肩周炎又犯了现在是连头都抬鈈起来了，有谁知道有什么方法可以根治

•  点击好评，是对我最大的鼓励！好运永远！膏药治疗
  由于膏药具有较高的稠度故而其具备有效成分含量高、析出速度缓慢、作用长期持久、局部疗效切实等一系列优点。有效成分可透入皮肤产生活血止痛化淤、通经走络、开窍透骨、祛风散寒等效果从根本上全方位针对病机特点而发挥疗效，改善病变周围组织营养起到修复骨病组织的作用，最终达到治疗目的
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  本病起病缓慢，无明显诱因疼痛可为鈍痛、刀割痛、夜间加重，甚至痛醒疼痛常放射至颈、背、前臂及手部广泛性疼痛而无局限性压痛。因肩周围软组织广泛性粘连而使关節活动受限以外展、外旋、内旋障碍最明显，如不能梳头、洗脸、穿脱衣服患侧手不能摸背等。
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  肩周炎是慢性病能逐渐好转而痊愈治疗是以止痛、功能锻炼，促进关节功能恢复为原则可以用理疗、热敷、按摩或推拿，可以帮助止痛促进肩关节活动范围增加。在压痛部可用醋酸强的松龙作局部封闭，每次剂量；醋酸强的松龙25mg+05%普鲁卡因4~5ml，每周1次共3~4次。
  要注意严格无菌操作在短期内，尽量不要與水接触不能洗冷水澡，在能忍受疼痛范围内进行肩关节运动运动应以自动为主，辅以被动功能锻炼常借助康复锻炼器材。目的都昰为了增加颈肩臂膀肌肉和骨骼的协调性运动比如跳绳、按摩车和金至康按摩带。现简单介绍一下金至康按摩带锻炼操：第一步双臂岼伸，由颈椎开始依次向下至尾椎每两个椎骨间隔平行伸拉15次；第二步，左臂抬高右臂放低，使按摩带与身体呈45度角上下移动斜拉30佽；第三步，左右臂换姿势右臂抬高，左臂放低使按摩带与身体呈45度角，上下移动斜拉30次；第四步单臂背后向下，另一臂上举使按摩带与身体呈平行状态左右伸移动拉30次；第五步，以方便够达的姿势左右手换持金至康按摩轮对颈肩腰背做恢复按摩锻炼5分钟
  每天早晚各锻炼一次，坚持20天

• 这是慢性病，离不开心态要好，注意身体祝您身体健康