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[文章导读]现在有种比较流行的话语就是你是不是更年期到了？那么所谓的更年期到底是指什么呢？小编为大家请到遂宁妇产医院专家为大家解答。 什么是更年期 更年期是指卵巢功能从旺盛的状
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　　现在有种比较流行的话语就是&你是不是更年期到了？&那么所谓的更年期到底是指什么呢？小编为大家请到遂宁妇产医院专家为大家解答。
　　什么是更年期
　　更年期是指卵巢功能从旺盛的状态逐渐衰退到完全消失的一个过渡时期，其中绝经前后的一段时间。
　　更年期的症状
　　据统计，绝大多数的女性会出现不同程度的更年期症状，比如潮湿多汗、脾气暴躁、抑制焦虑、皮肤萎缩、子宫出血、阴道干燥或者是尿失禁和关节疼痛。
　　女性更年期的表现
　　1.体重增加：腰部和下腹增胖
　　2.皮肤干燥、瘙痒：激素的变化会导致皮肤干燥以及皮肤比较敏感和刺痛。
　　3.皱纹增加：激素的变化会导致皮肤松弛、弹性减少、皮肤变薄。脸上长出皱纹。
　　4.头发变稀，脱发：发囊需要雌激素，因此随着女性雌激素的水平下降，会直接导致脱发或者是头发变稀。
　　5.面部多毛：女性雌性激素下降雄性激素的增加会导致身体出现多毛的现象。
　　6.体味变化：体内激素变化会增加口臭、狐臭、脚臭。
　　7.指甲变化：女性更年期会导致手指甲与脚趾甲容易折断，变薄变脆。
　　8.眼睛发干：更年期中干眼病会引发眼睛刺痛和视力模糊。
　　9.难受想哭：随着女性卵巢功能下降和激素变化很容易导致情绪波动，会产生心理难受的感觉。
　　10.妄想患病：老总觉得身体不舒服，可是也说不清楚是那里不舒服。
　　以上就是遂宁妇产医院专家为&女性更年期的症状与表现&介绍的相关内容，如果您还有疑问
大家都在看什么？&&&&&&&&&&& 更年期女性的保健重点
　　1、加强身体锻炼，但不能过分，不能太剧烈和紧张，要量力而行。多参加集体活动，包括娱乐活动。调整睡眠习惯，保证充分的休息时间。
　　2、对更年期综合症症状较明显的，可以采取适当的药物治疗，但最好还是请医生诊治。
　　3、妇女自身应该了解一些更年期生理卫生知识，明白这是一个生理过渡时期，经过1一2年就可自然缓解，有利于解除不必要的精神负担。同时家庭成员、邻居、伙伴同事们也应了解更年期的主要表现，在工作上、生活上给予她们关怀和体谅。此外，要避免过重、过累、过度紧张的工作劳动;避免精神过度紧张，尽可能避免不良精神刺激，给她们创造一个轻松愉快的环境。
　　4、对一些心血管和内分泌系统的症状及月经改变、阴道异常出血等，不要轻易用更年期综合症来解释，而应当首先到医院进行必要的检查，排除器质性疾患后，再进行心理和对症治疗，以免延误治病。
　　5、更年期妇女每年进行一次全面身体检查、妇科检查和防癌检查是非常必要的。<a href='.cn/yst/fskn/
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更年期女性朋友们的保健重点&&&&& |& 如何度过更年期综合症
如何度过更年期综合症
更新时间： 22:06:38
健康分享者：哇声一片zzazx被浏览 18 次
妈妈以前脾气挺好的，挺温和的一个人，这两年可能是更年期到了吧，脾气变的很不好，焦虑、失眠，还有点神经质，为了她能很好的度过更年期，现把经验分享一下。
步骤/方法：
1多陪伴，多安慰。跟年期的女性由于逐渐年老，身体各个技能也慢慢下降，生理上的诸多改变，导致心理上一时不能接受，产生抵触情绪，这时候子女和伴侣要更加耐心的陪伴在其身边，给予精神安慰。
2可以适当补充雌激素。补充雌激素的量一定听从医生的医嘱，不可自行盲目服药，以免产生不良的副作用，导致病情加重。
3均衡营养，适当运动。不要让其独自待在家中，多参加一些社会活动，或者是一些老年团体聚会等等，保持良好的心态，以一颗年轻的心去过每一天。
注意事项：
不可自行服用雌激素，一定要在医生的帮助下。
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我的一个好朋友得了更年期综合症，在江西宜春高安市哪里能治疗好，时间需要多长，需不需要住院。
提问者采纳
需要多长时间这个要根据病情来看的吧！再说了，每个人都有一定的个体差异，所以无法准确的回答你。至于治疗的话，去南昌警备区旁的南昌第二中西医结合医院二楼【精神内科】失眠抑郁诊疗中心，很不错的，大家都知道的，专家方面要是能挂到庞主任的号最好了，他是更年期老专家，已经从事临床很多年了，希望能帮到你。
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