> 眼睛干涩、痛疼应如何正确使用滴眼液？
眼睛干涩、痛疼应如何正确使用滴眼液？
健康导语：如果长时间坐在电脑前或者处于暖气环境下，人们就会感到眼睛发涩、视力模糊，这都是眼睛干涩症的症状。美国自然之宝官网的专家介绍，在眼睛感觉疲劳时，注意使用一些眼药水，可以有效缓解眼睛不适症状。
& & & 通常情况中眼睛干涩的症状并不严重，人们往往并不在意。引发眼睛干涩这一病症的原因有许多方面的，如长期使用电脑、吸烟、空气污浊等，尤其在冬季，长期处于暖气环境下更容易引发该症。但研究表明，眼睛长期干涩会带来不可恢复的伤害，极端情况下甚至可能造成失明，因此患者对这种疾病应引起足够的重视。眼药水是眼科疾病最常用的药物剂型之一，对于眼睛干涩等许多眼病，这类滴眼液都有直接、快捷的治疗作用。由于许多人在使用滴眼液的时候，不知道如何使用，下面小编来给大家详细介绍滴眼液的正确方法：正确使用滴眼液的方法：
& & & 1、首先清洁双手，将头后仰，眼睛向上望，用食指把下眼睑拉成一口袋状。
& & & 2、然后，将滴眼液从眼角侧滴入眼袋中，每次滴1~2滴，滴药时应距离眼睑2~3厘米，注意不要使滴管口触碰到眼睑或睫毛，以防污染。
& & & 3、滴完后轻轻地闭眼1~2分钟，同时手指轻轻压住鼻梁；用药棉或纸巾擦去流溢在眼外的滴眼液；用手指轻轻按压眼内角，防止滴眼液分流降低眼内局部药物浓度或滴眼液经鼻泪管流入口腔引起不适。
& & & 4、若同时使用两种滴眼液，宜间隔10分钟以上；如眼内分泌物过多，应先将分泌物清洗干净，再滴药，否则会影响疗效；
& & & 5、需要注意的是，滴眼液不宜多次打开使用，如药液出现浑浊或变色，切勿再使用。白天宜用滴眼液滴眼，反复多次，临睡前应用眼膏剂涂敷，这样维持时间长，可保持夜间的有效浓度。
& & & 营养师寄语
& & & 眼睛干涩、痛疼是人们在生活中经常遇到的症状，患者在使用眼药水时，应注意上述的几点方法，防止不利的影响。营养师建议，眼睛长期干涩、痛疼的患者，在使用滴眼液的同时，还可适当搭配服用一些，如：美国、美国（产品相关知识参见美国GNC官网）等类型的膳食补充剂，能有更好的效果。越橘中有效抑制破坏眼部细胞的酵素，清除自由基，促进眼部血液循环，改善视力衰退、胀痛、辐射、眼袋、黑眼圈、干涩等多种眼部问题。护眼配方中含有叶黄素、蓝莓、维生素A、DHA、玉米黄质等多种营养物质，能有效维护眼睛健康、保护视力，预防视网膜黄斑病变和白内障等眼科疾病。
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有没有人晓得眼睛干涩是女性更年期的症状之一吗？怎样改善？这真的好无方法可使了，急求回答啊
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医师
专长：内科
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病情分析： 你好！更年期综合症的症状有烦躁，易激动、失眠、头痛、注意力不集中等兴奋表现，意见建议：可给予耐心解释、安慰、以消除顾虑。必要时再对症治疗。
也可以用性激素治疗。
问更年期的症状,麻烦知道的说一下吧！
职称：医生会员
专长：小孩厌食 小孩腹泻 手足口病
&&已帮助用户：109723
要平安度过更年期,首先要对更年期有所了解,知道它是一个正常的生理过程.另外要合理安排工作和生活,劳逸结合,生活要有规律,多参加文体活动,这样既可愉悦心情,也可以分散注意力,改善和缓解更年期不适的症状.如果通过生活调理不能使这些症状得到改善,可以在医生的指导下使用小剂量雌激素治疗或中医辨证用药,会有不错疗效的。
问然后改善女性更年期潮热症状？
职称：医师
专长：十二指肠炎,糖尿病,慢性结肠炎,痛风
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问题分析：更年期是指妇女从生育能力与性活动旺盛时期逐渐过渡到老年期，是一个逐渐变化的过程。这个时期，女性卵巢功能逐渐衰退，由于功能衰退引起体内内分泌物失调意见建议：，部分妇女对此变化不适应，而出现了一系列的临床症状。1.月经失调。月经从不规律到停止；月经周期延长，血量减少，间歇停经直至绝经；月经周期不规则，经期延长，血量增多，大出血或淋漓不止；突然绝经。2.植物性神经失调。一阵潮热涌向头颈部以至遍及全身，发热后出汗，有时头晕，眼前发黑，心跳加快，胸闷，情绪不稳定，忧虑，记忆力减退，注意力不集中，爱发火、失眠，有时喜怒无常。3.新陈代谢障碍。
