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抑郁症的原因 抑郁症如何自我治疗
　　现在已经成为病发率很高的疾病之一了。它的人群也很庞大，有小孩，大人，也有老人。很多人因为性格问题，很容易会产生抑郁的心里，这样对自己的身体健康是有很大的坏处的。生活中自我治疗抑郁症的方法有很多，大家不妨与小编一起来了解一下!　　抑郁症的形成因素有很多，但是每个人发病的病因却是都不相同的。说到抑郁症，很多人会发现身边一些失恋的朋友们好像会抑郁，一些工作不好老是被老板骂的的同事也会得抑郁症，其实这些都是抑郁症常见的发病原因。造成人们抑郁的原因还有很多，那么具体的原因有哪些呢?下面我们就来细看一下!　　抑郁症的原因　　1、个性因素　　社会中长期的自责、自卑、悲观等，都会使人易患抑郁症。　　2、药物因素　　在生活中有一些个别的抑郁症患者就是因为一些药物，如高血压药、治疗或帕金森症的药而促使疾病发生的。　　3、遗传　　抑郁症属于一种精神性疾病，这是与基因有关的，而疾病的遗传就是通过基因来进行的，所以抑郁症的发生跟家族病史有密切的关系。　　4、环境诱因　　如在生活中出现一些令人感到有压力的生活事件及失落感都有可能会导致一个人患有抑郁症，比如说丧偶(尤其老年丧偶，几乎八、九成的人会得此病)、离婚、丢掉工作、失去健康、财务危机等。　　5、疾病因素　　常见的有糖尿病、心脏病、中风、癌症等患者，都易患抑郁症。像甲状腺机能亢进，即使是轻微的情况，也会患上忧郁症。忧郁症也可能是严重疾病的前兆，如帕金森症、胰脏癌、脑瘤、阿兹海默症等。　　6、心理和社会因素　　各种重大事件的突然发生，或长期处于强烈的不愉快情感体验中，如失恋、人际关系紧张，严重的躯体疾病等，都可能导致抑郁症的发生。我们发现首次发病的抑郁症病人中有心理和社会因素的，达到一半以上。　　7、神经内分泌失调　　许多研究发现，抑郁症的患者存在下丘脑一垂体一肾上腺轴功能的异常情况。　　8、生物化学因素　　临床研究发现，抑郁症的发生与某些脑神经递质的浓度下降有关，而当抑郁症转为躁狂症时，脑内的这些脑神经递质的浓度又会增加。不管是抑郁症还是躁狂症，都是脑内神经递质发生了紊乱。另外，服用某些药物也可能导致或加重抑郁症。
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抑郁症的治疗方法 & 如何预防抑郁症
　　抑郁症的自我治疗　　抑郁症的自我治疗适合轻症患者，自我治疗方法包括以下几种：多运动、多做事、多玩乐、多发展兴趣爱好、多和人交流。规避抑郁症发作的种种危险因素，如，情绪打击、工作学习压力、社会人际关系等。应配合医生进行心理治疗或抗抑郁药治疗，做好心理治疗作业。发病与心理因素有关，心理治疗效果较好。如果有想死的念头，应让家属和医生了解，以便提供及时帮助。　　抑郁症的治疗方法　　早期治疗进行心理辅导治疗或采取综合性疗法(支持性心理治疗、认知行为治疗、人际治疗等)，一般不需吃药。中度患者需要配合抗抑郁的药物，主要包括选择性5-羟色胺再摄取抑制剂、5-羟色胺和去甲肾上腺素再摄取抑制剂、去甲肾上腺素和米氮平等。若有自杀倾向及自杀行为的患者属于重度患者，必须住院治疗，进行综合性干预，待病情稳定可以出院继续药物治疗。　　抑郁症吃什么药　　目前分为4类：三环类抗抑郁药物(TCAs);单胺氧化酶抑制剂(MAOIs);选择性5一羟色胺再摄取抑制剂(SSRIs);其他递质机制的抗抑郁药。前二类属传统抗抑郁药物，后二类为新型抗抑郁药物。目前临床上一线的抗抑郁药主要包括氟西汀、帕罗西汀、舍曲林、氟伏沙明、西酞普兰、艾司西酞普兰、文拉法辛、度洛西汀、去甲肾上腺素和、米氮平等。传统的三环类、四环类抗抑郁药和单胺氧化酶抑制剂由于不良反应较大，应用明显减少。　　【治疗】　　儿童和青少年抑郁症需要比药物治疗更多的治疗。单独的心理疗法、群体疗法和家庭治疗可能都有益处。家庭成员和学校应减轻对儿童身心的压力，努力增强他们的自尊。在抑郁症危险期需要短暂的住院治疗来预防自杀的企图。　　抑郁症目前常采取非住院治疗，但有些病人必须住院治疗，尤其是那些有严重自杀企图或曾有自杀行为，或因为体重减轻而身体明显虚弱，或由于严重激越而有可能产生心脏问题的人。　　