我每天晚上睡不好都是十二点多才能睡着到五点就醒了，怎么才能睡好呢_百度知道
我每天晚上睡不好都是十二点多才能睡着到五点就醒了，怎么才能睡好呢
提问者采纳
我也是睡眠不好
睡前喝点牛奶别太有压力，越在意越睡不好
不管用，怎么也睡不好，好几年了
不是，男的
你有什么疾病吗
我身体没事那都正常
工作压力大？
您每天睡几个小时
我也不睡太长时间够用了，
爱迪生一天才睡3.4个小时
你是那里的朋友
齐齐哈尔的
恩够远的，我河北邯郸的
提问者评价
太给力了，你的回答完美解决了我的问题！
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其他1条回答
我三十六了
你有压力吗？
就是没有压力也睡不着，
公司最近效益不好
我有时候啥也不想，也是睡不好
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出门在外也不愁老婆怀孕36周,晚上胎动的多,心理负担大,睡不好怎么办??|亲子宝宝·学龄前 - 绍兴E网论坛 - Powered by phpwind
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老婆怀孕36周,晚上胎动的多,心理负担大,睡不好怎么办??
老婆怀孕36周,由于胎动加上睡姿累上,心理负担重,左也睡不好右也睡不好,整夜整夜的睡不着,有时甚至坐在床上睡,真是心疼啊!有哪位过来人有什么办法可以让孕妇睡得香啊??谢了
你多安慰安慰她，陪陪她呀，还上什么网哦！！
孕晚期是比较难睡好的，肚子沉，再加上胸闷，容易失眠我37周以后在娘家一个人睡，有一次到十二点还翻来覆去睡不着，后来我打手机游戏打到三点多才有睡着的[s:23]胎动是不可避免的，但准妈妈自己不应该有心理负担，准爸爸也应该多关怀
我才六个多月就每天晚上睡不好.早上六点就醒过来,晚上睡哪个面都不舒服,痛苦!~~~
有哪位知道哪些食物可以促进睡眠,对孕妈妈身体又有益!
多陪她说说话吧，难受是肯定的，表扬一下楼主，新时代的好男人哩
六七个月的时候,我也是经常失眠,那时不知是天气热还是其他缘因,每天很早躺在床上,总要到二点钟才能睡,而且半夜老起来上厕所,根本睡不好觉,而且中午又睡不着,那时候,真的很要命.现在好像没有这种感觉了,33周了.不知再过段时间会不会像楼主老婆那样痛苦.睡前喝杯牛奶,能助睡眠,不知有没有用?
是这样的.不过太会动也不是很好,这个要问一下医生了
你做老公的要多陪陪老婆说说话,聊聊天你不知道孕妇们在家里很无聊的呢特别有时候碰到点小问题什么的,孕妇容易烦心这个时候你的安慰和关心是对她最好的缓压剂有时间多陪陪她
我胎动也很厉害，好像就没停歇的时候，不知道好不好 [s:9]
晚期都这样的吧，我最后一个月根本没得睡，怎么睡都不舒服的，可一点办法都没有
多陪陪你老婆聊聊天吧 [s:23]
我34週起, 已是坐著睡的了, 買些柔軟舒適的枕頭讓未來媽媽靠吧!& 睡前讓她看看一些育嬰書籍, 播放一些輕音樂, 都有效助太太入睡的, 老公有空多陪陪太太, 和她聊聊天也是一個很好的支持, 晚上睡不好, 平日在白天也嘗試一下爭取睡覺, 孕婦是不易當的, 作為老公的要多多体諒体貼啊! [s:18]
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宝宝身上痒导致晚上睡不好怎么办？
状态：就诊前
观察宝宝皮肤是否干燥、平时饮食、大小便是否都正常，是否做过尘螨等的过敏检查~~奥博达比较安全，6个月以上都能使用，如果控制较好后可以逐渐减量使用，比如隔天或数天口服一次，或每次口服剂量减少直至可以停药，平时如无特殊皮疹，但搔抓明显，可以给予氧化锌等药物外擦。如明确牛奶、鸡蛋过敏，注意平时饮食中避免牛奶、鸡蛋成分的食品
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
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