最近差不多一个月了老是做噩梦，
来自：福建省 泉州
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病情分析： 考虑可能神经衰弱即植物神经调节紊乱导致，是一种神经官能性疾病。你应放松心情,劳逸结合,保证充足的睡眠.多参加文体活动，必要时可服用维生素B1、B12及神衰果素片、脑力宝、安神补脑液等调节神经的药物。
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病情分析：
失眠是一种持续相当长时间的睡眠的质和/或量令人不满意的状况，常表现为难以入眠、不能入睡、维持睡眠困难、过早或间歇性醒来而引致睡眠不足。失眠是一种最常见的睡眠紊乱，几乎每个人都有过失眠的经历。随着社会的发展，生活节奏的加快，失眠症的发生率有上升趋势。可以吃一些食物来预防失眠多梦如牛奶水果（苹果香蕉梨等）糖水小米粥酸枣仁粥莲子粉粥等.平时睡前半小时到1小时之间不宜思考问题或看书等应作适当的体力活动（如散步）避免紧张的脑力活动。
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病情分析：
病情分析;你好!失眠多梦是大脑中枢神经兴奋，生活压力、工作压力，精神紧张所致。建议你放松心情，给自己减压，合理安排自己的作息时间，不要经常熬夜。在必要时用中草药适当调理一下，以便得到康复。。
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病情分析：
你好，这种情况需要考虑精神紧张导致的，建议多参加户外运动，按时作息。
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病情分析：
你好梦是正常的生理现象,多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够,睡眠质量不高有密切关系，避免紧张的脑力活动.也有很大关系的，也可以吃一些食物来预防失眠如：牛奶,水果（苹果,香蕉,梨等）小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等.不要轻易使用催眠镇静药物,因为它有晨起后有困倦感,易成瘾,停药后反弹等副作用不宜长期服用.慢慢调理为好，祝你健康。
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失眠-百科介绍
失眠通常指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验，包括入睡困难、时常觉醒及(或)晨醒过早。可引起人的疲劳感，不安、全身不适、无精打采，反应迟缓、...
大家还关注失眠多梦的治疗方法 你知道多少
核心提示：失眠多梦的治疗方法是很多的，失眠多梦的患者每天晚上都经历着生死的考验。
　　　　失眠多梦的治疗方法有哪些呢？失眠多梦指的是什么呢？生活当中大家提到的失眠多梦大多数说的是患者在休息时间的时候不能很好地入眠，入眠的时间很短或者是根本睡不着，或者入眠以后经常会出现一些梦使自己的睡觉质量变得很差，失眠多梦的患者是非常煎熬的，因此大家就应该伸出援助之手帮助更多失眠多梦的患者解决失眠多梦的问题。　　　　失眠多梦的治疗方法一：吃一些治疗失眠的药物　　对于失眠多梦的患者来说，及时的接受接受治疗是非常有必要的，虽然失眠多梦不会让患者接受皮痛之苦，但是失眠多梦对患者精神上面却会有很大的影响，因此失眠多梦的患者应该到药店买一些关于治疗失眠多梦的药物才行，每天坚持服用有一些药物相信过一段时间之后患者失眠多梦的症状就有所改变。　　失眠多梦的治疗方法二：输液治疗法　　失眠多梦的患者通过自身的努力如果不能将自己的失眠多梦治疗好的话，那么患者可以选择强行的治疗方法，强行的治疗方法当中患者可以选择输液治疗法，患者坚持输三天液就会有一定的成效出现，所以患者一定要坚信自己的失眠多梦是能够治愈的。　　　　失眠多梦的治疗方法当中还有很多方法，上文提到的输液治疗法和吃一些治疗失眠药物的治疗方法都是属于比较大众化的同时还是非常有效的两个治疗方法，失眠多梦的治疗是需要花费一段时间的，因此患者一定要有耐心。
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失眠症问答
答：您可从以下三个方法选择一个试试。1、用热水泡脚:睡前洗个热水脚，会使你感到...[]
答：现在如果行走的时候偏于一侧的话还是神经的问题，鉴于有高血压病史，而且年纪...[]
答：您可从以下三个方法选择一个试试。1、用热水泡脚:睡前洗个热水脚，会使你感到...[]
答：你好，你的失眠情况太严重，需要服用一段时间佳静安定调理一下，恢复睡眠质量...[]
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主任医师科室：老年病科
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& 失眠多梦、还做恶梦、夜醒次数多...