问怎么改善更年期的症状？
职称：医生会员
专长：全科
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病情分析：你好，（1）对更年期者给予充分理解、同情和关怀，关心体贴他们的生活，干方百计的给予安慰，消除其紧张情绪，了解发生更年期症状的原因，使其懂得出现更年期症状并不可怕。
（2）加强饮食调理，多食豆制品、新鲜蔬菜和水果，每日热量维持在2000kcal（8668kj）左右，少食糖和脂肪食品，尤需限制动物脂肪与肥肉的嗫入量。如果食欲不振、厌油腻，用红枣、桂圆加红糖，烦汤服，也可用红枣、赤豆熬粥食用，连服10一14天。
（3）坚持服用维生素，如金维他，每天1～4次，每次1片；维生素B6，每天3次，每次20毫克；维生素E，每天3次，每次50～100毫克。
（4）适当服用谷维世、安定，以控制心慌、烦躁等症状。
（5）必要时短期服用己烯雌酚，每天1次，每次0.1～0.5毫克，可暂时改善症状，但不宜久用，以短期间断应用为好，如服药一周，停药一周，再服一周，再停服一周。适用于症状较重的女性患者。目前国产雌激素贴片已被广泛应用，据报道有效率达90%以上，对子宫内膜和乳腺的影响甚小。
（6）中药治疗有可以起到一定的效果。
（7）坚持晨练，方法有太极拳、气功、太极剑、强壮功、广播操等，晨起作扩胸运动、深呼吸运动及跑步等，适用于男性更年期综合征者。
（8）用艾条灸足三里、三阴交、内关等穴位，每晚一次，每次选用一侧穴位中的1～2个穴位即可。
（9）读书疗法： 有人提倡让更年期综合行者多读书，阅读内分泌学中与更年期综合征有关章节，另外多看些杂志、小说、名人轶事，多听音乐，多参加集体性文体活动等，目的是转移病人的注意力，潜移默化，逐步消除其症状
（10）有条件的女性可以使用一些知名的生理保养品，国外现在比较受欢迎的有美国的姐舒艾鲁娅，日本资生堂等，现在国内部分大城市也有销售，改善效果还是很好的
意见建议：
问可以改善皮肤吗？可以延缓更年期吗？？可以改善皮肤吗...
职称：医生会员
专长：子宫肌瘤 月经不调
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病情分析： 你好,可以口服更年康。缓解更年期症状应该注意以下方面：要保持乐观,意见建议：愉快的情绪.积极投入到生活和工作中去,保持良好的情绪.良好的情绪,可以提高和协调大脑皮层和神经系统的兴奋性,充分发挥身体潜能,使人精神饱满,精力充沛,食欲增强,睡眠安稳,生活充满活力.
问女性更年期潮热的症状怎么改善好呢？
职称：医生会员
专长：内科、
&&已帮助用户：33561
问题分析：你好`一般女性在45岁左右步入更年期，开始可以出现月经紊乱和其他一些症状。意见建议：根据您的情况，更年期的可能性较大。如果有条件可以检查激素，根据激素水平调月经
问更年期的症状都有哪些？
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：83889
病情分析： 你好,缓解更年期症状应该注意以下方面：要保持乐观,愉快的情绪.积极投入到生活和工作中去,保持良好的情绪.良好的情绪,可以提高和协调大脑皮层和神经系统的兴奋性,充分发挥身体潜能,使人精神饱满,精力充沛,食欲增强,睡眠安稳,生活充满活力.意见建议：注意饮食营养,对于更年期有头昏,失眠,情绪不稳定等症状的人,要选择富含B族维生素的食物,如粗粮（小米,麦片）,豆类和瘦肉,牛奶.牛奶中含有的色氨酸,有镇静安眠功效;绿叶菜,水果含有丰富的B族维生素.这些食品对维持神经系统的功能,促进消化都有一定的作用.此外,要少吃盐（以普通盐量减半为宜）,避免吃刺激性食品,如酒,咖啡,浓茶,胡椒等.
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