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>>每天晚上都会做梦，而且都是一些
每天晚上都会做梦，而且都是一些
当时年龄：
病情描述发病时间、主要症状、症状变化等）：每天晚上都会做梦，而且都是一些不好的梦，醒来后大多会心情不好，睡觉的时候还轻微的磨牙症状，没有声音的，还有平躺睡觉的时候喜欢一条腿压在另一条腿上，这样的睡姿会不会影响身体健康?磨牙是不是和缺少什么元素有关系?我的睡姿会不会影响身体健康?
要多休息，多放松，听听自己喜欢的音乐，玩点自己喜欢的运动，可能是上班太紧张，周围人际关系太复杂，造成你这样.给自己放个假，如果你说放假没收入，那你就下班去KTV吼两声，反正别憋坏了自己，压力太大了.你晚饭可多喝一些小米粥因为小米有健脾安眠的作用当然这东西不是药物马上见效的是辅助的主要还是看你自己你可以把你的注意力集中在别的地方可以多注意一些饮食别总吃肉和高蛋白的食物多做运动多畅怀大笑.
要多休息，多放松，听听自己喜欢的音乐，玩点自己喜欢的运动，可能是上班太紧张，周围人际关系太复杂，造成你这样.给自己放个假，如果你说放假没收入，那你就下班去KTV吼两声，反正别憋坏了自己，压力太大了.你晚饭可多喝一些小米粥因为小米有健脾安眠的作用当然这东西不是药物马上见效的是辅助的主要还是看你自己你可以把你的注意力集中在别的地方可以多注意一些饮食别总吃肉和高蛋白的食物多做运动多畅怀大笑.
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您好，根据你的症状。是因为思虑过度引起的。需要注意保暖，避免受凉。避免服用生冷食物的。可以服用安神补心丸治疗的。晚上时候热水多泡足改善症状的。
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要多休息，多放松，听听自己喜欢的音乐，玩点自己喜欢的运动，可能是上班太紧张，周围人际关系太复杂，造成你这样.给自己放个假，如果你说放假没收入，那你就下班去KTV吼两声，反正别憋坏了自己，压力太大了.你晚饭可多喝一些小米粥因为小米有健脾安眠的作用当然这东西不是药物马上见效的是辅助的主要还是看你自己你可以把你的注意力集中在别的地方可以多注意一些饮食别总吃肉和高蛋白的食物多做运动多畅怀大笑.
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每天晚上都会做梦，而且都是一些
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立即扫描二维码关注摇篮网微信
立即扫描二维码关注摇篮网论坛晚上睡觉经常会做梦是怎么回事呢？
我最近的工作比较轻松，每天晚上都是很早就睡觉了，可是经常会做梦，经常睡一会就开始做梦，早上起来就有点难受，想知道是什么原因引起的？
大众养生网小编解答：
晚上频繁的做梦对质量是很不好的，经常做梦的话，是会导致人多额精神不好，而且对心脏也是很不好的，晚上睡觉经常做梦和是有关系的，有时候失眠是容易做梦，容易惊醒的，会出现，乏力，精神差的现象，你可以吃一些帮助睡眠的食物，白天的时候要适当的运动，让自己有运动，不要一直休息这样晚上就会比较容易入睡了，对什么也比较好。
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你好，经常做梦一般都是脑神经受到影响所引起的，那么在饮食方面，就要以补充大脑，调理内分泌的食物为主，比如说山药排骨汤，就具备这种功效。买一些新鲜的山药，和少许排骨，以及一些小葱，大蒜。然后把山药削皮切成块状，在水里泡起来。把排骨洗干净放入锅里，加入一定的水开始煮。排骨快熟了的时候，倒入山药和大蒜，生姜，等山药也熟了以后，放入少许食盐即可食用。
