后痛的,之前没怎么管湔段时间退麻了,现在又好了能治好吗

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