心情不好焦虑该怎么办？工作压力比较大，最近心情也不...
心情不好焦虑该怎么办？工作压力比较大，最...
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：心情不好焦虑该怎么办？工作压力比较大，最近心情也不是很好，回到家里乱发脾气，晚上睡眠也不好，一般晚上就睡几个小时，半夜三四点醒了就睡不着，白天上班多没有精神，这段时间人疲劳了不少。。女人出现焦虑该怎么办，如何解决和调理？
共4条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
电话：020-
职称：医师&
专长：擅长失眠、抑郁症、精神分裂、焦虑症、强迫症、植物神...
问题分析：焦虑症，又称为焦虑性神 经症，是神经症这一大类疾病中最常见的一种，以焦虑情绪体验为主要特征.焦虑症是神经症中相对治疗效果较好。通常采用心理治疗和药物治疗.意见建议：养成良好的休息习惯避免劳累缓解自己的压力保持愉快的心情.规律饮食不要暴饮暴食按时吃饭.饮食 宜清淡少食辛辣煎炒油炸烈酒等不消化和刺激性食物多食水果蔬菜和纤维性食物并注意改善睡眠环 境有利于减轻大脑兴奋状态 .
电话：010-
职称：医师&
专长：失眠，抑郁，精神分裂，精神障碍等..
问题分析：焦虑症，又称为焦虑性神经症，是神经症这一大类疾病中最常见的一种，以焦虑情绪体验为主要特征。可分为慢性焦虑（广泛性焦虑）和急性焦虑发作（惊恐障碍）两种形式。主要表现为：无明确客观对象的紧张担心，坐立不安，还有植物神经症状（心悸、手抖、出汗、尿频等）。意见建议：患上焦虑症之后，要及时到医院接受专业的诊治。避免因为焦虑症的问题造成严重影响，诱发其他疾病的出现，影响正常的生活。对于焦虑症的治疗，可以采取药物、心理、物理等综合性治疗的手法，不要忽视焦虑症的危害性。平时要注意心态上的放松，不要给自己太大的压力。积极锻炼身体，保证睡眠，饮食得当。
职称：医生会员
专长：皮肤科
&&已帮助用户：404370
指导意见：药物治疗对该病有明显疗效，以丙咪嗪、氯丙咪嗪效果较好，但心理治疗有减轻焦虑的作用，一般应在药物控制焦虑的基础上适当配合心理治疗。
专长：失眠多梦、头晕头痛、抑郁症、狂躁症、精神分裂症、精...
&&已帮助用户：17473
意见建议：一、保持乐观、知足长乐的良好心态.对社会竞争、个人得失等有充分的认识，避免因挫折致心理失衡.2、建立有规律的一日生活制度，保持人的正常睡—醒节律.3、创造有利于入睡的条件反射机制.如睡前半小时洗热水澡、泡脚、喝杯牛奶等，只要长期坚持，就会建立起“入睡条件反射”.4、白天适度的体育锻炼，有助于晚上的入睡.5、养成良好的睡眠卫生习惯，如保持卧室清洁。特别是一定要调整心态，祝早日康复！
问心情很焦虑怎么办？
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：91036
问题分析：人流后月经恢复,最早为术后十三天,最晚为术后一百一十天,但是一般四十天左右来潮,人流后可能导致月经的暂时性紊乱,人流后1个月左右最好去医院复查B超,看看子宫的恢复情况和是否流干净.意见建议：您好，根据你的描述，你这样的行为肯定不可能怀孕了。不用担心。
问生活工作压力大，心情烦躁烦躁，焦虑焦虑焦
职称：国家三级心理咨询师
专长：情感障碍,心理障碍,疑病症
&&已帮助用户：618
心理分析：您好，感谢您的咨询。您的问题是压力过大导致焦虑问题，属于一般心里问题。长期下去可能导致严重心里问题。心理指导：建议您通过多种方式放松自己，唱歌，听音乐，休闲健身，都是不错的选择。
问您好，我因身体和工作压力，导致焦虑，失眠，头昏，无...