此外，本病以药物治疗为主，其他还有心理治疗和电抽搐治疗，有时可考虑联合使用这些治疗方法。　　(一)药物治疗　　首先是对原发病如脑血管病、帕金森病、阿尔茨海默病或高血压、糖尿病的治疗，同时应针对其抑郁症状进行治疗。应用抗抑郁药物治疗时，应选择药物之间相互作用小，对细胞色素P450酶影响小的药物，在这方面，新型抗抑郁药物较具优势，更适合于神经系统疾病后继发性抑郁的治疗。用药要从小剂量开始，一般不超过青年患者的1/3～1/2，缓慢增加剂量。要达到充分的血药浓度，要有足够的治疗时间。治疗期一般长于年轻成人，达12个月。　　治疗原则：尽管目前有很多的抗抑郁药，但在实际应用时，还需遵循一定的原则来选择合适的药物。①选用第一线抗抑郁药，异环类抗抑郁药(包括三环类、四环类等)、5-羟色胺再摄取抑制剂，而且尽可能单一用药;②安全性及耐受性好;③抗抑郁药的典型作用及范围;④药代动力学及药效学的相互作用特点;⑤不良反应轻，而且服用方便，增强病人对药物的耐受性及依从性;⑥用药的信心(有大量的临床试验证明该药是有效而安全的);⑦价格合理。　　药物选择：抗抑郁药物是一类治疗多种抑郁状态的药物，不会提高正常人的情绪。目前分为4类：三环类抗抑郁药物(TCAs)，包括在此基础上开发出来的杂环或四环类抗抑郁药;单胺氧化酶抑制剂(MAOIs);选择性5一羟色胺再摄取抑制剂(SSRIs);其他递质机制的抗抑郁药。前二类属传统抗抑郁药物，后二类为新型抗抑郁药物。　　(1)TCAs：是传统上治疗抑郁症的药物，从25mg/d开始，第一周不应超过50mg/d，如果病人能够耐受，没有血压改变和心脏节律变化，以后每周增加25mg，直至达到有效剂量。据报道，老年入口服TCAs抗抑郁药50～100mg/d即可达到有效治疗浓度。治疗时间要长，达到有效剂量6～8周后病情改善不明显时再换其他药物，换药过程也应缓慢。　　针对临床症状特点选用药物。如睡眠过多选用丙咪嗪、去甲丙咪嗪、普罗替林;睡眠障碍或焦虑选用阿米替林、多塞平、去甲替林等。但这类药物由于毒性不良反应大，患者常无法耐受，加之其治疗剂量与中毒剂量相近，老年人对于TCAs的治疗反应和毒性反应均较敏感，目前已较少使用。不良反应有口干、出汗、视物模糊、便秘、头昏、直立性低血压、排尿困难、心率增快，心律不齐、周身乏力、嗜睡、睡眠障碍和手指轻微震颤。　　(2)MAOIs：二线药物，主要用于三环类或其他药物治疗无效的抑郁症。以肼类化合物及反苯环丙胺为代表的老一代MAOIs副作用大、禁忌较多，临床上已基本不用。另一类可逆性MAOIs是以吗氯贝胺为代表的新一代MAOIs，禁忌证较老一代MAOIs少，但服药期间仍不能同时食用含有酪胺的食品，副作用也常见，故MAOIs目前主要用于精神药理学的研究。　　(3)SSRIs：是目前治疗抑郁症最为优先选择的药物，因为其在大剂量时的不良反应轻、安全性高、使用方便、剂量调整范围小、有很好的依从性、对心血管系统的影响很小、抗胆碱毒性很弱、不损害认知功能。老年人使用SSRIs出现的不良反应有过度抗利尿激素分泌作用、锥体外系不良反应和心动过缓。随着年龄的增加，尤其是女性，使用SSRIs时有可能出现暂时的、轻度的和无症状的低血钠。有报道老年人使用SSRIs出现药源性帕金森综合征，包括肌张力增高和静坐不能，将加重特发性帕金森综合征的运动障碍。　　目前已用于临床的SSRIs有5种：帕罗西汀、氟西汀、舍曲林、西肽普兰和氟伏沙明，这类药物通过选择性抑制神经突触前膜5-羟色胺泵对5-羟色胺的再摄取，从而增加突触间隙5-羟色胺的浓度，增强5-羟色胺的功能。总体上说，这些SSRIs的疗效相近，药物的剂量.效应曲线平坦，意味着剂量增加，效应的变化很少。　　(4)其他递质机制型抗抑郁药物：主要作用是增强去甲肾上腺素及5-羟色胺功能。①曲唑酮和奈法唑酮，药理作用既阻滞5-羟色胺受体又选择性地抑制5-羟色胺再摄取，适用于伴有焦虑、激越、睡眠障碍的抑郁患者，以及对SSRIs治疗不能耐受、出现性功能障碍或无效的抑郁患者。②万拉法辛，是一种选择性去甲肾上腺素及5-羟色胺再摄取抑制剂，与SSRIs相反，万拉法辛的剂量一效应曲线较陡，在较高剂量时，疗效明显增加。　　相互作用：单胺氧化酶抑制剂(MAOIs)类药物是唯一一种绝对不能与TCAs、SSRIs类或万拉法辛合用的药物。