晚上睡觉总是做梦可能是因为身体太过劳累，所以晚上大脑皮层处于兴奋状态而导致做梦或者是睡不着觉，所以平时在睡觉之前不要做太多的剧烈运动，否则会又睡不好，也可以在睡觉之前喝一杯牛奶，牛奶中含有丰富的蛋白质和钙元素，睡觉之前喝能帮助起到安抚神经的作用，这样就能帮助睡眠，除此之外建议平时最好不要经常熬夜，这样也会导致晚上睡眠不好。
营养师问答
(C) Copyright 2014 大众养生网平时经常在时尚跟八卦潜水，从来没有发过言。今天中午小睡的时候做了一个很丢脸的梦，起来了这会脑袋还是晕的。。。　　
废话少说，事情是这样的，昨天晚上看《鬼吹灯》看到很晚，中午就没有回家，直接拿个小被子往办公室沙发一放，打算睡个午觉，结果外面有人施工，好吵。。。我遍抱怨着边继续闭着眼睛睡。　　
睡着睡着，也不知道过了多久，办公室副主任进来了，说是有个文件让我看看，我实在太困了，就半支撑起来勉强看着，他一屁股也坐在沙发上，看着看着，我看见他的胳膊就倒在他身上了，他居然也配合我,............................(在此省略一千字，老天知道，这个人跟我一点关系都没有的平时，如果按照1-10喜欢的程度来打分，我对他的感觉是0。01！)　　
我们两正亲热着，又来了两个女同学，说是要打斗地主（都怪我们平时行政作风太松散，我老是打qq斗地主）我记得我当时那个气哦，一直跟他打眼色，叫那两个女孩快走，我跟他好继续。。。。。　　
我一着急，睁开了眼，我还在沙发上，外面依然那么吵，一切只是梦。有一瞬间，我竟然分不清自己身在何处。。。。写出来感觉好多了，也许其他的女生跟我一样也有这种情况吧。哈哈。姐妹们，写出你最尴尬的梦境吧。。。。
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　　春梦的沙发
　　我考, 你也太色了吧　　　　虽然我也意淫性感的　　　　也没到你这种地步啊, 女人比男人更色　　　　
曾经在寝室里听到隔壁床mm做梦时的呻吟　　额的妈呀，听得额那叫一个脸红心跳。。
　　春梦的板凳
　　我也做过春梦，啊哈哈哈哈，还好对象基本都是我花痴的人，比楼主MM好点哈...-.-对我这种花痴来讲，没做过春梦太没面子了！不过科学研究，做春梦的人大脑发达，比较聪明耶~耶耶耶
　　别再苦自己了，找个男人吧
　　我经常做梦,梦到很多水和大鱼,不知道是不是要发财呢,可这个梦做了好几年了也没见发财
　　转篇文章哈，是个叫LEMON的网友写在博客上的　　　　1 November, 　　常做春夢男人的智商　　今天在英國的華商報上看到一篇文章　　覺得很有趣 所以跟大家分享　　是關於夢的解說　　&常做春夢男人的智商&　　　　　　以下是整篇文章的內容　　　　幾乎所有的人都做過與性有關的夢　　而且 受教育越多的人做這種夢的次數越多　　例如 處與青春期的大學生比只有中學文化程度的男孩多五倍　　性學專家把這一現象解釋為:　　　　聰明人有更豐富的想像力　　所以 你完全不用害怕 緊張可以把他看成是智商高的表現　　　　Lemon自言自語 　　&真的是這樣 智商高的表現 那不常做春夢的人 不就智商可能很低加上不讀書囉& 　　　　男人再20歲左右 女人在四十歲時 常有春夢 只是內容不盡相同　　通過對100位男大學生和100位女大學生的調查發現 女生多夢見接吻 擁抱或是性交　　男生多夢見性交 遺精 所以俗稱 &女人夢交 男人夢遺&　　　　Lemon自言自語　　&哈哈 怎麼在台灣沒有聽說過女人夢交 男人夢遺這句話啊 感覺好酷的一句話　　有那位台灣同學朋友曾經聽過嗎? 還是這是大陸用語啊?&　　　　　　男生夢中出現的多是陌生人　　而女生夢中出現的多是她們所熟悉的人　　一般來說 這種夢沒有什麼害處 相反 還對人體有好處　　他是一種安全無害的釋放人體性慾的方式　　　　Lemon自言自語　　&果然男生真的都是獸性的 而且都喜歡嚐鮮 連夢裡都是陌生人　　真是一點都不放過任何機會解放性慾&　　　　以下是對幾種常見夢的解析:　　1. 