老人得了颈椎病的预防与治疗该如何治疗?

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怎样治疗老年人颈椎病
老年人颈椎病是一个老大难的问题,很老年人就是因为颈椎病会严重影响生活品质,甚至会发生更严重的并发症。那么,针对老年人颈椎病问题,我们该如何治疗呢?接下来,小编我就具体总结了一些治疗方案,它们对治疗老年人颈椎病十分有效,老人可以试试看。
老年人颈椎病 老年人颈椎病如何治 运动治疗老年颈椎病 左顾右盼:取站位或坐位,两手叉腰,头颈轮流向左、右旋转。每当转到最大限度时,稍稍转回后再超过原来的幅度。两眼亦随之尽量朝后方或上方看。两侧各转动10次。 仰望观天:取站位或坐位,两手叉腰,头颈后仰观天,并逐渐加大幅度。稍停数秒钟后还原。共做8次。 转身回望:取站位,右前弓步,身体向左旋转,同时右掌尽量上托,左掌向下用力拔伸,并回头看左手。还原后改为左前弓步,方向相反,动作相同。左右交替进行,共做8至10次。 环绕颈部:取站位或坐位,头颈放松转动,依顺时针方向与逆时针方向交替进行。共做6次。 颈臂抗力:取站位或坐位,双手交叉紧抵头后枕部。头颈用力后伸,双手则用力阻之,持续对抗数秒钟后还原。共做6至8次。另一种方法是:取站位或坐位,两手于头后枕部相握,前臂夹紧两侧颈部。头颈用力左转,同时左前臂用力阻之,持续相抗数秒钟后放松还原,然后反方向做。各做6至8次。 上述各节的动作要领是,速度缓慢,幅度逐渐加大;每做完一节后,自然呼吸,间歇片刻后再做下一节。引起症状的动作方向需逐步适应,顺势而动。 推拿治疗老年颈椎病 在颈背部反复作掌揉、探法和一指禅推法,然后在颈肩部的督脉、手三阳经的部分俞穴如风池、风府、肩内俞、肩井、天宗、缺盆等穴作点、压或拿法,再在斜方肌与提肩胛肌处行弹拨法。施行旋扳手法时,先嘱患者向一侧旋转颈部,施术者两手分别置于病人的下枕部和枕后部顺势同时稍用力旋转头颈。 老年颈椎病患者在平时应该注意补钙,宜多吃花生、菠菜、大豆、鱼、海带、骨头汤、核桃、虾、海藻等食物。保持乐观的心态,积极治疗。早日摆脱颈椎病的困扰。 上文介绍了几种治疗方案,对解决老年人颈椎病会有帮助,老人可以根据需要来选择。当然了,每位老人颈椎病的情况不同,适用的治疗法也会有区别。所以,老人在用这些方法治疗颈椎病之前,最好先咨询专业的医生,让医生看一看你适合哪种颈椎病治疗方案。
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以前颈椎病是四十岁以上人的专利,现在二三十岁人甚至小学生不少都有颈椎病。人们说:“万病之源,起于颈椎”,有一定的道理。如果保护不好颈椎,整个身体都会生病。颈椎病又称颈肩部综合症,是由于颈椎与颈部软组织发生退变,椎体骨质增生或椎体位移失稳引起颈椎内外平衡失调,使颈神经根,血管,脊髓或交感神经受到压迫或刺激而引起的头颈,肩臂或胸部疼痛以及肢体功能失常等综合症候群。
颈椎病都有哪些症状?
