“有讲座还有咖啡喝，特别好！”4月11日，南部战区总医院门诊楼8楼患教中心飘来阵阵咖啡香。这是什么活动？

原来，这是南部战区总医院功能疾病与立体定向科携手预防保健科举办的第二十三届“世界帕金森病日”健康宣教活动。活动吸引了不少帕金森病友参加，大家在咖啡的醇香中，听专家讲述帕金森病的故事。

南部战区总医院功能疾病与立体定向科、神经内科专家邹海强副主任分享了关于帕金森病知识ABC与诊治研究进展；功能疾病与立体定向科、神经外科专家梁军潮主任讲解了帕金森病的深部脑刺激（DBS）外科治疗；军人门诊韩炜护士长分享了帕金森病的康复和护理。

据介绍，帕金森病(PD)是一种常见的神经功能障碍疾病，多在60岁以后发病，但中青年型患者正与日俱增。作为导致中老年人重大残疾的主要疾病，我国已有300多万帕金森病患者，到2030年将达到500万，但大众对此病的了解仍十分匮乏。

帕金森病的症状表现为逐渐出现的肌肉僵直、运动缓慢，静止时手、头或嘴不自主地震颤，晚期平衡出现障碍，走路经常跌倒，最终将完全丧失生活自理能力。作为中枢神经系统退行性疾病，患者脑内多巴胺细胞大量减少，相应神经递质明显降低导致此病。病情随着时间的推移逐渐加重，虽不直接致命，但会让患者逐渐失去自理能力，生活质量严重下降。由于病程漫长而煎熬，患者本人和家庭都会感到巨大压力。

为什么会得帕金森？该病原因未明，但已发现与年龄老化、遗传、环境毒素接触等综合因素有关。去年底，最新研究更新了全病程管理并治疗帕金森病的药物推荐。

功能神经外科主治医师王嘉嘉介绍，外科方面，立体定向（深部脑刺激植入）技术（DBS疗法）对中晚期帕金森病运动并发症的缓解也有了新进展。微创手术创伤小，患者骨头上的创口仅硬币大小。对于僵直型帕金森，DBS手术年龄上限为75岁；对于震颤型帕金森，手术年龄可根据患者情况延长至80岁。

邹海强介绍，咖啡的摄入与帕金森病患病风险呈负向剂量-反应关系已有定论，喝咖啡似乎可降低或延缓帕金森病的发展，且咖啡因摄入量越高，帕金森病风险越低，每多饮用三杯咖啡，患病风险就降低24%-32%。最新研究还发现，咖啡豆中的一种化合物EHT可以和咖啡因一起协同降低α-突触核蛋白活性，具有抗炎和神经保护作用，可预防帕金森病和路易体痴呆的发展。

但是，根据研究，每天要喝8盎司的咖啡才有效果，相当于用马克杯喝整整八杯。邹海强说，这个饮用量对大多数人都偏多，但适当饮用咖啡，对减少帕金森发病风险还是有好处的。需要注意的是，高血压、胃溃疡等患者，不宜饮用咖啡。

　　说起帕金森综合症人们都会感觉到深深的恐惧，确实帕金森综合症会给患者带来极大的痛苦。那么如何减少帕金森综合症对老人的影响呢?下面小编带你一一了解!

　　如何减少帕金森综合症对老人的影响

　　1、生活中减少帕金森综合症影响的方法

　　1.1、按摩皮肤护健康

　　经常进行皮肤按摩,按摩有助于促进皮肤血液循环,改善皮肤的新陈代谢,尤其对于受压部位的皮肤。

　　1.2、保持病人被褥及衣物的清洁

　　穿着舒适,要经常让患者多晒晒阳光,床铺保持平整、柔软、干燥,躺卧舒适。

　　1.3、多吃粗纤维预防便秘

　　患者多伴有植物神经功能损害,容易便秘,要在清淡饮食的基础上,多吃粗纤维食物和西瓜、香蕉等有通便功效的水果。

　　2、心理上减少帕金森综合症危害的方法

　　2.1、增加自我控制的能力

　　帕金森综合症最大的一个危害就是自我控制的能力逐渐消失:帕金森综合症患者一般先从单侧发病,然后逐渐波及到对侧肢体,药物治疗的效果也逐渐降低,副作用越来越明显。

　　2.2、减少抑郁对老年人的影响

　　老人抑郁帕金森综合症的一大信号。作为危害帕金森综合症患者的一大影响,抑郁甚至比颤抖等“运动信号”来得更早。这种内在情绪症状不仅会加重病情,严重危害患者的生活质量。

