蜂蜜对于养生有哪些功效?


书中指出:蜂蜜味甘、平、无毒,主心腹邪气,诸惊痫痉,安五脏诸不足,益气补中,止痛解毒,除百病,和百药,久服强志轻身,不饥不老,延年。




就是蜂蜜这个消费领域的基本现状

利益下的追逐是不可避免的

这是不是就意味没有好蜂蜜了?


身在城市的我们还在纠结如何买到好蜂蜜

而在秦岭深山中却还保留着这样一处养蜂地

那里的环境优美 空气清新

那里的人勤劳淳朴,还在坚持古法取蜜


就在这个地方,有个特别的养蜂人

他叫祝永东,也有人叫他养蜂哥

作为土生土长的陕西汉子

祝永东从小就在秦岭的山里长大

伴随他童年的是漫山遍野的花和香甜的蜜


秦岭自古以来就是“天然药库”

植被覆盖率高 花草多样

更是名列世界三大蜜源地之一

因秦岭药材花居多 秦岭土蜂蜜闻着有淡淡药香

是药引的首选蜜 堪称“蜜中精品”

因酿蜜周期长 蜜源稀少被誉为“蜜中之王”

这么好的蜜由于没有销路 就能卖给上门收购的


在部队当兵多年复原之后 他去了一国企上班

然而,在城里,看到身边的人在

市场上买的蜂蜜多是白糖蜜和熬制过的蜂蜜,

甚至有的居然一点蜂蜜的成分都没有,

更有一些不良商贩,由于利益的驱使

使用各类食品添加剂进行合成 让他十分心寒


因为舍不掉家乡 想照顾父母

也想让更多人尝到真正的土蜂蜜

他毅然决定回到祖辈们世代生活的大山

让更多人吃到真正的土蜂蜜!



由于从小受到父母善良品质的熏陶

所以,卖了这么多年蜂蜜,他依然坚持本心

养蜂完全遵循老一辈的土方法

把蜂箱放山里 让土蜂自己筑巢 自己酿蜜


蜂蜜一年只取一次 沿用古法取蜜

收蜜时直接把蜂巢割下来 放在滤网里过滤

这样的蜜营养是普通蜂蜜的十多倍……




可能有些人不知道,其实蜜蜂有很多种。

在我国大多养蜂场都会选择外国的意大利蜂

其生存力强易饲养,而且产蜜快

但只能采集一种花粉,营养单一

而《神农本草经》《神草纲目》里的是中华蜂

因为意蜂产量更高 现在养土蜂的人已经不多了


蜂哥坚定不移的将青春付诸深山,与蜂群作伴!

让小编觉得很是难得,所以这里推荐一下!

养蜂哥微信号:yfg085

为了让大家知道自己买的蜂蜜真不真

蜂哥还给大家介绍了几个小方法

一、价格在一二十元的自己想

二、真的土蜂蜜一般会有花儿或者草药香,十分自然

三、土蜂蜜在春秋冬都会结晶、半结晶。夏天有结晶的话是上半部分呈液态装,下半部分半结晶,在半结晶状态时是沙沙的那种。假蜂蜜千万记得,一年四季都不会结晶。

四、土蜂蜜的结晶颗粒拿到手里一捏既融。

为了保证大家能吃上放心蜜,蜂哥祝永东支持验货,支持货到付款。养蜂哥微信号:yfg085


现在下单即送绞股蓝赠品

绞股蓝又称“超人参”“不老长寿药草”

可降三高、抗衰老、 抗癌减肥


特别声明:以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储服务。

}

  蜂蜜是一种古老的养生饮品,蜂蜜水是最常见的一种食用方法,我们都知道蜂蜜水有润肠通便的功效,还可以起到美容养颜的作用。其实,蜂蜜的作用还有很多,如抗疲劳,润肺,助眠等,小编搜集了蜂蜜的保健功效,一起来了解一下吧!

  蜂蜜有消炎、祛痰、润肺、止咳的功效,枇杷蜜的止咳作用最好。

  用法:雪梨一个,切薄片拌蜂蜜吃,每日数次。

  蜂蜜成分中含有一种大多数水果没有的果糖,它可以促进酒精的分解吸收,因此有利于快速醒酒,并解除饮酒后的头痛感。

  用法:饮酒前吃50克蜂蜜或几块涂蜂蜜的饼干面包,酒后饮蜂蜜水。

  蜂蜜可以营养心肌并改善心肌的代谢功能,使血红蛋白增加、心血管舒张,防止血液凝集,保证冠状血管的血液循环正常。

  人经过一夜的睡眠之后,体内大部分水分已被排泄或吸收了。这时,清晨空腹饮一杯蜂蜜水,既可补充水分,又可增加营养,对于老年人来说,还能起到促进排便的作用。而早晨喝淡盐水是不利于保健的。

  因为在正常情况下,人体内的钠一般不会缺乏,如果每天早晨喝一杯淡盐水,久之,体内的钠含量过高,有可能导致高血压、肾炎等疾病。

  只有在重体力劳动或剧烈运动后,出汗过多导致钠盐丢失时,才需要适量喝些淡盐水,以补充水分和电解质。

  空腹喝蜂蜜水的缺点

  缺点:空腹喝蜂蜜水容易使体内酸性增加,时间长了就会胃酸过多而得胃溃疡或十二指肠溃疡.建议在饭后1.5-2小时后喝蜂蜜水.果本身肠胃不好的人最好是用30度的水泡着喝,否则容易引起腹泻、肠胃炎等。

