腰间盘突出的治疗方法都有哪些？_百度知道
腰间盘突出的治疗方法都有哪些？
怎么治疗腰突才好？
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随着年龄的增长，椎间盘发生退行性改变，失去原有的弹性，围绕椎间盘的纤维环也会变得脆弱和易被撕裂，患病者更是腰部肌肉松弛，轻微的诱因就可发病。因此日常生活中注意做好以下几点：
1、急性期的病人因疼痛较剧烈，常需要住院治疗。在急性期患者应绝对卧硬板床休息2—3周，减轻腰椎负担，避免久坐。2、遵医嘱配合医生进行治疗。3、注意保暖，防止受凉，受凉是腰椎间盘突出症的重要诱因，防止受凉可给予腰部热敷。4、饮食宜清淡，多饮水，宜多食含纤维丰富的蔬菜和水果，防止便秘。忌食生冷油腻食物。5、做好心理护理，介绍相关知识，讲解情绪对疾病的影响，使患者保持输快的心情。6、病人疼痛缓解后，即开台腰背肌功能锻炼，加强腰背肌保护功能。功能锻炼包括五点式和三点式。五点式的方法是：头部、双肘及双足跟作为支撑点，使劲向上挺腰抬臀，腰背肌功能加强后可改用头部及足跟三点作为支撑的三点式锻炼方法。锻炼应循序渐过，逐渐增加，避免疲劳。腰椎间盘突出症锻炼方法：一、拱动腰部。两腿并拢站定，使劲将腰部、臀部往前拱动、挤压，直到极限，然后收回。如此反复15次。
二、捶击腰部。取站式，两腿稍分开，左右手半握拳，轮流朝后捶击腰椎间盘突出之处。做50次，力度以能忍受为宜。三、退步行走。挺胸倒走，双手自然前后摆动，步子宜大些，默数500步。晴天在户外平地上走，雨天时可在室内走。
以上是腰椎间盘突出症的锻炼方法，患者在平时可按照以上三种方法锻炼，对治疗腰椎间盘突出是非常有帮助的。
腰椎突出压迫神经非得手术吗，有什么好的治疗方法
小针刀微创手术是湘潭民康医院的特色治疗
吊单杠，每天坚持15分钟～～30分钟，坚持一个月效果明显，坚持三个月完全康复，保证腰、颈，什么问题都没了，本人亲身经历！！！单杠即是体操运动那种…什么药啊，手术都有后遗症，千万不要！记住一句话：生命在于运动…
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哪位医生帮我看看严重吗？用手术吗？谢谢了！
医生说要手术，有这么严重吗？
求扩散，本人有治疗腰间盘突出的药，是中药，土家族祖传秘方，治疗腰间盘突出一个月治愈！联系我:
多看看其它医生怎么说，我的刚开始也要做手术，后面去其它医院又说不用
手术是最后选择，别的方法治不了在手术，手术后发病的也很多，在就没别的方法治了！中药真正治骨的是可以治好这病的，二十年前得这病的不手术不也都治了吗
其实你的目前来看还不是很严重，可以先保守治疗看看效果
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朋友腰间盘突出好几年了 一直不好 去了好多地方治疗也没有效果反而更严重 现在真的很遭罪 什么都干不了 最近腿也没劲儿了 胸椎也不太好 求推荐好的医院或者大夫 土郎中也行 只要能治好 感谢
明天告诉你个中医大夫。记不住电话了，我得翻翻。明天圈我就行。
我姨夫他们买的什么中药。好几个亲戚都喝好了
可怜人 只要多按摩膀胱经，多练练太极拳就可以了
双手攀足固肾功
据说绿园区医院有个治疗的。可缓解不少。但不能根治
上海第一人民医院骨科蔡郑东，我爸腰突手术就他主刀的，效果不错。
神医偶像派
多锻炼，拉伸脊椎，做背起，增强腰部力量
自己活动活动没准能回去，乱治弄残也不是没有可能
去中日或者二院骨科看呗
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