职称：医生会员
专长：疤痕,毛囊炎,脂溢性脱发
&&已帮助用户：33661
病情分析： 您好，你的的症状初步断定是肾阴虚，可以吃一些中成药如六味地黄丸调理身体，由于中成药见效比较慢，建议您长时间服用，祝您早日康复。
问工作压力大，焦虑，失眠，怎么办？
职称：医生会员
专长：高血压。糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：330539
问题分析：你好,这样的情况考虑是失眠的症状,多因过度劳累,情志不畅等因素诱发的 在治疗上建议使用安神补脑液或者养血安神丸进行治疗,要多吃瓜果蔬菜补充维生素,意见建议：要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间,积极锻炼身体增加机体抵抗力
问乱发脾气狂躁不安心情焦虑发呆
职称：国家三级心理咨询师
专长：情感障碍,疑病症,偏执状态,心理障碍,宝宝缺乏安全感,强迫症
&&已帮助用户：4891
心理分析：您好，请问您这种状况持续出现有多久了呢？乱发脾气狂躁不安心情焦虑发呆，是由于最近发生了什么事件刺激到您了吗？心理指导：根据您的描述，如排除气质病变，考虑您可能患有焦虑症。焦虑症属于心理疾病，建议您可以先去医院做个检查，如无器质病变可找正规的心理咨询机构进行面诊寻求心理辅导。
问本人工作压力很大，焦虑，多语，头痛，严重睡眠
职称：医生会员
专长：心血管，泌尿
&&已帮助用户：47462
病情分析： 患了焦虑症,心慌是症状之一,你可以用一些抗焦虑药,安定类药物,心得安,等,意见建议：重要的要放松自己,转移一下思想注意力,对事情看的不要太认真,要学会糊涂人生,思想轻松,没有压力,心情就哦好了,没事的,相信你很快会好的,请采纳,祝你健康.
关注此问题的人还看了
大家都在搜：
医生在线 - 免费健康咨询
失眠对健康的伤害很大,睡眠是维持人体生命的极其重要的生理功能
长期失眠思维能力不够清晰，白天容易头昏、疲乏、无力或瞌睡
随着亚健康人群的增加，各种莫名的病症都找上了门，严重时
焦虑相关标签
免费向百万名医生提问
填写症状 描述信息，如：小孩头不发烧，手脚冰凉，是怎么回事？
无需注册，10分钟内回答
百度联盟推广
百度联盟推广
搜狗联盟推广
专家在线免费咨询
评价成功！>> >>最近总是很容易就心情不好烦躁易怒，为什么？
最近总是很容易就心情不好烦躁易怒，为什么？
病情描述：
最近总是为了一些小事甚至是一句话就想大打出手，经常心情烦躁易怒，这是什么原因导致的？
医生提醒：微信加医生为好友，快速帮您诊断
已回答214条
医生建议：这可能是最近学习压力太大了，心情太压抑了，现在你需要尽快的调整自己的心态，平时多参加些社团活动，适当的培养一些兴趣爱好，丰富自己的生活，这样就不会那么敏感和孤单了。
(不少于10个中文字符)
直购热线：400-
可能相关的药品
向专家医生提问专业医生在线，十分钟内快速回复！
请输入您的问题
看过本问题的人还看过
相关用药指导
相关健康资讯
相关治疗医生
杨志敏&主任医师广东省中医院心理咨询
姜凤英&主任医师首都医科大学附属宣武医院神经内科
韩璎&主任医师首都医科大学附属宣武医院神经内科
闵宝权&副主任医师首都医科大学附属宣武医院神经内科
王默力&主任医师首都医科大学附属宣武医院神经内科
詹淑琴&主任医师首都医科大学附属宣武医院神经内科
相关治疗医院
医院地区等级
心理健康热门问答
心理健康专业医生在线
已帮助 5672896 位患者
相关疾病问题
【抑郁症组合】
【抑郁症】>> >>最近心情不好，老是想死，这是为什么 一生气就对自己不好
最近心情不好，老是想死，这是为什么 一生气就对自己不好
医生提醒：微信加医生为好友，快速帮您诊断
已回答33871条
医生建议：如果是最近心情不好，多和朋友们交流，不要有什么心事，生气的话很有可能会伤感肝脏的，
追问:自从嫁人了，我就越来越不想说话了，和老公吵架，我就不想吃饭，有时还想死，自己还自言自语，自己还会幻想
医生回答:可以先暂时观察的，
追问:我不会得什么病吧，最近就更严重，老是伤害自己，老是打自己就是想让自己更疼
医生回答:一般没事，
追问:有时在想还不如死了，死了更轻松，可一想到我的小孩，就没有
医生回答:不要太担心，
追问:真的吗，我会不会得抑郁症啊
医生回答:不会
追问:那就好
医生回答:放松心情，没事的
追问:哦，好
医生回答:请给予评价，谢谢
(不少于10个中文字符)
直购热线：400-
可能相关的药品
向专家医生提问专业医生在线，十分钟内快速回复！
请输入您的问题
看过本问题的人还看过
相关用药指导
相关健康资讯
相关治疗医生
倪涛&副主任医师上海交通大学医学院附属第三人民医院整形外科
孙永华&主任医师中国人民解放军第二炮兵总医院烧伤科
韩献忠&副主任医师新郑市人民医院烧伤科
范友芬&主任医师宁波市第二医院烧伤科
何祥辉&副主任医师宁波市第二医院烧伤科
薛刚&主任医师中国人民解放军成都军区总医院烧伤科
相关治疗医院
医院地区等级
神经心理专科热门问答
神经心理专科专业医生在线
已帮助 5672896 位患者
相关疾病问题
【澳洲进口澳琳达左旋肉碱胶囊30粒/瓶提示想减肥瘦身的朋友不要忽视日常饮食】
【烧伤感染】
【眼部烧伤感】
本品用于神经衰弱、子...
