相信大家都知道枸杞子具有很高的营养价值，对身体健康很有益处。虽然枸杞子食用的方式有很多，但更是大家青睐的就是泡水喝，对于从来都没有接触过的朋友来说，很想要知道枸杞子泡水喝会不会上火？

枸杞可以说是非常不错的一种宝贝，不仅可以用来烹饪美食，还能直接用来泡茶喝。由于枸杞里面存在很多的微量元素和氨基酸等成分，从而受到了越来越多人的喜爱。就是很多朋友不了解，枸杞子泡水喝会不会上火？下面跟小编共同来看看吧。

枸杞子泡水喝会不会上火？

会。枸杞泡水有可能会出现上火的情况，枸杞这味药物甘平，具有一定的滋肝补肾、益精明目的作用，而且还可以明目一经，如果说长期服用，或者是一次服用量过大的话，很容易导致上火，吃的时候经营也是比较多的，对于一些脾胃虚弱的人来说，最好不要吃太多。

枸杞这味中药味甘，属于滋补类的中药，滋补类的中药都有一个特点，性质比较滋腻，容易滋腻碍胃，有可能会造成胃肠道的不适，还可能会造成身体上火，比如说出现眼睛红肿或者是咽喉肿痛。一些脾胃虚弱的患者，可能不太适合饮用，脾胃虚弱患者饮用以后，很容易导致腹胀，影响食欲，严重的还会导致积滞，引起积滞化热。

枸杞子泡水喝能够补肾吗？

可以。枸杞子泡水喝一般有补肾的效果，枸杞子具有养阴、补益肝肾、明目的功效。同时还有益精明目的效果，现代医学证实它具有提高人体免疫力、防癌、抗癌、延缓衰老等各方面的作用。还会起到降血压、降血脂的作用，在日常生活中，我们可以用枸杞子泡水每天服用，以发挥补肾、益精、明目等作用。

如果病情比较严重，建议到正规的医院去做检查，在日常生活中，不要过度疲劳，合理的安排饮食习惯。除了水泡枸杞之外，还可以用桑葚、夹心木等泡水喝，同样可以发挥补肾益肾的效果。

总体来说枸杞子泡水喝会有上火的情况，因此要适量而止，切记不能一次性服用太多。同时要注意不能喝隔夜之后的枸杞水，尤其是超过12个小时以后就不能喝了，否则对身体健康会造成影响。