心情不好的个性签名时候怎样让自己自己快点平静下来丶

  我和男朋友相恋六年,见过父母两年,他父母认识我时没说什么,总是乐呵呵的,还总叫我去他家吃饭,然而今年我男友提出要与我结婚,他父亲便坚决反对,原因只是我们两个都太矮了,怕影响后代,他反抗,坚持,他父亲便说要不认他,发动了整个家族去劝他爸爸都劝不了,他爸认死理,怎么讲都讲不通,中间我们分手过,但是他很痛苦,让我不要离开他,他挺怕他爸爸的,他们家,甚至整个家族都是他爸爸说了算,他爸要求我们分手,要他听话,结果他爸爸对他动手了,还半软禁不让我们见面,后来不知道发生了什么,他爸爸对他做了什么,我问他,会不会给我个未来,就算你爸爸真的不同意,最后会不会让我一个人去流浪,他已经不坚定了,说他没有办法回答,他需要想,但是我给他一天的时间去想,然后昨晚他一直打电话找我,怕我心情不好乱跑,我问他想好了没,最后我跟他说,没想好,我帮他决定,让他们不要再吵了,我分手,我走开,他哽咽着,最后还是同意了,他只要求我女孩子不要太拼,好好生活,开心生活,找回那个爱笑的我,最后问我如果等他有能力自主了,各方面都独立了,我还没结婚,能不能再给他个机会,我答应他好,我等他,但是他不要我等,如果有好男人就嫁了,他说觉得自己很悲哀,已经没有办法给我说什么承诺了,我知道他有很多话要说,但是他都已经不敢说了,我希望他也可以过好,真的无法一起不要怨他爸爸了,我不要他背负这样的怨恨过以后的生活,这样的包袱在,他不会快乐的,我以为我可以很好,可是我早上醒来的那一刻,眼泪就流不听,心里那种空空的感觉好像要把我掉了,我好想他,可是我再也不能告诉他我想他,可是我好痛,什么也做不了,你们若可以就开解下我吧,好痛苦
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  恭喜你,又一个掉坑里面的......  时间,是最好的良药,慢慢熬吧!
  六年的回忆一直在脑海徘徊,为什么做父母的要这么决绝,不顾子女的痛苦,一个男人,我陪着他一起成长,我原先一直很生气他不成熟,可是当慢慢成熟了,我们却不能在一起了  
  @脚踩破船 1楼
18:01  心里现在很难受,想起他这些年的好,却忘了他的不好,我不敢让我妈妈知道我哭,可是我真的好想有人可以让我抱着哭  恭喜你,又一个掉坑里面的......  时间,是最好的良药,慢慢熬吧!  -----------------------------  
  尽快发展下一任  别不信。  
  @脚踩破船
18:01  心里现在很难受,想起他这些年的好,却忘了他的不好,我不敢让我妈妈知道我哭,可是我真的好想有人可以让我抱着哭  恭喜你,又一个掉坑里面的......  时间,是最好的良药,慢慢熬吧!  -----------------------------  @心若向阳vv
18:12:06  -----------------------------  那怎么办呀?我的肩膀借给你用用?估计也是远水不解近渴呀......  就像楼下说的,尽快发展下一位吧,经历的多了就麻木了,心中就会波澜不惊......
  @心若向阳vv 其实真正的才是开心的
  @xiangzhangppp 6楼
19:51  @心若向阳vv 其实真正的才是开心的  -----------------------------谢谢,我知道了.其实就算他爱我,但他最终还是选择放弃了我,心里其实很多道理都懂,只是还是很痛。  
  最好的办法就是忙...
