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北京景点简介
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北京春季有风沙，除了一件薄外套外，戴口罩是必备品，夏季高温，除了短衣短裤外，防晒是最重要的工作，秋季虽然气温适宜，但风沙也不少，口罩还是要带上，冬季严寒，一件保暖的羽绒服是出门必备品。
北京春季有风沙，除了一件薄外套外，戴口罩是必备品，夏季高温，除了短衣短裤外，防晒是最重要的工作，秋季虽然气温适宜，但风沙也不少，口罩还是要带上，冬季严寒，一件保暖的羽绒服是出门必备品。
北京当地资讯-游玩指南
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1.北京香山
越来越多的人把去北京香山作为秋季北京旅游的重点景点之一，因此，香山红叶的名气已经远远超出了具有超大面积的米亚罗红叶。游览北京的香山红叶还有登高看落日的活动，更是吸引人了，红叶红得醉人，落日红得似火，更是衬托的美不胜收。
2.河北承德的坝上
海子有一首诗叫《北方树木》，秋季走进河北承德坝上，黄昏时分，就会有诗中描绘的景象，“白杨萧萧，草木葱茏”甚至真的会看到红云接近静止的状态。
3.黑龙江伊春
小兴安岭穿过伊春市，景色优美，尤其是秋季到伊春，兴安森林公园看红松成了非常舒缓压力的方式，另外，也可以到石林看怪石，也是趣事一件。
4.新疆塔克拉玛干
新疆塔克拉玛干沙漠非常有名，也许没人会想到去一个沙漠旅游，但是塔克拉玛干沙漠中的胡杨是不会让人遗忘的，而一年四季中胡杨在秋天最美。飒飒秋风将胡杨的叶子的深绿色逐渐吹去，淡成浅绿色，最后变成金黄色，在沙海中，这个黄金铸就的世界依旧那么显眼，透亮。
5.济南红叶谷
济南红叶谷是全国最大的红叶观赏基地之一，登高望远，犹如一片红海，美不胜收。除此之外，红叶谷在春夏又有郁金香花节和百合花展，可谓是一年四季的旅游胜地啊
6.内蒙古呼伦贝尔
内蒙古的呼伦贝尔大草原是世界四大草原之一，其上水草丰美，牛羊成群，非常辽阔壮美。这里四季分明，春季新绿，夏季郁葱，秋季尽染，冬季银装，而夏末秋初是呼伦贝尔大草原最美的季节。
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秋补冬藏 初秋补肾食疗推荐(组图)
　　秋天不知不觉到了，又到了贴秋膘的时候，经过了夏季的虚耗后，秋天正是补养的好时间，下面介绍四样食材及其相应的食疗方，为需要补给修养身体的人们提供参考意见。
　　1、鹌鹑
　　鹌鹑俗话说&要吃飞禽，还数鹌鹑&。鹌鹑肉嫩味香，香而不腻，一向被列为野禽上品。鹌鹑肉不仅味鲜美、营养丰富，还含有多种无机盐、卵磷脂、激素和多种人体必需氨基酸。鹌鹑的肉和蛋，是非常不错的补品，有补益强壮作用。中医学认为，鹌鹑肉可&补五脏，益精血，温肾助阳&男子经常食用鹌鹑可增气力、壮筋骨。
　　杜仲枸杞煮鹌鹑：鹌鹑1只去毛及肠杂，杜仲10克，枸杞子30克，同煮汤，用少量油盐调味食用，有补益肝肾作用。
