胃溃疡的饮食怎么办_百度拇指医生
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?胃溃疡的饮食怎么办
胃溃疡的饮食怎么办?有什么是应该要注意的？
介绍几种对胃溃疡有辅助治疗作用的食品。1、蜂蜜，味道真的不错。它含有葡萄糖、果糖、有机酸、酵母多种维生素和微量元素等营养成分，能对胃粘膜的溃疡面起到保护作用。2、莲藕，富含淀粉，可以促进胃肠蠕动，加速胃溃疡的愈合，还有解酒的功能呢!3、鸡蛋，蛋黄含有大量卵磷脂和脑磷脂对胃粘膜有很强的保护作用。所以要记住多吃些鸡蛋羹啊!4、大枣，大枣有补脾益胃的功能，常吃大枣或用大枣、糯米做成的粥，对胃溃疡有一定防治作用。5.俗语说“胃病三分治、七分养”， 每天2杯 九味的欣谓茶，能帮助调理体内气机，理气和胃
您好在饮食调理上一定要注意以下几个问题：采用少量多餐的方式进餐.一般以每日4～5餐为宜,避免过饥过饱.定时用餐可使胃酸分泌有规律,细嚼慢咽,可减轻胃的负担.避免化学和物理刺激性过强的食物,减少胃酸的分泌.刺激胃酸分泌的有：浓肉汤,香料,浓茶,浓咖啡及过甜,过咸,过酸,过辣的食物,以及坚硬的,油炸的或多渣的食物等.这些刺激性较大的食物,或促使溃疡活动,或刺激溃疡出血,对创面愈合十分不利,故应慎食.同时不应吃过热的食物,以免使血管扩张引起胃出血.吃易消化的,含足够的热量,蛋白质和维生素的食物,如稀饭,细面条,牛奶,软米饭,豆浆,菜叶等.症状基本消失的患者,可正常进餐,但仍要避免吃油煎过的食物以及含粗纤维多的芹菜,韭菜,豆芽,火腿,腊肉,鱼干等.为了中和胃酸,减轻胃蠕动和胃液分泌,可常饮牛奶,豆浆,乳酪等.主食多用发酵食品,可稀释中和胃酸,对保护溃疡病灶和促进愈合有利.胃溃疡病人宜多吃无渣食物,为避免大便干燥,还需常吃些琼脂,香蕉,蜂蜜等能润肠的食物.禁食一切对溃疡面有刺激性的过酸和过甜的食物,如辣椒,生葱,生蒜,浓缩果汁,咖啡,酒,浓茶等.另外,胃溃疡病人还应戒烟,因为烟草中的尼古丁能改变胃液的酸碱度,扰乱胃幽门正常活动,诱发或加重溃疡病. 饮食上多食用菌类食品,如木耳,香菇,蘑菇等,还有可以试试吃猴头菇,对胃有很好的治疗作用.可以多吃鱼,鱼类含有丰富的蛋白且易消化,多吃新鲜蔬菜和水果,增加VC的含量,不饮酒不吸烟,减少肝脏负担.
您好在饮食调理上一定要注意以下几个问题：采用少量多餐的方式进餐.一般以每日4～5餐为宜，避免过饥过饱.定时用餐可使胃酸分泌有规律，细嚼慢咽，可减轻胃的负担.避免化学和物理刺激性过强的食物，减少胃酸的分泌.刺激胃酸分泌的有：浓肉汤，香料，浓茶，浓咖啡及过甜，过咸，过酸，过辣的食物，以及坚硬的，油炸的或多渣的食物等.这些刺激性较大的食物，或促使溃疡活动，或刺激溃疡出血，对创面愈合十分不利，故应慎食.同时不应吃过热的食物，以免使血管扩张引起胃出血.吃易消化的，含足够的热量，蛋白质和维生素的食物，如稀饭，细面条，牛奶，软米饭，豆浆，菜叶等.症状基本消失的患者，可正常进餐，但仍要避免吃油煎过的食物以及含粗纤维多的芹菜，韭菜，豆芽，火腿，腊肉，鱼干等.为了中和胃酸，减轻胃蠕动和胃液分泌，可常饮牛奶，豆浆，乳酪等.主食多用发酵食品，可稀释中和胃酸，对保护溃疡病灶和促进愈合有利.胃溃疡病人宜多吃无渣食物，为避免大便干燥，还需常吃些琼脂，香蕉，蜂蜜等能润肠的食物.禁食一切对溃疡面有刺激性的过酸和过甜的食物，如辣椒，生葱，生蒜，浓缩果汁，咖啡，酒，浓茶等.另外，胃溃疡病人还应戒烟，因为烟草中的尼古丁能改变胃液的酸碱度，扰乱胃幽门正常活动，诱发或加重溃疡病. 饮食上多食用菌类食品，如木耳，香菇，蘑菇等，还有可以试试吃猴头菇，对胃有很好的治疗作用.可以多吃鱼，鱼类含有丰富的蛋白且易消化，多吃新鲜蔬菜和水果，增加VC的含量，不饮酒不吸烟，减少肝脏负担.
