3原因易导致产生妊娠纹 如何预防妊娠纹？
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[摘要]如何预防妊娠纹？妊娠纹是爱美准妈妈最头痛的难题之一，有没有预防的方法呢？其实，想要预防妊娠纹的产生就要从怀孕前开始哦。3原因导致妊娠纹糖皮质激素：人体在怀孕期间，肾上腺分泌了大量的糖皮质激素，增加了皮肤弹力纤维和胶原纤维的脆性，当皮肤弹力纤维和胶原纤维的伸缩度达到一定限度时，就会引起弹力纤维和胶原纤维的断裂，形成妊娠纹。肚子太大：怀孕超过3个月时，增大的子宫突出于盆腔，向腹腔发展，腹部开始膨隆，受增大的子宫影响，皮肤弹性纤维与腹部肌肉开始伸长。尤其是怀孕6个月后更加明显。当超过一定限度时，皮肤弹性纤维发生断裂，腹直肌腱也发生了不同程度的分离。于是，在腹部的皮肤上出现了粉红色或紫红色的不规则纵形裂纹。体质因素：如果长期缺乏锻炼，或者没有良好的皮肤护理习惯，可能会造成腰、腹部肌肉力量弱，皮肤弹性差。这样的准妈妈，更容易出现妊娠纹。那么，要如何预防妊娠纹呢？预防妊娠纹的方法怀孕前先控制好体重，如果怀孕前就已经很胖，怀孕后会更胖，相对提高妊娠纹产生的机会。由于胶原纤维本身是蛋白质所构成，如果饮食中蛋白质含量不足，其修复过程中缺乏蛋白质复原，所以含丰富蛋白质的食物可以多摄取。此外，腹部肌肉张力维持很好的妇女，其胶原纤维断裂的机会也会减少，因此怀孕前可以做一些仰卧起坐的运动，强化腹部肌肉、增加张力，做为第一层的保护，才不会在怀孕时逐渐胀大的子宫，直接冲击到真皮。怀孕中饮食特别注意，糖类、蛋白质、油脂均衡摄取，太油、太甜（容易肥胖）、太咸（容易水肿）食物要避免。怀孕期间肚子承受重力，建议使用束腹带和束腹裤，让肚子的重量由束腹裤分担。适度运动如：散步、爬楼梯，可以控制孕妇的体重。整个怀孕过程不要超过十二~十四公斤，或是一个月内胖了四、五公斤，即使是怀孕后期，也不要一个月胖超过二公斤。专家特别提醒，由于南方天候潮湿，肚皮的皮肤比较容易痒，有些孕妇会去抓肚皮，这是严格禁止，因为抓痒的时候，会破坏真皮胶原纤维的结构。此外，泡热水澡也会对胶原纤维造成不好的影响，容易产生妊娠纹。怀孕期间配合妊娠用品的按摩，可以促进血液循环，减轻水肿的现象，皮肤比较滋润、弹性增加，能有效防止妊娠纹发生的机会。欢迎收听“腾讯健康”官方微信：扫描下方二维码添加；或在微信上搜索“腾讯健康”（英文ID：qq-health）。
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& &微风扫过，带走了我花样的年华。只留下，内心里浅浅的凄凉。怀孕期间要如何避免妊娠纹的出现呢？朝阳遍洒，驱除了我内心的悲伤，却还在，腹部深深的紋纹。你和我一样曾为妊娠纹烦恼吗？
& &妊娠纹，女人幸福头上一把刀！爱情是甜蜜的，但怀孕却没有让我实现美丽蜕变，肚子上腿上难看的妊娠纹让我们的婚姻屡屡遇险，可恶妊娠纹，让我们数年夫妻感情走到尽头。由于肥胖，没到夏季，穿衣单薄，身上的疤纹就特别的显眼，别人看到都在背后议论指指点点的，感觉自己简直就是别人眼中的“丑八怪”。 & &爱美的你是否有和他们一样的烦恼！ & &【碧芙源免费咨询热线：400-609-6651 &在线客服QQ：】 & &对于70、80族的女性朋友来说，我们在职场的制胜法宝无异于是来自内心的强大，具备一定的自信，工作才会更出色，才不会轻易被淘汰，但内心的强大有时候是建立在对自身的认可上面的，所以除了丰富自己内在的一些东西之外，女性朋友有时更多的会在意自己的外表和皮肤，这些对自己的心情和自信都会起着一定性的作用。特别是生过孩子后有妊娠纹的身材走样的女性，对于怀孕期间要如何避免妊娠纹的出现呢，更是郁闷! & &我之前曾经认识一位和我一样的80后妈妈，是做房地产销售工作的，在生孩子之前，相貌气质都不错，待生完孩子后，就表现得不太自信了，我们有时候会经常联系，在一起的时候她就讲一些自己在工作上不顺的事情，她问我她现在怎么会到处不顺啊，我说你自信没有以前那么足了，你自己都不相信自己了，别人还怎么认可你，她就给我讲诉了她的一些情况，她说生完孩子后，身材没有了以前那么好，肚皮上还出现了赘肉和妊娠纹，尝试了好几种办法都没有让皮肤得到改善，因为她的工作是直接面对顾客的，自信很重要，怀孕期间要如何避免妊娠纹的出现呢，这些妊娠纹给她带来了很多烦恼。 & &产后怀孕期间要如何避免妊娠纹的出现呢?我想这不仅是上面提到的这位朋友的烦恼，它也是许多做了妈妈后的女性共同烦恼，如果找不到合适的办法时，那当然是一件揪心的事情，如果你身边有朋友成功去除掉了，她又把这种办法教给你了，那也就可以成功借鉴，去除妊娠纹也就没那么困难了。为此，我不妨把我去除妊娠纹一些方法告诉大家。我去除妊娠纹的经过，并没有那么复杂，因为，想要尽快地彻底去除掉，最好还是用一些专门的产品，怀孕期间要如何避免妊娠纹的出现呢，我当时使用了一种去除妊娠纹的产品【碧-芙-源】，这个产品几乎和化妆品差不多，里面提取的有多种有利于去除妊娠纹的成分，是直接涂抹于患处的，【碧-芙-源】效果挺不错的，其它的可能也有一些不错的产品，但是我没试过，所以也没法给大家推荐。 & &自从使用碧芙_源之后，我的妊娠纹给成功去掉了，应该对大家也是一种帮助。怀孕期间要如何避免妊娠纹的出现呢，妊娠纹去除要抓紧，它不会随着时间的变长而逐渐消失，时间越长只会给自己但来的烦恼越多。 & &猜你喜欢： 妊娠纹痒怎么办 产后如何去除妊娠纹 妊娠纹怎样恢复 快速去除肥胖纹的方法 产后怎么去除妊娠纹
& &【碧芙源免费咨询热线：400-609-6651 &在线客服QQ：】 & &碧芙源---为爱而生，让你完美腰腹性感呈现 & &碧芙源全球祛纹领导品牌采用意大利领先科技，4步彻除妊娠纹 &真正的祛纹祛疤不反弹一、 激活受损细胞 修复纹路 & &在高活性EGF作用下，主动链接受损皮肤层，唤醒皮肤细胞的再生能力，在重建真皮成弹力纤维的同时，进入细胞组织，发挥其神奇的再生作用。修复因为孕期、肥胖，肌肤松弛导致的妊娠纹、肥胖纹、生长纹。二、分解错乱组织 &减少妊娠纹 & &碧芙源有效成分在超强渗透因子的包裹下迅速渗透肌肤，直达内部结缔组织，从疤、纹根源处软化错乱组织，在高活性纤溶酶的作用下将错乱组织结构分解，从内部瓦解成纤维结构，疏通生长错乱的毛细血管。促进皮下组织的新生，妊娠纹面积开始变小。三、消除色素沉淀 重组纤维层
& &碧芙源富含原花青素OPC，可以调整肌肤纹理，消除肌肤自由基，淡化色素及沉淀印痕。高活性EGF（生长因子）可以重组断裂的胶原弹性纤维层，从根源修复妊娠纹、疤痕，恢复健康亮白肌肤。四、彻底除纹平痕 &塑造紧致肌肤 & &碧芙源含有丰富的营养成分能增强皮肤弹性，促进细胞胶原质合成，控制胶原质量，修复延展的胶原质和弹性蛋白，刺激生理氨基酸的生长；从而达到彻底除纹平痕，塑造女性完美紧致肌肤。使用碧芙源效果如何？碧芙源提取天然植物精髓，从根源修复妊娠纹、疤痕，恢复健康亮白肌肤。让你实现女人要做白“腹”美的梦想！
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& &对于碧芙源，客户都有哪些疑惑?我们一起来看一下1、我产后妊娠快三年了，用碧芙源真的有效吗？你们产品安全吗？ & &答：您好，碧芙源，纯植物提取，无添加，绝对安全。产品推出之前，经过球5000例（妊娠纹、肥胖纹、橘皮纹）和5000例各类疤痕患者临床验证无一出现不良反应，对妊娠纹、肥胖纹、橘皮纹的恢复率高达96%，平均与正常肌肤对比相近度高达98%；对疤痕的修复率达到94%，恢复后肌肤与正常肌肤对比，其平均相近度达到95.2%。2、产品使用多长时间见效？我使用多久能去掉肚子和腿上的妊娠纹？ & &答：您好，通常吸收好使用半个月以上妊娠纹就有效果，你可以看到妊娠纹的颜色变淡了，妊娠纹痕迹慢慢减少，要想完全去掉肚子上和腿上的妊娠纹您需要坚持使用3-4个周期。3、一个周期能用多久？在使用产品有副作用吗 & &答：您好，咱们的产品是纯天然植物提取，内含有大量的高活性EGF，胶原蛋白因子不含添加，无副作用，可以放心使用。