1、五官病变
因支配头面部器官和软组织的神经和血管均通过颈椎或由颈椎发出,所以当发生颈椎病刺激或压迫上述神经和血管甚至直接压迫相应软组织,则出现不同的五官病变症状。如老花眼、眼痛、眼干、视力模糊、鼻炎、鼻痒、耳聋、耳鸣等症状。
2、咽喉肿痛
在颈型颈椎病的早期或发作期病人,几乎都有咽喉红肿疼痛的症状,尤其多发于中青年患者。
3、颈肩背痛
几乎所有的颈椎病患者都有颈肩背痛这一显著特征,部分患者会出现肩背部肌肉僵硬、板滞,不能前屈后仰和转颈困难等症状。
4、头晕头昏
头晕往往出现身体不稳,持续时间较短,往往是几分钟到几小时不等。同时可伴有耳鸣、恶心呕吐、出冷汗、四肢冰冷等状况。
5、手臂麻木
由于压迫神经会出现手臂、手指麻木,特别是中指小指麻木。
颈椎病怎么治?这里说说在过去农村,在没有很好的医疗设施情况下,一般都是用一些小偏方来治,治颈椎病的小偏方很多,这里要说的是用桑枝、桂枝泡酒的方法。
【方法】:取桑枝、桂枝各15克,将其切成小段,然后泡 在500毫升的优质白酒中(38度即可),再将其密封后置于阴凉处,每日摇晃3~5遍。7日后,泡好的药酒即可饮用。饮用的方法是每次取泡好的药酒 10~15毫升佐餐饮用,每日1~2次。
【原理】:桂枝中所含的桂皮醛、桂皮酸钠等有效成分,可以扩张血管、提高痛阈值、抗菌、抗病毒。白酒具有温经散寒、通络活血的功效,而且是一味药引, 用白酒泡桑枝、桂枝,可以增强它们的功效,引药性直达病所,所以对颈椎病疗效甚好。桑枝,是一味中药,有祛风湿,利关节的作用,常用于风湿痹病,肩臂、关节酸痛麻木。
这样的小偏方要是不嫌麻烦可以一试,对于不喜欢饮酒的患者就不要试了。其实中医对于骨病的治疗,一直强调“骨病外敷”的治疗方法,所以老中医们常用“蝇毒草透骨法”外敷来治颈椎病和类似骨病效果很好,有效率可达九成以上。方子药材:蝇毒草200g、红景天100g、藏红花20g、川芎100g、山甲100g、独活150g、续断80g、三七50g。
做法:将以上药材味研为细粉,在一起熬制成膏状,每天敷用在颈椎处3-8小时,连续使用一个月即可治愈颈椎病、腰椎等病,本方可活血舒筋通络,糖尿病、孕妇、月经者慎用,有条件的朋友可以找下蝇毒草透骨法具体药材配伍自己熬制。
在过去人们常常自己配药熬制成膏状,敷在疼痛处,由于配方比较复杂且熬制比较麻烦火候难以掌握,好在有老中医就根据古法的配方和手工熬制方法,把蝇毒草透骨法直接熬制成现成的膏方,使用起来非常方便,蝇毒草透骨法有相关的文章资料,文章中有更为具体的使用方法,需要可以自己查看一下,找到适合自己的治疗方法,对症才能治好颈椎病。
秋天气温下降了,颈椎病患者一定要注意肩膀颈椎部位的保暖,不能受寒,受了寒气就会加重病情。
还有就是避免长期低头姿势,工作中应特别注意,避免将颈部固定在长期低头、伏案办公的姿势,这种体位使颈部肌肉长期受到牵拉,易发生颈背肌劳损。所以,需要改变这种姿势,如将文件斜置垫高阅读及书写等。颈椎病的最好治疗方法是什么_百度经验
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百度经验:jingyan.baidu.com&年轻人也会患颈椎病,不良的生活习惯是年轻人患上这种“中老年疾病”的根本原因。从理论上讲,颈椎病是一种退行性病变,多发于中老年人。然而现在年轻患者越来越多,甚至是大学生也出现了颈椎病。年轻人的颈椎病多与工作、生活方式有关,智能手机、平板电脑的流行起了推波助澜的作用。百度经验:jingyan.baidu.com药贴锻炼百度经验:jingyan.baidu.com11.药物治疗& 可选择性应用止痛剂、镇静剂、维生素(如B1、B12),对症状的缓解有一定的效果。可尝试使用硫酸氨基葡萄糖和硫酸软骨素进行支持治疗。硫酸氨基葡萄糖与硫酸软骨素在临床上用于治疗全身各部位的骨关节炎,这些软骨保护剂具有一定程度的抗炎抗软骨分解作用。