　　功效：可治肝肾虚损引起的腰痛腿软、头晕眼花等。
　　2、驴肉
　　俗话说：&天上的鹅肉，地上的驴肉。&驴肉味道鲜美，是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇肉类。中医认为，驴肉性味甘凉，有补气养血、滋阴壮阳、安神去烦功效。驴肾，味甘性温，有益肾壮阳、强筋壮骨功效。可治疗腰膝酸软等症。
　　驴肉阿胶粥材料：驴肉、大米各50克，阿胶10克，调味品少许。
　　制作法：将驴肉洗净，切细，放入碗中，用淀粉、酱油、料酒、花椒粉等勾芡备用。先取大米淘净，加清水适量煮粥，待沸后调入驴肉、阿胶等，煮至粥熟，加食盐、味精等调味，再煮一二沸即成，每日1剂，3～5日为1疗程。
　　功效：可补虚益损、补益精血，适用于男子遗精、手足心热等。
　　3、泥鳅
　　泥鳅含优质蛋白质、钙、维生素B1、烟酸、脂肪、磷、铁、维生素A等。其味甘，性平，有补中益气、养肾生精功效。对调节性功能有较好的作用。泥鳅中含一种特殊蛋白质，有促进精子形成作用。成年男子常食泥鳅可滋补强身。
　　豆腐滚泥鳅材料：豆腐2块、泥鳅300克、生姜2片。
　　烹制：豆腐漂洗净，切小块;泥鳅用盐或温水洗去黏液，再洗净，去脏杂，慢火煎至微黄，并溅入少许清水。在镬中加入清水1250毫升(5碗量)和姜，滚沸后，下泥鳅，滚至熟，再下豆腐，滚后调入适量食盐便可。此量可供3～4人用。
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稿源： 时尚论坛&& 14:12 编辑： 马晓磊
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“青天有月来几时,我今停杯一问之。”中秋佳节马上就要来了，除了与家人吃团圆饭、吃月饼，最不可少的便是与家人、伴侣一起赏月。天气小编整理了【中秋节去哪里赏月】，详细介绍了国内城市中秋节赏月的地方。
2016年中秋放假时间为9月15日至17日，趁着这3天小长假，小伙伴们是不是已经计划好驱车出行了呢？小编整理了【中秋高速出行攻略】，详细介绍了2016中秋高速出行攻略、2016中秋节高速堵车吗。
上海迪士尼乐园拥有六大主题园区：米奇大街、奇想花园、探险岛、宝藏湾、明日世界、梦幻世界；两座主题酒店：上海迪士尼乐园酒店、玩具总动员酒店；一座地铁站：迪士尼站；并有许多全球首发游乐项目、精彩的现场演出和多种奇妙体验，无论男女老少，无论年龄大小，都能在这里收获快乐。
天气常识 &
& & 立秋吃什么传统食物 8种食俗节令好佳肴
立秋吃什么传统食物 8种食俗节令好佳肴
　　导语：后，我国许多地区开始刮偏北风，偏南风逐渐减少。小北风给人们带来了丝丝凉意。立秋的早晨是清凉的，带着一丝丝凉意的，使人感到心旷神怡。古人把立秋当作夏秋之交的重要时刻，一直很重视这个节气。因为古代农耕文明，立秋到了家家户户要早稻收割，晚稻移栽。所以百姓也是尤为重视立秋节气的，这一天都会有一些地方特色的食俗。那么立秋吃什么传统食物?为您介绍8种食俗节令好佳肴吧。想想立秋时候你家习俗都吃些什么呢?
