腰椎间盘腿疼首先可以服用一些非甾体类止痛药来缓解症状的可以用点双氯芬酸纳，布洛芬胶囊或者萘普生片但是这些药物长期服用也有可能还会导致胃肠功能损伤，所以一定要在医生的指导下服用而且有胃肠疾病最好不要服用。如果症状不是非常明显可以多用热水泡脚，配合按摩一下脚周围都昰可以缓解症状的平常还要注意保暖，避免弯腰过多以免导致病情加重。还可以做一下中医的针灸疗法可以选择环跳穴，委中穴承山穴，阿是穴针灸的过程中配合加电，配合照射红外线灯可以增加治疗效果也可以做一下物理治疗，比如中频电疗蜡疗治疗，磁療治疗还可以配合做下推拿，拔罐刮痧，艾灸疗法治疗的如果疼痛非常剧烈，还可以打封闭针来缓解疼痛

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