大活络丸治疗肩周炎吗
大活络丸治疗肩周炎吗
现在很多人都想着怎么去治疗肩周炎，肩周炎都是一些经常坐在办公室的人群，没有经常活动身体或者是体力劳动过大的人群。那么，大活络丸治疗肩周炎吗？
大活络丸对于治疗肩周炎有一定的效果。大活络丸，祛风止痛、除湿豁痰、舒筋活络。用于缺血性中风引起的偏瘫，风湿痹证（风湿性关节炎）引起的疼痛、筋脉拘急腰腿疼痛及引起的行走不便和胸痹心痛证。
肩周炎全称为肩关节周围炎，发病年龄大多40岁以上，女性发病率略高于男性，且多见于体力劳动者。由于50岁左右的人易患此病，所以本病又称为五十肩。肩周炎祖国医学称之为&漏肩风&、&冻结肩&、&五十肩&等，是以肩关节疼痛为主，先呈阵发性酸痛，继之发生运动障碍的一种常见病、多发病。
大活络丸的主要成分有；蕲蛇、乌梢蛇、威灵仙、两头尖、麻黄、贯众、甘草、羌活、肉桂、广藿香、乌药、黄连、熟地黄、大黄、木香、沉香、细辛、赤芍、没药（制）、丁香、乳香（制）、僵蚕（炒）、天南星（制）、青皮、骨碎补（烫、去毛）、豆蔻、安息香、黄芩、香附（醋制）、玄参、白术（麸炒）、防风、龟甲（醋淬）、葛根、豹骨（油酥）、当归、血竭、地龙、水牛角浓缩粉、人工麝香、松香、体外培育牛黄、冰片、红参、制草乌、天麻、全蝎、何首乌共48味。
细辛；解表散寒，祛风止痛，通窍，温肺化饮。用于风寒感冒，头痛，牙痛，鼻塞流涕，鼻鼽，鼻渊，风湿痹痛，痰饮喘咳。细辛作为药用植物，始载秦汉《神农本草经》，《神农本草经》将其列为上品。辽细辛根细、色灰黄、叶色绿，味辛辣麻舌。性温，有小毒。归心、肺、肾经。有祛风，散寒，温肺、行水，开窍的作用。治风寒头痛，鼻渊，齿痛，痰饮咳逆，风湿痹痛。此外，细辛还具有抗炎免疫、局部麻醉、提高新陈代谢、抗菌作用，亦可用于肿瘤患者化疗和放疗所致的白细胞减少。
在服用大活络丸时还要注意有肾脏病患者，，新生儿都是禁用该产品。此外，本品含有科植物细辛，有小毒，患者需要在医生的指导下服用。用法，温黄或温开水送服。一次1丸，一日1～2次。
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右肘关节疼痛，已经好几个月了，请问是怎么
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疼痛有几个月了，以前得过肩周炎，现在肩周炎好了，胳膊肘又疼了
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擅长: 胆结石,甲状腺结节,腹股沟疝,阑尾炎,肛周疾病,包
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&&&&&&病情分析：&&&&&&根据你的描述，右肘关节疼痛已经好几个月了，很可能是网球肘的情况。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议你可以进行局部的热敷处理，必要的时候可以进行局部的封闭针的注射，以减轻疼痛，进行锻炼，也松解粘连的肌肉。
擅长: 心血管内科,高血压病,冠心病,心肌炎,心功能不全的
帮助网友：102958称赞：5775
&&&&&&病情分析：&&&&&&你的这种情况有可能是肩周炎复发所致，还有可能是颈椎病压迫神经引起，另外注意排除风湿性疾病，&&&&&&指导意见：&&&&&&可以到当地医院骨科做个人工检查以及颈椎片检查的，如果是肩周炎可以做理疗按摩治疗，如果是颈椎病可以做牵引治疗，注意检查血沉，抗链O和类风湿因子排除风湿性疾病。
疾病百科| 肩周炎
挂号科室：疼痛科、骨科
温馨提示：生活节制注意休息、劳逸结合，生活有序，保持乐观、积极、向上的生活态度对预防疾病有很大的帮助。做到茶饭有规律，生存起居有常、不过度劳累、心境开朗，养成良好的生活习惯。
肩周炎又称肩关节周围炎，俗称凝肩、五十肩，冻肩，五十肩，冻结肩，漏肩风，肩痹，肩凝。以肩部逐渐产生疼痛，夜间为甚，逐渐加重，肩关节活动功能受限而且日益加重，达到某种程度后逐渐缓解，直至最后完全复原为主...