  晚上不宜喝蜂蜜水的观点

  睡前喝一杯凉开水比喝蜂蜜水更利于养生保健。因为,蜂蜜虽说不是单纯的蔗糖,但毕竟还是糖类,因此不宜每晚睡前喝。

  晚上喝一杯凉开水是有必要的,因为有的人白天饮水不够,晚上喝杯水除了能适当补充一些水分,并且起到爽口、清咽、止咳的作用外,更重要的是为机体一整夜的新陈代谢准备了充足的水分。

  人体内只有水分充足,组织细胞的代谢活动才能得以充分发挥。另外,午休后喝一点淡茶水也是值得提倡的,这样可以解除午饭时的油腻,并且能提神,使下午能有精力更好地工作。

  早上喝淡盐水可以稀释一觉起来很粘稠的血液,而且有少许消炎作用,润肠胃通大便;晚上喝蜂蜜水有助于美容养颜,并补充各种微量元素。

  所以,更科学的办法是把蜂蜜水留在晚上喝,而早上起来喝淡盐水。当然,也有的人大便艰难,那么早起喝蜂蜜水就有助于排便了,所以究竟什么时候喝蜂蜜水最佳,还是要分个人身体情况而定的。

  3类人吃蜂蜜等于吃毒药

  每百克蜂蜜碳水化合物中葡萄糖约为35克,果糖40克左右,蔗糖约2克,糊精约1克。葡萄糖和果糖均为单糖,进入肠道后无需消化便可直接被吸收入血,使血糖升高,蔗糖和糊精略经水解后即可被吸收,因此,蜂蜜升血糖作用较明显。

  2.一岁以内婴幼儿

  蜂蜜在酿造、运输过程中,容易受到肉毒杆菌污染。肉毒杆菌芽孢适应能力很强,在100℃的高温下仍然可以存活。

  由于婴儿胃肠功能较弱,肝脏解毒功能又差,尤其是小于6个月的婴儿,肉毒杆菌容易在肠道中繁殖并产生毒素。1岁以上的婴幼儿也要慎重喝蜂蜜,食用的量与大人相比要适当减少。

  一般来说乙肝患者非常适宜喝蜂蜜,因为蜂蜜提供的单糖不需要肝脏分解合成,可以降低肝脏负担,但是肝硬化患者却不能喝蜂蜜,因为会加重肝脏的纤维化。

  总结:通过小编上文的介绍,你知道蜂蜜八大养生功效有哪些了吗?你知道喝蜂蜜水有什么好处了吗?你知道蜂蜜水什么时候喝好了吗?没想到喝蜂蜜也有这么多讲究呢,大家可要注意了哦。

}

提起蜂蜜,相信很多人都比较熟悉,蜂蜜是一种营养丰富的天然滋养食品,也是最常用的滋补品之一。蜂蜜中含有与人体血清浓度相近的多种无机盐和维生素、铁、钙、铜、锰、钾、磷等多种有机酸和有益人体健康的微量元素,是很多朋友养生保健的不二选择。

《神农本草经》中提及蜂蜜有“安五脏,益气补中,止痛解毒,除百病,和百药,久服轻身延年。”的作用,在《本草纲目》中也有关于蜂蜜的一段描述,蜂蜜可以“和营卫,润脏腑,通三焦,调脾胃”,对神经衰弱、高血压、冠心病、动脉硬化、肝病、便秘等也有很好的疗效。

平时多喝蜂蜜水,有促进消化的作用。研究证明,蜂蜜对胃肠功能有调节作用,可使胃酸分泌正常。动物实验也证实了蜂蜜有增强肠蠕动的作用,可显著缩短排便时间。对便秘有很好的疗效,并且没有任何副作用。

很多失眠的朋友也可以饮用蜂蜜水促进睡眠,尤其是蜂蜜中的槐花蜜,是很适合的。槐花蜜其性清凉,有舒张血管,改善人体血液循环的作用,可以防止血管硬化的作用,长期服用还有降压功效。另外,临睡前用槐花蜜1汤匙,能降低中枢神经的兴奋性,起到催眠作用。

蜂蜜水还能快速给身体补充能量,可以有效缓解疲劳。蜂蜜中的果糖,葡萄糖可以很快被吸收利用,改善血液的营状况。人体疲劳时服用蜂蜜,15分钟就可明显消除疲劳症状。尤其是脑力劳动者和熬夜的人,冲服蜂蜜水可使精力充沛,对身体都是很有好处的。

寻岭建议爱美的女性朋友也可以在家中常备蜂蜜,蜂蜜有润肌白肤的作用。由于蜂蜜营养丰富而多样化,又易被人体吸收利用,对于皮肤有滋润作用,尤其是气候干燥时,多吃蜂蜜能防止皮肤干裂。很多高级的化妆品,都是由蜂蜜提炼而成的,可见它对皮肤有良好的保护作用。如能长期内服及外敷外涂,有助美容,还能益寿延年。

蜂蜜中富含多种营养物质,每天坚持喝蜂蜜水,不仅可以滋养肌肤,还能强身健体,达到保养身体的作用,家中有蜂蜜的朋友们就可以快点行动起来了哦。

}

我要回帖

更多关于 喝蜂蜜有什么功能 的文章

更多推荐

版权声明:文章内容来源于网络,版权归原作者所有,如有侵权请点击这里与我们联系,我们将及时删除。

点击添加站长微信