根据世界卫生组织(WHO)统计:约有40%的女性和25%的男性患有下肢静脉曲张，常见症状有腿部不适、疲劳、疼痛和肿胀，如果不治疗，将导致组织坏死和溃疡。近年来，更有多例患者并发肺栓塞导致死亡的报道，肺栓塞的栓子约70%源于下肢静脉曲张。为了解决患者痛苦,彻底改变现状，上海长航静脉曲张率先采用“S-EVLT”钬激光微创治疗，领跑在行业前沿，成功治愈数万例患者，位居全国首位，引起行业广泛关注和学习！
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生活中应该如何缓解静脉曲张呢
文章来源：Admin5
点击数： 更新时间： 16:53
在生活中我们应该怎样来缓解 静脉曲张 呢？下面请 上海长航医院 专家为大家讲述一下。 静脉曲张应该如何护理？ 一、经常锻炼，特别是要经常散步。这样可以锻炼褪的力量，增加腿部血液循环，强化腿部血管，这对静脉曲张的预防是十分关键的。 二、如果你的腿部
　　在生活中我们应该怎样来缓解呢？下面请专家为大家讲述一下。
　　静脉曲张应该如何护理？
　　一、经常锻炼，特别是要经常散步。这样可以锻炼褪的力量，增加腿部血液循环，强化腿部血管，这对静脉曲张的预防是十分关键的。
　　二、如果你的腿部已经出现静脉曲张的情况，那么，如果你需要久站的时候，记得要穿弹性足够的袜子。
　　三、注意保持体重。不要为静脉增加额外的压力。
　　四、不要穿那种会紧紧包裹腰部，腹股沟或者大腿的衣物。
　　五、站立的时候不时转变站立的重心，这对静脉曲张的预防很有好处。
　　六、饮食要保持低盐。静脉曲张患者的体内如果含有较多的盐，会导致体内吸水过多，从而导致小腿肿胀，对血管造成压力。
　　七、避免长时间站或坐，这在静脉曲张的预防中往往被忽视。
　　八、休息的时候，把腿抬至高于心脏高度处。这样能帮助腿部血液流回心脏。
　　九、坐的时候，不要盘腿而坐。
　　【医院介绍】上海长航医院1960年建院，隶属国有大型企业上海长江轮船公司，是一家企业性质的二级综合医院，市医保定点医院。经过近60年的发展，医院目前实际开放床位数204张，员工300名，医院的办院宗旨是&以病人为中心&，医院发展目标是逐步办成&大专科小综合&的特色医院。医院开设骨关节科、心内科、肿瘤内科、普外科、血管外科，康复科等15个专业科室。推荐阅读：
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