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如何预防老年性耳聋的产生
来源：寻医问药网
编辑：小优
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如何预防的产生?老年人奋斗了一辈子，都想拥有个健康、快乐的晚年，但是由于身体的抵抗力比较低，也不重视日常的保健，就很容易患上疾病，比如老年性。所以了解一些老年性耳聋的预防知识很重要。
老年性耳聋的预防：
1、远离噪声。噪声对吸力损害十分严重和普遍，但这经常被人们所忽略。经常看到一些老年人在噪声超过70分贝的马路边下棋、闲坐、观景，自以为是件悠闲自得的好事。岂不知，这样既接受了路边严重空气污染的毒害，又遭受噪声污染的侵袭，听力就在这不知不觉过程中被损害。
2、保健养生。推迟老化人是一个整体，全身健康良好，可以推迟局部老化的速度。就以耳的许多病来说，如硬化病、突聋，就明显地与动脉硬化和血液循环病变有关;高血压、动脉硬化的病人最常发生耳鸣、耳聋;情绪剧烈变化也会使耳聋加重。所以，老年人要学会调节生活，调适情绪，改善营养，避免肥胖，拒绝烟酒，以减缓全身的老化速度。
3、及时处理影响听力的小病。渗出性中耳炎所致的听力障碍，或严重耵聍栓所致的听力障碍，在老年人是多见的。清除耵聍可改善听力，但方法一定要正确，避免损伤鼓膜或引发外耳道感染;防治感冒，避免咽鼓管阻塞可防止渗出性中耳炎;对以往患有中耳为鼓膜穿孔者，应注意复查，避免复发;还要及时治疗外耳道疖肿、湿疹及带状疱疹等。
4、及时治疗突聋。一般认为与内耳、耳蜗的微循环障碍或病毒感染有关，耳蜗内的血管可能有痉挛或血栓阻塞。突聋一定要早治，抢在神经变性之前。一般发病后2天内就诊者，有50%恢复听力，3周后就诊者约5%可恢复;2个月后才就诊者，多不能治愈。
老年性耳聋的预防就是以上专家介绍的这些，专家提醒子女们，要多多关注老人身体的改变，一旦出现异常就要赶紧带着老人去正规的医院做治疗。千万不要在没有明确病因的前提下自行用药，那样还可能导致的出现，危害更大。
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用户：相爱不能爱
浏览 248 次
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答共1条医生回复
( 普通内科 )
临床经验丰富，专业知识扎实，特别是对糖尿病、高血压、心脑血管疾病的治疗等方面有深入的研究。
回复：您好，老年人大多因为患有高血压、糖尿病、动脉硬化等疾病导致神经性耳聋，不知爷爷有没有上述疾病？如果有一定要将以上疾病控制好，耳聋就不会再进一步加深。如果老人对听力要求比较高，可以使用助听器。
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推迟老年性耳聋发生，只需八招
文章来源：★重庆长城医院耳鼻喉科★
　　人到老年，或多或少都有听力下降的耳聋现象发生。而随着城市化的推进，老年性耳聋已经成为了众人关注的话题。老年性耳聋是机体老化的一种表现，在生活中若多加注意是可以拖慢耳聋步伐的。那么为什么要掌握哪些爱耳护耳的保健知识呢?
