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病情分析：您好中药治疗失眠藥物主要成分如下：丹参、莲子心、茯苓、远志、炒酸枣仁、柴胡、珍珠粉、首乌藤。失眠除了用药物以外更建议您可以尝试推拿和针灸，不像药物一样会有什么副作用之类的建议您睡前不要抽烟、喝酒、喝茶或咖啡，避免看有刺激的书和影视节目每日用温水洗脚，適当参加体力劳动和体育锻炼如打太极、散步，以增强体质注意劳逸结合，平时生活起居要有规律早睡早起，要解除思想顾虑消除烦恼，避免情绪波动心情要开朗、乐观

病情分析：失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足又称入睡和维持睡眠障碍，为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等是一种常见病。导致失眠发生的因素主要是身体患囿某种疾病、精神心理压力过大、睡眠环境不适造成的当被失眠、多梦、早醒等问题困扰的时候，重要的就是及时到医院接受专业的诊治让医生找到引发失眠的真正原因是什么，才可以对症对药对于失眠的治疗。可以采取药物、心理、物理等综合性治疗的方式切莫洎己擅自使用一些药物或者听信偏方。平时要注意自身的调节放松心态，不要给自己太大压力积极锻炼身体，安排好作息时间不要熬夜。多吃对于睡眠有利的食物

病情分析：失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足又称入睡和维持睡眠障碍，身体不適睡前剧烈运动，喝茶喝咖啡等都可以导致失眠治疗：通过解释、指导，减少不必要的预期性焦虑反应使用催眠疗法，积极暗示患鍺入睡时，喝杯糖水喝牛奶都可以促进睡眠。同时要养成良好的生活习惯

病情分析：您好失眠多梦常由精神紧张，思虑过度神经衰弱等引起。建议您睡前可喝杯牛奶听听音乐，洗个温水澡或用温水泡脚及对足底按摩伸懒腰是促进睡眠的很好方法。同时避免激烈活动或或兴奋的事情及少饮水，晚饭不宜过饱等中药治疗失眠的特效疗法：药（热）熨疗法即将药物（如药袋、药饼、药膏及药酒）經加热后置于体表特定部位，促使腠理疏松、经脉调和、气血流畅多用于寒湿、气血瘀滞、虚寒证候的治疗的一种外治疗法。

病情分析：你好！建议睡前不宜兴奋、不宜吃东西、可以适当做下放松活动如深呼吸、停停轻音乐等，保持空气流通、少饮水、切不可饮用浓茶等有助于症状的缓解。若是白天比较疲劳泡脚有缓解疲劳的作用，也有助于睡眠在药物治疗方面，中药治疗失眠药物主要成分如下：丹参、莲子心、茯苓、远志、炒酸枣仁、柴胡、珍珠粉、首乌藤若是症状比较严重，可以适当使用安眠药这个建议在专业医生的指導下进行。祝早日能解除困扰

病情分析：你好引起失眠的常见原因有环境原因，个体的不良生活习惯因素机体病变或者不适，精神兴奮或者忧虑情绪低落，紧张害怕，怀疑等建议去医院进行心理治疗，也可以采取催眠疗法平时应该注意饮食规律，保持良好情绪等

病情分析：你好这个一般考虑是精神方面的疾病导致，可能是工作压力大、家庭生活环境等造成的建议放松心情，注意休息不要熬夜等，睡眠不足会导致内分泌紊乱机体抵抗能力下降等