基础研究显示氨基葡萄糖能抑制脊柱髓核细胞产生炎性因子,并促进椎间盘软骨基质成分糖胺聚糖的合成。临床研究发现,向椎间盘内注射氨基葡萄糖可以显著减轻椎间盘退行性疾病导致的下腰痛,同时改善脊柱功能。有病例报告提示口服硫酸氨基葡萄糖和硫酸软骨素能在一定程度上逆转椎间盘退行性改变。22.运动疗法& 各型颈椎病症状基本缓解或呈慢性状态时,可开始医疗体操以促进症状的进一步消除及巩固疗效。症状急性发作期宜局部休息,不宜增加运动刺激。有较明显或进行性脊髓受压症状时禁忌运动,特别是颈椎后仰运动应禁忌。椎动脉型颈椎病时颈部旋转运动宜轻柔缓慢,幅度要适当控制。33.牵引治疗&“牵引”在过去是治疗颈椎病的首选方法之一,但近年来发现,许多颈椎病患者在使用“牵引”之后,特别是那种长时间使用“牵引”的患者,颈椎病不但没有减轻,反而加重。牵引不但不能促进颈椎生理曲度的恢复,相反牵引拉直了颈椎,反而弱化颈椎生理曲度,故颈椎病应慎用牵引疗法44.手法按摩推拿疗法& 是颈椎病较为有效的治疗措施。它的治疗作用是能缓解颈肩肌群的紧张及痉挛,恢复颈椎活动,松解神经根及软组织粘连来缓解症状,脊髓型颈椎病一般禁止重力按摩和复位,否则极易加重症状,甚至可导致截瘫,即使早期症状不明显,一般也推荐手术治疗。55.理疗& 在颈椎病的治疗中,理疗可起到多种作用。一般认为,急性期可行离子透入、超声波,紫外线或间动电流等;疼痛减轻后用超声波、碘离子透入,感应电或其他热疗。66.温热敷& 此种治疗可改善血循环,缓解肌肉痉挛,消除肿胀以减轻症状,有助于手法治疗后使患椎稳定。本法可用热毛巾和热水袋局部外敷,急性期患者疼痛症状较重时不宜作温热敷治疗。77.手术治疗& 手术治疗一般会对患者的皮肤组织造成伤害,并且脊椎部位的神经较多,如果因为手术的操作失误的话,是有可能会影响患者的康复效果的,还有可能会引发手术后后遗症的发生,所以建议患者尽可能避免手术的不必要伤害,如果已经明显对神经造成压迫的话,就需要手术治疗了!88.药贴“十三灸颈椎病”,这个姿势对颈椎、腰部肌肉和腰椎恢复都很有效。相当于100根针同时作用于一个面上,配合十三味秘传中药,快速修复颈椎受损组织。20天酸麻胀痛消失;7天通络拔毒,修复受损组织;30天彻底治愈颈椎病不复发。没有任何无毒副作用,同时源于产品的品质及少林百年效果验证。郑重承诺:30天无效全额退款9十三灸颈椎温馨提示,不要坐在软沙发上看书报,尤其是老年人。人坐上软沙发后臀部会下陷,背肌因而会在骨盆后部被拉长;头往下看书,又会使背肌在颈部被拉长;而同一块肌肉多次被拉长,时间一久,颈椎病发病的几率也会增大。END百度经验:jingyan.baidu.com合理护理自己的颈椎,避免劳累。多多活动,正常规律生活。经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域),建议您详细咨询相关领域专业人士。作者声明:本篇经验系本人依照真实经历原创,未经许可,谢绝转载。投票(3)已投票(3)有得(0)我有疑问(0)◆◆说说为什么给这篇经验投票吧!我为什么投票...你还可以输入500字◆◆只有签约作者及以上等级才可发有得&你还可以输入1000字◆◆如对这篇经验有疑问,可反馈给作者,经验作者会尽力为您解决!你还可以输入500字相关经验00001热门杂志第1期好梦相伴,一切安好739次分享第12期对抗失眠大作战2416次分享第2期吃出白富美1692次分享第2期冬季养生小常识1494次分享第8期减肥瘦身方法3095次分享◆请扫描分享到朋友圈老年人颈椎病如何防治_百度经验
&&&&&&&&&外科老年人颈椎病如何防治