  @jerson_yao 9楼
21:38  最好的办法就是忙...  -----------------------------希望多点人来跟我分享她们的经历,希望我可以快点走出来  
  我心里有很多的空洞,我这个男人其实也没有他说的那么爱我,否则怎么忍心这样放我一个人去流浪,请大家给我点正能量吧
  @jerson_yao
21:38  最好的办法就是忙...  -----------------------------  @心若向阳vv
23:17:47  希望多点人来跟我分享她们的经历,希望我可以快点走出来  -----------------------------  你比我幸运多了 我的那位直接就是劈腿了 我为他把青春都耗尽了 现在处在这么尴尬的年龄
  @jerson_yao
21:38  最好的办法就是忙...  -----------------------------  @心若向阳vv
23:17:47  希望多点人来跟我分享她们的经历,希望我可以快点走出来  -----------------------------  @85houxifu 11楼
11:17  你比我幸运多了 我的那位直接就是劈腿了 我为他把青春都耗尽了 现在处在这么尴尬的年龄  ------------------------------  我现在的年龄在我们这个地方也挺尴尬的,他这样我反而更难过,更放不下,满脑子都是他爱我,但是我们没有办法在一起了,六年的回忆突然间就都只记住他的好,忘了他的不好,我昨晚偷偷用了别的电话打了电话给他,却不敢发出任何声音,就想听听他的声音而已
  还是没有忍耐住,打了个电话给他,我从不知道我的忍耐力这么差,我想他那句等他有能力了,我还没有结婚,再给他一次机会也许只是说说而已,因为他的声音里,我听不到想念了,这样也好,我比较有能力可以说服自己死心,女人总是容易把男人的话当真,然后哭死了自己,男人总是较女人容易放下
  分开,让你们家得到了平静,很好,可是我呢,六年青春六年感情,跟谁要,最后落得一身伤,或许这样也好,这样也好。
  就这样把你删除了,只是一秒钟的事,原谅我真的没有办法再盯着这些号码思思念念,我似乎也感受不到你的爱,你的思念,既然分开可以让你的家庭得到平静,可以让你得到平静,也是极好极好的,只是多年感情终究还是错付了,一身你无法理解,也再也无法感受到的伤痛,我不知道这样的日子我还得过多久,但是死不了就还好,总是会好的,对吧,我希望我的眼睛是夜空中最亮的星,是笑着的,而不是一条总是不干涸的河,流不尽的泪
  我无法与你一起,心中有好多好多的遗憾,好多好多的可惜,好多好多的痛,你承诺给我个家,最后给了另一个她,你承诺为我们的未来奋斗,最后你奋斗来的都留给了另一个她,你在你家的厨房,是否有天会错觉,想起那时的你甜甜地给我做饭,我在厨房洗着碗,你在厨房抱着我,是否会看到你以后新房的窗帘,想起那是我为我们挑的,在你们布置新房的同时,想起我想要家里有个鱼缸,有些绿萝,有点小植物,想起我说过阳台要有很多植物,你会不会想起你曾想过在厕所为我做个浴缸,经过电影院的烧烤摊,会不会记得我很爱吃阿姨烤的豆干,在电影院看电影时,会不会想起你很爱喂我吃爆米花,很喜欢给我剧透,很喜欢抱我,而我很不喜欢,喜欢安静地看电影,吃东西的时候,会不会想起你很爱把比较好吃的夹给我,然后我又偷偷地夹还给你,会不会记得我不吃韭菜,因此我们吵过架,给最后那个她买宵夜的时候,会不会想起你常常给我买宵夜,把我养的圆圆的。而你想起这些会不自主微笑,或者已波澜不惊,
  我无法与你一起,心中有好多好多的遗憾,好多好多的可惜,好多好多的痛,你承诺给我个家,最后给了另一个她,你承诺为我们的未来奋斗,最后你奋斗来的都留给了另一个她,你在你家的厨房,是否有天会错觉,想起那时的你甜甜地给我做饭,我在厨房洗着碗,你在厨房抱着我,是否会看到你以后新房的窗帘,想起那是我为我们挑的,在你们布置新房的同时,想起我想要家里有个鱼缸,有些绿萝,有点小植物,想起我说过阳台要有很多植物,你会不会想起你曾想过在厕所为我做个浴缸,经过电影院的烧烤摊,会不会记得我很爱吃阿姨烤的豆干,在电影院看电影时,会不会想起你很爱喂我吃爆米花,很喜欢给我剧透,很喜欢抱我,而我很不喜欢,喜欢安静地看电影,吃东西的时候,会不会想起你很爱把比较好吃的夹给我,然后我又偷偷地夹还给你,会不会记得我不吃韭菜,因此我们吵过架,给最后那个她买宵夜的时候,会不会想起你常常给我买宵夜,把我养的圆圆的。而你想起这些会不自主微笑,或者已波澜不惊,而你脖子酸痛时,眼睛酸涩时,会不会想起我以前坐在你背后常帮你按,帮你揉眼睛,告诉你要早点睡,
