我是脂溢性脱发，我每天能都洗头可还是脱发，担心会秃头，有什么办法缓解吗，我32岁？ - 知乎24被浏览15083分享邀请回答14 条评论分享收藏感谢收起0添加评论分享收藏感谢收起查看更多回答　　“要像养花一样养好我们的头发。”——本文作者的赠言　　由于许多脱发的朋友强烈建议和寄望，要我将治疗脂溢性脱发的方法和经验写成文章与脱发的朋友们分享，鼓励在一线抗战的脱发朋友们，一开始我没在意，但发现非常多人有这个诉求，我突然发觉自己有个光荣使命，于是我决定将自己治疗脱发的经历经验和对脱发的研究写成文章，帮助更多需要的人。为此我还建了个QQ群，群号码是，欢迎大家加入交流。　　我是2010年开始发觉自己脱发的，因为两边额角已经明显向上了，头发掉得也严重，最厉害的时候洗一次头掉500多根（那时候变态到一根一根数）。由于当年读大学的时候头发还很浓密，刚毕业那会没太留意，等到几年后额角上走和头发稀疏时就很明显，并且进入狂脱期。于是我非常着急，立刻四处求医，看了5家医院超过8个医生，做过N个检查项目，包括双氢睾酮浓度测试（国内仅有的几家测试之一）。结论都是脂溢性脱发（雄性激素源脱发）因为脱发心情不好，失眠了好几个星期。吃了许多药，除了保法止等传统药外，还包括激素药，造成体重下降了十来斤。　　由于我这人天生喜欢思考和研究，爷爷是挺厉害的中医，我从小对中医保养就有一定的了解，大学又是读化学的，也有研究化妆品，所以我觉得方法出了问题，决定自己研究脱发的治疗，寻找切实可行的治疗脱发的良方。在2011年我经过亲身体验过的多种药物和疗法，通过总结找到了脱发的原因和治疗的好办法，经过2年的努力，头发整体由稀疏变浓密，额角的头发慢慢冒出来了，发迹线也慢慢长回来了，我终于治疗好了我的脱发。　　先说结论：　　一、脂溢性脱发（雄性激素源脱发）是可以治好的。　　二、自己是最好的医生，每个人要找出自己脱发的主要成因，对症下药，长期坚持正确的方法。　　三、我将脂溢性脱发称之为“体质病”，“状态病"。脂溢性脱发有两个必要条件同时作用才发生，一是有这样的遗传因子，二是有诱发它的内外因素。两者缺一个，脱发都不会发生。很多遗传是隔代相传的,你父母没有,不代表你就没有。　　四、治疗脱发主要在于养发，养发的前提是减少油脂或其它毒素分泌，即控油；保持现有的头发，即止脱；增加头发密度，即生发。治疗脱发既要内部调理，又要外部滋养（刺激、洗头、抹药）。脱发早治疗早好！　　五、西医治疗脂溢性脱发的理论是非常片面的，是不可能治疗好脂溢性脱发的，双氢睾酮只是其中一个作用因素而已。保法止和米诺等药物的原理并未改善身体素质和头皮环境，又有耐药性，使用越久越陷入恶性循环。中医的理论体系更适合治疗脂溢性脱发。　　六、脂溢性脱发的原理就是内分泌失调，头皮敏感造成头发生长环境恶劣，长期恶劣使毛囊逐渐枯萎死亡。所以脂溢性脱发不论男女都有机会发生，女人也会得脂溢性脱发（西医的SB理论站不住脚）。很多人植发后还是脱发，是因为他们没搞清楚脱发的原因，养发比植发更靠谱。　　七、要像养花一样养好我们的头发，为我们头发创造良好的生长环境，让有脂溢性脱发体质的人一辈子都养出茂盛的头发来！　　我研究了国内外文献，发现脂溢性脱发在古代并未有记载，是一个近现代才出现的病。西方世界也是近几十年才越来越普遍，超过60%的男性！中国要到清末才有关于这方面的记载，所以中医深入研究这一领域也是近代的事情。我分析了中国古代为什么这种病例少记载。古代的人一是不熬夜,晚上七八点就睡觉；二是吃肉喝酒少,穷嘛；三是自然环境还好，没那么多有毒食品和环境；四是命短,很多人活不过三十岁，还没脱发发生就OVER了。