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睡眠时间过少 青少年易得近视眼
睡眠时间过少 青少年易得近视眼
健康导读 有权威媒体曾报道过，在数十种易致青少年近视的因素当中，就存在有睡眠过少这一种。深圳博爱眼科专家指出，由于青少年的正处于发育阶段，此时若是失眠时间过少，则极易导致孩
有权威媒体曾报道过，在数十种易致青少年的因素当中，就存在有&睡眠过少&这一种较为主要的致近视眼因素。深圳博爱指出，由于青少年的正处于发育阶段，此时若是失眠时间过少，则极易导致孩子近视现象的出现。
多数近视眼发生在青春发育期
博爱眼科主任陈韶红表示，大多数的近视眼其实是发生在青春发育期的，因为这个时期的青少年欠缺足够的睡眠时间，这就可能引起植物神经功能的紊乱，最终导致身体的各部位发育不平衡。
专家指出：睡眠不足影响眼部健康
那么近视的形成原因是什么呢?&&那是因为眼睛的发育和视力调节主要受到植物神经的支配，而当植物神经出现了功能紊乱的时候，眼内的睫状肌就会出现异常的收缩，使得眼轴变长，从而形成近视。博爱眼科陈韶红主任表示，一般来说，眼部的植物神经，即交感与副交感神经的功能失调，就是引起近视眼的主要病理基础之一。
据科学调查证实，导致眼部的植物神经功能紊乱的首要因素，就是缺乏睡眠的时间。因为眼睛实质上就是大脑组织的延伸部分，一旦大脑得不到充分的休息就势必会影响到眼睛的健康，最终引发近视眼。
用眼过度、昏暗环境读书也会致近视
陈韶红特别指出，经常玩手机，看电视的时间过长，昏暗环境下阅读以及身体素质较差等也会引起植物神经的功能紊乱，但这些因素相对于&缺乏睡眠时间&来说，所起的作用比较小。所以，**充分的睡眠时间以及养成良好的用眼习惯，将是预防近视眼的主要途径。
深圳博爱医院眼科专家表示，像低体重、早产儿或父母本身就有高度近视的儿童，应该尽早到专科医院进行检查。而青少年一旦近怎么办?专家推荐采用MCT角膜塑形镜，起尤为适合早期的近视患者，年龄在8-18岁之间。因为这一群体尚处在发育的阶段，佩戴隐形眼镜并太合适，也不太适合通过激光手术治疗近视，但若是佩戴一般的框架眼睛，又有可能造成&一戴难取&或近视加深的问题，此时MCT角膜塑形镜无疑是青少年群体矫正视力较好的选择。
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(责任编辑：zhenglinjian)
据权威调查显示：全国配戴眼镜的人数已经超过了3个亿，近视患者已经占到了全球的33%;其中，弱视的发病率为2%-4%，而低视力发病率为1%-2%。深圳博爱眼科专家指出，以上数据并非一层不变，近年来，我国……
医学验光是配镜的基本保障，没有严谨的医学验光，就无从配上符合自身条件的镜片，也就无法获得较好的屈光体验。 目前验光最常用的是插片法，验光技术较高的会使用检影镜进行客观验光。儿童因为调节力强需要扩瞳验光……
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6月6日下午，张先生带着女儿张玉静来到深圳博爱医院就医，想通过手术……
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地址：深圳市罗湖区红岭中路2056号四类儿童容易患近视眼
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四类儿童容易患近视眼
　　家长把儿童近视眼总归为电视看多了，其实不然，有的儿童即使不看电视也容易近视眼！四类儿童容易患近视眼1、早产儿童易发生近视眼。早产2周或2周以上的小儿，其在儿童期常发生近视眼。这些儿童发生近视眼的机理，与低出生体重儿童发生近视眼的机理是一样的。2、父母为近视眼，其子女易患近视眼。近视的遗传程度随度数的加深而增加。一般来说，300度以下的近视与遗传关系不大；300-600度的近视与遗传关系密切；600度以上的近视几乎都与遗传有关。3、睡觉时间少的孩子易患近视眼。在儿童生长发育的加速期，特别是7-9岁和12-14岁时，如果孩子睡眠时间减少，或人为剥夺睡眠时间（功课负担过重），会引起部分儿童发生近视眼。