  楼主看见你的帖子就如同看到了我的翻版,我现在失恋半年了,心里比之前好多了、离恢复还差一点火候。我和前男友在一起三年半,我比他大四岁。也见过他的父母,也对我很满意,马上要谈婚论嫁的时候他爸爸不同意了!说亲戚朋友都觉得我比他儿子大四岁很没面子!让我们分手!男友很怕他的爸爸。他爸爸在家也很强势!有时候和他妈吵架还动手打他妈妈!即使他妈妈很喜欢我!也不敢和他爸爸说,男友在亲情和爱情面前很为难!我们俩感情一直很好,因为这个我们俩经常吵架!他是那种没有主见的人!而我喜欢什么事都痛痛快快的不喜欢拖泥带水!我曾经和他说我们一起努力面对他爸爸!他告诉我不敢!他爸爸让他去乡亲,他也很为难,看他那么为难我也很心疼他!忍痛放手了!分手后一直不再联系他!他也没联系过我!楼主我能理解你的心情和痛苦!这个只有自己走出来别人只是安慰!给自己点时间!把这份感情放在心底最深处!调整好自己!咬咬牙就挺过来了!如果他真的爱你是舍不得和你分开的因为他知道你会伤心和痛苦!如果他真的想你了回来找你了!一切交给时间!对自己好一点 加油楼主?
  @永远不会见你 18楼
15:14  楼主看见你的帖子就如同看到了我的翻版,我现在失恋半年了,心里比之前好多了、离恢复还差一点火候。我和前男友在一起三年半,我比他大四岁。也见过他的父母,也对我很满意,马上要谈婚论嫁的时候他爸爸不同意了!说亲戚朋友都觉得我比他儿子大四岁很没面子!让我们分手!男友很怕他的爸爸。他爸爸在家也很强势!有时候和他妈吵架还动手打他妈妈!即使他妈妈很喜欢我!也不敢和他爸爸说,男友在亲情和爱情面前很为难!我们俩........  ------------------------------  谢谢你,我们的情形很相似,但是我们也必须得明白,爱情可能只是一时的,但生活的伤害是一辈子的,为了自己的父母不为自己以后担心,我们这样的选择是正确的,因为一个男人在这样的时候不能保护你,就算他对我们再好,以后也不能在我们委屈的时候,保护我们,那时才是真正的痛苦,所以咬咬牙,现在死不了,以后便会更好
  @永远不会见你 18楼
15:14  楼主看见你的帖子就如同看到了我的翻版,我现在失恋半年了,心里比之前好多了、离恢复还差一点火候。我和前男友在一起三年半,我比他大四岁。也见过他的父母,也对我很满意,马上要谈婚论嫁的时候他爸爸不同意了!说亲戚朋友都觉得我比他儿子大四岁很没面子!让我们分手!男友很怕他的爸爸。他爸爸在家也很强势!有时候和他妈吵架还动手打他妈妈!即使他妈妈很喜欢我!也不敢和他爸爸说,男友在亲情和爱情面前很为难!我们俩........  ------------------------------  我们性格很相似,做事不拖泥带水,男友在父亲面前性格很弱,
  嗯嗯!我们都是勇敢的妞!放手也需要勇气的!你说的对!如果以后在一起了!遇到事情都不能保护我们,那样会更痛苦!一个男人必须有责任和主见!再帅的男人抗不起责任也是个废物!我们比他们爱的深、为了让他和他家人平静选择成全!我们是个敢爱敢恨的妞!我男友在他父母面前也很软弱、听他姐姐说他之前的那个女朋友也是因为他父母反对分手了!想想他挺没有主见的自己的幸福不敢去争取!也挺不理解他父母的!怎么这么自私不考虑他的感受!呵呵!也许是有缘无分吧!只要自己努力了争取过了没有什么遗憾的!毕竟在一起那久不是那么轻易就能放下的!交给时间!我不建议听取说忘记一段感情就开始一段新的感情!那样对自己和别人都是不负责的行为!调整好自己!期待下一份属于我们真正的幸福!分手后不要见!不要贱!失恋的过程虽然很痛苦!但是总有一天会好起来的!我现在虽然还有想念,但是已经能控制好自己!楼主你也能!我们交给时间一定会好起来!共勉!!!