您好在饮食调理上一定要注意以下几个问题：采用少量多餐的方式进餐.一般以每日4～5餐为宜，避免过饥过饱.定时用餐可使胃酸分泌有规律，细嚼慢咽，可减轻胃的负担.避免化学和物理刺激性过强的食物，减少胃酸的分泌.刺激胃酸分泌的有：浓肉汤，香料，浓茶，浓咖啡及过甜，过咸，过酸，过辣的食物，以及坚硬的，油炸的或多渣的食物等.这些刺激性较大的食物，或促使溃疡活动，或刺激溃疡出血，对创面愈合十分不利，故应慎食.同时不应吃过热的食物，以免使血管扩张引起胃出血.吃易消化的，含足够的热量，蛋白质和维生素的食物，如稀饭，细面条，牛奶，软米饭，豆浆，菜叶等.症状基本消失的患者，可正常进餐，但仍要避免吃油煎过的食物以及含粗纤维多的芹菜，韭菜，豆芽，火腿，腊肉，鱼干等.为了中和胃酸，减轻胃蠕动和胃液分泌，可常饮牛奶，豆浆，乳酪等.主食多用发酵食品，可稀释中和胃酸，对保护溃疡病灶和促进愈合有利.胃溃疡病人宜多吃无渣食物，为避免大便干燥，还需常吃些琼脂，香蕉，蜂蜜等能润肠的食物.禁食一切对溃疡面有刺激性的过酸和过甜的食物，如辣椒，生葱，生蒜，浓缩果汁，咖啡，酒，浓茶等.另外，胃溃疡病人还应戒烟，因为烟草中的尼古丁能改变胃液的酸碱度，扰乱胃幽门正常活动，诱发或加重溃疡病. 饮食上多食用菌类食品，如木耳，香菇，蘑菇等，还有可以试试吃猴头菇，对胃有很好的治疗作用.可以多吃鱼，鱼类含有丰富的蛋白且易消化，多吃新鲜蔬菜和水果，增加VC的含量，不饮酒不吸烟，减少肝脏负担.