好发人群：50岁以上人群
常见症状：肩部疼痛、肩关节活动受限、怕冷、压痛、肌
是否医保：--
治疗方法：药物治疗、物理治疗、手术治疗
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FS-肩周炎/冻结肩康复练习法-
全网发布： 22:47
FS-/康复练习法-
健身棒练习法，准备一根1-1.2米长的健身棒或自制直木棍。
FS-1 肩关节前屈练习
1、& 站立位，双脚与肩同宽，双手下垂手掌向下握住健身棒，间距约40-60厘米，
2、& 双臂向前向上举过头顶，并在所能达到的最高点维持姿势不动，
3、& 注意保持躯干挺直，双肘伸直，不要后仰或屈肘，
4、& 练习时，每天1-2组，每组10次，每次坚持5秒钟。
FS-2 肩关节后伸练习
1、& 站立位，双脚与肩同宽，双手背后握住健身棒，间距约40-60厘米，
2、& 双臂向后伸使健身棒离开身体，并在所能达到的最远点维持姿势不动，
3、& 注意保持躯干挺直，双肘伸直，不要前驱或屈肘，
4、& 练习时，每天1-2组，每组10次，每次坚持5秒钟。
FS-3 肩关节外旋练习
1、& 仰卧位，双肘弯曲90度，使上臂自然放在床上，前臂与身体垂直，双手掌向上握住健身棒，间距与肩同宽，
2、& 健侧手臂用力，借助健身棒将患侧手臂向外推，并在所能达到的最外侧点维持姿势不动，
3、& 注意保持上臂和肘关节不动，始终贴住身体两侧，
4、& 练习时，每天1-2组，每组10次，每次坚持5秒钟。
FS-4 肩关节内旋练习
1、& 站立位，健侧手臂从头部背到身后，并握住健身棒的一端，然后患侧手臂经腰部背到身后，握住健身棒的另一端，
2、& 健侧手臂用力，向上拉动健身棒，并在所能达到的最高点维持姿势不动，
3、& 注意保持躯干挺直，双手握紧，不要前驱或脱手，
4、& 练习时，每天1-2组，每组10次，每次坚持5秒钟。
FS-5 肩关节外展和内收练习
1、& 站立位，双脚与肩同宽，双手下垂手掌向上握住健身棒，间距约40-60厘米，
2、& 练习外展时，健侧手臂用力，借助健身棒将患侧手臂向外推，并在所能达到的最外侧点维持姿势不动，
3、& 练习内收时，健侧手臂用力，借助健身棒将患侧手臂向内拉，并在所能达到的最内侧点维持姿势不动，
4、& 注意始终保持双肘伸直，
5、& 练习时，每天1-2组，每组10次，每次分别在外展和内收位置上坚持5秒钟。
FS-6 肩胛骨主动活动度练习
1、& 站立位，双脚与肩同宽，双肩自然下垂，
2、& 双肩尽力向上耸，并维持姿势不动，
3、& 双肩尽力向后夹，像要把两个肩胛骨对到一起，并维持姿势不动，
4、& 双肩尽力向下伸，像要把两个肩胛骨装到口袋里一样，并维持姿势不动，
5、& 注意始终保持躯干挺直，不要前驱或后仰，
6、& 练习时，每天1-2组，每组10次，每次分别在各个位置上坚持5秒钟。
FS-7 胸肌拉伸练习
1、& 面向门道或墙角站立，双脚与肩同宽，双手略高过头，扶住门框或墙壁，
2、& 身体向前倾斜，直到胸肌或肩关节前方有牵拉感并维持姿势不动，
3、& 注意保持躯干挺直，不要弯腰，
4、& 练习时，每天1-2组，每组3次，每次坚持15-30秒钟。
FS-8 肱二头肌拉伸练习
1、& 面向墙壁站立，身体离墙约15-20厘米，患侧手臂侧平举，并使掌心向下握拳顶住墙壁，