　　2.3、亲人的悉心照顾

　　帕金森综合症患者由于肢体的震颤、行动的不便,怕同事或朋友见笑,不自觉将自己封闭起来,远离了原先熟悉的生活、工作圈。终日待在家中。家人的照顾可让患者减轻抑郁、焦虑症状。

　　3、减少帕金森综合症需要进行康复训练

　　早晚漱口时可口含一大口水,深吸一口气后用力把水喷远。还可深吸气后连续数数,尽量一口气从1数到20。病人平时可经常大声读报纸、唱歌,也可改善讲话不清楚的问题。

　　帕金森综合症的表现

　　1、帕金森综合症的早期症状

　　1.1、静止性震颤

　　震颤往往是发病最早期的表现,典型的震颤频率为4-6Hz,主要发生在肢体的远端,在手部的震颤称为“搓丸样”动作,在头部区域的震颤主要发生在唇部、下巴及颌关节。

　　早期患者表现为日常活动的减慢、运动减慢及反应慢。经常是精细活动受损,如系鞋带、扣纽扣等动作比以前缓慢许多,甚至无法顺利完成。

　　早期多从单侧肢体开始,患者感觉关节僵硬及肌肉发紧。影响到面肌时,会出现表情呆板的面具脸;影响到躯干、四肢及膝关节屈曲的三曲姿势。

　　2、帕金森综合症的后期症状

　　2.1、出现吞咽困难的情况

　　在日程生活中应该养成有意识的经常吞咽习惯用来缓解帕金森后期的症状,如果食物卡在喉部,轻轻咳嗽或清理喉部,并且在吸气前再吞咽一次,注意要经常进行吞咽动作训练。

　　主要是因为食物摄入量减少所造成的,体重下降通常是一个逐渐发生的过程,少数患者的帕金森综合症症状后期症状可能发生至数月甚至数星期内。

　　2.3、嘴唇不能完全的闭合

　　改善身体的姿势可以缓解流涎,帕金森后期症状在行走时,需要借助专门设备来维持嘴唇的闭合。

　　怎样预防帕金森综合症

　　1、饮食上怎样预防帕金森综合症

　　1.1、多吃抗氧化的食物

　　自然界中含硒的食物很多,含量较高的有鱼类,虾类。蔬菜中含量最高的为金花菜、荠菜、大蒜、蘑菇,其次为豌豆、大白菜、南瓜、萝卜、韭菜、洋葱、蕃茄、莴苣、红辣椒等。此外,国外也有研究者认为增加不饱和脂肪酸的摄入可降低患帕金森的风险,如深海鱼油等。当然,保持均衡的饮食习惯才是最健康的。

　　目前普遍认可喝绿茶对帕金森病的发生有一定预防作用,因为茶叶中的茶多酚(EGCG成分)具有抗氧化损伤和清除自由基的作用,对多巴胺神经元有显着的保护作用。

　　2、预防帕金森综合症的其它方法

　　2.1、高危人群要注意帕金森防范

　　如对有帕金森(震颤麻痹)病家族史及有关基因携带者,有毒化学物品接触者,这些都可以称之为帕金森的高危人群,所以这些人群必须密切监护随访,定期体检,并加强健康教育,重视自我防护。

　　2.2、加强体育运动及脑力活动

　　可以延缓脑神经组织衰老。锻炼时,应选变化较多、比较复杂的运动形式,比如让患者多走走弯曲的石子路,这对于延缓运动功能减退,很有好处。

　　2.3、发现征兆时及时就医

　　老年人有上肢震颤、手抖、动作迟缓等帕金森病先期征兆时,应及时到医院就诊,争取早诊断、早治疗。

　　避免或减少应用奋乃静、利血平、氯丙嗪等诱发震颤麻痹的药物。

　　2.5、防治脑动脉硬化

　　是预防帕金森病的根本措施,临床上要认真治疗高血压、糖尿病、高脂血症。

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帕金森治疗期间可以喝咖啡吗。帕金森我们知道这是一种常见的老年疾病。但是，对于帕金森我们虽然在不停的预防。可是帕金森的发病却是一直在上升。咖啡最为一种生活中离不开的一个东西。年轻的人尤其的喜欢。那么咖啡有助于缓解帕金森吗？我们一起来探讨一下。

1帕金森综合症是什么病

　　帕金森是比较常见的一种老年病，发病年龄多在50-60岁，男性多于女性。典型症状有震颤、肌强直、运动障碍和姿势障碍;得了帕金森并不可怕，可怕的是患者在行动和生活上出现来很大的发差，甚至不能自己行走，生活质量大大减低，这也给全家带来负担。