五是社会压力没那么大,生活节奏没那么快，烦恼和思考很少，傻人有傻福。六是可ML的对象和条件都一般，激情少很多。　　西方人为什么那么多掉发，看看他们的生活习惯就知道了，迟早大部分男人都脱发。　　我跟许多医生、脱发者、理发师、洗头妹等进行过深入交流，也观察了从婴儿到老人的头发，掌握了许多理论和实际经验，分析得出了许多结论。例如额角的头发是最难长最脆弱的，婴儿的额角的头发最最慢长出来的，这是上帝造人时候决定的，所以这个地方的头发最难养。头发后枕部为什么不容易掉？不仅是因为什么双氢睾酮不敏感，那是西医的妄论，什么治不好的病都怪遗传。是因为头发后枕部的生长环境比较好，而且毛囊比较坚强而已。额头的毛囊最娇气，头顶次之，如果生长环境又恶劣，自然就更容易掉，所以要用心养好它们。脱发的人一般都是先头皮多油或者其他毒素多，造成生长环境恶劣，特别是长痘痘，不知不觉中，头发就越来越少，越来越稀。也就是在你发现脱发之前的几年，其实头发已经在脱了，只是你只是抓抓痒不理才造成了后来的恶果。所以脱发早治疗早好，不要一直拖，治疗的关键是在于养。“控油，止脱，生发”三步曲。　　我将脂溢性脱发称之为“体质病”，跟人的体质有关，所谓“什么人才得什么样的病”。它就好象鼻炎一样，身体好的时候就不会有，身体不好的时候就来了。住在广州的人容易得鼻炎，是因为空气污染。住在北方的一些地方容易得鼻炎，是因为寒冷。脂溢性脱发的人首先体内有头皮敏感的遗传因子，而后天又有诱发它的内外因素才会发生。没有遗传因子而发生的，是因为生活方式实在太不健康了！但这种人是不会发展到谢顶的程度的，程分散性稀疏和局部性脱发。一般的因素有类似熬夜、酗酒、吃辛辣热气食物、环境和食品污染、SY过多、ML过多、性格原因、压力过大、思虑过多等等。例如很多年轻IT男脱发特别明显，很多年少时SY过多的男性脱发也特别明显，很多想法过多但因为理想与现实差距而失眠及过于奔波劳累的人也特别明显。所以脱发治疗，自己是最好的医生，要了解自己脱发的原因，对症下药，长期坚持，一辈子坚持正确的方法，就能跟常人一样拥有健康茂盛的头发。　　脱发的治疗方法，我首推中医治疗。西药保法止长期服用复作用大，而且有药理反作用。也就是一停药，原来压抑住的机能就会疯狂发生作用，使头发脱得越厉害，就像吸鸦片一样。我实践和研究表明，保法止只有一种情况的使用比较合理，就是在狂脱期，服用先控制住，让毛囊不至于坏死，保住我们革命的种子。很多人植发后还是脱发，是因为他们没搞清楚脱发的原因，内在的调理更重要。中医最常见的调理是补肾，例如六味地黄丸、知柏地黄丸等，这只是针对肾虚的人，还有血虚，气虚，湿热等原因造成的脱发，要对症下药。中医多年的研究和实践表明，姜是一种好东西，对治疗脱发也有显著疗效。我研究发现，松针、侧柏叶等对治疗脱发也有效。适量的酒精溶解一些中药可以充分发挥药性。　　头发外洗和抹药非常非常重要，特别是在后期，是养头发的主要手段。当身体调理好了之后，要养发生发，主要就是靠外洗和抹药了。生活经验告诉我们，越方便的事情越能长久坚持。因为我们平常也要洗头，所以这个方法就成了最能长期坚持最有效的办法！中药的外洗和抹药是最好的选择，作用机理比米诺之类的复杂多了，效果自然也显著多了。这些都贵在长期坚持，起码要3个月才能有明显效果，很多人就是坚持不下来，错过了治疗的黄金机会。我经过自己的亲身实验和筛选，寻找到了洗头和抹药的黄金组合，既有刺激生发的、也有养发护发的，双管齐下，不过多数是中医院的处方药。反正原理就是这个原理——“内调外养”。此外，洗头的方式和频率也很重要，不同时期的用药和调理也有不同，没有恒定不变的方法，要切合实际。