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孕妇可以吃苦瓜吗
　　孕妇能吃苦瓜吗?这个问题可以说是一个蛮严肃的问题呢，因为孕妇是特殊的群体，接下来就和康网小编一起来了解一下这个问题吧。
　　一、　孕妇能否吃苦瓜的建议：
　　1、苦瓜具有清热消暑的作用，对治疗热病烦渴、发热、痱子过多有一定的疗效，在夏天吃苦瓜是降暑的好方法。
　　2、而且苦瓜的营养价值是很高的，虽然苦瓜的优点有很多，但是孕妇吃苦瓜好不好呢?苦瓜性寒，脾胃虚寒的孕妇不宜多食。
　　3、另外还有一个大家认为更严重的问题就是，苦瓜内含有奎宁，奎宁会刺激子宫收缩，引起，所以孕妇应忌食苦瓜。
　　4、专家认为，奎宁是从植物中提取有效成分而制成的药品，确实有刺激子宫收缩、引起的副作用。
　　5、孕妇可以适当吃苦瓜，但一定不能多吃。肠胃虚寒的妈妈就尽量不要吃苦瓜啦，以免引起。而作为苦瓜中的一种微量元素，奎宁含量很少，效用很微小。
　　6、孕妇的胃肠蠕动较慢，苦瓜和芥蓝等苦味蔬菜除了可以清热消暑之外，还可以起到刺激唾液及胃液分泌、促进胃肠蠕动的作用，对于改善孕妇的吸收、增进食欲等方面都有好处。
　　二、苦瓜的作用：
　　1、热量超低，还能抑制脂肪吸收。
　　每100g的苦瓜只有18卡，比美眉最喜欢的番茄，还少了7卡，只比小黄瓜多了3卡，但却更有饱足感。而且其中所含的苦瓜素，根据实验发现，1mg就可阻止100g的脂肪吸收!
　　2、降火消肿、去热解毒。
　　苦瓜能除邪热、解劳乏、清心明目，夏季食用，清凉消暑。而且还能快速排除毒素，避免体内毒性的堆积。
　　3、增强免疫力、养颜。
　　丰富的维生素C、能增强免疫力，并预防心血管疾病，加上特殊的生理活性蛋白质，能帮助皮肤新生与伤口愈合，具有护肤的效果呢!
　　4、降。
　　苦瓜含有促进胰岛素分泌的成份，具有帮助血糖的控制，预防。
　　5、抵抗、。
　　苦瓜素能阻止脂肪吸收，具有功效外，也是极强的抗癌高手。其中苦瓜种籽还可以阻止恶性的生长。
　　扩展阅读：苦瓜的食疗作用
　　1、苦瓜气味苦、无毒、性寒，入心、肝、脾、肺经;
　　2、具有清热祛暑、明目解毒、利尿凉血、解劳清心、益气壮阳之功效;
　　3、主治、暑热烦渴、暑疖、痱子过多、目赤肿痛、痈肿丹毒、烧烫伤、少尿等病症。当前位置：&
你好，请问怀孕不到三个月能吃苦瓜和喝苦瓜汤吗?
你好，请问怀孕不到三个月能吃苦瓜和喝苦瓜汤吗?
基本信息：女
病情描述：
你好，请问怀孕不到三个月能吃苦瓜和喝苦瓜汤吗?
(因涉及隐私，只有医生和提问者本人才能看到图片)
擅长：内科常见病多发病的诊断、治疗有较全面了解。
您好，苦瓜和苦瓜汤都是可以适当食用的，建议怀孕期间要注意营养的均衡，多吃蔬菜水果，并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入，可适当补充一些维生素和矿物质等，有益于胎儿和母体健康。还有一点就是要注意孕期保健，多休息，适当活动。并定期到正规医院进行产检等。希望我的回答对你有所帮助。
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