得了产后抑郁症怎么办，
健康咨询描述：
我也不知道自己是怎么了，自从生过我们家孩子以后我的脾气就变得很奇怪，动不动就想发脾气，去医院检查结果是得了产后抑郁症。
想得到怎样的帮助：得了产后抑郁症怎么办？（感谢医生为我快速解答——该。）
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时间： 09:09:22
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你好，根据您描述的情况我感觉你好像得了产后忧郁症，许多妇女在生完孩子以后都会得抑郁症，我建议您应该做好生活方式调节和心理调节，平常多和家人聊聊天。尽量不要激动，要多给家人支持和理解。不要他们也会关心你支持你。
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任何事都不要想的太完善，实际上任何事都有两面性，这就是矛盾论的哲学原理，多想好的一面，不要想消极的一面人就会感觉到心理舒畅的。再就是什么事情都不要太认真，顺其自然才是修身之道，你不要想别的，只要想着有可爱的宝宝在身边是就是一个最幸福的事，你就会在快乐幸福中过好每一天，一切烦恼就会随之消失。
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