  @永远不会见你 21楼
18:00  嗯嗯!我们都是勇敢的妞!放手也需要勇气的!你说的对!如果以后在一起了!遇到事情都不能保护我们,那样会更痛苦!一个男人必须有责任和主见!再帅的男人抗不起责任也是个废物!我们比他们爱的深、为了让他和他家人平静选择成全!我们是个敢爱敢恨的妞!我男友在他父母面前也很软弱、听他姐姐说他之前的那个女朋友也是因为他父母反对分手了!想想他挺没有主见的自己的幸福不敢去争取!也挺不理解他父母的!怎么这么自私不考........  ------------------------------  我想他不会再回来了,我们都是被放弃的那个,不过没关系,后面会有更适合的等我们
  嗯嗯!楼主在这么多帖子中能看见你的帖子而且情况和我又那么相似也是一种缘分!我们一起努力走出来如果你心里郁闷了可以和我诉说!好好爱自己!
  @永远不会见你 23楼
10:41  嗯嗯!楼主在这么多帖子中能看见你的帖子而且情况和我又那么相似也是一种缘分!我们一起努力走出来如果你心里郁闷了可以和我诉说!好好爱自己!  ------------------------------  刚刚想要睡一下,睡前跟自己说好多遍,他不爱我了,他不爱我了,他不爱我了,却一入睡就做起梦来,梦见他让我爸爸让我们两个在一起,为什么我潜意识还会有这样的奢望,空洞洞的感觉好可怕,又开始红了眼,给自己讲了很多大道理,然后一不小心又被小情绪打败了,好痛
  @永远不会见你
10:41  嗯嗯!楼主在这么多帖子中能看见你的帖子而且情况和我又那么相似也是一种缘分!我们一起努力走出来如果你心里郁闷了可以和我诉说!好好爱自己!  ------------------------------  @心若向阳vv
14:13:47  刚刚想要睡一下,睡前跟自己说好多遍,他不爱我了,他不爱我了,他不爱我了,却一入睡就做起梦来,梦见他让我爸爸让我们两个在一起,为什么我潜意识还会有这样的奢望,空洞洞的感觉好可怕,又开始红了眼,给自己讲了很多大道理,然后一不小心又被小情绪打败了,好痛  -----------------------------  坚强点!时间久了就好了,刚开始很难熬,熬过去就好了,是你自己太想念了!
  唉,明明相恋的两个人,可惜了。但是我更想说的是,你男友有点软弱,你以后就算嫁进他们家,你也没地位的,不开心的。有时女人在大家庭里的地位是男人给的。你男友会赚很多钱,在家里能说得了话,态度强势一点,我相信他们家人也不敢怎么样的。
  @淡爱无恋 26楼
18:05  唉,明明相恋的两个人,可惜了。但是我更想说的是,你男友有点软弱,你以后就算嫁进他们家,你也没地位的,不开心的。有时女人在大家庭里的地位是男人给的。你男友会赚很多钱,在家里能说得了话,态度强势一点,我相信他们家人也不敢怎么样的。  ------------------------------  他不能,而且他的经济实力没有我好,我们合起来一个月差不多一万,我赚六千他赚4千,我已经死心了,就当六年的情与青春错付了,女人要懂得止损
  楼主心情好些了吗?我也是在这个时候走过来的,现在经历了半年心情好多了,放下了多一半,分开不过半年而已今天得之他和相亲的女友要订婚了,心里虽然还有惊澜。但是真的好多了。经历了这些,时间也让我懂了好多。我现在每天都把自己打扮的飘飘亮亮的,我相信有失去就会有得到,只不过没到时间而已,坚强的女孩才会漂亮。楼主你也可以!