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上海一餐厅位列24，香港一餐厅排在38。
北京小汤山康复医院 (又名北京小汤山医院、北京小汤山疗养院、北京市健康管理促进中心、北京国际药膳博物馆)，是全国健康管理示范基地、全国健康管理体验示范基地、北京市干部保健基地、北京市健康促进示范基地，北京市属三级综合医疗机构、医保定点单位。
　　胃溃疡是消化内科的常见病多发病，经过规范治疗，大多数是可以治愈的。由于胃溃疡的病变部位在胃的内膜上，随时都受着胃液和食物的刺激，它的发生、发展和症状的轻重与饮食有着密切的关系。常言道胃溃疡是&三分治疗，七分保养&。 饮食疗法是预防溃疡发生、复发和治疗溃疡病的重要环节。那么，胃溃疡患者在饮食上应注意的事项有哪些呢？　　第一、加强营养：选用易消化、含足够热量、蛋白质和维生素丰富的食物。如稀饭、细面条、软米饭、豆浆、鸡蛋、瘦肉、豆腐和豆制品；富含维生素A、B、C的食物，如新鲜蔬菜和水果等。 这些食物可以增强机体抵抗力，有助于修复受损的组织和促进溃疡愈合。反酸重的患者，应尽量少饮用豆奶和牛奶，避免刺激胃酸分泌过多。　　第二、限制多渣食物：应避免吃油煎、油炸食物以及含粗纤维较多的芹菜、韭菜、豆芽、火腿、腊肉、鱼干及各种粗粮。 这些食物不仅粗糙不易消化，而且还会引起胃液大量分泌，加重胃的负担。经过加工制成菜泥等易消化的食物可以食用。　　第三、忌食刺激性大的食物：禁吃刺激胃酸分泌的食物，如肉汤、浓缩果汁、咖啡、酒、浓茶等，以及过甜、过酸、过咸、过热、生、冷、硬等食物。 甜食可增加胃酸分泌，刺激溃疡面加重病情；过热食物刺激溃疡面，引起疼痛，致使溃疡面血管扩张而引起出血；过冷、过硬食物不易消化，可加重病情。　　第四、戒烟戒酒：烟草中的尼古丁能改变胃液的酸碱度，扰乱胃幽门正常活动，诱发或加重溃疡病。乙醇可以直接破坏胃粘膜保护层，引起胃黏膜糜烂溃疡形成。所以溃疡病人应该戒烟戒酒。　　第五、食物烹调方法：烹调要恰当以蒸、烧、炒、炖等法为佳。煎、炸、烟熏等烹制的菜不易消化，在胃内停留时间较长，影响溃疡面的愈合。　　第六、合理饮食制度：制订合理的饮食制度吃饭定时定量，细嚼慢咽，少说话，不看书报，不看电视；保持思想松弛，精神偷快。在溃疡活动期，以进食流质或半流质、易消化、富有营养的食物为好。　　关于胃溃疡我们只知道饮食上的注意事项还远远不够，日常生活中有许多饮食误区我们也要尽量避免，否则会事倍功半。　　误区一：牛奶疗法　　由于牛奶营养价值高且有较好的润滑特性，一直被广泛用于溃疡病的饮食治疗，直到后来被证明是一种强力促分泌剂后才停止使用。现已证明，牛奶刺激胃酸分泌的作用比牛奶本身可中和胃酸的作用更强，其本身并不是一种抗酸剂。所以，胃溃疡患者常饮牛奶并不利于胃溃疡愈合。然而，牛奶中的蛋白质、脂肪对胃溃疡患者有益，故每日饮用250克是不会有问题的，也可将250克牛奶分2次在餐后饮用，可起保护溃疡面的作用。　　误区二：只吃细软食物　　食物中纤维素不足也是引起溃疡的原因之一。有人对溃疡患者随访，发现饮食富含纤维素的，胃溃疡复发率为45％；饮食过分细软者，胃溃疡复发率为80％，原因就是细软食物在口腔中咀嚼时间较少，未能使唾液充分分泌。所以胃溃疡患者只要病情稳定，可以食用普通饮食，但应少食用或不食用含粗纤维多的食物，尽可能减少对病变部位的刺激。　　误区三：少吃多餐　　不少患者常少吃多餐，以进食来止痛。其实，这不仅不能减轻溃疡病的症状，反而会加重病情。因为食物进入胃内，虽能中和一部分胃酸，但又会刺激胃酸分泌，因而少吃多餐会使溃疡面不断受到胃酸侵蚀，不利于溃疡的愈合，所以溃疡病人平时饮食还是定量定时为好。　　误区四：忌吃辛辣食物　　其实，辣椒会增加胃粘膜的血流量，并会刺激胃粘膜合成和释放前列腺素，能有效阻止有害物质对胃粘膜的损伤，对胃有保护作用；大蒜能杀灭胃内的幽门螺旋杆菌，该菌是消化性溃疡主要致病原因之一。可见，胃溃疡可以根据自己喜好来适当食用辣椒、大蒜等辛辣食物，只是注意千万不要过量。　　了解以上知识，养成良好的饮食习惯，定时定量，再加上合理用药，相信胃溃疡的治疗肯定会事半功倍。
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杭州市271初中数学学案研究室主任
擅长微创手术治疗胃肠肿瘤、肥胖、糖尿病、食管返流等疾病。
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