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血糖高的人能吃南瓜吗？吃后血糖会升高吗？
健康咨询描述：
血糖高的人能吃南瓜吗？吃后血糖会升高吗？
曾经的治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：血糖高的人能吃南瓜吗？吃后血糖会升高吗？
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帮助网友：17659称赞：2059
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，这种情况是可以吃南瓜的。&&&&&&指导意见：&&&&&&南瓜对于糖尿病是有一定好处的，可以喝南瓜粥，这个是有一定食疗作用的，不会使血糖升高的。
擅长: 消化内科,小儿科常见疾病
帮助网友：113756称赞：5833
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，高血糖的病人，是可以吃南瓜的，不会是血糖升高的！&&&&&&指导意见：&&&&&&建议你，可以做注意饮食，低胆固醇低脂肪饮食低糖饮食，注意血糖的复查，有便于遵医嘱对症药物治疗就可以的！
擅长: 糖尿病，冠心病，心血管病，胃炎，肠炎，胃溃疡等消化
帮助网友：3313称赞：192
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，按照你的描述来说，想知道血糖高的人能吃南瓜不&&&&&&指导意见：&&&&&&你好，血糖高的病人是可以吃南瓜的。指导意见：建议适量食用，食用时最好不要吃中药。 &&&&&&以上是对“血糖高的人能吃南瓜吗？吃后血糖会升高吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
帮助网友：6132称赞：38
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好；血糖高可以吃南瓜的。&&&&&&指导意见：&&&&&&少量吃南瓜还能帮助降低血压，不过要适量，吃多了也不好，祝你身体健康！
帮助网友：1456称赞：33
&&&&&&病情分析：&&&&&&100克南瓜的血糖负荷在2～11之间，100克米做成的米饭血糖负荷为80，就是2两主食的血糖负荷值与1斤半南瓜的血糖负荷值相当。&&&&&&指导意见：&&&&&&只需把握进食量，用于替代部分主食，如糖尿病患者进食100克南瓜减去15克主食，就可扬长避短，放心吃南瓜。每周进食2～3次，每次100～200克都是切实可行的。
李医生医生会员
帮助网友：11882称赞：86
&&&&&&病情分析：&&&&&&南瓜，属葫芦科草本植物，有补中益气、润肺化痰等作用。近年来研究表明，南瓜中含有丰富的果胶和微量元素钴，果胶可延缓肠道对糖和脂质吸收，微量元素钴是胰岛细胞合成胰岛素所必需的微量元素，因而常吃南瓜有助于防治糖尿病。但南瓜中含有一定量的糖，过多食用也可引起血糖增高。&&&&&&指导意见：&&&&&&您好，建议适量食用。过量同样会引起血糖升高。
帮助网友：1366称赞：31
&&&&&&病情分析：&&&&&&南瓜可以防治糖尿病，降低血糖，因为南瓜含有丰富的钴，在各类蔬菜中含钻量居首位。钴能活跃人体的新陈代谢，促进造血功能，并参与人体内维生素B12的合成，是人体胰岛细胞所必须的微量元素，对防治糖尿病，降低血糖有特殊的疗效。&&&&&&指导意见：&&&&&&血糖高的人可以吃南瓜，南瓜还有很多保健作用的，如南瓜中所含的甘露醇有通大便的作用。 &&&&&&以上是对“血糖高的人能吃南瓜吗？吃后血糖会升高吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
帮助网友：1677称赞：20
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好可以吃南瓜，南瓜已被人为是很好的降血糖食物，所以血糖不会增高&&&&&&指导意见：&&&&&&可以吃的，能降压。建议低盐，低糖，低脂饮食，多吃蔬菜水果，少食多餐，适当的运动能降压
擅长: 糖尿病，高血压，冠心病，小儿腹泻，扁桃体炎，支气管
帮助网友：3326称赞：18
&&&&&&病情分析：&&&&&&南瓜营养丰富，多糖、氨基酸等含量丰富。&&&&&&指导意见：&&&&&&血糖高的人建议少食或不食，多食后会使血糖升高。