騙人的夢　　如果夢中出現的女人不是你妻子或是女友 不必為此內咎 他提醒你實際生活中要安分守己　　　　Lemon自言自語　　&哈哈 原來 這些男人在夢中夢見與別人做愛做的事情 是要提醒他們自己安分守己耶 真是酷必了　　我想畢竟每天晚上做這種夢應該也很累吧 作夢也是會累的啊 更何況在夢中還要激烈運動 累上加累　　這樣不好吧 日也操 夜也操 連睡覺都操 男人 你的名字較貪心 哈哈哈&
　　2. 夢見不漂亮的女人　　年輕人長做這種夢是發現一個人優點的方式　　說明你是因為他的優點 而不是臉蛋漂亮才喜歡上他　　隨著年齡的增長 當你知道並不是所有人的妻子都美若天仙的時候 這種夢也就沒有了　　　　Lemon自言自語　　&這個研究真的很酷喔 還可以這麼的心裡分析喔 這樣是在自我安慰嗎? 這是哪門子的研究啊!!!　　不過 男人如果知道自己長的也不帥 也沒有多厲害 應該也不該要求自己的老婆要多美麗吧 先照照　　鏡子吧 男人 總是要求著女人的美貌與身材 阿您們ㄌㄟ 應該也不一定特別帥到哪去吧 不要老是把自己　　幻想成是金城武嘛 哈哈&　　　　3. 夢中有同性行為　　夢中的性愛對象常常是相關情感的象徵 比如 你最近何某個女人關係緊張 那麼有關同性戀的夢　　實際是對你的一種安慰 你做為一個男人 當然更了解同性人的思想和感情 他們不像異姓那樣令人　　難以捉摩　　　　Lemon自言自語　　&哈哈 那就是說 當男人跟女人吵架或是鬧彆扭的時候 就很有可能夢到跟同性做那件事情囉　　我想 如果不是有偏好那方面的事情的話 還是不要老是跟女友 老婆鬧彆扭 要不然老夢到跟同性　　做那件事情 不是有點噁心嘛 所以說 男人啊 要對自己的女人好一點 女人說一就是一 　　不要老是要唱反調 較你往東走 就不要往西走 否則 你就會自己找罪受 做惡夢喔&　　　　4. 夢中亂倫　　有這種夢並不代表墮落 有時夫妻關係緊張或是與女友交往遇到困擾的時候 會做這種夢　　之所以選擇家族中的一位成員 是因為在他那裡不會遭到拒絕 反而會得到安慰 愛撫　　這樣的夢提醒我們更加努力地改善夫妻及男女朋友的關係　　　　Lemon自言自語　　&這這這 要怎麼說啊 夢到跟自己的家庭成員做這種事情 應該也是一種懲罰吧　　想到那種畫面 就覺得噁心耶 所以啊 還是大家都保持好關係比較好 男人真的是要聽女人的話　　否則 真的日也操 夜也操 作夢也操 真不知是幸福還是不幸福耶&　　　　以上就是這篇夢的心理分析　　　　我想以上的結論就是　　男人 節制一點　　對女人好一點 　　否則 夢中就有罪受啦　　哈哈哈 哈哈哈
　　哈哈，还好没有被砖头砸得很惨。　　　　自己总结了一下，都怪跟那个他分的太远。平时自己从来没觉得怎么样，可是入睡了，潜意识是不会骗人的。
　　作者：你相信有真爱吗　回复日期：　16:13:59　
　　　　我经常做梦,梦到很多水和大鱼,不知道是不是要发财呢,可这个梦做了好几年了也没见发财　　---------------------------------　　me too.
　　自从我结婚以后，每次做春梦的对象都是我老公啊！
　　偶梦到过和一个女人，汗,跟电影似的，浪漫极了　　以至于偶到现在和佩服自己梦里的想象力!
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【问题求助】最近1晚上老做春梦是咋回事，有一个多月没撸收藏
连续好几天晚上做春梦，现在每天晚上练铁板桥和俯卧撑！做春梦的感觉很真实，就差射j，这是怎么回事啊，求解答
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