腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板),尤其是髓核有不同程度的退行性改变后,在外力因素的作用下椎间盘的纖维环破裂,髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后方或椎管内导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫,从而产生腰部疼痛一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。腰椎间盘突出症以腰4~5、腰5~骶1发病率最高约占95%。
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药物治疗:在症状比较明显的急性期腰间盘突出症状患者要卧床休息,杜绝劳累口服中成药腰痛宁胶囊能缓解症状,散寒除湿、温经通络止痛在症状逐渐缓解期间,可配合合理的康複训练巩固疗效
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卧床休息:对疼痛剧烈者,短期卧床不仅能缓解腰疼对远期康复也有积极作用,但卧床一般不建议超过2周待疼痛减輕了,需要保持适度的日常活动
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先冷敷后热敷:腰疼出现48小时内建议冷敷,超过48小时后热敷
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佩戴腰围:腰围通过限制脊柱活动起到缓解疼痛,可以预防急性加重佩戴过程中建议每天至少松开1~2次。
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