　　在日常生活减缓老年性耳聋应注意以下八点：
　　1、避免噪声刺激：较长时间接触噪声，会使老年人已开始衰退的听觉更容易疲劳，内耳的微细血管常处在痉挛状态，使内耳供血不足，听力就会迅速减退，甚至发生噪声性耳聋。研究表明，一组人生活在噪声环境中，听力下降为60分贝，而另一组人生活在强噪声环境中听力下降为80分贝。所以，老年人应尽量减少噪声对听力的干扰。当内耳受到诸如开山放炮、喷气式飞机、鞭炮、雷鸣等巨大的声浪冲击时，可将鼓膜震坏，导致双耳失聪。遇到上述情况时可戴上护耳塞，以对付强声的刺激。
　　2、谨防耳道损伤、感染：老年人喜欢用耳勺、火柴棒等挖耳朵。这是由于老年人的生理性血液循环减弱，耳道内分泌物减少，产生干裂感，有时感到奇痒，不堪忍受，通过掏耳刺激后，可以得到暂时缓解。但是这样做容易碰伤耳道引起感染、发炎，甚至弄坏鼓膜。正确的方法是耳道奇痒难忍时，用棉签浸入少许酒精或甘油，轻拭耳道。也可口服维生素E、维生素C和鱼肝油，内耳发痒就可得到缓解。
　　此外，平时还应防止耳内进水。老年人感觉不够灵敏，洗脸时可能会把污水带进耳朵里，而自己又没有不舒服的感觉，容易引起外耳道感染发炎，波及鼓膜，使听力受到影响。
　　3、慎用耳毒药物：人到老年，疾病较多，老年人常常使用抗生素，但需要注意的是，使用耳毒性的抗生素，不要一次过量或者使用时间过长，可与其他药物交替使用，也可换用中药治疗。适当应用复合维生素B及抗过敏药物，有可能预防听力受损。
　　4、坚决戒除烟瘾：已有研究证实，与不吸烟者相比，每天吸烟10支以上者，老年性耳聋有增加趋向。老年性耳聋人群中的65%有规律性吸烟史，而对照组仅为30%。
　　》》为什么吸烟会加重耳聋?点击此处可向医生详细了解
　　5、注意调节情志：老年人如经常处于急躁、恼怒的状态中，会导致体内植物神经失去正常的调节功能，使内耳器官发生缺血、水肿和听觉神经营养障碍，这样就可能出现听力锐减或暴发耳聋。中医认为，情志失调，肝气失于疏泄，郁而化火，或暴怒伤肝，肝胆之火上逆，则清窍被蒙，导致耳聋。即《中藏经》所谓：&肝&&其气逆，则头痛、耳聋。&所以老年人应尽量使自己保持轻松愉快的良好心境。
　　6、注重固护肾气：中医认为，肾开窍于耳，听力的衰退与肾虚有着密切的关系。故《医林绳墨&耳》中说：&耳属足少阴肾经&&肾气虚败则耳聋，肾气不足则耳鸣。&老年人肾气渐衰，要在医生的指导下适当服用一些补肾的药物，常食核桃粥、芝麻粥、花生粥、猪肾粥等，对保护听力亦有裨益。
　　7、减少高脂饮食：据医学家研究发现，70%的老年性耳聋患者，同时伴有动脉硬化症，且两者的严重程度也具有一致性，这与高脂血症有一定的关系。脂质代谢障碍，使内耳血液供应减少，血清和内耳组织中过氧化脂质增多，直接造成内耳损伤，听力下降。所以老年人不能摄入过量的高脂肪类食物，如动物内脏、肥肉、奶油、鱼卵等。
　&&& 8、增加户外活动：人老了，惰性随之增加，往往久居室内，很少户外活动，导致体内维生素D含量不足，导致听觉功能的障碍。维生素的缺乏，影响了钙的代谢，从而使耳蜗发生局限性脱钙，造成耳蜗继发性形态变化，干扰内耳的正常生理功能，破坏内耳的听觉上皮细胞或支持骨的结构，以致使听力减退。因此，老年人应有足够的户外活动，经常接受阳光的照射，同时食用富含铁质、钙质、维生素的食物，如瘦肉、豆类、木耳、虾皮、蘑菇以及各种绿叶蔬菜和水果。
　　重庆长城中西医结合复聪微创疗法 治疗耳鸣耳聋拯救您的听力
　　据了解，重庆长城耳鼻喉作为重庆治疗耳部疾病的专科医院，医生组独创出的中西医结合复聪微创疗法是重庆长城耳鼻喉在长期从事耳聋、耳鸣的临床研究中，形成和发展起来的治疗康复体系。它包括：药物复聪治疗、手术复聪疗法、汉草熏蒸复聪疗法、穴位复聪疗法、听力与语言复聪疗法、物理复聪疗法、保健复聪疗法。
　　中西医结合复聪微创疗法以局部与整体、病理与心理、防治与康复相结合为指导思想，结合了中西医的优势，克服了中医疗效慢、西医副作用大的缺点，既能直达病灶，又能辩证施治，改善内耳微循环。通过临床实践，在中西医结合的交叉点上实现了对耳聋、耳鸣治疗的新突破。中西医结合复聪微创疗法临床使用平均有效率高达84%，并且有对治疗敏感体质二天听力提高二十分贝的成功案例。
　　温馨提示：
　　生活中不难发现，有的年富力强的人即可有耳背，而80岁的老人仍具有灵敏的听觉。耳聋对老年人来说并非是的必然结果，换句话说，如果在生活中注意保养，是可以延缓老年性耳聋的发生。
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