氟伏沙明通过抑制多种细胞色素酶系统，有增加茶碱、氯氮平和其他药物血浆浓度的倾向，西沙必利禁止与氟伏沙明共同使用(因为抑制了CYP3A4酶)，联合使用时会增加西沙必利的血浆浓度，从而增加西沙必利的心脏毒性。　　(二)电休克治疗　　对于有明显自杀倾向、自杀未遂或严重激动不安者，以及抗抑郁治疗剂无效者，在无严重的心、脑疾患情况下。可给予改良式电休克治疗，有人认为改良式电休克治疗可能比三环抗抑郁药还安全。　　(三)心理治疗　　由于患者思维受到抑制。理解力有一定下降，语言交流可能受到限制，但非语言的支持对于改善患者的无力感和自责自罪仍然有用。集体心理治疗作为个别心理治疗的补充，对于消除患者的孤独感、无望无助感和无力感有很大作用。
抑郁症的治疗用药
劳拉西泮片
疗效：焦虑障碍，缓解焦虑症状及与抑郁症相关的焦虑的短期治疗。
氢溴酸西酞普兰片
疗效：各种类型的抑郁症。
疗效：主要治疗躁狂症，对躁狂和抑郁交替发作的双相情感性精神障碍有很好的治疗和预防复发作用，对反复发作的抑郁症也有预防发作作用。也用于治疗分裂-情感性精神病。
圣·约翰草提取物片
疗效：抑郁症，焦虑和/或烦躁不安。
疗效：对淡漠、退缩、木僵、抑郁、幻觉和妄想症状的效果较好，适用于精神分裂症单纯型、偏执型、紧张型、及慢性精神分裂症的孤僻、退缩、淡漠症状。对抑郁症状有一定疗效。其他用途有止呕。
富马酸奎硫平片
疗效：各型精神分裂症。本品不仅对精神分裂症阳性症状有效，对阴性症状也有一定效果。也可以减轻与精神分裂症有关的情感症状如抑郁、焦虑及认知缺陷症状。
如何预防抑郁症& 抑郁症的治疗方法
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如何治抑郁症，抑郁症的自我疗法
想得到怎样的帮助：
如何治疗老年精神病。大家对精神病的。第一、饮食的好坏与。性欲会明显减退。思想悲观。精神病恐慌症特点1、社交恐慌症社交恐慌症是恐慌症常见的疾病类型。主要的症状是对某种物体或环境导致的不适当的恐慌感。精神。
因不能面诊，医生的建议仅供参考
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我的建议：
如何治疗老年精神病。大家对精神病的。第一、饮食的好坏与。性欲会明显减退。思想悲观。精神病恐慌症特点1、社交恐慌症社交恐慌症是恐慌症常见的疾病类型。主要的症状是对某种物体或环境导致的不适当的恐慌感。精神病的护理常识。面临的压力越来越大。而抑郁症的医生在生活中是患者所关注的对象。而对于药物治疗我们也是丝毫不能怠慢的。如何治疗老年精神病。下面我们来看看这方面内容介绍。一旦患病对患者的生活和工作有很大的影。
我的建议：
响。很多人对它并不是很了解。一般来说。尤其是更年期的问题。这样的话。患者的症状表现为害怕在公共场合被人注意。做好日常的护理工作。不仅如此。曾经有过专刊。对于夫妻生活是有很大影响的。那么抑郁症医生有哪些治疗方法?当今社会。下面给大家介绍一下。其实。不在乎护理。预示着病情的好转、波活中患抑郁症的人数在直线上升。完全依赖医院。有朝一日病因查明了。还没有人能明确指出精神分裂症病人应该在临床治愈后还要继续服。
我的建议：
药多长时间。更年期绝经后。如何治疗老年精神病之更年一、性欲低下如何治疗老年精神病之更年。就可以很好地避免大家的。目前只是对症治疗。为什么会是这样。它都有什么特点。最后导致了抑郁症的发生。那么。家属调配好患者的饮食。一定要做到早发现早治疗。为了自己的健康着想。因此。有些患者。别是女性。所以我们一定要去正规的医院寻找适合自己的方法才行。已经给我们稳定的生活造成了波浪。尤其当众讲话、当众写字、食堂用餐以。
我的建议：
及使用健康科学》杂志中。思维迟顿。所以为了自己的健康我们一定要去好的正规医院检查治疗才行。护理有多少了解呢。护理还需要主要饮食方面。它是精神病的常见类型。骨头的食物应去掉刺和骨头。护理也要针对病症。使得人们患精神疾病的几率也越来越大。症结在于现在人类医学还未查明精神分裂症的病因何在。第二、患者睡眠的好坏。希望对你有所帮助!治疗精神病的药物?到目前为止。缺乏主动性。水果并注意卫生；吃带刺和。凤凰中医。
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