健客价:¥63.00
安神。用于神经衰弱和...
健客价:¥35.00
健脑益智，安眠。用于...
健客价:¥24.00
清心安神，化痰醒脑，...
健客价:¥18.50
养心安神，滋补肝肾。...
健客价:¥14.00
益气补血，健脾养心。...
健客价:¥58.00
宁心安神，健脾和胃。...
健客价:¥28.00
本品为眩晕类非处方药...
健客价:¥17.00
适应于腰痛、颈肩腕综...
健客价:¥175.00
补肾壮阳，益精固涩。...
健客价:¥158.00历史 | 你最近为什么心情不好？
感觉很贴切……——你最近为什么心情不好？——总感觉有根针在戳我屁股是这样，实不相瞒，我的好心情都是吹出来的对，我膨胀了！想对那些说着“不就屁大点事儿嘛，这就心情不好了？”的人说：针没扎到你身上，你当然不觉得疼！咋了？谁还不是小公主咋地！脾气暴躁不是我的错，都怪水逆！不管怎样，水逆即便再多天，依旧有历史上的今天陪你！hiahiahia！1905年 & 9月5日 & 在中国土地上进行的日俄战争结束1905年9月5日，日俄双方在美国经过了长达25天的谈判后，签订了《朴茨茅斯条约》，正式结束了在中国土 地上进行的日俄战争。1919年 & 9月5日 & 可口可乐公司成立1919年9月5日，可口可乐公司成立。可口可乐公司是美国最大的软饮料、糖浆、果汁及咖啡、茶叶生产企业之一。其前身可追溯&#x年创立的一家饮料企业&#x年，可口可乐正式注册，并组成该公司。1966年 & 9月5日 & 红卫兵大串连“文化大革命”刚开始时参加串连的主要是各地去北京的上访人员以及去各地帮助“破四旧”的北京的红卫兵。当时，中央表示支持全国各地的学生到北京交流革命经验，也支持北京学生到各地去进行革命串连。9月5日的《通知》发表后， 全国性的大串连活动迅速发展起来。串连中所需车旅费、生活费全部由国家开支。随着串连人数的增多，交通日益拥挤不堪。在这种情况下，不少青年学生自动组织了“长征队”，步行进行串连。1983年 & 9月5日 & 引滦入津工程全线通水1983年9月5日，引滦入津工程提前全线正式通水，清澈的滦河水源源不断地流向天津。引滦入津工程是一个跨海河、滦河流域的巨大工程群，主要建设项目包括在滦沙干流修潘家口水库和大黑汀水库，并通过引滦入津（北线）和引滦入唐（南线）两个巨大的输水工程，把滦河、州河、还乡河、陡河等河系沟通，把已成的于桥、邱庄及陡河等大型水库串联起来形成一个具有蓄水、壅水、分水、输水、配水、净水等功能的完整的水源体系，以解决天津市、唐山市的城市用水困难，并兼供发电和农业灌溉。1987年 & 9月5日 & 首届中国艺术节开幕北京30多个文艺单位&#x多名演员演奏《中华大乐》1987年9月5日晚首届中国艺术节在北京首都体育馆开幕。此后，各种形式的艺术节在中国各省、自治区、直辖 市出现。2008年 & 9月5日 & “万里长江第一隧”双线贯通2008年9月5日，在上海长兴岛接受井，隧道建设者在盾构上欢庆贯通。 当日，随着超大直径盾构顺利进入上海长兴岛接收井，世界最大直径盾构隧道——上海长江隧道工程实现双线贯通。被誉为“万里长江第一隧”的长江隧道长约8.9公里，隧道内径13.7米，隧道外径15.43米，为世界最大直径盾构隧道。而最深的埋设深度将达到55米。2004年12月28日，作为国家特大型交通项目的上海长江隧道工程启动，由上海隧道股份承担其中的隧道工程项目的施工。这一超大型隧道位于上海市东北部，连接上海市陆域和长兴岛，隧道长约8。9公里，分上下层，上层为双管双向六车道高速公路，下层为上海轨道交通9号线预留空间，以配合上海崇明、长兴、横沙“三岛联动”开发计划。那啥，又要跟大家说再见了，我是美的不要智慧，充斥着正能量的编编！各位宝宝们，跪安吧~众爱妃平身~~热门推荐：开幕在即！小狐送你金秋车展门票！点击【阅读原文】，拼人品，&#x秋季车展门票！
搜狐焦点青岛站微信公众账号最新文章：
相关推荐：
本网站所有内容均采集自网络，如有侵权麻烦邮箱联系删除。百度拇指医生
&&&普通咨询
您的网络环境存在异常，
请输入验证码
验证码输入错误，请重新输入}