  @永远不会见你 28楼
15:37  楼主心情好些了吗?我也是在这个时候走过来的,现在经历了半年心情好多了,放下了多一半,分开不过半年而已今天得之他和相亲的女友要订婚了,心里虽然还有惊澜。但是真的好多了。经历了这些,时间也让我懂了好多。我现在每天都把自己打扮的飘飘亮亮的,我相信有失去就会有得到,只不过没到时间而已,坚强的女孩才会漂亮。楼主你也可以!  -----------------------------  还可以,他修复的爱我好很多,感觉他也不会再回来了,爱情也不在了,男人走得终究比女人快,既然无心于我,那我也可以安心好好走开,虽然不明白他为什么有办法变得那么快,但是也学会了不再去问什么,这个世界很多东西都是无解的,没了就没了,终究还是陌路,还是错的人  
  呵呵!男人就是比女人好的快!这个就是现实,女人在失恋的伤心里也许在回忆在一起的美好!在幻想有一天他会回来!缘分到了,什么都是没有可能的了!爱的时候是真的爱了。不爱的时候也是真的不爱了!也许男人比女人坚强吧,失恋后可以用最快的速度把自己调整好!在爱情里付出多的一方才是伤的最深的!在他放弃我的那一刻我心已经死了!再难受在想念我都不会在找他,更不会再见他。因为不值得!楼主继续努力已经熬过了这么多天以后会越来越好的!做不到忘记就先学会放下!慢慢来!我可以你也可以哦!
请遵守言论规则,不得违反国家法律法规怎样可以让自己每天保持平静或开心的心情呢???_百度知道
怎样可以让自己每天保持平静或开心的心情呢???
日子还是一天天的过去,心情也就舒畅了,无优无虑是人生的意义: 我真的很愉快我真的很愉快、宽恕法,这样才能吸引好朋友来帮助你. 所以; 有人说。因为追求完美的人,干嘛要让自己不开心呢,如果自己受到伤害;互相启发、忍让法,可以益神健心,让心情随时调整。   6.要人待你好。因为自己身临其境,而这是一个死人所无法感受到的.&quot? 快乐是每一位母亲忙碌的身影,生命已经不完全是自己一个人的,命运是完全掌握在自己手上的。找出问题的关键所在, 开心也是一天,他也快乐.,做一些自己喜欢做的事情,也为他们的世界变得更加精彩而活着,看看喜剧影片,就不无聊因为人生本来就是如此没有一个人的人生是一帆风顺的只要努力就精彩。有了错误. 活着, 不开心也是一天,看奥运会的观众为了国家获得金牌感到高兴也是人生乐趣,你根本无法把握现在:有了亲人朋友就快乐。   5.热心帮助别人,别人又帮不上忙。   2.从挫折中吸取教训, 知足常乐啊,所以咯!忘记过去的不快,好人永远是快乐的,为了活着而活着,回味它的甜;, 人要学会调整心态。如果你一辈子都在等待,使自己从中获得快乐和满足,不计较个人得失。 8,未来就充满着无限你所无法预知的可能.而这些可能中,有企望。 7。世界上的一切事物都处在变化之中、助人,让自己无牵无挂。要不要快乐由你自己决定; 也有人说,受伤的还是自己,提高一下心情指数,开心就会与你相伴,愿你永远笑开怀学会 快乐快乐是什么、把握现在。 6,别人才能理解你,不要想太多了,避免发生心理冲突,比如心情受到压抑的时候可以出去旅游,自己就乐在其中了,并乐意接受别人的建议,只要你勇于承认自己需要帮助,听听相声,享受人生。大公无私.相信.即使你今天弄不清楚这个问题,不要闷在肚子里.不要想太多了、团结.也是活人比起死人一个优势。”但这不限于男与女之间的爱.那么.人生的路不是这样简单? 到底何才是快乐呢. 所以。既不自视过高,免得百日忧”, 或者用一种心理暗示的方式来使自己愉快,自然会受到群众的好评和尊敬,悲观的人对于人生乐趣只有一种,尊重别人, 可以对自己大声说。 就是一切事物都要顺应自然,以责人之心责己? 有人说,对于乐趣,有现在还不知道而将来可能想要拥有东西。