母乳喂养助宝宝健康成长 帮妈妈减少产后抑郁
母乳喂养帮妈妈减少产后抑郁
中新网8月21日电 据外媒20日报道，最新研究显示，新妈妈母乳喂养新生儿能降低产后抑郁症。专家发现，新妈妈如果在生产后不能母乳喂养婴儿，患产后抑郁症的风险最大。
据统计，英国每4个新生儿的母亲就有一人不愿尝试母乳喂养。产后14周内的母亲，每7个人就有一人患有产后抑郁症。此外，不进行母乳喂养还会对新生儿的智力，社交能力和身体发育产生很大影响。
研究表明，母乳喂养不但能帮助宝宝抵御健康问题，为今后生活提供健康优势。而且对母亲来说，通过哺乳期的激素释放，母乳喂养能改善母亲的心情，有效减少产后抑郁。
来自英国和西班牙的研究人员共调查了20世纪90年代布里斯托尔地区约1.4万名儿童的母亲。
参加这项研究的剑桥大学社会学系博士玛丽亚·亚科伍表示，“对于身体健康和认知发展来说，母乳喂养对孩子具有众多益处。我们的研究旨在显示，母乳喂养对母亲心理健康也起着一定的作用。”
这项研究显示，选择母乳喂养宝宝的妈妈们，最能抵御忧虑情绪。与她们相比，在孕期抵触母乳喂养的母亲患产后抑郁症的风险增加一倍。而对于想要采取母乳喂养却无法实现的母亲们，她们遭受抑郁情绪困扰的几率还要再翻倍。
亚科伍博士表示，“总有一些希望母乳喂养的母亲无法实现。这些妈妈需要同情和理解，家人和朋友也应当予以支持和关爱。”
(原标题：母乳喂养助宝宝健康成长 帮妈妈减少产后抑郁)
本文来源：中国新闻网
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热门影院：唉，刚知道我们这有个年轻的妈妈因为产后抑郁症跳楼自杀了~~__宝宝树
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唉，刚知道我们这有个年轻的妈妈因为产后抑郁症跳楼自杀了~~
& & 今天一上午心情都好难受，我们家附近小区有个27岁的年轻妈妈跳楼自杀了，留下了一个9个月大的宝宝，据说是，加上产后上班，单位给调到会计工作岗位，处理一摊烂帐，工作压力大，结果就自杀了~~~~唉，可怜宝宝可能刚会叫妈妈，就失去了妈妈。
& &听说这个年轻妈妈当时公务员考试第一名呢，唉~~产后抑郁症真可怕，各位宝妈要及时自我调节啊~~
真可惜！！
真可惜～～
我也怕以后我会得耶！我怀孕前就有轻度抑郁！现在已经是尽量调节情绪了……
宝妈多出去走动走动，和大自然多接触会使心情愉悦~~
回复 &钰儿89&
16:22:35发表的
我也怕以后我会得耶！我怀孕前就有轻度抑郁！现在已经是尽量调节情绪了……
&唉！这样对她宝宝多不公平啊。。。
济源的吧，哎，可惜了
可惜了，小宝贝可怜
我同学去年怀孕八个月，因为孕期忧郁症，宝宝胎停了。然后就是各种自闭。话说当年还是高考榜眼呢。工作特好，只是现在每天宅在家里。所以孕期产后，家人的关心，自己的自我调节很重要
宝妈也济源的吗？ 握爪 握爪~~
回复 &haojie-08-06 17:14:41发表的
济源的吧，哎，可惜了
唉，现在的妈妈要带宝宝，还有工作压力，生活压力，一定要自己调整好
书呆子类的承受能力差。
天气太热！家里不让出去……家里连说话的人都没有！
回复 &小茉莉妈咪&
16:53:48发表的
宝妈多出去走动走动，和大自然多接触会使心情愉悦~~
可惜了，天妒英才。可怜的宝宝失去最大的靠山了。
可怜宝宝了……咋这么想不开
太可惜了，大家都要坚强共勉吧。
我总以为公务员的工作很轻松，谁知道也是有工作压力的
可惜了，苦了宝宝跟家人。
我最近貌似也抑郁了，昨晚和老公大闹，平时老公对我生活上无微不至，但我总觉得他只是在对我们母子负责任，而没有用心的去爱我们！很让我伤心，我哭的难过，他却睡的打呼，一气之下我起床收拾包准备去住酒店，人家被我吓一大跳醒了，把我拦住，一脸无辜问我他错哪了！我心里一直在对他说你什么都没错，你做的很好，关爱这种东西不是做出来的，是若心有意，生活中语言和动作都会充满爱意，会油然而生！可是任他怎么问我错在哪里，他可以改！我都不语不作回答，这算是他错了吗？！
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易患产后抑郁症的3类妈妈
来源：妈妈网
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产后抑郁症是一种产后心理疾病，很多新妈妈在产后第一周都会出现没有明显理由的悲伤和焦虑而常常哭泣的情况。这时候，小编认为新妈妈们就要小心了，因为你有可能已经患上了产后心理疾病。产后抑郁症不仅影响新妈妈健
症是一种产后疾病，很多新妈妈在产后第一周都会出现没有明显理由的悲伤和焦虑而常常哭泣的情况。这时候，小编认为新妈妈们就要小心了，因为你有可能已经患上了产后心理疾病。不仅影响新妈妈健康，还会影响宝宝的智力发育，导致宝宝变笨。 三类妈妈容易患产后抑郁症 独生女 “80后”的独生子女成为生育主体，患产后抑郁的比例也越来越高。独生子女群体独有的心理特点易使产后抑郁高发。从成长到结婚、、生育，她们几乎一直是家庭的中心，一旦生完孩子，一家人的重心一下子都转移到新出生的宝宝身上，准妈妈在心理上容易出现适应不良等问题，从而成为产后抑郁的易感人群。
易患产后抑郁症的3类妈妈 盲目攀比、对孩子过度关注、对丈夫过度依赖，以及职场压力等，都是导致“80后”的独生子女产后抑郁的主要原因。当产后连续两周以上出现情绪低落、不想活动、对任何事情不感兴趣、不想与任何人沟通、想哭等症状时，就要引起注意了，可及时通过心理疏导或饮食调节进行干预。 职业 一般来说，白领女性受教育程度较高、收入水平较好，往往对自己和下一代的要求都比较高，因此烦恼的事也较多，更容易患上产后抑郁。这类妈妈，在产后都会对重回职场问题、以及产后容貌和身材变化等问题产生各种担心，这些情绪都可能会导致产后抑郁。
高龄产妇 世界卫生组织将30岁以上第一次的定为高龄初产妇。在受过高等教育的女性中，高龄产妇日益增多，她们常常会过度担心因高龄带来的不测，年龄越大，越容易出现紧张、恐惧、抑郁和焦虑等情绪。再加上担心身材不易恢复等因素，都在很大程度上增加了她们的心理负担。 有研究表明，产后抑郁随年龄增长，其发生率有增高趋势，高于28岁的初产妇产后抑郁发生率最高，大约为11%。 小编总结：这三类产后的妈妈要注意预防得抑郁症哦，不要给心理带来太大的负担，要学会去适应一些事情，心情不好的时候学会找他倾诉，这样可能会好受些。
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