百度经验:jingyan.baidu.com& & 老年人颈椎病发病率较高,由于颈椎老化及退行性改变影响了他的生理功能,并引起一系列的临床症状,那么,老年人颈椎病如何防治,专家讲解老年人颈椎病的预防与治疗。一、预防:颈椎病的产生①天气渐凉,颈部受风着凉会诱发颈椎病的复发,颈肌会痉挛,肌纤维组织炎等,所以要注意保暖。②适当的做颈部活动操如:鸭子喝水的动作及摇头动作。③经常作些有氧运动,注意颈部保暖,矫正不良姿势,长期从事低头工作的要有中间休息和活动。④对于急性扁桃体炎、颈淋巴结炎、乳突炎、上呼吸道感染、颈部软组织感染等,有的人颈椎会被侵及,出现急性颈痛,活动不利,肌肉痉挛,严重者可发生肌性斜颈。⑤注意饮食结构,日常膳食不易过精,要多食豆类,谷类,青菜,多食鱼、虾、奶、鸡蛋补充食物钙,预防骨质疏松。⑥养成良好睡姿,枕头不宜过高,一般为250px,符合人体颈椎生理曲度,软硬适度。二、治疗:颈椎病治疗方法多种多样⒈颈椎病患者不论病程的长短,如症状体征均明显,影像学表现明显,经保守治疗三个月无效或效果不好,无骨性椎管狭窄,以椎间盘突出压迫为主的建议做微创治疗。例如洪强射频热凝靶点微创手术。⒉颈椎病患者对于症状重,体征明显,影像学表现为骨性椎管狭窄,压迫脊髓的要手术治疗。⒊颈椎病患者对于症状不重,体征轻微,影像学表现明显,说明椎管发育良好,代偿性好,可以保守治疗,动态观察。⒋颈椎病患者对于症状重,体征明显,影像学表现压迫不重者要进行微创+保守治疗。⒌颈椎病患者对于症状轻微,体征轻微、影像学表现轻的进行保守治疗。⒍颈椎病患者要分型治疗。& & 以上专家详细分享了老年人颈椎病如何预防和治疗。老年人颈椎病发病率高,专家提醒老年人要积极预防,防患于未然,远离颈椎病。同时,已经确诊颈椎病的老年朋友,则要积极进行治疗,根据不同发病情况选择不同的治疗方法,专家祝您早日康复!经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域),建议您详细咨询相关领域专业人士。作者声明:本篇经验系本人依照真实经历原创,未经许可,谢绝转载。投票(0)已投票(0)有得(0)我有疑问(0)◆◆说说为什么给这篇经验投票吧!我为什么投票...你还可以输入500字◆◆只有签约作者及以上等级才可发有得&你还可以输入1000字◆◆如对这篇经验有疑问,可反馈给作者,经验作者会尽力为您解决!你还可以输入500字相关经验010010热门杂志第1期好梦相伴,一切安好739次分享第12期对抗失眠大作战2416次分享第2期吃出白富美1692次分享第2期冬季养生小常识1494次分享第8期减肥瘦身方法3095次分享◆请扫描分享到朋友圈春雨诊所App
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八十岁的老人查出神经根型颈椎病严重吗?该怎么治疗呢?
提示:疾病因人而异,他人的咨询记录仅供参考,擅自治疗存在风险。
八十岁的老人查出神经根型颈椎病严重吗?该怎么治疗呢?希望得到专业医生的帮助,谢谢!(女,80)
宋建华医生
你好,做的什么检查,诊断的神经根型颈椎病?
宋建华医生
什么结果,曲度什么样?
结果显示神经根型颈椎病,CT的右单边是显示颈椎退行性改变
宋建华医生
平时颈部多运动,多仰头。不要长时间低头。可用神经营养药和扩张血管药物,贴膏药,针灸,理疗,热敷等。
x线征象,颈1—7椎体序列整齐,生理曲度变直.颈椎2-7椎体唇样增生,其两侧钩突骨质增生,钓椎关节间隙变窄,颈3-7椎间隙变窄;右侧第2-5,左侧第2,3,5椎间孔明显狭窄。项韧带见斑块钙化。
宋建华医生
明显颈椎病。
是属于严重还是哪种的?谢谢您了
八十岁的老人查出神经根型颈椎病严重吗?该怎么治疗呢?希望得到专业医生的帮助,谢谢!(女,80)
分析及建议:
平时颈部多运动,多仰头。不要长时间低头。可用神经营养药和扩张血管药物,贴膏药,针灸,理疗,热敷等,明显颈椎病。
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潍坊市第二人民医院
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