个子矮，服增高药有效吗
李芳：第二炮兵总医院儿科主任，主任医师，全军儿科专业委员会委员，全国小儿中西医结合专业委员会委员，《长缨国防医学杂志》编委。
22岁的王小姐这几天正在苦恼中。
“我无意中看到网上有一种叫增高喷雾剂，说是只要每天在舌下喷上一喷，就能长高几厘米，网站介绍好多演员和足球运动员都用过呢，我在考虑要不要买。”王小姐对于自己155cm的身高一直耿耿于怀，“穿什么衣服都不好看，而且现在的人都好高，我到哪都是矮的，很自卑。”
为此，她使用过不少增高方法，包括药物的、磁疗等等，但都收效甚微。让她疑惑的是，这些增高药到底有无疗效？如果没有作用的话，为何各种增高药层出不穷呢？
其实，和王小姐有同样困惑的人不在少数，甚至一些希望孩子长得更高的家长也开始瞄准增高药。
轻信增高药，会促使骨龄老化
“目前国内主要是通过注射生长激素达到增高的目的，”第二炮兵总医院儿童矮小门诊李芳主任说，“但是家长一定要带孩子到正规医院检查，通过一系列检查后，确定是否适合使用生长激素，因为生长激素不是对任何矮小儿童都是有效的，对人体整体新陈代谢起到调节作用，如果使用不当会有一定副作用，如导致高血压、低血糖等，所以一定要遵医嘱使用。”
而对于记者提到的主要成分为生长素的喷雾剂，李芳表示，“如果能喷的话减少痛苦当然比较好，但国内还没有这样使用，这需要大样本临床观察，并且，如果骨骺闭合了，使用生长激素几乎不会有任何效果。”
此外，李芳强调，一些所谓的增高产品，确实在短期内可以见效，但实质是促使骨龄加速老化，透支了以后的身高，甚至促使骨龄提前闭合，生长终止。目前还没有哪种口服药可以让矮小的孩子追赶上同龄孩子的身高。
骨骼闭合，服药无效
针对22岁服药能否长高，李芳介绍，人类的身高主要取决于长骨（如下肢的股骨、胫骨）的长度。长骨的生长，包括骨的纵向生长（即线生长）和骨的成熟两个方面：在人刚出生时，主要的长骨，如肱骨、股骨、和胫骨的两端骺部，除股骨远端以外都是软骨，以后在不同的年龄，骺部出现骨化中心，骨化中心逐步增大，骨组织就代替了软骨组织。
但是，在骨干和骨骺之间仍有一段软骨，医学上叫骺板软骨，这段软骨细胞在处于生长发育期不断地纵向分裂、繁殖，生成新的软骨，与此同时，在靠近骨干的部位也在不断地进行着成骨过程。长骨就是这样一点一点地增长，人也就渐渐长高了，就好比芝麻开花节节高。但是，到了20 22岁，骺板软骨渐渐消失，骨骺闭合，骨的纵向生长停止，人也就不能再长高。
身高增长是个连续但不是均匀的过程。刚出生时的新生儿婴儿平均身高约为50公分，此后身高随着年龄增长而增长。人类身高增长最快的两个阶段是婴儿期和青春期。婴儿期是指1岁以内，青春期女孩从11 12岁开始到17 18岁，男孩从13 14岁开始到18 20岁，具体年龄则因人而已，而过了青春期，生长激素分泌逐渐减少性激素分泌的增加，使骨骺闭合，身高增长开始放缓至停止。
李芳说，有的孩子会晚长，比如到高中或者大学时才开始长高，既青春期和性成熟时间出现晚，但最终身高是正常的，这种情况如果没有特殊原因，则不需要干预。“不过孩子如果因为个子矮特别忧虑、自卑，我们也可以提前用药物来干预，让他的生长期提前到来。”
“但是一定要在骨骺闭合前及早治疗，最佳年龄是2岁到13岁，通常男孩的骨龄达到15岁，女孩骨龄达到14岁时，生高增长就不明显。一般通过药物调节可以增高5公分。”李芳说。此外，人的身高是由骨龄决定的，不是由年龄决定的，如果孩子生长速度低于正常标准，建议每半年带孩子到正规医院做骨龄全面检查，做到早发现、早诊断、早治疗。
监测孩子身高增长，早服药早治疗
李芳说，人体身高呈正态分布，即95%的人身高在正常范围内：“高矮是相对的，如果孩子的身高低于同一地域、同性别、同龄儿童两三个百分位的时候，就算为矮小儿童。相反，如果太高也需要注意。”
以一个7岁的女孩为例，其身高在117厘米到129厘米之间都是正常，如果低于111厘米或者身高达到134厘米的话，都不太正常。
