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腰间盘突出能治好吗？
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腰间盘突出能治好吗？现在刚得了轻微的腰椎间盘突出，能治好吗？有什么好的康复方法？年轻轻得了腰间盘突出，有什么好的治疗方法？
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&&&&&&腰椎间盘突出，多数是由于长期的不合理姿势所导致。最初的表现只是姿势不正弯腰驼背，局部的过度受力，时间久了会造成软组织的慢性损伤，形成腰肌劳损等慢性腰痛，所以也称姿势性腰痛，而腰椎间盘突出则是在此基础之上进一步积累的结果。所以，矫正姿势是关键中的关键的，合理的姿势是康复运动的基础和前提。否则，病因的问题不解决，只能是反复发作，恶性循环，越来越重。&&&&&&腰椎间盘突出的保守治疗方法，目前公认效果最好的是倒走。其根本，就是作为反向运动，能有效强制人体重心后移，减小腰椎前凸，从而矫正姿势，（有时间可以试试倒走，倒走注意穿平底鞋小步子慢走，要选择安全的地带进行倒走锻炼）。倒走时能强制人体重心后移，矫正脊柱的过度弯曲，只是倒走不容易坚持，也不太安全。&&&&&&站立的时候也可以强制重心后移。赤足或穿平底鞋站立，前脚掌踩一本20毫米左右厚的书，这样脚处于前高后低的状态，同样可以强制重心后移，可以体验一下，体验时间越长越好。&&&&&&如果感觉症状有减轻，为了便于坚持，可以考虑选用鞋底为前高后低的负跟鞋，和倒走原理相同。在日常生活中坚持使用，就等于把强制重心后移的姿势矫正，延伸到日常生活之中，可作为倒走的替代，且更安全，更有利于效果的巩固，与现有的治疗康复方法都不矛盾，还具有补充、强化和巩固的作用，而且是有益无害。矫正姿势必须要矫正重心，负跟鞋是一个最简单的方法，因为鞋是人的“地基”，直接影响人体重心位置。高跟鞋会导致和加重腰痛，就是因为它会导致重心前移，那么前高后低的负跟鞋，必然强制人体重心后移，矫正姿势的康复作用就很容易理解了。&&&&&&负跟鞋在发达的欧美国家比较常见，被称为“地球鞋”。在日本最为普及，特别是腰痛患者，对此好评如潮。在国内，有些三甲医院可以买到，可以向专家咨询。更多可以参考：大众科技报《腰椎间盘突出矫正“地基”很关键》&&&&&&
擅长: 骨质增生、颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出、椎管狭窄、
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&&&&&&您好！腰椎间盘突出其病理是突出部位的水肿,粘连,无菌性炎症压迫神经根引起的疼痛麻木,采用中医药物外敷可以使突出物、神经根及周围组织的充血、水肿等无菌性炎症反应消退，迫使椎间盘养分吸收,弹性增强，最终解除疼痛，直至症状完全消除，而且康复后不易复发。&&&&&&日常生活中应当注意劳逸结合,姿势正确,避免久站久坐,宜选用硬板床,保持脊柱生理弯曲. &&&&&&祝早日康复！&&&&&&
侯平年医师
擅长: 颈椎病，腰椎病，股骨头坏死，强直性脊椎炎，骨关节病
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&&&&&&目前腰椎间盘突出的保守治疗方法很多，有按摩，针灸，理疗，推拿等。中医用辨症用药的方法来治疗本病的，这是根据病人的身体情况和病变情况，经过四诊八纲辨症开出的方药，经成药效果要理想的多，常&用的中成药腰痛宁等，丹鹿通督片等。常用的方子有颈腰骨康汤加减等。&&&&&&注意事项如下：&&&&&&一：睡硬板床.睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力&.&&&&&&&二：注意腰间保暖,尽量不要受寒.白天腰部戴一个腰围（护腰带）,强腰背部的保护,同时有利了腰椎病的恢复&.&&&&&&&三：平时不要做弯腰又用力的动作（如拖地板…）,急性发作期尽量卧床休息,疼痛期缓解后也要.注意适当休息,不要过于劳累.,以免加重疼痛&.&&&&&&&四：平时提重物时不要弯腰,应该先蹲下拿到重物,然后慢慢起身,尽量做到不弯腰.&&&&&&&五：急性发作期尽量卧床休息,疼痛期缓解后也要.注意适当休息,不要过于劳累.,以免加重疼痛&.&&&&&&可以用腰痛宁，丹鹿通督片治疗的。如果效果不很理想，可以用颈腰骨康汤辨症加减用药治疗的
&&&&&&以上是对“腰间盘突出能治好吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
擅长: 马占欣医师，内科，擅长呼吸内科，消化内科，神经内科
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，腰椎间盘突出症的诱发多跟劳损，气血瘀滞等因素有关的，目前多提倡保守治疗的&&&&&&指导意见：&&&&&&可在医生的指导下使用药物舒筋丸或者小活络丹，坚持针灸牵引治疗，适宜睡硬板床的，避免劳累，不要搬抬重物，如果保守治疗效果不好的话，可以考虑手术治疗的
擅长: 胃病,肝胆,中医内外科,性科学,老年病
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&&&&&&病情分析：&&&&&&腰椎间盘突出等还是属于长期的负重疲劳劳累等引起的&&&&&&指导意见：&&&&&&所以，临床还是难以治愈的，合理的保养休息还是很不错的，一般的还是问题不大的，可以试试用一点腰痛片，芬必得等还是会缓解的，关键是休息，不然即使手术后，过于劳累也会复发的
&&&&&&你好，轻度的症状，是完全可以痊愈的，建议你刮痧治疗，效果非常好，自己在家也能做，一般一周做一次，同时加强腰椎周边肌肉群的锻炼。
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答: 对于强直性脊柱炎患者出现驼背或者关节畸变的患者，那么此时可以接受手术方法，因为只有接受关节的矫正或者置换才有可能改善关节的功能，从而来改善自己的生活，不过手术后...
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腰椎间盘突出，是一种很常见的疾病。它是由于较重的外伤或多次反复的不明显损伤，造成纤维环软弱或破裂，髓核即由该处突出。那么， 腰椎间盘突出对神经的危害有哪些 呢?下面就
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当身体健康受到威胁时，人们在乎想起在乎。如今有很多疾病的发病率都升高了，对我们的身体健康威胁较大了。当出现腰部不适时，很有可能是患了腰椎间盘突出。那么， 你知道腰椎
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生活中患有腰椎间盘突出症的人越来越多，常见的腰椎间盘突出症状也是备受人们关注的话题，其实，这一疾病是指椎间盘老化以后，弹性降低，在某种因素下造成纤维环破裂，髓核被
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