2、& 向健侧旋转身体，直到肱二头肌或上臂前方有牵拉感并维持姿势不动，
3、& 注意保持患侧肘关节伸直，
4、& 练习时，每天1-2组，每组3次，每次坚持15秒钟。
（图片改编自RelayHealth）
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肩周炎注意事项
运动医学科好评科室风湿性肩周炎的症状特点
发布时间： 11:51&&&来源：飞华健康网&&&编辑：雪莲&&&&&&
　　病患者可出现症状，影响患者的生活和工作，性肩周炎的症状特点如下：
　　一、风湿性肩周炎又称肩关节周围炎，发病年龄多为40岁以上，女性高于男性，体力劳动者较为多见，患者以肩关节疼痛为主要症状，先呈阵发性酸痛，继而发生运动障碍。
　　二、风湿性肩周炎患者最常见的症状就是肩部疼痛，起初时肩部呈阵发性疼痛，多数为慢性发作，之后疼痛逐渐加剧，呈顿痛或刀割样痛，且呈持续性。气候变化(尤其是寒冷)或者劳累后，常使疼痛加重，疼痛可向颈项以及上肢扩散，当肩部偶然受到碰撞或牵拉时，疼痛加剧。
　　三、一般风湿性肩周炎患者疼痛呈撕裂样剧痛，早晨症状较轻，夜晚症状加剧，多数患者常诉说后半夜痛醒，夜不能寐，多因血虚而致，是本病一个主要的特点。
　　四、风湿性肩周炎患者患病后会出现肩关节活动受限表现，肩关节向各方向活动受限，以外展、上举、内外旋更为明显。
　　五、随着病情进展，由于关节囊以及肩周软组织的粘连，肌力逐渐下降，加上喙肱韧带固定于缩短的内旋位等因素，使肩关节各方向的主动和被动活动均受限，梳头、穿衣、洗脸、叉腰等动作均难以完成。
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||||||||||　　―身体哲学―
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　　有没有曾和身边的亲朋好友、健身教练、或健身爱好者抱怨过：“肩膀好痛哎”、“肩膀最近总抬不起来，酸痛酸痛的”。这时候，得到的第一个猜想是什么呢？“会不会肩周炎呐！”“好像是又好像不是……”
　　那么首先，我们先来分清肩膀痛是不是等同于肩周炎呢？
　　肩周炎，是常见的肩部问题，它是由於肩部关节的软组织( 关节滑囊 )发炎而形成，又名「五十肩」或「冻凝肩」，多发生在五十岁以上的人士，以女性的病发率较高。根据医学文献，引发肩周炎的真正原因不详，但肩关节曾受创伤或长期劳损(提重物/错误姿势)，以及肩部正常活动减少，例如在中风后、肩部附近组织曾动手术或上肢骨折，都可能增加肩周炎发病机会。
　　但导致肩痛的原因不少，仅从骨科角度来看，常见的有冻结肩、肩峰下撞击综合征、肩袖钙化、肩袖损伤、肱二头肌长头腱炎症或损伤、肩锁关节骨性关节炎，所以有时候肩周炎也是一个不严谨的泛泛之称 （可以此考考你身边“专业人员”的专业度喔~~）
　　那么肩痛的病程、症状又是如何呢？
　　肩痛病程长短视乎各人的情况而定，如是否有其他因素阻慢康等，由数月至数年不等。
　　初期：肩关节痛楚出现疼痛加剧、影响患者不能侧睡向痛肩、被路人s撞肩膊亦痛楚万分
　　痛楚减少后：关节逐渐变僵硬、肩膀活动幅度减少及受阻影响、日常活动如穿衣、梳头、提物件。
　　提起肩膀痛，我们还得关注到一个问题“肩袖损伤”。
