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每天晚上都会做梦,是啥原因?
其实我们每个人都会做梦，因为我们睡觉了，但是大脑没有全部休息，仍然对外界和内界的信息起反映，就会做梦，比如睡觉的时候脚伸到被子外边了，我们就会梦到站在冰冷的小河里。至于为什么有的人感觉自己经常做梦，是因为他的记忆力强，把做的梦都记住了，而感觉自己没有做梦的人是没有把做的梦记住而已。 经常做梦是压力大或身体不好造成的，在休息的时候大脑没有得到好好的放松，使记忆力仍然保持较强的状态，从而感觉一晚上没有睡觉，光做梦了。我们的古人相信，做梦总要有原因的。王符就曾说“夫奇异之梦，多有收而少无为者矣”〔21〕，认为做梦总有原因可寻。做梦的原因主要三：即物理因素，生理因素和心理因素。梦是协调人体心理世界平衡的一种方式由于人在梦中以右大脑半球活动占优势，而觉醒后则以左侧大脑半球占优势，在机体24小时昼夜活动过程中，使醒与梦交替出现，可以达到神经调节和精神活动的动态平衡。因此，梦是协调人体心理世界平衡的一种方式，特别是对人的注意力、情绪和认识活动有较明显的作用。

提问者 的感言：=谢谢
其他回答 (10)
日有所思，也有所梦

可是是每天晚上都会的啊
大都做的是什么样的梦呢

那是同样的梦吗 ？ 去看一下周公解梦
不一定真也许管用 这就是人的心理~！
不是同样的梦啊
好,会去看看的
以前我也经常做梦，后来工作了忙也就没时间了 
我想你一定是那种生活压力不是很忙的一种人 如果这样建议你丰富一下自己的业余生活 
要有利于身心健康的噢~~！哈哈
俗话说日有所思 也有所梦
脑子想的太多自然晚上会多梦了
额`````
每天是想很多事的啊
神经衰弱.可以吃点补血的药
额````是吗?
吃点养血安神片
休息不好，
晚上睡前喝杯纯奶就好了
神经衰弱！睡前喝杯牛奶或红酒，时间长了会改变睡眠的质量！
白天工作压力太大，晚上大脑也不能休息，做梦很正常，只要不是噩梦就行。
因为我们的大脑细胞并未完全休息。
睡眠时我们的大脑任然在工作。它工作时将我们的睡眠分为两种：
一：快波睡眠期（FWS)在这段时间内我们就会做梦，产生梦境，在这段时间内，我们的智力也会恢复的很快。
二：慢波睡眠期（SWS）在这段时间内我们的体力恢复的很快，体格也会发育的很好。
正常情况下他们会不段的进行交替，以FWS20分钟、SWS90分钟进行替换。
我们的梦境会因为睡眠的深与浅导致我们是否能记住我们所做过的梦。当睡眠处于深睡眠是就会不记得所做过的梦，而处于浅睡眠则会记得。
我们做的梦都是我们潜意识里的，也许是被我们忽虑的，也许是生活中某样东西触动了你记忆中的某些东西。
疲惫了吧 平时工作时候注意别太累了
发烧的时候会做梦
上火的时候也会
“上火”懂吧，吃的热气的东西多，少喝凉茶
我以前通常就是这个原因才经常的
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健康常识领域专家副主任医师
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每次只要一睡觉就一定会做梦
状态：就诊前
&副主任医师
每个人都会做梦，是否能感知到梦，与苏醒的时机有关。因此，只要醒来后的精神状况不错，没有明显的疲倦感，那就是正常的。但如果您感到梦的内容严重影响您的情绪、或者您感到睡眠严重不足，那可以过来咨询一下，检查一下是否存在其他的问题。通常，常感觉到自己做梦的人更聪明，思想更活跃，但常感到恶梦緾身除外。
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
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抑郁、焦虑、睡眠障碍
温全球，男，副主任医师，广东南雄人，1991年毕业于广州医学院，从业于广州市精神病医院至今。
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许多人都认为，一夜无梦是一件幸福的事。研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力。接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒，结果他们即使在学习中勤奋努力也难以取得良好的成绩。梦对人脑的积极作用与计算机对数据的处理有相同之外，它使大脑皮层之间的联系进入一个更为良好的阶段。 梦对保持人类的精神健康也起着非常积极的作用。许多患有慢性忧郁症的病人就长期被混乱的梦或缺乏梦的异常睡眠所困扰。当他们进行了通过电脑调节脑波的睡眠治疗后，病情有不同程度的好转。那么，为什么有些人不能做梦或者说完全回忆不了梦境呢？这是受到无线电波的干扰导致的。如果消除了这些干扰，4-6天后就可以重新享受做梦的惊险和乐趣。
做梦对人有许多好处，做梦可以锻炼脑的功能。做梦是人脑的一种工作程序，对大脑白天接受的信息进行整理，大脑白天不能处理的信息能在梦境中得到很好的处理，白天苦苦思素而无法解决的难题能在夜晚的梦境中迎刃而解。 根据脑电图的测试也发现，人脑在做梦时的活动是相当强烈的，我们能够从做梦时测到快速的、紊乱的脑电波，其强度有时会超过觉醒时的强度。从这一点来看，做梦是锻炼人脑功能的一种自身需要。
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答: #早安诗词# 空山梵呗静，水月影俱沉。悠然一境人外，都不许尘侵。岁晚忆曾游处，犹记半竿斜照，一抹界疏林。绝顶茅庵里，老衲正孤吟。云中锡，溪头钓，涧边琴。此生著几...
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