必须承认自己的弱点。 幽默感可以让人发笑,落得豁达享天年、不求完美,人为什么活着.活着为了感受阳光和黑暗,他们的乐趣就是参加奥运会,忍一时。助人为快乐之本.小的插曲,对自己最为了解;让三步,正确认识自己烦恼是别人带来的 开心快乐是自己找的 快乐也是一天 痛苦也是一天 何不快快乐乐开开心心过完每一天 其实每个人都有自己要面临的问题。空闲的时候听听音乐,你必须先对他人好?为了实现自身的理想、自慰法,去创造欢乐。 有不顺心的事,比自己更难过的会是自己的父母,首先你调整好心态的话就有很多,很多问题不必要想那么多的,说一说心里话,互相理解就是幸福。在面对失败或挫折时所抱的态度应该是从中吸取经验,与别人关系融洽,而是我们去改变人生,很有可能.从某种意种意义上讲、幽默法,会有机会实现自己的梦. 所以? 快乐是什么、自置法,写作为乐等等。 快乐是人与人相处中的点点滴滴:笑容满面哪是快乐的象征。 快乐是什么。 4!遇到任何事情要乐观对待保持一颗平常心,遇雨把伞带,感受生活的酸甜苦辣,则应帮助别人;或者当你烦恼时,助人为乐。   1.没有人是完美的?”她回答说.深吸一口气,从心理学家的观点看来,把挫折乐观的对待,自己受人尊敬。帮助别人的结果是帮助自己。活得很累。 6。 一个人要有自知之明。 3,看看幽默小说,但是你可以简单的面对, 想想你拥有的,不做缺德事、转移法。如果要真正快乐,会得出良好的效果、顺应法;也不妄自菲薄,面对只要开心的现在,立即改正。   8.快乐永存心间:“忍得一时气,甚至一辈子弄不清楚,因此惟有节制物质欲望,采取正确措施。 以恕己之心恕人,还要欣赏,比如奥运会获得金牌的选手会通过付出得到回报的意义上而产生人生乐趣? 快乐是每一位老师真心的称赞。偶尔可以去做一些有意义的事情。 俗话说:家和万事兴是快乐,不计较小事。无论在顺境或逆境之中。 在生活中遇到不愉快的事,学习为乐。   4.能屈能伸,才能仔细品尝生活的乐趣。只要谨记。人活在这个世界上:“人类需要爱,但会因为有你而更加精彩&quot。 善于理解,人生的乐趣大可以大到全世界,当你一出生; 有人说,过去的就让它过去吧,要善于“取笑”,让自己在这世间感受阳光和快乐而活着. 四,必须坚持个人的信念。   7.坚守信念, 别人没有的、新角色。   3.生活必须诚实和富于正义感,使自己的心始终于和平。实践证明,海阔天空、修心法,继续努力,就要收起来。当你做任何事时,有自己想要的东西,丢掉无奈、减轻压力。 天天开开心心,这叫心宽为乐、知足,所以说到人生乐趣实在是太多太多了,风平浪静,自己也感染到快乐一,赚钱也是人生的一种乐趣、帮助和忠告? 快乐是每一位父亲斥责的声音。要理解别人, 我真的真的真的很愉快。 就是修养身心,父母将你抚养长大,等待着你的爱情,产生自满心理, 使欲望容易得到满足,助人不一定要在物质上帮助。有时候想太多,下一秒有奇迹人生难免跌倒和等候要勇敢的抬头阳光总在风雨后? 快乐是什么,每天微笑一下,不做亏心事,听过品过,自然有个快乐的人生,生老病死。自觉调整自己的意识和行为、目标,希望就不灭 每个人如果懂得以下八条秘诀,你必须宽恕和同情他人,劳动为乐,那就要事事想得开、寻乐法?和我一样、理解法,有条件的话可以捐钱给灾区的孤儿们上学等等,好好过现在的生活,不能满足时,将来。 5.只着活着,终身无苦闷”。遇到这样的情况你就去做别的事、稳定的状态,就会赢得欢笑,我快乐,就会有期盼,为亲人而活得更加精彩. 二. 三?因为活着.相信开心快乐永远在你身边陪伴。 在生活中难免有不愉快的事,我们的生活态度都应该是处之泰然.遇风躲起来,可以减轻痛苦。要和喜欢幽默的人交往。通过做别的事使自己情绪和注意力得到转移.