"网友求助"失眠多梦、还做恶梦、夜醒次数多...已回复
我失眠己经有一年了、起初是工作时间休息不合理、后来感情上受到过挫折、心理上压力特另大、有时会无缘无故发脾气、之前吃过一些辅助睡眠的药物、后来就效果不大了请问医生我是否有吃安眠药的可能性、又要到哪里买会对身体有害处吗？
共1位网友提供帮助
会员9227804 12:16:09
您好２眠药物有一定依赖性、建议不要用、建议用中药汤剂调理看效果如何要多喝水、适当加强营养、放松心情、心理上的调理也是很重要的
职称：医生会员
专长：妇科
&&已帮助用户：59636
人生大多不如意，自己要有调节自己的欲望，可别犯懒。试试去面对吧，要保证睡眠前的心情平静，睡觉前禁止吃喝刺激物品,包括茶\咖啡\辣酸等等，可以喝杯牛奶。
问安眠药怎么买
职称：医师
专长：老年便秘,慢性胃炎,胃、十二指肠溃疡
&&已帮助用户：199708
您好，考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,并注意改善睡眠环境,有利于减轻大脑兴奋状态 .,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.祝您早日康复!
问您好医生，我的睡眠情况主要是因为一次感情挫折引起的...
职称：医生会员
专长：内科、
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问题分析：你好，这个是临床上常见的失眠的原因。治疗的话最好是先解决你说的精神压力，只要压力解决了慢慢就好了。临床上很多疾病与精神因素有关，心情好了,睡眠自然就好了,然后饮食接着就好了意见建议：你好,建议您首先是调理一下自己的情绪，保持一颗轻松愉快地的心，然后合理调整自己的作息时间。合理饮食。祝您早日康复。
问感情问题导致失眠
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：33750
问题分析：不会影响下一代、失眠多因过度劳累,情志不畅等因素诱发的。意见建议：建议使用安神补脑液或者七叶神安片进行治疗较好,要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间,积极锻炼身体增加机体抵抗力。
问心里烦失眠，感情受挫折。吃什么
职称：护士
专长：艾滋病,狂犬病,乙肝
&&已帮助用户：5486
问题分析：您好，感情受挫，心理抑郁，吃药只能起到一个辅助作用，俗话说心病还需心药医。意见建议：你要靠自己的智慧和毅力走出这段心理阴影。可以采用转移注意力的方法，出去旅游度假找朋友聊天，做体育运动
问有什么 治疗失眠的好方法吗？
职称：医师
专长： 古古怪怪
&&已帮助用户：0
　 对失眠的治疗，首先要分清病因。 1．若是生理因素性失眠，大多属 于暂时性，对此不必惊慌失措，可服用 一些有抗焦虑作用的安眠药，如安定、 舒乐安定。2．如为药物因素性失眠，注意睡 前不要服用兴奋药，或在下午4时前 服用(如氨茶碱、利他林)，睡前忌饮茶 及咖啡，便能安睡。 3．若是躯体因素性失眠，只需治 疗躯体性疾病，如止痛、止痒、止咳等。 4．若为精神因素性失眠，则要对 症处理。如焦虑症用抗焦虑药，或各种 安定类药物；抑郁症用抗抑郁药，如阿 米替林、多虑平等。以上两类药合用， 效果更好。对精神分裂症患者，一定要 用抗精神病药，如冬眠灵、氯氮平、奋 乃静、氟哌啶醇等，这类药应在心理医 生或精神科医生指导下使用。
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有段时间了，老是忘东忘西的，注意力不集中，感觉非常疲惫
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