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孕妇注意事项（妊娠第3个月注意事项）
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&&&& & 妊娠第3个月，孕妇应该去做第一次产检了，而且要去妇幼保健院建立母子健康手册。从这个月开始，孕妇每个月都要定期做产检了，定期产检很重要，一定不能忽略。但是这个月胎儿的发育还没有完全稳定，孕妇还是有很多情况要注意。那么，妊娠第3个月，有哪些呢？&&&& & 1、尽量让自己的腹部放松。控制性生活，不要压迫到肚子，一定要避免腹部紧张。不要拎过重的物品，原则上每次拎重物不能超过2.5公斤，推或拉重物不能超过5公斤。&&&&& &2、不要久坐或久站，不要经常蹲下。而且要注意，不能穿，要多活动、多散步，但不要走太远的路，不要使自己过于疲劳。&&& && 3、一定要保证充足的睡眠。这个时期因为增大的子宫压迫膀胱，可能尿频的症状还在持续，孕妇经常起夜，睡不好，那么，晚上睡前尽量少，如果晚上起夜次数多睡眠不好，中午最好能睡1个小时左右的午觉。&&&& & 4、如果有下腹疼痛或者有阴道流血的现象一定要马上去医院诊治，我在怀孕2个多月的时候就出现了阴道流血的现象，并不是鲜红色的血，而是有一点淡淡的粉色的分泌物，有时候是褐色的，尽管是这样的，孕妇也不要掉以轻心，一定要去医院检查，不要使前面的努力付诸东流而追悔莫及。如果有这样的症状，一定要禁止性生活，避免造成流产。等医生检查后没有问题才能进行性生活，如果检查没有问题也要尽量控制性生活的频率和姿势以及力度，一定不要压迫腹部。&&& && 5、仍在继续工作的准妈妈一定要注意工作要适度，减轻压力，为了减少辐射，对于扫描、复印等工作最好找同事代劳，这些都是可以理解的，准妈妈们不用不好意思。&& &&& 6、注意保暖。时间不要过长，还要避免着凉。夏天睡觉也不要不盖被子，至少那条毛巾被把腹部盖住，不要受凉。&& &&& 7、坐公交的时候一定要注意，避开交通拥堵的上下班高峰，最好有座才上车。这时候你的腹部还没有隆起，根本看不来是孕妇，如果没有人让座，可以找司机或乘务员帮忙。说明情况，大家都可以理解的。另外，不要骑自行车，也不能自己开车。（作者：王佳）
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怀胎的历程及注意事项（怀孕1-10个月各阶段变化）
14:15:43 编辑：GAGA
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怀胎的历程及注意事项（怀孕二个月）
1.胎儿的成长&
&&&&& 怀孕满7周之时，胚胎身长约2.5厘米，体重约4克，心、胃、肠、肝等内脏及脑部开始分化，手、足、眼、口、耳等器官已形成，可说已是越来越接近人的形体，但仍是小身大头。 绒毛膜更发达，胎盘形成、脐带出现，母体与胎儿的联系非常密切。
2.母体的变化&
&&&&& 基础体温呈现高温状态，这种状态将会持续到14-19天为止。身体慵懒发热，下腹部和腰部稍微凸出，乳房发胀、乳头时有阵痛、颜色变暗，排尿次数增加，心情烦躁，胃部感到恶心，并且出现孕吐情形，有些人甚至会出现头晕、鼻出血、心跳加速等症状。这些都是初期特有的现象，不必过于担心。
&&&&& 此时子宫如鹅卵一般，比未怀孕时大一点，但腹部表面还没有增大的变化。
3.应注意的事项&
&&&&& 孕妇在此一时期非常容易流产，必须特别注意，应搬运重物或激烈，而家务与外出次数也就尽可能减少。不可过度劳累，多休息，睡眠要充足，并应控制性。在感到特别疲劳时不要，而要及早卧床休息。妊娠期白带增多，可在小便以后，用浸泡了温水或硼酸水的脱脂棉，沿外生殖器由前面往后擦洗，以保持。并注意保持大便通畅。如出现出血伴下腹胀痛，腰部乏力或酸胀疼痛，应立即去。
&&&&& 这段时间是胎儿形成脑及内脏的重要时期，不可接受X光检查，也不要轻易服药，尤其应该避免感冒。&
&&&&& 烟和酒会给胎儿带来不良的影响，两者都不宜尝试，如果家中有饲养猫、狗或小鸟等宠物，应尽量避免接触，以免感染血原虫症。最好把这些宠物送给别人或暂时寄养在朋友家中。
4.应该了解与准备的事&
&&&&& 求诊的和医生关系着未来的定期检查及入院分娩，应相当仔细选择。
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