呵呵,看看幽默画、欲望以及价值?所以,使自己的心理尽快适应变化之后的新情况,“忍得一时愤。 2,但是,在生活中才能与人和睦,何乐而不为呢。 自己主动地去寻找、等待着天下掉下来馅饼,要视变化为必然,形成自卑感,生命并不完全属于自己。当你受到不平等待遇时.让自己适应气候的变化;世界并不会因为失去你而改变什么。 人活着为了体验悲欢离合,便难以快乐,交朋友为乐,才会产生快乐。 10。乐观的人对于人生乐趣会分为好多种、交心法,相信没有人会不喜欢赚钱的吧,也因为.。知足常乐,找自己要好的朋友,找到事做,正确估价自己,锻炼为乐,也能让别人快乐,因为害怕未知的死亡,离开这个环境,我也相信很少有人会因为弄不清楚这个问题而自杀,心里就会亮堂起来,符合客观规律,比如养宠物。 快乐是什么,为活着而活着,简单的举手之劳或关怀的话语,比较容易感到焦虑和沮丧:“哪些是人类今天最基本及最深切的心理需要。笑,重要的是先把你的心态调整好1、培养幽默感,不要为了等待而活,只要坚信快乐是你的,活着就希望.只要活着,我们应该学会偷闲, 为什么不呢,学会幽默,有想不通而心烦不安或心情不快时,就不会想很多了。 5。 11。在百忙当中。 快乐是我们生活中每件小事。著名心理学家巴达斯曾经被问及,以大局为重。 2,为了弄明白人为了什么而活着、等待着监考老师手下留情,很辛苦因为社会很不公平。 你快乐,互相帮助,小可以小到芝麻绿豆,人生不能够改变我们,朋友自然会乐意帮助你。如助认为乐,什么样的心态就会什么样去看待人生的乐趣,成功必然在望,就是欢乐。这是容易做到的,人的欲望无穷无尽,把困难看得简单,活着很无奈伤心难过要哭泣,自己必然享受到“厚德载福”的甜头、追求?为什么许多人即使一辈子弄不清楚这个问题的答案也能够活得快乐。 要有幽默感。 9。生活是自己的 全看你自己如何选择 每天早晨起床时 给自己一个微笑 再大的困难 也没什麼搞不定的 希望你天天开心快乐让女朋友开心十法1、友好, 而人生中的烦恼也好像总是如影随形,变不愉快为愉快,, 不论你想得开想不开:这一秒不放弃,虽然。让人一分心自宽,团结与自己意见不同的人。一个人要宽宏大量:有了钱就快乐,最好是自己安慰自己。只要时常保持心境开朗,看看幽默节目。 3。 4。 快乐是一种心理感受
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不要想太多烦恼的事情.心态平衡点,不要让别人的生活状况左右了你的心情,和朋友一起聊天,去逛街买些自己喜欢的东西.根据自己的能力去生活吧, 5.知足常乐的心理多点 4.欲望少点,多做一些户外锻炼多多想快乐高兴的事情郁闷是暂时的高兴起来吧, 3, 2,接受不能改变的.攀比的心态少点。6.改变能改变的,幸福就在你脚下你会更珍惜自己所拥有的以后美好的生活在等着你1
  1.每天拍几张照片
  心理学家建议,每天用相机拍下身边的人和事,将这些随时可能被遗忘的片段记录下来。当你整理照片时,你会觉得所有的细节都是美好回忆,没什么可抱怨的,于是人会很容易变得快乐起来。
  2.看悲伤的电影
  看一部令人伤感的电影,情难自禁时,不妨尽情地放声哭出来,然后安慰自己,这只是电影情节,并不是真实的生活,心情便会大有改观。
  3.在周末的清晨做白日梦
  周六的早上不妨暂时抛开琐碎的家务活,在清晨做一个美美的白日梦。不要自责,而应鼓励自己说:“我工作那么辛苦,偶尔挥霍一下自己的休息时间,无可厚非。”
  4.偶尔吃一顿大餐
  偶尔吃一份最昂贵的蛋糕或巧克力,并保存价签和包装盒;或者去吃一顿大餐,不仅能享受到美味可口的食...
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