　　肌肉僵硬伸肌、屈肌张力均增高，被动运动时有齿轮样或铅管样阻力感，分别称为齿轮样强直或铅管样强直。

　　姿势与步态面容呆板，形若假面具;头部前倾，躯干向前倾屈曲，肘关节、膝关节微屈;走路步距小，初行缓慢，越走越快，呈慌张步态，两上肢不作前后摆动。

　　易激动，偶有阵发性冲动行为;出汗、唾液、皮脂腺液等分泌增多;脑脊液、尿中多巴胺及其代谢产物降低。

　　震颤多见于头部和四肢，以手部最明显，手指表现为粗大的节律性震颤(呈搓丸样运动).震颤早期常在静止时出现，作随意运动和睡眠中消失，情绪激动时加重，晚期震颤可呈持续性。

　　运动障碍与肌肉僵硬有关，如发音肌僵硬引起发音困难，手指肌僵硬使日常生活不能自理。

2咖啡有助于缓解帕金森

       帕金森是一种危害极大的疾病，从预防到治疗难度都很大，有报道称，常喝咖啡可以预防帕金森病，这是真的吗?

　　帕金森病难预防难治疗

　　帕金森病目前病因尚未明确，治疗和预防难度都很大。帕金森病常见于中老年人，为患者及其家属带来很大困扰。对于帕金森病得治疗，一般选用施捷因(单唾液酸四己糖神经节苷脂钠盐注射液)和盐酸司来吉兰胶囊辅助治疗。值得提醒的是，帕金森病病情复杂，因此患者一定要在医生指导下治疗疾病。对于帕金森病的预防，一直是科学界的难题，进来有报道称，常喝咖啡可以预防帕金森病，这是真的吗?

　　常喝咖啡可以预防帕金森病吗?

　　常喝咖啡可以预防帕金森病吗?咖啡 因是最知名的成分。一杯150毫升的咖啡就含有85毫克的咖啡 因，是相等分量的茶和可乐饮料的三倍半。医学研究证实，正是咖啡 因的作用减低了人们患帕金森病的风险。根据这一发现，新研发的治疗帕金森症的药物就使用了咖啡提取物。

　　除咖啡 因外，咖啡中还含有诸多抗氧化成分。研究人员对老鼠的实验证明，咖啡中的奎宁就可以增强人体内胰岛素的敏感性，这种功效有助于人们预防糖尿病的发生。但需要注意的是，具有保健功效的咖啡仅仅是现磨普通咖啡，速溶咖啡和各种低因咖啡并没有这样的功效。

　　常喝咖啡可以预防帕金森病吗?其实喝咖啡，功效也是很多的。咖啡不止是种提神饮料，还可以改善人们的心情、减轻头痛，经常饮用还能减低罹患糖尿病、帕金森症和结肠癌的可能性，甚至可以预防龋齿的发生，而且喝咖啡的量越大，效果越明显。

3三招教会你怎么喝咖啡减肥

　　喝咖啡能减肥吗?对于喜欢喝咖啡的人来说，喝咖啡减肥是非常不错的减肥方法。咖啡中所含有的咖啡碱具有减肥的效果，一日只需几杯咖啡就可以达到较好的减肥效果。那么，怎么喝咖啡减肥呢?

　　喝咖啡减肥原则一：罐装咖啡的热量高的吓人，即使咖啡因含量再怎么多，也很难达到减肥效果，所以务必选择不含糖的罐装咖啡。

　　喝咖啡减肥原则二：就算咖啡的减肥功效再好，也不能喝过量，如果与蛋糕或饼干一起食用，效果就几乎等于零了。此外，空腹时也不能喝太多，免得引起胃溃疡。

　　喝咖啡减肥原则三：为了减肥再喝咖啡，绝不能加糖，奶精也只能斟酌稍微加一点点。但是卡布奇诺咖啡及法式咖啡，虽然加了糖和奶精，也不会影响咖啡因的效果，所以可以放心饮用。至于咖啡因含量丰富的美式咖啡，当然就更没问题了。

　　喝咖啡减肥原理：咖啡中的咖啡碱被人体吸收后，在体内活动使身体分泌出肾上腺素，而这种物质可以促进血液中的脂肪细胞的分解运动，然后作为脂肪酸被排出体外。但是需要注意的是，如果所摄取的咖啡碱过量的话，就会产生失眠，兴奋，心跳加速等情况，对身体而言有很大的危害，因此即便咖啡可以减肥，但是也要注意适量的饮用。

