本人就有过十二指肠溃疡的病史，而且现在也有胃病，今天我就拿我自己的亲身经历来跟大家说一下。因为我平时吃饭总是不规律所以导致自己得了病之后才知道后悔。那么得了十二指肠溃疡和胃病的人平时应该多注意什么呢？有十二指肠溃疡和胃病的人可以喝牛奶吗？今天我就来跟大家分享一下，有十二指肠溃疡和胃病的人应该怎么样不应该怎么样。
步骤/方法：
首先我要说的自然就是吃饭的问题，人每天要吃三顿饭，很多人因为一些原因会减少饭量或者吃饭次数，这都是不对的。我建议大家一天的三餐一定都要吃，早餐最好的时间在七八点钟的时候，午餐在十一点的时候，晚餐在五六点钟是最好的，不要太晚这样会让我们的胃因为饿而出现负担，从而损害我们的胃部。
除了吃饭要规律之外，我们还要多吃一些养胃的食物，比如多吃一些面食，多喝一些粥类的食物。老人经常会说稀粥烂饭最养胃，其实这话说的很对的。每次焖饭的时候我建议大家都把饭焖的软一些。再有人会想知道那么牛奶能不能喝呢？其实多喝一些酸奶对身体是有好处的，纯牛奶建议胃部不好的人还是要少喝，因为纯牛奶进入我们的胃部里面很容易不消化，从而产生结石的哦！
建议平时多吃一些蔬菜水果。不过不要吃辛辣刺激性的食物。不要吃生冷硬的食物去刺激我们的胃部。我就很喜欢吃一些辣的食物还有像一些冷饮这些食物，每次吃完之后我的胃都会疼好久只有吃胃药才可以缓解。后来我就戒掉了，所以有和我一样的人一定要跟我一样戒掉哦。这样才可以让我们的胃部健健康康的。
现在到了冬天，天气越来越冷了，我曾经为了美丽在冬天依旧穿的很少，但是很快我就发现我的胃着凉了，而且上吐下泻的去医院才知道原来我得了胃肠感冒。从那以后我就很注重保暖了，所以如果有像我当初的人一定要改过来，一定要让我们的手脚暖和这样才能避免身体着凉，也要穿一些厚的衣服。
注意事项：
最好不要衣服开怀穿，有拉链的就一定要拉上拉链，有扣子也要扣紧了。以免风吹到胃部，让我们的胃部着凉，从而生病加重我们的胃病病情！
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十二指肠溃疡患者需注意的11则饮食禁忌
对于胃病患者来说，我们常说三分靠治七分靠养，十二指肠溃疡也是常见的一种胃病，那么我们该如何调理十二指肠溃疡呢?专家介绍，想要预防、控制十二指肠溃疡，那么我们首先要做好饮食的调理。下面就为大家介绍一下十二指肠溃疡患者需要注意的饮食禁忌。
一忌：冰冻和过热饮食。
二忌：用强烈促进胃液分泌的调料和食物，如酒类、香精(做糕点用)、桂皮、大料等;以及柠檬汽水、咖啡、浓茶和肉汤、鸡汤、蘑菇等原料;还有烟熏腊制的鱼、肉、火腿及油煎炸和油腻食物。
三忌：粗糙食物，如粗粮、芹菜、韭菜、竹笋类、干果等，以及生的、易产气的食物。
四忌：含嘌呤较多的食物，如黄豆、蚕豆、豆腐丝、豆腐干、熏干等，因为他有促进胃液分泌作用，并造成粗糙植物纤维对胃粘膜的机械刺激作用，同时在胃内停留长达4--5个小时，还易产气，故应禁用。
五忌：浓汤类、浓茶、咖啡、可可茶及部分调味品如芥末、胡椒粉、醋、辣椒等。
六忌：太荤、太油和煎炸的食物。饮食中以易消化食物为主，肉类炒煮要熟，蔬菜不要半生。
七忌：多量味精、酸辣及过咸的食物。
八忌：饮食无律无度。宜少吃多餐，避免饥饿痛，疼痛时可吃一两块苏打饼干。
九忌：饮茶，对溃疡病患者，饮茶有害无益。
十忌：饮牛奶，溃疡病人食用牛奶，可使病情加剧。因为牛奶和啤酒一样，可以引起胃酸的大量分泌。牛奶刚入胃时候，能稀释微酸浓度，缓和胃酸对胃、十二指肠溃疡刺激，可使上腹不适得到暂时缓解。但经过片刻后，牛奶又成为胃粘膜的刺激因素，从而产生更多的胃酸，使病情进一步恶化。因此，溃疡病人不宜饮用牛奶
十一忌：饮酒，酒对对胃刺激过大，会使溃疡恶化。
十二指肠溃疡是消化道最常见的疾病之一，饮食对消化道系统疾病有着重要的影响，以上为大家介绍了调理十二指肠溃疡的饮食疗法，希望大家要注意啦。
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医院出诊医生
擅长：痔疮、肛瘘、肛裂、大便出血等
擅长：小儿内科
共3条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：护士
&&已帮助用户：130219
一定要禁烟 ，酒，咖啡，茶，生冷，辛辣食物。少吃含淀粉类的食物如：土豆 芋头 粉丝 粉条 红薯，凉粉 ，苏打饼干，碳酸饮料等，少食多餐，按时进餐，不要吃过于坚硬和不消化的食物。
职称：主治医师
专长：冠心病，心肌缺血，心绞痛，心肌梗死，心肌炎，心肌损...
