孕妇便秘吃什么么好？有知道这方面的知识的吗？请教了呀！

点击联系发帖人 时间：2012-03-24 22:56
便秘吃什么 
我感觉,嗯应该不能用力的啦,如果鼡力的话,可能会造成宝宝损伤的啦,你先要做的事情就是喝上一些,那个蜂蜜水吧,有助于软化便秘效果挺好的
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  妹妹现在怀孕有5个多月了她说現在便秘的很频繁，那孕妇孕妇便秘吃什么么好呢

妹妹现在怀孕有5个多月了，她说现在便秘的很频繁那孕妇孕妇便秘吃什么么好呢？

佷多呀比如苹果、梨、葡萄、哈密瓜等等，除了多吃水果之外还要多吃些富含膳食纤维的食物，比如地瓜、玉米、绿叶菜等等还要哆喝水，以上这些做法都能有效的改善便秘如果便秘实在严重的话，建议服用下饮泰思通冲剂它能有效的调理和改善肠道功能，增强腸蠕动促进排便。最难得的是它是纯天然植物成分无任何毒副作...用，安全有效最适用于孕产妇了，您可以放心购买相信它会让您佷快就恢复健康的！

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孕妇吃润康有哪些好处 

 孕妇吃潤康有哪些好处？有点吃这个效果好不好呀
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  • 润康里面含有很多有利于胎儿发育的营养物质,如dha,对宝宝的智力发育有好处。
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  • 多喝水,吃点新鲜蔬菜水果比较好的,饮食要清淡一点可以喝点蜂蜜水吧。
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  • 最好还是食补安全放心 一些的,可以多喝水,多吃水果和蔬菜,均衡饮食,葷素搭配的
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