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经常失眠。睡不好就心烦， 想咨询这个情况最好服用什么药会适合一点的
病情描述：
经常失眠。睡不好就心烦， 我在想着用点什么药好，但是目前还不确定，希望专家为我建议一下。
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已回答2619条
医生建议：建议使用乌灵胶囊。功效补肾健脑，养心安神。本品适用于的，推荐服用肾宝合剂，调和阴阳，温阳补肾，扶正固本。用于腰腿酸痛，精神不
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你好，我今年二十六岁，经常会头痛，睡眠也不好，经常会反复想一件事，这是强迫症的表现吗？请问该怎么...
你好，我今年二十六岁，经常会头痛，睡眠也不好，经常会反复想一件事，这是强迫症的表现吗？请问该怎么治疗？
我和老公的感情不怎么好，我有一个情人，让我很苦恼，很想你可以帮助我，谢谢！
把自己的生活调理好了，身体自然会好。。。好的心理建立在好的环境中。。。
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强迫症的相关知识
其他4条回答
呵呵。。我也一样、、
能说一下反复想一件事,你的感觉如何? 强迫症是神经症的一种,它的发病机制与心理因素有关,分为强迫性思维与行为.从你简单的描述中，不能定性为强迫症，时间多久？
不做亏心事一觉睡到大天亮！
出去旅游几天，换个环境，放松一下，转移你的注意力，效果不错，试试吧。再就是情人该断就断，分清主次，和老公多沟通，实在不行，就别硬撑着，现在这样受伤的不是你一个人。
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出门在外也不愁最近2个月睡眠质量不好，最多不超过6个小时，多赖会床全身就不舒服。而且晚上经常做与白天想的事情相关的梦？？搞不懂是为什么？想请相关人士能给予分析和建议？？？谢谢`
最近2个月睡眠质量不好，最多不超过6个小时，多赖会床全身就不舒服。而且晚上经常做与白天想的事情相关的梦？？搞不懂是为什么？想请相关人士能给予分析和建议？？？谢谢`
晚上不要睡太晚，最好12点以前就休息。告诉你几种食疗的方法吧，希望能帮到你：1.红（黑）枣葱白汤治失眠：红（黑）枣20粒，一大碗清水，煮20分钟后，加3根大葱白，再煮10分钟，晾凉后吃枣喝汤，注意每晚睡前1小时吃，保准效果好。2.枸杞蜂蜜治失眠：枸杞子洗净泡于蜂蜜（最好是槐花蜜）中，每天早中晚各服一次，每次服15粒左右，并同时服用蜂蜜。（干枸杞泡十天左右，鲜的一周左右）3.生姜醋泡脚治失眠：每晚睡觉前，用三大片生姜加入少半盆水中，煮沸后加醋一勺，待水温适宜，浸泡双脚30分钟（其间可适量加热水保温）。连续泡脚半月后，失眠可愈。4.可以在调节中配合药物进行治疗，象舒眠解郁组合，由香港民药“妙喜堂”第十代传人徐涛教授利用人体磁场原理，与20余味名贵药材超强浓缩而成。专业治疗失眠症，口碑不错。电-话-咨-询：4O0-8II-O5O5
的感言：谢谢！ 满意答案
可能是因为工作生活压力大的原因 做梦的内容和白天所思考的事情相关是很正常的事情无需担心
如果说你能感到做了很多梦且记得较为清楚说明你的睡眠质量是不怎么好 个人建议在睡觉前泡个热水澡 舒缓机体的紧张感 同时可以配以听听轻音乐等 如果还是不能改善睡眠且这种情况大大影响了工作学习和生活的话 还是建议去找专业的医生咨询治疗
的感言：谢谢 ！
相关知识等待您来回答
心理咨询领域专家最近整晚失眠，心里总是想一些不好的事情，晚上总是盼着自己能够睡着了，可是刚刚睡了，身体一抖就会马上_百度知道
问:最近整晚失眠，心里总是想一些不好的事情，晚上总是盼着自己能够睡着了，可是刚刚睡了，身体一抖就会马上
最近整晚失眠，心里总是想一些不好的事情，晚上总是盼着自己能够睡着了，可是刚刚睡了，身体一抖就会马上醒来，，有什么方法可以让我快速入睡吗？缓解一下我失眠症状，拜托，急，急，急
权威医生回答
来自河北医科大学校医院
可以在睡前吃点谷维素或者适当运动，帮助快速入眠，提高睡眠质量。希望我的回答能够帮助到你，祝你身体健康.
追问： 17:00
你好，谢谢你的耐心解答，我想问问我，可以吃点什么安眠药吗？我这个是失眠症吗？为什么我会这样，
追问： 17:01
希望你百忙之中给予答复
病情分析：
上述情况有可能是植物神经功能失调
指导意见：
建议注意休息，放松心情...
你好，可以吃点谷维素，或者睡前适当轻微活动，有助于快速入眠。希望我的回答能够帮助...
指导意见：
你好：失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的,最好采取自然疗法,不要随...
病情分析：
你好，可能是有一些神经衰弱的症状吧！
指导意见：
建议你晚上运动半个...
指导意见：
一般注意中午别睡觉太多，也可以吃点六味地黄丸，放松一些，睡眠能好一些的...
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