帮助网友：1600称赞：30
&&&&&&病情分析：&&&&&&高血糖患者饮食要十分注意。主食要以米、面为主，另外要注意多吃粗粮。粗粮中既含有丰富的维生素和无机盐，又含有较多的粗纤维，能有效地防止血糖吸收过快，还有降低胆固醇、预防动脉硬化及防治便秘的作用。&&&&&&指导意见：&&&&&&禁用食物有：白糖、红塘、葡萄糖及糖制甜食、甜饮料等。另外，含碳水化合物较多的土豆、山药、芋艿、藕、蒜苗、胡萝卜等少用或食用后减少相应的主食量。富含饱和脂肪酸的猪油、牛油、洋油、奶油、黄油等少用，最好不用。花生、核桃、芝麻、瓜子中含脂肪也相当多，尽量不吃或少吃或减少油类摄入。蛋黄和动物内脏如肝、脑、腰等含胆固醇相当高，应尽量少用或不用。水果中含葡萄糖、果糖，能使血糖升高，可在两餐或临睡前食用，但也要减少相应主食。南瓜含有丰富的钴，钴能活跃人体的新陈代谢，促进造血功能，并参与人体内维生素B12的合成，是人体胰岛细胞所必须的微量元素，对防治糖尿病，降低血糖有特殊的疗效。但南瓜同时也含糖，在食用时要注意血糖的变化。
擅长: 擅长内科常见病多发病的诊治，尤其消化系统疾病，如胃
帮助网友：19181称赞：907
&&&&&&病情分析：&&&&&&南瓜含糖量比较高，尽量少吃。&&&&&&指导意见：&&&&&&你可以试试，吃过南瓜后，检查血糖，如果明显升高，以后就不要吃了
帮助网友：423称赞：3
&&&&&&病情分析：&&&&&&可以吃，而且是比较好的食品。南瓜营养价值很高，现代医学发现，南瓜有很高的医疗效用，能够治疗糖尿病、溃疡病、高血脂症等疾病。&&&&&&指导意见：&&&&&&糖尿病人适宜吃生南瓜,指未长熟的南瓜,而老、熟透的和长期存放的南瓜不能吃。含糖高，对糖尿病不利。
帮助网友：338称赞：2
&&&&&&病情分析：&&&&&&适量吃南瓜可能对降血糖有一定作用，但绝不能把它的作用夸大，而且不能吃得过多，更不能代替正常的药物治疗，否则会适得其反。&&&&&&指导意见：&&&&&&因此，南瓜作为一种普通的蔬菜,糖尿病患者可以吃,但不能多吃,更不能把它当成降糖药来吃
帮助网友：4458称赞：27
&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，根据您的描述您是想了解一下关于饮食方面的问题&&&&&&指导意见：&&&&&&血糖高的人不是一定要禁止摄入含糖分的食物，平时应该注意要控制饮食，保持适量的运动锻炼
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> 我很饿——想吃又怕血糖高，怎么办？
我很饿——想吃又怕血糖高，怎么办？
摘要：糖尿病在每餐前先吃一碗蔬菜，含碳水化合物4%以下的蔬菜任选一种，少用油，以增加饱腹感，然后再进正餐。
　　本文导读
　　大家都知道，低的人会觉得饥饿，这是因为低血糖的时候，细胞会缺少葡萄糖，这个缺糖的刺激不断传入大脑，从而使大脑不时发出对糖需求指令，产生&饥饿&的信号。那么血糖高也会饥饿又是怎么回事呢？
　　血糖高但总是饿怎么办？
　　饥饿感是糖尿病的一种症状，病情改善后，就会随之减轻。量与习惯相关，减少食量会感到饥饿，但为了治疗疾病，要学会适应。控制饮食时可采用如下办法可以对付饥饿感：
　　控制饮食要循序渐进
　　如果主食量限制过快，一下子从吃得很多降至300克以下，难以耐受，对机体恢复也不利。因此，可每周减少主食100&200克，一般1个月左右应限制到每日300克左右。
　　调整饮食结构
　　应多吃低热能食品，如黄瓜、大白菜、豆芽、菠菜、冬瓜、南瓜、韭菜、青椒、莴笋、茄子、菜花及海藻类、蘑菇类、豆腐等。多选用粗杂粮代替细粮，如红豆粥、莜麦面以及三合面、玉米面制作的馒头、面条等。
　　吃高纤维食物
　　高纤维食品可使胃排空延缓、肠运转时间改变，可溶性纤维在肠内形成凝胶可使糖的吸收减慢，同时可以增加耐饥力，高纤维食物包括麦麸、玉米皮、甜菜、海藻类植物等。
　　饭前先吃一碗蔬菜
　　糖尿病在每餐前先吃一碗蔬菜，含碳水化合物4%以下的蔬菜任选一种，少用油，以增加饱腹感，然后再进正餐。
　　可以试着少食多餐
　　血糖高的人可以试试少食多餐，即在两餐之间饥饿时，可吃些黄瓜、西红柿等来加餐，不过加餐的量要记得从正餐中减去。
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