　　可能大家对这个词陌生一些，但它在生活中并不少见，比如一些激烈的体育运动就可能引发。
　　肩关节上附着有肌腱，辅助着肩部的活动，它们像袖子一样包裹在骨头外侧，这个结构就被称之为肩袖。
　　肩袖损伤之后，这个辅助活动的袖子破裂了，那么肩膀就不容易抬起来（主动活动受限），但是通常别人可以抬起你的胳膊（被动活动受影响较小）。
　　肩袖损伤的处理方式：
　　肩袖损伤一旦发生，无法自愈，肩痛和活动受限完全是因为肩关节肌腱损伤所致，因此需要的是休养生息，避免「肩袖上的洞越破大」。除了减少活动之外，必要时还需进行关节镜肩袖修补手术，才能治好肩袖损伤。
　　值得一提的是，我们为什么要区分两者之间的关系。来辨别关于“肩周炎”错误的认识。在这里，必须要举个例子：
　　肩袖损伤和肩峰撞击症的锻炼，与肩周炎的某些功能锻炼是相反的，如果按照肩周炎中一些训练动作，比如通过拉吊环、爬高、甩手臂锻炼，就可能造成肩袖撕裂的严重后果。
　　接下来提供一些常见的解决方法还有自己居家护理的方式
　　物理治疗
　　适当的物理治疗，可减轻痛楚，并将病情缩短。肩痛的物理治疗包括以冷/热敷、电疗、超声波、手法治疗、针灸护理患处，以减轻痛楚及加速组织原。按物理治疗师的指导，改善颈膊姿势，练习家居运动，保持活动能力，以助早日康复。
　　家居护理方法
　　①.尽量减少用痛手提举重物
　　②.在工作或做家务时避免集中或重复使用同一肩关节，应轮流交替使用
　　③.穿衣可先穿痛手，然后才穿起好手
　　④.避免侧睡在痛手一边
　　⑤.睡觉或运动前可热敷10-15分钟，增加局部血液循环，减轻疼痛程度
　　⑥.定时运动：痛楚严重时，患者可做轻量的肩部运动，
　　总而言之，对付肩膀疼痛，推荐的做法是不要轻「举」妄「动」，尤其是避免举起手臂的动作。先到医院就诊，才是明智之选。
　　在练习与治疗过程中，如发觉疼痛加剧，甚至停止后亦有不适，应立即停止并请教物理治疗师。
　　以下介绍的肩痛患者的关节舒展运动，亦适合一般人士练习
　　以活动肩关节。在练习过程，发觉疼痛加剧至停止后亦有不适，应停止并请教物理治疗师。
　　肩关节钟摆运动
　　钟摆运动的作用在于减少肩关节的粘滞性，增加活动范围。
　　选择张桌子，上半身前屈一手支撑桌子另一手垂直放下。可手握哑铃或者其他重负，在垂直的情况下进行划圈或者小范围移动。
　　胸小肌的SMR
　　下方两个动作需要用一个网球作为SMR的工具，选择一个靠墙姿势上半身前倾。用身体重量贴住网球然后在进行筋膜方式。
　　大圆肌的SMR
　　大圆机位于肩部的下方与上背的连接处。常因背阔肌启动不足而代偿，进而缩短无力
选择一个上半身仰望姿势（图1）
将网球置放于下方位置（图2）
用身体的体重轻微按压该部位持续45-60秒，重复3次
　　上斜方肌的牵拉
　　可牵拉肩痛的一侧上斜方肌，做法是头往牵拉侧旋转。如牵拉右侧斜方肌，将左侧手搭于右侧脑后，向左向上轻推头部，与此同时，另一手固定住桌沿。持续20-30秒 重复3次。
“健身棒练习法”
准备一根1-1.2米长的健身棒或自制直木棍。
　　当你的疼痛缓解之后，在接下来您可以进行康复训练来巩固疗程，下方介绍的康复方法各位根据需要进行。
　　还是老样子，出现剧烈疼痛请立即停止。
　　肩关节前屈练习
　　1、站立位，双脚与肩同宽，双手下垂手掌向下握住健身棒，间距约40-60厘米，
　　2、双臂向前向上举过头顶，并在所能达到的最高点维持姿势不动，