“在儿童矮小门诊都有标准值，每个前来就诊的孩子都需要经过一系列诊断，如果身高在合理范围内，建议家长每年监测身高增长，3岁以下的婴幼儿每年增长速度小于7厘米，3岁到青春前期即11岁左右每年增长4到5厘米，青春期每年是5.5 6.5厘米，如果身高增长速度小于这个数值，则需要加以注意。”李芳说。
据调查显示，近1/3网民没有科学测量儿童身高的习惯；三成网民误认为只要营养跟上了，就能继续长高。
同时，有资料显示，通过对全国范围内就诊的患儿数据统计，就诊儿童中生长激素缺乏症占46.4%，特发性矮小占27.0%。这些孩子完全可以通过重组人生长激素等药物进行有效治疗。
家长不高，孩子服药效果不大
稍有常识的人都知道，身高由遗传和外部环境共同决定，那么谁占的比重大呢？从网络上公开资料看，有人认为身高50%取决于遗传，也有人认为这个数字应该是70%。
“遗传因素应该占80%，”李芳说，“也就是说孩子的身高主要还是取决于父母身高。”
为什么有些父母很高孩子却不高，而有些父母个子不高孩子却不矮呢？
李芳说：“儿童身高是由多基因决定的，家庭中不同成员的身高对孩子都会有影响，越亲近影响越大，所以兄弟姐妹、叔姨姑舅、祖父母等的身高对孩子的生长潜力有一定影响，这种情况一种可能性是基因变异，还有一个是父母个子矮可能是小时候营养不好或是其他因素决定的，比如说如果父亲个子不高，但是爷爷、叔叔等个子高的话，孩子也有可能高，因为这说明他的遗传因素还是高的。”
如果按遗传占80%算的话，人类可调控的20％的影响因素，包括环境因素、营养因素，运动、对疾病的控制等。比如居住环境，宽阔、舒适的环境有利于孩子身高的发展。
此外，营养也是影响身高的一个重要因素，若长期营养不良，则肯定会使孩子比正常身高矮，也正是因为生活水平的不断提高，现代人的平均升高不断增加。
“再就是睡眠。生长激素分泌在夜间深睡眠的状况达到峰值，长期熬夜肯定对身高有影响。”李芳说。
儿童的身高始终是家长关心的问题，其实成人也关心自己的身高。君不见择偶，甚至是找工作，身高都是一个很重要的要求。这也给五花八门的增高药物、助长食品提供了巨大的市场。那这些药物有效吗？吃了对人体有害吗？什么样的儿童该吃，怎么吃？到了什么样的年龄再吃就没有效果了？
针对这些疑问，我们走访了相关专家，让她告诉你增高药的真实作用。如果你错过了增高的最佳时间，那么，不要让你的下一代再错过，当然也别吃错药了。
一些所谓的增高产品，短期内可见效，但实质是促使骨龄加速老化
乱服增高药 13岁男孩定格1米5
据青岛新闻网消息，一年前发现儿子小周（化名）的个头比同龄人矮了一截，邵女士十分着急，赶紧买了好几种增高药让小周吃。不到一年的时间，孩子就猛蹿了10厘米，可之后又停滞了，到医院检查才发现小周的骨骺因受激素刺激提前接近闭合，个头也被定格在了1.5米，几乎已经无法再提高。
据介绍，去年年初，邵女士发现 小周的个头比同龄人低了一大截，他的同学个子大约都在1.5米以上，可他的身高还不足1.4米。当时家长觉得孩子胃口不好，担心孩子以后长不高，就到处买增高药给孩子吃。吃了妈妈买的增高药后，小周的食欲大增，个头也明显长高，一年时间内身高竟然增长了近10厘米，全家人都乐开了花。据了解，在一年的时间里，邵女士为小周买了六七种增高药，以免习惯了药性后增高不明显。可是从今年年初开始，邵女士发现孩子又不长个了，换了好几种增高药也不起作用，只好带孩子到医院检查。
据有关专家透漏，如果那些增高药是补充钙、锌等元素，能在一定程度上促进生长，最怕里面含有性激素，会让孩子短时间内快速发育增高，但这是一种拔苗助长的方式。小周可能是服用的增高药品中含有性激素，导致他发育速度加快，身体过早成熟，以至于小周的骨骺提前接近闭合，几乎没有了身高增长的空间。
（操秀英）
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你多大了啊，增高药在一定的年龄段吃才会有做用的
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现在网上的增高药有用没，有没有激素，会不会有什么副作用和不良反映？
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增高药有不含激素的吗？真的有效果吗？