例如冬天可以三天以上洗一次头，夏天就未必能够。但切不可一天洗一次头甚至更频繁。枸杞有些人能经常喝，有些人不能经常喝，或者有时要配点菊花。六味地黄丸只适合单纯阴虚的人，阴虚阳亢的人要吃知柏地黄丸。这些具体根据每个人不同的养发方法可以根据实际情况一起探讨。　　一口气就写了这么多了，如果还有什么不明白的，可以加入QQ群一起探讨。由于我也有自己的工作和忙的事情，未必能一一解答大家的疑问，朋友们也可以相互交流，一起发起头发保卫战，我们都是同个战壕的战友，呵呵。　　最后提醒，我研究的方法和结论可能适合以下人群：　　一、初期脱发，想养回头发保持茂密青春者；　　二、已脱发一定时间，头发稀疏但毛囊未完全枯萎，想变浓密者；　　三、脱发较重，但想保持住目前的头发不会继续再脱以至谢顶者。　　对于已经完全谢顶的人，也就是头皮光滑发亮，毛囊已经完全枯萎的人，不一定适用我的办法，或者说，要恢复头发可能难度更大。祝大家身体健康，青春常驻：）
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　　脂溢性脱发的分类和成因　　（脱发的朋友可以加入QQ群交流）　　经过长期的研究和实践观察,我认为脂溢性脱发主要分以下几种：　　一、雄性激素源头发　　因体内的双氢睾酮等雄性激素分泌过多，而毛囊遗传基因对其过敏造成的脱发。　　雄性激素源脱发主要以额角脱为特征，未必伴有过多的头油，该脱发的治疗需降低体内的雄性激素特别是双氢睾酮方能达到效果。事实上真正仅因双氢睾酮过多而造成的脂溢性脱发的比例并不高。　　二、典型的脂溢性脱发　　典型的脂溢性脱发主要表征为头皮容易出油，头发一天不洗就很油很痒，几天不洗会有味道甚至痒痛。头皮时常会长出痘痘，有时还会发炎。男性以额角和头顶为敏感部位，女性以头顶中间位敏感部位。由于头皮长期被头油和其它有害物质占据，且经常性长痘和发炎破坏了头皮和毛囊的生理结构和生长环境，造成了渐进式脱发，最后秃顶。　　典型的脂溢性脱发在男性和女性中都存在，因为根本原因不仅是所谓的雄性激素那么简单，而是错综复杂的内分泌失调后作用于头皮的结果。　　造成内分泌失调的因素有很多，例如身体虚弱，熬夜，情绪不好，失眠，手淫过度，纵欲过度，抽烟过度，酗酒等等。　　三、情绪型脂溢性脱发　　单列这一项，是想重点说明该脱发的危害性。以我研究观察的诸多案例为证，因情绪波动造成的脂溢性脱发是所有脂溢性脱发里面最严重最急速脱光的一种脱发类型。患者虽然是有内在的脱发基因，但并不是急速脱发的主因，关键在于诱导因素过于强烈。　　常见的诱导因素都是因为感情或事业（学业）原因造成的心理情绪失控，郁闷、愤怒、悲伤、惆怅等引起了身体内分泌的严重失调和睡眠质量急速下降甚至失眠等恶性循环。许多人在一年内就将头发脱得七七八八，而且由于心理疏导单靠药物无法解决，所以患者一天不调整好情绪，就一天问题无解，从而导致情绪型脂溢性脱发成为最具危害性的脱发类型。　　四、性格型脂溢性脱发　　俗话说什么人得什么病。性格型脂溢性脱发隐蔽所以难治疗。性格执着、倔强、思虑过多、爱钻牛角尖的人容易得此病。因为每天的心理行为作用，导致体内毒素积聚与睡眠质量下降甚至失眠，进而导致内分泌失调而造成的脱发。该类脱发发展缓慢一些，但是不及时处理，也要脱啊。　　五、手淫型脂溢性脱发　　单列这一项是要提醒年轻的朋友少点做这种事。从健康的角度讲，一个星期一到两次都是正常而且健康的。但很多年轻人对这种行为上瘾甚至沉迷，导致肾精亏损，引起了内分泌失调导致了脱发，该类脱发的显著特征是额角和头顶都脱，而且往往头顶脱得更快。很多年轻的朋友不只面对脱发问题，还面对着身体虚弱，体型瘦弱，前列腺炎等问题。所以建议年轻的朋友，小撸怡情，大撸伤身啊！　　六、其他类型的脂溢性脱发　　脂溢性脱发成因非常多，就不一一列举了，如果有特别需要可以跟群主SKY沟通交流。我们研究脱发类型和成因，目的就是要搞清楚自己是什么原因造成的脱发，才能对症下药，内调外养。所以，我常说：自己才是最好的医生！