4、低出生体重的孩子易患近视眼。凡出生时体重小于2500克的小儿，其在青春期前容易发生近视眼。这主要由于低出生体重儿童的先天发育不良，后天遇到不良因素导致眼轴发育过长所致。眼保健操能预防近视针对近年来青少年近视呈现上升趋势，有关专家提醒治疗近视重在预防，较重要的防治方式是佩戴合适的眼镜，并做好眼保健操，不要迷信市场上五花八门的预防近视器具。专家认为，眼保健操仍是预防近视的重要手段，找准穴位，认真操作是关键。专家强调，青少年眼保健操中的闭目静心和极目远眺两个环节能使眼睛得到充分休息，改善紧张状态，因此做的时候要特别认真注意。 　　（免责声明：本文系转载互联网，发布本文为传递更多信息之用，注：本文仅代表作者个人观点，与本站无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。）
微信展示区网上有段子说“你永远不懂近视的痛………20米外六亲不认，50米外雌雄不辨，100米外人畜不分。我们并不高冷，只是有点模糊……”虽是调侃，但也是无数近视患者的真实写照啊！近视眼中的世界↓↓日前，市教育局等部门联合清远爱尔眼科医院青少年近视防控基地举办青少年近视防控报告会。会上获悉，该基地历时近一年，深入全市89所学校，对85477名学生进行视力健康检查，得出调查报告显示：“随着年龄增长，青少年近视率呈上升趋势：清远小学近视发病率为30%，中学发病率为61%。”如此高的发病率令人惊讶，那么什么样的孩子更容易变成近视眼呢？1学走路早的孩子孩子学走路太早，不旦会影响脊椎的发育，对视力发育也会有一定的影响。孩子出生后视力发育尚不健全，多让孩子练习爬行，对视力的发育十分有利。相反，过早学走路的孩子会因为看不清较远处的景物，而努力调整眼睛的屈光度和焦距来注视，这会让孩子的眼睛产生疲劳，易损伤视力。2晚上开灯睡觉的孩子美国宾夕法尼亚大学医疗中心研究发现：夜里开灯睡觉的孩子将来发展成近视的可能性会更大，对不到2岁的孩子影响尤其严重。若孩子2岁前睡在黑暗房间，近视比例是10%；若是睡在装有小夜灯的房间中，近视比例是34%；若是睡在开着大灯的房间中，近视比例则为55%。3爱玩电子产品的孩子很多年轻父母喜欢用手机、iPad来“看孩子”，孩子一旦拿到手里几乎立刻就会安静下来。然而，当孩子长时间盯着电子屏幕时，屏幕上光的辐射会抑制孩子视网膜感光细胞功能的发挥，引起视疲劳和视力下降。同时，屏幕亮度和视距频繁闪烁变化，会让孩子眼部的睫状肌处于频繁运动的状态，当睫状肌疲劳过度时，孩子很容易患上近视。4营养不均衡的孩子在孩子生长发育迅速的时期，如果营养不均衡则可能会导致身体缺乏某种营养素，当孩子缺少钙、铬、维生素A3种营养素时，则可能会增加孩子近视的几率。5爱吃糖的孩子研究表明：长期吃甜食的孩子比正常饮食的孩子更容易发生近视，且度数进展更快。因为糖分会令眼球巩膜软化，而巩膜是包裹眼球、维持眼球形态的重要组织，巩膜变软，眼球就容易变形。6睡眠时间少的孩子睡眠少也是导致孩子近视眼的原因之一。当孩子正处于生长发育的快速期时，尤其是7~14岁之间，如果孩子睡眠时间太少，眼睛长期处于疲惫状态，也很容易导致近视。7出生时体重过低的孩子据统计表明，凡出生时体重小于2500克或早产2周以上的孩子，近视眼的发病率也比较高。先天发育本就不良，再加上后天如遇到不良外界因素，眼轴的发育非常易受到影响。对于这类孩子，父母应特别注意后天的生活习惯与用眼卫生。8爱宅在家的孩子多项研究表明，全球近视流行主要原因是青少年户外活动时间严重不足，从生物学角度讲，长期近距离用眼会改变眼球的生长。而户外活动增加了光照，可以刺激视网膜分泌多巴胺，多分泌多巴胺可以减少近视的发生。因此，要预防近视，6岁以下儿童一周至少保证10小时的户外活动时间。9父母近视超过600度的孩子一般来说，父母近视在300度以下不会遗传给孩子；300~600度的近视遗传的几率会增大；600度以上的近视遗传几率会更大。因此，这类孩子，父母要格外注意用眼健康。根据新闻报道，临床发现孩子早期近视率逐年提高，已经出现了2岁孩子近视300度，6岁孩子近视1400度的案例。现在儿童近视的特点是，从2、3岁开始近视，3到4岁特别敏感，8到12岁发展最迅速。