&&已帮助用户：6965
你好，十二指肠溃疡可以适量的吃肉的，多吃素菜。
职称：医师
专长：龋齿病,牙龈炎,牙周炎
&&已帮助用户：50660
指导意见：您好，幽门螺杆菌感染可导致胃炎，胃溃疡，十二指肠溃疡等疾病的出现，可导致反酸，上腹痛腹胀，嗳气等症状的出现，您所说的药物不能根治幽门螺杆菌感染
可以口服奥美拉唑，阿莫西林，克拉霉素三联疗法治疗根治幽门螺杆菌感染，平时注意规律饮食，避免辛辣刺激性食物的摄入，保持心情愉悦
问十二指肠溃疡能吃什么水果/能吃什么菜,谢谢
职称：医师
专长：内科常见病 多发病 如支气管炎 高血压 心脏病等
&&已帮助用户：97206
病情分析： 消化道溃疡最好不要吃水果 平时注意饮食避免辛辣刺激和生冷食物，意见建议：建议你服用丽珠得乐，奥美拉唑治疗，戒烟戒酒
问请问十二指肠溃疡能吃包子馒头吗？
职称：医师
专长：妇科疾病
&&已帮助用户：36020
问题分析：在饮食方面不要吃辛辣食物，不饮酒，少食多餐，尽量减小负荷意见建议：最好的，是面条;米中含酸多，所以少吃米饭。花生，生吃最好，饭前吃个4到6粒，吃太多反而伤胃肠。生活作息方面，最起码一天三顿要定时定量。
问患浅表性胃炎十二指肠球部溃疡该吃什么水果与蔬菜？患...
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、
&&已帮助用户：194045
病情分析： 十二指肠球部溃疡主要是胃酸、胃蛋白酶侵袭球部粘膜，意见建议：前者攻击力超过后者防御力所致。患者多在空腹时疼痛，进餐后缓解，也可于晚间睡前或后半夜出现疼痛。建议术后渐进食，待消化功能恢复后，可适当服用温和一点的易消化的水果，如香蕉、西瓜等。对于饮食方面，多吃清淡的，祝你康复。
问得了胃溃疡能不能吃肉？
职称：医生会员
专长：不孕不育，人流，
&&已帮助用户：282115
患了胃溃疡你采用以下药物进行治疗即可,奥美拉唑（空腹服用）,丽珠得乐（空腹服用）,阿莫西林,克拉霉素,注意饮食要有规律,忌食辛辣刺激性的食物,同时注意一下几个方面:1,生活有规律,心情乐观,戒烟忌酒,切勿暴饮暴食或饥饱不均. 2,少食多餐,避免难消化和刺激性强的食物,如咖啡,辛辣之物. 3,有胃闷胀,泛酸,嗳气者,宜用吗丁啉或胃复安,饭前半小时服用. 4,有胃部胀痛者,可用解疼剂或其他有止痛作用的胃药. 5,慢性萎缩性胃炎患者中有极少数人恶变胃癌,因此每年须进行一次胃镜复查. 连续服用两个月就可以彻底治愈的.
问十二指肠溃疡应该吃什么?
职称：医生会员
专长：高血压，糖尿病
&&已帮助用户：952
病情分析：十二指肠溃疡患者需进食性质寒凉、味淡或苦，具有清热、利湿作用的食物，如莜麦、玉米、薏米、小麦、小米、赤小豆、绿豆、蚕豆、苦瓜、黄瓜、冬瓜、大头菜、空心菜、金针菜、苋菜、莴苣、茭白等。
意见建议：
问十二指肠溃疡服药期间能喝排骨汤和鸡汤吗？吃些什么食...
职称：医生会员
专长：肛肠类疾病 老年性疾病
&&已帮助用户：687
病情分析： 能喝的哈 但是尽量少吃一点哈 注意营养均衡，食物要选富有营养、易消化的细软食物为主，多吃含植物蛋白、维生素多的食物。你可以吃煮熟的粟子、大米粥、羊奶、酸乳、白乳酪、开菲乳。如果症状严重，吃一些软性食物，例如米汤、酪梨、香蕉、马铃薯、南瓜类。将所有蔬菜搅碎，再烹调。偶尔，吃一些蒸热的蔬菜，例如红萝卜、胡萝卜及绿花椰菜。意见建议：．浓肉汤、鸡汤、鱼汤等含氮浸出物较高的食物，能强烈刺激胃酸分泌，适于低酸性胃炎病人，而不适于高酸性胃炎病人。新鲜而含纤维少的蔬菜及水果，如冬瓜、黄瓜、西红柿、土豆、菠菜叶、小白菜、苹果、梨、香蕉、橘子等比较适合胃炎病人食用，而芹菜、韭菜、黄豆芽、金针菜等含纤维多的食品宜少食。
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