　　1.西医主要是采用米诺地尔或者非那雄胺。脱发和身体内在有关系，停药后如果身体抵抗力差，有复发可能，采用中医内调，五脏调理好了，身体抵抗力好，免疫力强，才能最大程度杜绝复发。　　临床研究表明，接受非那雄胺或者保法止治疗的部分男性会出现不良反应：性欲减退、阳痿，乳房触痛或肿大、过敏反应(皮疹、荨麻疹和口唇肿胀)和睾丸疼痛。　　可百度搜索“发飞帮”，18岁下儿童、妇女不适合用非那雄胺。　　使用米诺地尔还会有狂脱期，如果你本身头发都很少，狂脱期内头发掉了一大半， 头发就看起来少得可怜了。　　2. “发飞帮”提醒中药内服需分型诊断。　　随着年龄增长，即使你每天都在运动，血液淤堵是每个人的共同现象。很多老人中风都和血液不畅通有关，可加一些化血化瘀的中药，血管畅通了，发根就从周围的血管吸收营养物质。　　湿热蕴结：头发油腻。加上茯苓，车前子、蝉蜕等祛除体内湿气后头皮就不油腻。　　血虚：指甲、嘴唇不红，需加入补血成分。　　血热上火：舌头偏红，舌头上有小红点。需加去火的成分。　　一个人往往同时有几方面原因，要综合考虑，不能单一地补肾。　　生发的中药有：侧柏叶、当归、人参、白鲜皮。　　内服结合外用比单一方案更好。　　3.采用中药提取的外用药水涂抹在头皮副作用小。外用成分很全面。采用川芎等中药改善头皮血液循环，苦参抑制头皮屑、蝉蜕等中药祛头皮油腻，侧柏叶生发。最坏的打算，如果身体抵抗力差，有复发的迹象，每周只涂抹一次中药水，可预防复发。比外涂米诺的副作用小。这和女性擦脸美容也是在预防皮肤衰老。　　4.用针叩刺头皮后再涂中药水，利于药水进入头皮。　　常吃婴儿奶粉全面补充营养，有助于头发生长。　　5.植发手术治疗脱发的原理将头发茂密区域的头发移到无发的区域，从而使得无发的区域有头发生长出来。弊端在于：要通过割取头皮来提取毛囊，而在割取头皮的时候难免会伤及生长在头表之下的神经，从而会诱发一系列的后遗症。在移植之后，头上会出现疤痕。在移植毛囊过程中，如毛囊被损伤，不一定能够存活。　　综上所述，还是先建议用中药内调外用一起内核为最佳。即使以前用过中药效果不好，可以再换一个中药方子试试。　　患者在使用药物治疗的同时，应该坚持，坚定治疗的信念，千万不要半途而废。　　不论哪一类脱发，早期毛囊缺血的影响都很轻，这时治疗时间也很短。如果到了中晚期，治疗时间需要1年以上。　　
　　这个真的能治好吗
　　一直掉。。。。掉不停，都快郁郁了
请遵守言论规则，不得违反国家法律法规回复(Ctrl+Enter)脂溢性脱发有的治吗 我就是这样做的&&
随着人们工作、生活压力的不断越大，脱发已经成为一种非常普遍的现象，同时也成为人们茶余饭后的热门议论的话题和焦点。其实，脱发并不是一种非常严重的疾病，但是它直接影响患者的形象美观、外在气质，更可能影响人们的前途与发展。尤其是深处竞争旋涡中心的白领人群，由于职场压力大，更是脱发患者的高发地。所以精神压力导致脱发的情况很严重!解决脱发问题请加微信：mantousi888
我今年27岁，是一名普通的销售人员，每天面对不同的客户，形象是排在首位的，我们也都清楚第一眼有很大的决定性的作用，可是偏偏我的形象却因为脱发大打了折扣。我本来也是一个帅气的小伙，因为脱发让我看上去一下子老了十岁。