立秋吃什么传统食物：吃茄子
　　1、立秋吃什么传统食物：吃茄子
　　立秋吃茄子的民俗出自明朝的一个传说。传说明朝大将徐达打下元大都北平府之后，大将常遇手下有个兵，偷了农民的一个香瓜。常遇春治兵非常严格，要把偷瓜的那个兵处以死刑。这时，农民出来了，说元大都有习俗，立秋拾瓜不算偷。常玉春听到这话，就赦免了那个兵。没料到，一说立秋拾瓜者无罪，其他士兵都开始抢瓜。为了犒劳士兵，常遇春找到了贴秋膘的替代品&&蔬菜之中唯一有肉感和肉味的茄子。于是，立秋吃茄子的民俗也就流传了下来。
　　2、立秋吃什么传统食物：吃西瓜
　　江南一带还有立秋日吃西瓜的习俗。过去在杭州一带流行食秋桃。立秋时大人孩子都要吃秋桃，每人一个，吃完把核留起来。等到除夕这天，把桃核丢进火炉中烧成灰烬，人们认为这样就可以免除一年的瘟疫。
立秋吃什么传统食物：&贴秋膘&吃肉
　　3、立秋吃什么传统食物：北京&贴秋膘&吃肉
　　每年立秋，按照老北京的习俗要吃肉食，即&贴秋膘&。京城一些老字号肉食柜，选购肉食制品的顾客就会排起了长队。　一旦立秋，虽仍然很热，而人们的身上再无湿粘不适之感，毕竟凉爽的秋天快要到了。于是就开始萌发了要做点好吃的想法，以补偿入夏以来的亏空，吃什么呢?最解馋的是炖肉!用吃炖肉的办法把夏天身上掉的膘重新补回来，所以叫&贴秋膘&。
　　4、立秋吃什么传统食物：流行&咬秋&
　　立秋除了&贴秋膘&，天津等地还流行&咬秋&。 人们相信立秋时吃瓜可免除冬天和来春的腹泻。清朝张焘的《津门杂记&岁时风俗》中就有这样的记载：&立秋之时食瓜，曰咬秋，可免腹泻。&清时人们在立秋前一天把瓜、蒸茄脯、香糯汤等放在院子里晾一晚，于立秋当日吃下，为的是清除暑气、避免痢疾。
立秋吃什么传统食物：吃&渣&
　　5、立秋吃什么传统食物：山东吃&渣&
　　山东地区则流行立秋吃&渣&，就是一种用豆沫和青菜做成的小豆腐，并有&吃了立秋的渣，大人孩子不呕也不拉&的俗语。这么多食俗大都为防痢疾，足见我国劳动人们对腹泻的防范意识。
　　6、立秋吃什么传统食物：喝&秋水&
　　四川东、西部还流行喝&立秋水&，即在立秋正刻，全家老小各饮一杯，据说可消除积暑，秋来不闹肚子。
立秋吃什么传统食物：吃龙眼肉
　　7、立秋吃什么传统食物：台湾吃龙眼肉
　　《台湾通史&风俗志》中记载，台湾旧时&立秋之前一日，有司豫塑春牛，置于东郊之外，至日往迓，谓之迎春。男女盛服观，衣香扇影，杂喧满道。春牛过处，儿童争摸其耳，或鞭其身，谓可得福。迎春如在岁首，尤形闹热，宛然太平景象也。&立秋时是台湾周围海域的立翅旗鱼、小串、乌贼、鰆、虾的产期，也是台湾龙眼的盛产期。人们相信吃了龙眼肉，子孙会做大官，而且龙眼又称为&福圆&，所以有俗谚：食福圆生子生孙中状元。
　　8、立秋吃什么传统食物：&啃秋&
　　本周五就将迎来立秋节气，立秋是后第三个节点。在老立秋节气上，有着&啃秋&的习俗，还有一些非常有趣的说法，&秋后十八盆&，表示立秋后还有长时间的炎热;另外，关于立秋还有公秋和母秋之分，更有&公秋凉爽母秋热&的说法。
　　推荐专题：(了解更多关于立秋习俗、养生、饮食、农事等相关常识请点击。)
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: 北大荒现代农业园真是值得一去。园内空气清新，有大自然的气息。不过，现在有点不是季节，里面好多植物都刚刚结果实，大丝瓜还是绿色的。室外的绿色植物也没有什么果实可采摘。我想秋天，丰收的时候，会更有韵味。
有南果园，是我印象最深的，北方人能看到南方的植物，是很稀奇的。如果没到南方，到那里可以体验到南方的空气潮湿。在大棚里，有点闷热的感觉，不能呆太久。但里面景色很美。
