小侃抑郁症的普及趋势、病因；抑郁症测试题
抑郁症的频发，与当今社会经济增长加速、富裕差距增大、社会利益多样化和生活节奏的加快息息相关，为什么现在的青年动不动就称自己为“愤青”、“2B青年”、“屌丝”？文明的进化会让人生来而平等的感觉逐渐消失，相反落差感逐步增大。
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在本博看来，身边的事业心很强的男生，和对感情敏感细腻多疑的女生容易患此病症，好像事业做不大做不强就一片黑暗了，男生对自己稍微冷落一些就世界末日了，这点真的要学学孟非老师，像他所言“人生除了生死，大多是小事”，“我从来不会否定别人的观点，只是会提出自己的见解”；大家想想，即使你经济和政治上达到了很高的造诣，又怎样呢？最终都是要体现在生活上，我们与名人、明星的差距，在于不能体会很多所谓“高端”的体验，比如说奢华晚宴、政要会面，翼装飞行，这是难以改变的，要想不抑郁，一定珍重两个字“知足”，就像五月天唱的这首歌，“如果你快乐，不是为我，会不会放手其实才是拥有……”，人生苦短，何苦从众，来不及嗟叹和缅怀，只有尽极在我，才会像一颗最美丽的流星，划过人生的夜空，却从不后悔他的短暂……
抑郁症是一种常见的心境障碍，可由各种原因引起，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，且心境低落与其处境不相称，严重者可出现自杀念头和行为。多数病例有反复发作的倾向，每次发作大多数可以缓解，部分可有残留症状或转为慢性。
　　 抑郁症至少有 10
%的患者可出现躁狂发作，此时应诊断为双相障碍。另外我们常说的抑郁症，其实是指临床上的重症抑郁症（major
depression），人群中有16%的人在一生的某个时期会受其影响。患抑郁症除了付出严重的感情和社会代价之外，经济代价也是巨大的。据世界卫生组织统计,抑郁症已成为世界第4大疾患,预计到2020年,可能成为仅次于冠心病的第二大疾病。虽然近几年来人们对抑郁症的关注程度越来越高，但是很多人往往无法对自己是否患有抑郁症，以及患有抑郁症的程度做出判断，这时，人们就需要一份具有专业性的抑郁症心理测试题来帮忙，下面我就来看一份来自美国的题目。
　　抑郁症心理测试题使用方法：专家建议您选择一处安静、不易受打扰的环境，回想近两周的情绪状态，然后对下列每题符合您情绪的项目上打分：没有0，轻度1，中度2，严重3。
　　1.你是否感到食欲不振？或情不自禁地暴饮暴食？
　　2.你是否患有失眠
症？或整天感到体力不支，昏昏欲睡？
　　3.你是否丧失了对性的兴趣？
　　4.你是否经常担心自己的健康？
　　5.你是否认为生存没有价值，或生不如死？
　　6.你是否一直感到伤心或悲哀？
　　7.你是否感到前景渺茫？
　　8.你是否觉得自己没有价值或自以为是一个失败者？
　　9.你是否觉得力不从心或自叹比不上别人？
　　10.你是否对任何事都自责？
　　11.你是否在做决定时犹豫不决？
　　12.这段时间你是否一直处于愤怒和不满状态？
　　13.你对事业、家庭、爱好或朋友是否丧失了兴趣？
　　14.你是否感到一蹶不振，做事情毫无动力？
　　15.你是否以为自己已衰老或失去魅力？
　　抑郁症心理测试题评分标准：
　　0～4分：没有抑郁
　　5～10分：偶尔有抑郁情绪
　　11～20分：有轻度抑郁症
　　21～30分：有中度抑郁症
　　31～45分：有严重抑郁症并需要立即治疗
　　通过上文这份专业抑郁症心理测试题，大家是否已经对自身的抑郁情况有所了解了呢？当然，抑郁症心理测试题只能作为参考使用，并不能够代替医院诊断，因此，如果大家对自己的抑郁情况还需进一步确认，请及时前往正规医疗机构。愿大家百事可乐，人生高潮不断!!
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我有没有抑郁呢
这一点不靠谱嘛，
我木有，呵呵呵呵
我也是，呵呵······
原来我有抑郁呵呵。。。。。。
我靠=-=这是啥撒比全是木有抑郁=-=
恭喜您，没有抑郁！哈哈哈哈哈
什么题目啊 选项全一样的 尼玛比
要每题选4才有中度犹郁
= &发表点评
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小测试-焦虑抑郁量表
重要提示：此自测表仅供已患有各种躯体疾病而正在求医的患者测试，可以帮助患者了解自己目前的精神状态，如有异常应及时寻求精神科医生治疗。 　　 　　★测试表 　　 　　（a）1、我感到紧张（或痛苦） 几乎所有时候3& 大多数时侯2&& 有时1&& 根本没有0 　　 　　（d）2、我对以往感兴趣的事情还是有兴趣肯定一样0不像以前那样多1只有一点2&基本上没有了3 　　 　　（a）3、我感到有点害怕，好像预感到有什么可怕事情要发生& 非常肯定和十分严重3 是的，但并不太严重2& 有一点，但并不使我苦恼1&& 根本没有0 　　 　　（d）4、我能够哈哈大笑，并看到事物有趣的一面 我经常这样0& 现在已经不大这样了1& 现在肯定是不太多了2& 根本没有3 　　 　　（a）5、我的心中充满烦恼 大多数时间3& 常常如此2& 时时，但不经常1 偶然如此0 　　 　　（d）6、我感到愉快& 根本没有3&& 并不经常2& 有时1&& 大多数时间0 　　 　　（a）7、我能够安闲而轻松地坐着& 肯定0& 并不经常2&& 并不经常2 根本没有3 　　 　　（d）8、我好像感到人变迟钝了& 几乎所有的时间3& 很经常2& 有时1& 根本没有0 　　 　　（a）9、我感到一种令人发抖的恐惧 根本没有0& 有时1& 很经常2 非常经常3 　　 　　（d）10、我对自己的外表（打扮自己）失去兴趣 肯定3& 经常2 并不经常1 根本没有0 　　 　　（a）11、我有点坐立不安，好像感到非要活动不可 确实非常多3& 是不少2& 并不很多1 根本没有0 　　 　　（d）12、我怀着愉快的心情憧憬未来 差不多是这样做的0 并不完全是这样做的1 很少这样做2 几乎从来不这样做3 　　 　　（a）13、我突然有恐慌感 确实很经常3 　时常2 　并非经常1　根本没有0 　　 　　（d）14、我能欣赏一本好书或一项好的广播或电视节目 常常0& 有时1 并非经常2 根本没有3 　　 　　★评分标准 　　 　　单数序号标有(a)的项目为，诊断抑郁时仅将单号分数相加。0-7分代表正常；8-10分表示轻度抑郁；11-14分表示中度抑郁；15-21分表示严重抑郁。 　　 　　双数序号标有(d)的项目为焦虑，诊断焦虑时仅将双号分数相加；0-7分代表正常；8-10分表示轻度焦虑；11-14分表示中度焦虑；15-21分表示严重焦虑。
发表于： 00:43
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