来源：|人气：972 ℃|类别：|时间： 08:30:06
问题：增高药有不含激素的吗？真的有效果吗？
基本不含激素的没有得，有的商品说不含激素，其实是骗人人的。本来人要增高就需要激素，药物的激素含太多就对人体不好了，含少量是没有问题的，名牌一点的是对这增高又帮助的。其实要想增高最好去专业的医院最好，增高有保障，安全。而且费用少胜过自己乱买药吃。好吧，就这样子了，祝你好运吧！886 *ζ依旧×最美...虽然大多数人的发育大体时间类似。每个人的发育时期是不完全相同的，所以你不必太担心。想要长高，就多运动吧！多打打篮球、跳绳等跳跃的锻炼腿部的运动，人长高主要是腿部变长，所以要锻炼腿…平时多吃点含钙多的食物，但是你要明确一点：长高不是你想长就长的，即使你天天运动，也不会有明显的变化，你必须要有足够的耐心和毅力坚持下去。还有不要相信那些能在短时间内增高的广告，都是骗人的。这种事急也没有用，我就是到高中才明显长高的。慢慢等吧，还有身高还和遗传有些联系，但是并不等于父母矮你就肯定会矮，后天因素是非常重要的。耐心等吧！
热心网友没有太大的效果 ...
增高药里有 激素 吗含性激素和蛋白同化剂类" 增高药 "确实美国进口快高c4成人增高药产品排行榜hgh生长 激素 请大家放心服用,不含激素是你选择增高药的不二
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女孩盲目吃增高药致性早熟 仅13岁身高停止生长
东南快报林鸿胤 黄淑平
来源：辽宁电视台
东快讯（记者林鸿胤黄淑平）3、4月的春天是长高黄金季，不少父母总想抢机会，买点补品给孩子补补促长高。福州一对父母给女儿吃了近一年的增高药，结果不仅没促进孩子长高，更糟的是增高药含大量激素使孩子性早熟，身高停止了生长。吃一年增高药导致性早熟13岁的小红（化名）是福州一名六年级的学生，长相好学习也好，可就是从小个头不高。
加载中... 据小红母亲吴女士介绍，有一次在街头看到了一份宣传广告上，推销有一种药吃了能增高，就带着将信将疑的心理去买了一个疗程给女儿吃。吴女士说，吃了一个疗程后，小红长高了1-2cm，觉得效果不错，在随后的一年里就陆续买了三四个疗程。不过药吃完了，小红的身高却没怎么长。吴女士和家人着急起来。4月11日，吴女士带着小红到福建省妇幼保健院矮身材专科就诊，接诊的邱行光副主任医师在详细问了病史，查看了其抽血等检查结果后，诊断小红提前出现性早熟，而导致这样的原因很可能是吃了近一年的增高药，其中含有大量激素。“现在治疗比较迟了，长高潜力低了很多。”邱行光介绍，目前增高产品主要是生长激素、性激素及同类产品，性激素短期内可能有一定疗效，但同时促进骨骺愈合，且副作用大，导致最终身高降低。营养、睡眠、运动是长高三大处方那该如何充分发挥孩子的长高潜力呢？邱行光指出，人的身高70%由遗传因素所决定，此外，充足营养、适当运动、足够睡眠是促进长高的三大处方。在矮小专科门诊，有许多家长咨询吃什么才能长高。其实，没有特定食物让人长高，平衡膳食营养均衡最重要。此外，奶制品可以适当多吃，不仅含蛋白质高，还含丰富的钙等矿物质。福建省福州儿童医院生长发育科主任陈瑞敏表示，生长激素在睡眠状态下的分泌量是清醒状态下分泌量的3倍左右。春天正是我们睡眠质量最好的时候，学龄期的孩子每天要睡够9个小时左右，不要晚于22:00上床睡觉。运动同样可刺激生长激素分泌。大约20分钟左右的运动，可使正常儿童生长激素量达到一个高峰值。弹跳运动和伸展运动的效果最好，如跳绳、单杠引体向上、体操、篮球、排球、羽毛球等，建议生长期的孩子上下午各运动30分钟。邱行光提醒，身材矮小要正规就医，切不可盲目听信广告。一些中草药也号称能增高，其实疗效也不确切，而且大部分中草药中起作用的成分都是性激素或类似物，副作用也偏大。而对于像田七炖老母鸡、石蛙等民间偏方，目前并无科学依据显示吃这些能长个子。(())
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