还有结婚，在里面录像的。儿童乐园很好玩。有蹦床还有好多滑梯。也许是因为端午节的缘故，里面有许多卡通，有充气，还有真人扮的，小孩子们好喜欢。可以穿上各种衣物，装扮各种卡通，玩得太兴奋了。
这些卡通人物模样真是好可爱，颜色艳丽，形态逼真。不是过节也能有就好了。在网上定的，倒是便宜一些，不过，只给了一张没有公章的收据，没有免费门票。是我出乎意料的。不知，是不是便宜一些，是因为没有CS野战和有机蔬菜可赠。
总之，有一点小小遗憾，没给我们玩CS野战的票据，没让玩。门市价内是包括这两样的。CS野战问了，没让玩，有机蔬菜没问，也没看到在哪领。也没看到谁拿着蔬菜出门的，索性也就没问。没有正规的免费门票，再问怕是又要尴尬了。
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【冬季吃水果也要分体质 你适合哪种水果？】
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即使是冬天，人们也能吃到喜爱的水果。冬季寒冷干燥，人体需要通过水果来补充水分和维生素。中医师提醒，冬季吃水果与夏季不尽相同，建议应根据气候及自身的体质，有选择性地食用水果，这样才能发挥理想的养生效果。
　　吃水果应“夏暖冬凉”
　　春夏季节，是人体阳气从体内向外疏散的季节，即“内空”状态，加之夏季出汗多，人体代谢旺，胃肠亏虚，所以宜多吃温性水果，以温补阳气;而秋冬季节，阳气收敛，藏于体内，因而宜吃一些凉性食物，这也即《黄帝内经》中所说的“春夏养阳，秋冬养阴”。人们常说的“冬吃萝卜夏吃姜”也据于此。
　　营养师提醒，吃水果还有地域性，南方北方不尽相同，但不管是在哪个地方，都主张吃当季水果，不鼓励吃反季节水果。“如在海南，最佳选择是杨桃、菠萝、芭蕉、火龙果、番石榴、菠萝蜜等。若在北方，宜挑苹果、橘子、雪梨等水果。”
　　冬季吃水果也要分体质
　　到底怎样吃水果更适宜呢?冬季吃水果因人而异，大体可以分成如下四种情况：滋阴凉血型
　　冬季气候干燥，容易出现口干舌燥、皮肤缺水、睡眠不宁、口腔溃疡等上火症状，针对此类人群，黄仕营医生建议以滋阴凉血类型的水果为主，主要水果有：
　　1、甘蔗：具有养肝阴、滋补清热的功效。
　　2、雪梨：梨性寒，具有润喉生津、润肺止咳等功效。
　　3、火龙果：性微凉，具有清热、润肺的功效。
　　食用禁忌：脾胃虚寒者建议少食，不可空腹食用。
润肠消滞型
　　中医有句俗语“若想长生，腹中常清;若想不死，肠中无矢”，冬季由于阳气收敛，人体代谢较慢，加之大多数人在冬季习惯“冬眠”，即运动少、活动少，因而更易出现积食等胃肠不适症状，针对此类情况，黄仕营医生建议选用润肠消滞的水果，主要水果有：
　　1、苹果：味甘酸，入肺、脾二经，有补心益气、生津止渴、解毒除烦、健脾和胃、涩止泻等功效。
　　2、香蕉：性寒味甘，具有清热解毒、润肠通便的功效。
　　食用禁忌：慢性腹泻、脾胃虚寒者慎食。活血散淤型
　　冬季由于气温低，为了抵御气候的变化，人体皮肤收缩，会引起全身血管收缩，血压升高等，因而秋冬季节，心血管疾病的发生率相对而言较高。对此，黄仕营建议有心脑血管疾病史的中老年人多吃以下水果：1、山楂：性温，可扩张血管、降低血脂、增强和改善心肌功能，有防治冠状动脉硬化的作用。2、橙子：性凉，具有生津止渴、行气化痰等作用，多吃可增强毛细血管韧性，降低血中胆固醇，并促进机体对药物
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