按照每天使用2-3次计算，可以使用一个月,（具体使用时间依据面积而定，建议一天使用3次）！ 4、我以前用过其他的祛纹产品，有的没有效果，有的当时有效果停止使用就又反弹了？碧芙源停止使用后会反弹吗？ & &答：您好，传统的祛纹产品之所以会反弹，只因为他们只能修复表皮细胞。碧芙源富含高活性EGF（生长因子）可以重组断裂的胶原弹性纤维层，从根源修复妊娠纹、疤痕。只要达到效果后不暴饮暴食，保持良好的饮食状况和生活规律，均不会出现反弹情况！5、我现在处于怀孕期，可以使用吗？ & &答：您好，处于怀孕期间，我们不建议使用任何方式祛纹，不论您使用什么产品祛纹都会有清除死皮层和皮下血管淤毒、代谢废物，为了不影响胎儿健康不建议孕期使用任何产品。6、我身上的疤纹已经有4年了，还能够祛掉吗？ & &答：您好，在目前使用本品的会员中，最长的一位是已生育15年38岁的女性，使用本品4套也取得了满意的效果。顽固性妊娠纹在传统认知上是很难祛除的，但本品作为新一代高效祛除妊娠纹产品，对于时间较长，面积较大的妊娠纹只要坚持使用，是完全可以彻底祛除的！从使用情况看，5年以内是最容易祛除的！7、我以前比较胖，现在减-肥成功了，臀部、腿上、胳膊都有纹纹，能去掉吗？ & &答：您好，可以使用碧芙源去除的，本品适用的人群包括：产后修复妊娠纹的新妈妈、因肥胖或减-肥引发的肥胖纹或皱纹、肌肤存在顽固疤痕或橘皮的女性。 & &“怀孕期间要如何避免妊娠纹的出现呢”由碧芙源官方提供，想了解更多关于：怀孕期间要如何避免妊娠纹的出现呢的知识，请登录碧芙源官网了解咨询。男人无情了，所以男人只想占有许多女人的情来满足于他们的自私和贪婪，女人无爱了便只想占有所有男人的情来满足于自己的自私和虚荣，其实爱和情应该是绝对专一的才对。
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时间： 17:04  来源：  次  
      
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编辑：管医生        发布时间： 17:02       来源：常春藤整形医院
专家介绍，人体的腹部由内而外有很多层，一般都保持着弹性，但是女性怀孕之后，子宫会逐渐突出，高于盆腔，因此皮肤的弹性纤维与肌肉也不断的身长，当皮肤的弹性纤维发生断裂，那么腹直肌腱也会分离，就会在腹部形成红色的不规则纹路，也就是我们所说的妊辰
　　怎么才能预防妊娠纹出现?怀孕让女人内心充满喜悦，可是某一天你会突然发现，身上怎么会涌现出略带红色和紫色的肌肤纹路，相信这是妈妈们都无法接受的事实，那么我们要避免这些情况，就要提前做好准备，那么怎么才能预防妊娠纹出现呢?
　　怎么才能预防妊娠纹出现
　　专家介绍，人体的腹部由内而外有很多层，一般都保持着弹性，但是女性怀孕之后，子宫会逐渐突出，高于盆腔，因此皮肤的弹性纤维与肌肉也不断的身长，当皮肤的弹性纤维发生断裂，那么腹直肌腱也会分离，就会在腹部形成红色的不规则纹路，也就是我们所说的妊辰纹。
　　如何预防妊娠纹：
　　1、多散步运动：若是妈妈们长期缺乏锻炼，没有良好的皮肤护理习惯，那么就可能会造成腰腹部肌肉的收缩性变差，弹性也会逐渐变弱，这样更容易出现妊辰纹，所以建议妈妈们怀孕之后也要及时的运动，帮助恢复皮肤弹性。
　　2、调整饮食：准妈妈们要尽量多吃水果，喝脱脂奶，要保证饮食的均衡，避免摄入过多的热量，同时早上起床后最好喝一大杯温水，利于排便，可以帮助恢复皮肤的弹性，从而有效的预防了妊辰纹的出现。
　　3、自我按摩：爱美的妈妈们可以选择有紧肤功效的精油进行按摩，一般专家建议爱美者从3个月开始，坚持腹部的按摩，这在一定程度上可以淡化易形成的细纹。
　　当然，预防妊辰纹并不是一朝一夕就能完成的事情，这还是需要妈妈们持之以恒、坚持不懈，这样才能将妊辰纹控制在一个理想的状态。关于怎么才能预防妊娠纹出现就介绍到这里，您如果还有什么疑问，还可以立即咨询在线美容专家。
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