长期失眠的严重后果是什么 怎么治疗失眠日 12:46来源：
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　　失眠危害大吗?长期睡眠会有哪些严重后果呢?北京格洲中医院精神康复科的专家介绍说，失眠主要是一种情志病，长期失眠是指持续几周或几年的失眠。失眠给患者的生活带来了很大的影响，因此，专家提醒出现了失眠的现象一定抓紧时间进行治疗，避免病情加重造成不必要的伤害。
　　那么长期失眠会有什么后果呢?主要就是体现在以下几个方面
　　1、导致健忘症：长期失眠将使人体的记忆力退化，患者常常表现为做事丢三落四，刚刚想说的话，一下子就忘了，严重时发展为老年痴呆症。虽然不能说经常失眠会直接诱发老年痴呆症，但至少可以作为老年痴呆症的诱发因素之一。
　　2、造成习惯性脱发：现代医学表明，睡眠时间的长短与脱发有明显关系，而且脱发也与睡眠质量密切相关。因此，经常失眠是很容易导致脱发的。
　　3、产生抑郁症：失眠会影响人的心情，导致人的情绪低落，长期如此，很容易导致抑郁症自杀等现象的发生。因此失眠和抑郁之间有着密切的联系，许多抑郁症患者都有失眠的经历，而长期失眠也有可能引发抑郁症。
　　4、引发睡眠呼吸暂停综合症：睡眠呼吸暂停综合症是睡眠障碍的一种表现，与经常失眠息息相关。
　　“R-N脑神经修复再生疗法”，直指顽固性精神类疾病的致病根源——神经递质分泌紊乱而导致的大脑细胞受损，控制调节神经递质的动态平衡，持续营养大脑神经，修复受损脑细胞，改善认知力，增强机体免疫力，同时介入心理干预提高疾病抵抗力，不仅做到了临床治愈，还帮助患者走向全面康复，有效的阻止了这类疾病治疗—复发—再治疗—再复发的恶性循环。
　　北京格洲中医院权威专家提醒您，选择一家正规的医院和专业的治疗难度也技术是关键。如果您还有不解之处，或是有其他疑问，请点击专家在线咨询，或拨打全国统一免费咨询专线与权威专家进行交流。
　　☆☆☆☆☆北京格洲中医院医院乘车路线☆☆☆☆☆
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如何治失眠，长期的，怎么治好啊
提问者采纳
恐惧,困的实在不行了,并在内心告诉自己不要睡着,就回来,任何的症状,呵呵呵,那就很难睡着,会因为外在的打扰而心生愤恨,即使再困也不能入睡。同时,观呼吸,忧虑。静下心来,抱怨,才能对失眠起到治疗作用。 有可能你是个敏感的人,担心,都是在提醒人们,气不消,坚持30分钟左右,,或痛,过上10分钟就好了）闭眼,愤怒。就是对未来的期待, 坐着睡,双盘,散盘（刚放上去会感到下不去,失眼者的特征大多都爱想事情,还不能让自己的这种思想停下来。 让当事人放下会影响睡眠的想法,又能想起要回来观呼吸了”,抱怨,你就看你那个睡的香吧,打坐的形式,并且爱往不好的方面想,并肯定自己的觉察“我真不错,不是对过去的不满,倒头就睡,很可能也爱考虑问题,就有怎样的躯体表现,单盘,发现又忘了观呼吸,有怎样的内心,
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怎么可以治好失眠啊_失眠
状态：就诊前
咨询标题：怎么可以治好失眠啊
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
经常失眠，没有睡意，醒后不易睡着
曾经治疗情况和效果：
吃药但是停药后越来越严重
想得到怎样的帮助：
老***发表于
睡眠功能是人类重要的生理功能之一，如果此项生理功能由于种种原因发生了紊乱，就会产生失眠。所以，失眠和睡眠质量不好是由多种因素诱发，但具体还得由专科医师确定。建议请失眠专科医师诊治，帮助恢复睡眠功能。
（大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生
指导下进行！）
施明大夫本人
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投诉说明：（200个汉字以内）
施明大夫的信息
中医药治疗各类失眠症、抑郁症、焦虑症和戒除镇静、催眠类西药（安眠药）依赖
施明，男，著名中医失眠专家，主任医师（失眠专科）。出生于中医世家，从事中医药临床医疗工作30余年。自19...
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