晚上睡觉时突然感觉想动动不了的，感觉呼吸苦难。。但好像还没有完全深睡眠是怎么回事呢？心脏供血不足？_百度知道
晚上睡觉时突然感觉想动动不了的，感觉呼吸苦难。。但好像还没有完全深睡眠是怎么回事呢？心脏供血不足？
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　　梦魇的感觉很不好，醒着却无法发出声音，无法移动肢体，就像灵魂附着在一具尸体上面。不但如此，这时候大脑会急切的想要入眠，人会无法抗拒的入睡，眼前会慢慢变黑，意识也会模糊。但这时候人出于对渴望拥有意识的本能和对梦魇的恐惧，极力想摆脱梦魇立刻醒来，却因为不能动，苦于无法起身。这时候有人来碰你一下或者叫你名字，就可以立刻醒来。　　人在睡觉过程中，大脑处于休眠状态，中途会做梦。很多人都知道，在睡觉的时候，大脑中深睡眠浅睡眠不停交替。当大脑浅睡眠时，人就会做梦；深睡眠的时候，就完全没有意识，感觉是在没有光的深海里一样。正常情况下人都是从浅睡眠中醒来，当你很不幸从深睡眠中醒来时，发生梦魇的可能就很高了。这时候，如果你醒来却不能动，是因为大脑中负责接收信息的中枢苏醒了，而负责运动的中枢仍然在睡眠中，这时候你就只能眨眼，出气，但是却动不了，甚至连想咬自己的舌头弄醒自己都办不到。关于梦魇的解释就这么简单，其实和中风的病人没什么区别。因为大脑中一部分仍在睡眠，醒来的那部分在影响下而继续入眠，所以会产生无法抵挡的悃意。在这半梦半醒过程中，人脑在这时候想到的东西都极容易投射成幻觉，和视网膜传送来的信息中途结合，传到人的信号处理中枢。因为真实程度极高，通常连大脑也会被欺骗。　　了解了梦魇，希望大家不要对其感到过分恐惧，也不要因为以前梦魇时产生的幻觉有什么心里的阴影。我之所以了解这么多，是因为有很多这样的经历，大多和睡眠不规律有关。还有就是因为很讨厌梦魇时候的感觉，发生梦魇时都要想方设法把自己弄醒。　　应对梦魇的方法　　1.当发生梦魇时，手和脚几乎是不可移动的，不过可以试着摆动脑袋。我现在已经练到可以90度摇动脑袋，和四肢的轻微移动了。还有就是清醒后不要睡在刚才发生梦魇的地方，这样极有可能再次出现梦魇。最好要立即开灯起身，喝点水，坐一坐，等头脑清醒一点再继续睡觉。　　2.醒来后可以听听歌，那么你就绝不会在这时再次梦魇了。还是希望大家在晚上做美梦哦！　　3。当你处在梦魇的状态下时，千万不要紧张，如果强行争夺身体的控制权，会产生头晕，耳鸣等问题，醒来后也依然存在，要全身放松（包括神经），想一些其他的事，比如第一次约会什么的，然后突然对自己说：我要醒来！90%你就可以醒了。想要做到这些一定要用心理暗示，在清醒的时候不断告诉自己，在遇到梦魇情况下该如何处理。
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不用担心。人体的一种适应性过程，可以去果壳网看看。
建议你到医院检查一下,如周期性低钾血症也会引起这些感觉,但不一定是,检查一下放心
呼吸道有问题吧
是不是传说中的鬼上床？
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我的宝宝6个月了，晚上睡觉经常用手在脸上乱抓，把他手放进被子里后他的头就左右摇动，感觉好像特别痒，然后就不耐烦的哭起来，抱起来又好些了，这样晚上睡觉总不踏实，一个晚上要醒7、8次，可是我看他脸上光光的，怎么会这样呢？有同样情况的宝宝吗，是什么原因引起的呢？
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是不是缺钙？
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我家宝宝也是，最近把自己的小脸抓了2个道子，心疼死我了。
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我儿子也是，夜里睡觉老是左右摇脑袋，白天就不会。
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头上也没有湿疹，宝宝的头发很少，长有湿疹是可以看出来的！
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头上没有湿疹哦，他的头发很少，光溜溜的，有湿疹是可以看出来的，白天他从来不挠头抓脸，就是夜里睡觉的时候会这样！
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我家宝也有，但不知道是不是湿疹，这么看没有看到红点。
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宝宝摇头是表示要睡觉了。我家要睡觉半迷糊的时候就使劲摇头。
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看看头上有吗
代购肤乐霜，二号钙，三号钙，硅霜，双黄等，
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我家茉茉最近就这样，她头上又起湿疹了 ，都抓出血道道了，正擦肤乐霜呢，希望快点好，还她个好睡眠。。。
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最近睡觉头会摇动，有时摇动大有时摇动小...
最近睡觉头会摇动，有时摇动大有时摇动小，请问这是咋回事？谢谢！
首先建议检查是否是甲亢和帕金森综合征, 另外如果你经常大量饮酒也会导致的啊. 建议你最好去医院进行详细检查,等确诊以后在进行有针对性的治疗比较好.需要检查清楚.不要延误病情
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该问题来自：寻医问药网成立于2001年，是目前国内最大的医药医疗健康服务网站。健康常识领域专家脖子左右前后摇动疼睡觉起床头抬不起来
健康咨询描述：
脖子左右前后摇动疼睡觉起床头抬不起来咳嗽也会痛
4天前昨天按摩不管用
曾经的治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：是什么病症（感谢医生为我快速解答——该。）
附件：点击查看大图
时间： 07:52:25
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帮助网友：26436称赞：3192用微信添加“问医生”，就加我为好友了，快速帮您和家人远程诊断。
病情分析：自诉由于颈部疼痛，如果是晨起诱发，需要考虑落枕，如果是无故逐步出现，也需要考虑肌肉劳累。指导意见：像你诉说的情况，如果是落枕而言，经过按摩无好转。它需要短期避免长时间单一姿势，低头，自己多按摩，热敷，如果没有好转，可以结合针灸，按摩，手法复位，外敷中药，内服消炎止痛药物，都可以好转。
帮助网友：990称赞：13用微信添加“问医生”，就加我为好友了，快速帮您和家人远程诊断。
病情分析：建议到医院骨科就诊，有可能是颈椎的小关节紊乱指导意见：建议到医院骨科就诊，有可能是颈椎的小关节紊乱，可以做一个手法复位，另外，以后颈部不是最好不要到非医疗机构进行按摩
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