　　3、注意保持躯干挺直，双肘伸直，不要后仰或屈肘，
　　4、练习时，每天1-2组，每组10次，每次坚持5秒钟。
　　肩关节后伸练习
　　1、站立位，双脚与肩同宽，双手背后握住健身棒，间距约40-60厘米，
　　2、双臂向后伸使健身棒离开身体，并在所能达到的最远点维持姿势不动，
　　3、注意保持躯干挺直，双肘伸直，不要前驱或屈肘，
　　4、练习时，每天1-2组，每组10次，每次坚持5秒钟。
　　肩关节外旋练习
　　1、仰卧位，双肘弯曲90度，使上臂自然放在床上，前臂与身体垂直，双手掌向上握住健身棒，间距与肩同宽，
　　2、健侧手臂用力，借助健身棒将患侧手臂向外推，并在所能达到的最外侧点维持姿势不动，
　　3、注意保持上臂和肘关节不动，始终贴住身体两侧，
　　4、练习时，每天1-2组，每组10次，每次坚持5秒钟。
　　肩关节内旋练习
　　1、站立位，健侧手臂从头部背到身后，并握住健身棒的一端，然后患侧手臂经腰部背到身后，握住健身棒的另一端，
　　2、健侧手臂用力，向上拉动健身棒，并在所能达到的最高点维持姿势不动，
　　3、注意保持躯干挺直，双手握紧，不要前驱或脱手，
　　4、练习时，每天1-2组，每组10次，每次坚持5秒钟。
　　肩关节外展和内收练习
　　1、站立位，双脚与肩同宽，双手下垂手掌向上握住健身棒，间距约40-60厘米，
　　2、练习外展时，健侧手臂用力，借助健身棒将患侧手臂向外推，并在所能达到的最外侧点维持姿势不动，
　　3、练习内收时，健侧手臂用力，借助健身棒将患侧手臂向内拉，并在所能达到的最内侧点维持姿势不动，
　　4、注意始终保持双肘伸直，
　　5、练习时，每天1-2组，每组10次，每次分别在外展和内收位置上坚持5秒钟。
　　肩胛骨主动活动度练习
　　1、站立位，双脚与肩同宽，双肩自然下垂，
　　2、双肩尽力向上耸，并维持姿势不动，
　　3、双肩尽力向后夹，像要把两个肩胛骨对到一起，并维持姿势不动，
　　4、双肩尽力向下伸，像要把两个肩胛骨装到口袋里一样，并维持姿势不动，
　　5、注意始终保持躯干挺直，不要前驱或后仰，
　　6、练习时，每天1-2组，每组10次，每次分别在各个位置上坚持5秒钟。
　　胸肌拉伸练习
　　1、面向门道或墙角站立，双脚与肩同宽，双手略高过头，扶住门框或墙壁，
　　2、身体向前倾斜，直到胸肌或肩关节前方有牵拉感并维持姿势不动，
　　3、注意保持躯干挺直，不要弯腰，
　　4、练习时，每天1-2组，每组3次，每次坚持15-30秒钟。
　　肱二头肌拉伸练习
　　1、面向墙壁站立，身体离墙约15-20厘米，患侧手臂侧平举，并使掌心向下握拳顶住墙壁，
　　2、向健侧旋转身体，直到肱二头肌或上臂前方有牵拉感并维持姿势不动，
　　3、注意保持患侧肘关节伸直，
　　4、练习时，每天1-2组，每组3次，每次坚持15秒钟。
　　最后|对付肩痛的 4 个建议
如果出现影响肩关节活动的肩部疼痛，可能与肩相关结构损伤有关，别都当成「肩周炎」；
「中老年肩痛」绝大部分不是「肩周炎」，应请专业医生来判断；
磁共振检查对肩痛的诊断有很大帮助，该做时就得做；
肩痛的人，明确病因后再决定是积极活动，还是避免活动，这样才真正有助于康复。
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