专家提醒家长们：预防儿童近视的脚步要提前啦！孩子们的“光明”未来需要清远家长无微不至的呵护从小做起从细防范清远爱尔眼科医院一直在路上清远近视防控基地将邀请国家级近视防控专家李剑华现场讲解近视防控知识及误区，解答疑问本次讲座为公益类型线上免费报名后即可入场▼“近视防控 放眼未来”近视防控公益大讲堂1月24日（本周日）新北江小学活动报名、咨询方式扫描下面二维码线上报名，到现场听课后可到清远爱尔眼科医院免费做五项眼健康检查↓↓↓活动详情及报名咨询方式：电话：QQ：不要犹豫！关心孩子成长的你零距离与国家级近视防控专家面对面交流这个周日与你不见不散编辑：蔡硕
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(C) 2016 今日头条 违法和不良信息举报电话：010-公司名称：北京字节跳动科技有限公司&>&&>&为什么睡觉时间少的孩子易患近视眼为什么睡觉时间少的孩子易患近视眼睡觉是很多爱玩的孩子都不愿意做的事情，睡觉可以减少近视眼的发生，那么，为什么睡觉时间少的孩子易患近视眼？下面我们一起喝专家去看看。为什么睡觉时间少的孩子易患近视眼？属于容易患上近视的类型如下：1. 睡觉时间少的孩子易患近视眼。在儿童生长发育的加速期，特别是7-9岁和12-14岁时，如果孩子睡眠时间减少，或人为剥夺睡眠时间(功课负担过重)，会引起部分儿童发生近视眼。2. 低出生体重的孩子易患近视眼。凡出生时体重小于2500克的小儿，其在青春期前容易发生近视眼。这主要由于低出生体重儿童的先天发育不良，后天遇到不良因素导致眼轴发育过长所致。3. 早产儿童易发生近视眼。早产2周或2周以上的小儿，其在儿童期常发生近视眼。这些儿童发生近视眼的机理，与低出生体重儿童发生近视眼的机理是一样的。4. 父母为近视眼，其子女易患近视眼。近视的遗传程度随度数的加深而增加。一般来说，300度以下的近视与遗传关系不大;300-600度的近视与遗传关系密切;600度以上的近视几乎都与遗传有关。正常情况下，宝宝出生3个月时，视力为0.012-0.02,6个月视力为0.05,因此l岁以内的小孩远视能力是比较差的，l岁时为0.2,以后每增加l岁视力约增加0.2,5岁时视力达到正常1.0,12岁孩子眼球发育完全成熟。如果孩子的眼睛没有问题，在这一时期一般不易发生近视。但由于眼球发育异常或有近视遗传因素，在此期间就可影响到孩子的视力，因此尽早检查视力是及时发现孩子近视的最好方法。给孩子查视力要有耐心，态度和蔼，要多给予表扬和鼓励，争取孩子的合作，结果才能准确。另外，家长还应在平时生活中仔细观察孩子的一举一动，如发现孩子较其他同龄孩子动作迟缓、笨手笨脚，不活泼，不愿意做游戏，或看东西时爱歪头、皱眉、眯眼，看电视坐得很近，常常用手揉眼睛，上学后上课注意力不集中、看不清黑板、学习成绩下降或看书距离很近，阅读不到半小时就出现眼酸胀、疼痛、头昏等视疲劳症状，应该带孩子到医院检查，必要时散瞳验光。父母对孩子，尤其是有近视遗传倾向的幼儿，一定要细心观察，并与幼儿园和学校相配合，定期查视力，才能早期发现孩子近视眼。以上是对“为什么睡觉时间少的孩子易患近视眼？”的介绍。专家建议大家平时还是要养成良好的用眼习惯，不要疲劳用眼，要防止近视眼的发生。您对睡觉时间少的孩子易患近视眼有疑问，可以咨询我们的在线专家哦。来源：哪些孩子比较容易患上近视眼？_百度拇指医生
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?哪些孩子比较容易患上近视眼？
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孩子年纪还比较小，但是很喜欢看电视，玩数码产品，我们劝也都不怎么听，晚上睡觉的时间也变少了，请问哪些孩子比较容易患上近视眼？
睡觉时间少的孩子易患近视眼。在儿童生长发育的加速期，特别是7－9岁和12－14岁时，如果孩子睡眠时间减少，或人为剥夺睡眠时间（功课负担过重），会引起部分儿童发生近视眼。
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