我的这个年纪在农村孩子都会打酱油了，而我却还是光棍一条，父母很着急，就托人给我介绍对象，我和那个女孩见面那天，人家看我一眼没跟我聊几句就走开了，后来我才知道人家是嫌我脱发显老，带到小jie妹们面前怕她们笑话，反正就是这么个意思了。
这个事情让我深受打击，宁肯做光棍也不去相亲了。妈妈就带我去医院检查，结果显示我这是脂溢性脱发，吃点药，注意休息，多吃点有益于头发的食物，我回家照着医生说的吃了两个月的药也没有什么效果，头发还是油腻腻的，该掉的不该掉的都掉了，我的心情更烦躁了，都要放弃了。
直到有一天，我在网上浏览网页的时候，无意间看到了满头丝针对脱发效果很好，好多人都用了，评价非常好，看到他我仿佛就看到了希望。于是我赶紧找到满头丝的网站，了解到满头丝是由天然植物提取的精华液，对皮肤没什么刺激，好多人都评价效果不错，于是我就在网上订了两个周期的。
很快我就收到了产品，迫不及待的打开使用，使用方法非常简单，就是洗完头发后，把满头丝喷到头皮上按摩五分钟就可以了，用了几天以后感觉头皮不不是那么痒了，当用到半个月的时候头发已经没有那种油腻腻的感觉了，清爽了很多，于是我就坚持使用，一个月的时候头发掉的明显少了。
当两个周期都用完的时候，头发基本上不怎么掉了，头皮上隐隐约约能看到一些小黑点，我感觉这个可能就是长出来的头发了，于是我又订购了一个周期的继续使用，三个周期都用完的时候，头发真的长出来了。与满头丝相遇，不仅让我长出了很理想的头发，重拾信心，真心感谢我满头丝，希望满头丝能为更多像我这样的脱发患者排忧解难。
满头丝 四大优势高效止脱生发不反弹
控油祛脂 清爽头皮 中的天然草本精华能加速毛囊毒素排出，减少头皮油脂分泌，疏通毛囊，改善头发生长环境，头屑头痒情况消失
修复毛囊DP细胞 满头丝所含的毛囊细胞再生素能促进毛囊细胞蛋白质和核糖核酸的合成，改善血液循环，打通毛囊营养输送通道，修复毛囊DP细胞，停止头发脱落
激活毛囊 固根养发 满头丝萃取的植物活性因子能提高细胞能量，激活毛囊，催生新发。光学显微镜下可以看到，脱发部位已经长出一根根细小柔软的新毛发。
滋养毛囊 强根密发 满头丝以名贵中药精华给头皮最后的营养，让新生的毛囊紧附在头皮里，使新生细软头发变粗、变硬、变密，毛发健康生长进入正常周期。
美丽蜕变只在一念之间 90天恢复浓密秀发
30天 头皮清爽 脱发量减少 头油、头痒、头皮屑的现象消失，头皮清爽，脱发数量逐渐减少
60天 停止脱发 催生新毛发 脱发基本停止，可以看到脱发部位长出一根根细小柔软的新毛发
90天 头发进入正常生长周期 新生细软头发变粗、变硬、变密，毛发健康生长进入正常周期
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被转藏 : 0次因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复
　主任医师　皮肤性病科-皮肤科
新乡市中医院
咨询范围：擅长痤疮、白癜风、寻常型银屑病、带状疱疹、荨麻疹、传染性软疣、尖锐湿疣、疥疮等病的治疗，并有独特的办...
病情分析：可以用白醋洗，发为肾之余，脱发跟肾脏的关系比较密切，平时注意多休息不要熬夜，生活规律，饮食不要过于肥甘厚腻；可以口服六味地黄丸，七宝美髯丹或者是养血生发胶囊等多吃黑色的食物，如黑米、黑豆、黑芝麻、木耳等。雄性激素脱发，用非那雄胺和米诺地尔
那么怎么判断是雄性激素脱发呢
雄激素性脱发有个特点是在头顶比较严重一些，其次就是化验激素
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