失眠症专家王凤娥教授速眠宁_失眠症专家战淑坤
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焦虑性失眠症的治疗方法有哪些
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失眠症专家王凤娥教授速眠宁
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健康咨询描述：
我这段时间总是出现无精打采、做什么事也没有精神，而且晚上老是失眠，我去医院咨询医生说我得了焦虑性失眠症，焦虑性失眠症是怎么回事？一般有什么症状？一般怎样治疗？多长时间能痊愈？
想得到怎样的帮助：焦虑性失眠症是怎么回事？一般表现为什么症状？在临床上怎样治疗？经过治疗多长时间就能痊愈？（感谢医生为我——该。）
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你好，焦虑症失眠的的主要特点就是入睡困难，上床后大脑会不自主地插入各类想法和画面，常常上床两小时左右都睡不着。如果仔细分析这类人的语言特点，会发现他们经常会用“是不是”、“能不能”、“会不会”、“怎么办”等语言来推断可能发生的事情，体现出自我怀疑的认知模式。观察他们的行为，这类人常常是提心吊胆，坐立不安。如果让他们排队等候，往往缺乏耐心。抑郁症失眠的特点是易早醒，通常是在凌晨三四点钟醒来就再也不能入睡。观察他们的语言，人们会发现这类人常说“我要完了”、“我真没用”、“我彻底废了”等语言，体现出明显的自我否定的认知模式。抑郁症患者早上起床后非常难受，常常感觉身体疼痛。明明生活中没有不好的事情发生，但就是高兴不起来，对从前感兴趣的事情也懒得去做。抑郁症患者的情绪障碍常常在早晨最严重，晚上相对减轻。
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患了焦虑性失眠症怎么办？
来源:本站原创 责任编辑：吉林省公安边防总队医院
　　患了焦虑性失眠症怎么办？什么是焦虑性失眠症呢？你是否了解？焦虑性失眠会给患者正常的生活带来哪些影响？又该怎样治疗焦虑性失眠症呢？
　　吉林省公安边防总队医院精神卫生中心专家指出：焦虑性失眠症是一种发病率高,而症状又复杂多样的常见情感性精神障碍。常发病于青壮年期，男女两性发病率无明显差异。焦虑失眠的治疗很重要，及早接受治疗，可以取得较好的治疗效果。
　　怎样调节焦虑性失眠症？
　　首先，治疗焦虑性失眠的方法可以选择w物治疗手段。临床上常用的用于焦虑性失眠的治疗的w物可以分为3大类，即苯二氮卓类、巴比妥类和其它非巴比妥类。这些w在医生指导下服用可起到有效控制失眠的作用。但是，患者也应注意其禁忌范围，这种w儿童不宜服用，老年病人、肝肾功能减退者慎用，哺乳期妇女及孕妇忌用。
　　其次，焦虑性失眠一般都属于继发性失眠，所以治疗焦虑性失眠的方法应以处理引起失眠的基本疾病或情况为主。一般来说，解决后失眠就会不治而愈。当然，除了解决原发性问题，平时注意调整睡眠习惯、恢复正常的生物节律也是必要的。
　　最后，焦虑根源的排解。有些焦虑性失眠患者出现失眠的原因在于对睡眠的过分关注，因为对睡眠质量的忧虑和担心增加了自己的心理压力而造成失眠，这样的患者要意识到：失眠不是一种严重疾病，1天或几天少睡几个小时没关系，遭遇失眠后不要紧张，要树立信心寻求合理、有效的方法战胜失眠。
　　长期焦虑性失眠带来的危害有哪些？
　　期失眠将给人体造成智能活动障碍，具体表现为记忆力减退，容易遗忘、注意力不集中和精神焦虑等等。同时，长期失眠将对人体各项机能造成一定损害，如失眠患者出现白天头晕，食欲差，消化不良，甚至出现头痛，肢体或面部麻木、呼吸困难、心慌、血压波动、多汗和月经不调等症状。
　　患了焦虑性失眠症怎么办？以上已经详细介绍，希望对患者有所帮助。方法有很多，选择适合自己的治疗方法也是非常重要的。不可盲目治疗。
　　为了不让焦虑性失眠症反复缠绕患者，我们该怎样治疗焦虑性失眠症？
　　吉林省公安边防总队医院精神卫生中心专家向大家推荐权威疗法&&C-TA生物基因脑神经递质平衡疗法，能够帮助众多的精神疾病患者彻底消除精神疾病带来的危害，一次性治愈，将永不复发，值得广大患者信赖跟选择！
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　　吉林省公安边防总队医院精神卫生中心设施先进、技术雄厚，专业的全方面治疗各类精神疾病，在国内享有广泛的赞誉。医院云集了潘树田、周文俊等20余位知名精神疾病专家亲自坐诊，通过&首诊负责制&制度充分发挥专家团队优势，给疗效、康复以有力的保障。
　　作为长春第一精神疾病医院，吉林省公安边防总队医院精神卫生中心先后多次被评为中国精神疾病研究中心、全国百姓放心医院示范单位、中医院协会技术应用单位。
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吉林省公安边防总队医院是长春市首家以“专病专治”为特色的专业精神科医院,秉承“追求品质管理,创办一流精神科”的目标,全心致力于失眠、抑郁、精神分裂、焦虑、神经衰弱等精神科疾病的研究诊治。吉林省公安边防总队医院精神科咨询热线：42。
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