4你知道喝咖啡的好处与坏处吗

　　1.咖啡含有一定的营养成分。咖啡的烟碱酸含有维他命B，烘焙后的咖啡豆含量更高。并且有游离脂肪酸、咖啡因、单宁酸等。

　　2.咖啡对皮肤有益处。咖啡可以促进代谢机能，活络消化器官，对便秘有很大功效。使用咖啡粉洗澡是一种温热疗法，有减肥的作用。

　　3.咖啡有解酒的功能。酒后喝咖啡，将使由酒精转变而来的乙醛快速氧化，分解成水和二氧化碳而排出体外。

　　4.咖啡可以消除疲劳。要消除疲劳，必须补充营养、休息与睡眠、促进代谢功能，而咖啡则具有这些功能。

　　5.一日三杯咖啡可预防胆结石。对于含咖啡因的咖啡，能刺激胆囊收缩，并减少胆汁内容易形成胆结石的胆固醇，最新美国哈佛大学研究人员发现，每天喝两到三杯咖啡的男性，得胆结石的机率低于40%。

　　6.常喝咖啡可防止放射线伤害。放射线伤害尤其是电器的辐射已成为目前较突出的一种污染。印度笆巴原子研究人员在老鼠实验中得到这一结论，并表示可以应用到人类。

　　7.咖啡的保健医疗功能。咖啡具有抗氧化及护心、强筋骨、利腰膝、开胃促食、消脂消积、利窍除湿、活血化淤、息风止痉等作用。

　　8.咖啡对情绪的影响力。实验表明，一般人一天吸收300毫克(约3杯煮泡咖啡)的咖啡因，对一个人的机警和情绪会带来良好的影响。

　　咖啡因有助于提高警觉性、灵敏性、记忆力及集中力。但饮用超过比你平常所习惯饮用量的咖啡，就会产生类似食用相同剂量的兴奋剂，会造成神经过敏。对于倾向焦虑失调的人而言，咖啡因会导致手心冒汗、心悸、耳鸣这些症状更加恶化。

　　咖啡因因为本身具有的止痛作用，常与其他简单的止痛剂合成复方，但是，长期大量服用，如果你本身已有高血压时，使用大量咖啡因只会使你的情况更为严重。因为光是咖啡因就能使血压上升，若再加上情绪紧张，就会产生危险性的相乘效果，因此，高血压的危险人群尤其应避免在工作压力大的时候喝含咖啡因的饮料。有些常年有喝咖啡习惯的人，以为他们对咖啡因的效果已经免疫，然而事实并非如此，一项研究显示，喝一杯咖啡后，血压升高的时间可长达12小时。

　　咖啡因本身具有很好的利尿效果，如果长期且大量喝咖啡，容易造成骨质流失，对骨量的保存会有不利的影响，对于妇女来说，可能会增加骨质疏松的威胁。但前提是，平时食物中本来就缺乏摄取足够的钙，或是不经常动的人，加上更年期后的女性，因缺少雌激素造成的钙质流失，以上这些情况再加上大量的咖啡因，才可能对骨造成威胁。如果能够按照合理的量来享受，你还是可以做到不因噎废食的。

5帕金森综合症属于遗传性疾病吗

迄今为止，帕金森病的病因仍不清楚。目前的研究倾向于与年龄老化、遗传易感性和环境毒素的接触等综合因素有关。
　　2)环境因素：流行病学调查结果发现，帕金森病的患病率存在地区差异，所以人们怀疑环境中可能存在一些有毒的物质，损伤了大脑的神经元。
　　3)家族遗传性：医学家们在长期的实践中发现帕金森病似乎有家族聚集的倾向，有帕金森病患者的家族其亲属的发病率较正常人群高一些。
　　4)遗传易感性：尽管帕金森病的发生与老化和环境毒素有关，但是并非所有老年人或暴露与于同一环境的人，甚至同样吸食大量MPTP的人都会出现帕金森病。虽然帕金森病患者也有家族集聚现象，但至今也没有在散发的帕金森病患者中找到明确的致病基因，说明帕金森病的病因是多因素的。
　　综上所述，任何单一的因素均不能完满的解释PD的病因。多数研究者倾向于帕金森病的病因是上述各因素共同作用的结果。即中年以后，对环境毒素易感的个体，在接触到毒素后，因其解毒功能障碍，出现亚临床的黑质损害，随着年龄的增长而加重，多巴胺能神经元渐进性不断死亡变性，最终失代偿出现帕金森病的临床症状。
　　虽然现在对于巴金森氏(柏金森氏)症是否会遗传还没有很绝对的结论，但可以肯定的说，一个病人会把这种病传给其子女的可能性非常的少，巴金森氏(柏金森氏)症并不像血友病或亨丁顿氏舞蹈症会遗传下去，在那种遗传性疾病它如何遗传下去，我们可以清楚地预测，我们只能说，病人好像有某种体质使他容易得到这种疾病，但疾病本身并不会遗传。
　　其实帕金森并不可怕，只要做好预防和有效的治疗，虽然无法根治，但还是能有效的控制病情的发展和延续。