404 Not Found体寒，冬天手脚冰凉冰凉的，是做针灸好还是艾灸好？_百度知道
体寒，冬天手脚冰凉冰凉的，是做针灸好还是艾灸好？
冬天手脚都冰凉冰凉的，在澜森医疗做过一次针灸...
冬天手脚都冰凉冰凉的，在澜森医疗做过一次针灸
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擅长：暂未定制
很容易，牛肉，羊肉，猪瘦肉天天吃，还吃些红枣，枸杞，绿色青菜，苹果，梨，如果还冷凉，我给你钱，你说吧，
来自知道合伙人认证行家
健康知识类行家
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吃素，戒色，艾灸。
无用的的春天
无用的的春天
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艾灸最合适，艾灸温阳祛湿寒，你手脚冰冷，应该是阴性体质
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再加上艾灸。
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色情、暴力
我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。冬天容易冰凉 5个窍门防体寒
来源：网友分享
一、冬天手脚冰凉产生的原因
　　冬天出现手脚冰凉是一种正常的生理现象，因为气温降低会使血管收缩，血液回流能力减弱，使得手脚尤其指尖、脚尖等部位的血液循环不畅，末梢神经循环不好造成的。正常情况下，多穿衣服、吃暖的食物、多动起来等就能促进回流，缓解手脚冰凉的问题。但对本身血管回流能力弱、末梢循环差的人群，更难通过这种方式让四肢回暖。　　在冬天的时候时常有手冷脚凉的情况要怎么调理比较好呢，虽然这也不是什么大的问题，但是也确实是在我们工作的时候给我们带来了许多不便的地方。冬天手脚冰凉多是经络不通畅所致，可以按照年龄层次来划分。比如老年人来说，手脚冰凉的原因可能是心脏、肾脏功能衰退，造成动力不足;对于年轻人来讲，压力过大、情绪不好、生活习惯不好或者是末梢循环不好，都可能造成经络不通畅，从而手脚冰凉。寒冬使人体摄入的营养有更多的被转化为热能，以抵御寒冷。低温会使血钙降低，且会使免疫系统功能下降，降低了对病原体的抵抗力，以致上呼吸道感染、胃肠道炎症多发。因此冬天应摄入足够的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质。
二、积极通过饮食调理
　　和饮食搭配最佳，你可以多吃促进血液循环的食物芝麻、菠菜、花生、豆腐、新鲜鱼类、大蒜、青葱、辣椒、咖哩。牛羊肉中的蛋白质、脂肪、维他命B1、B2、氨基酸、铁质也可以改善手脚冰冷的情况。香菇含有多种维生素和矿物质、50多种酶及游离氨基酸、胆碱、腺嘌呤、麦角甾醇及香菇多糖，有抑制体内合成胆固醇，促进胆固醇分解和排出，防止血脂升高的功效。狗肉含有较多的牛磺酸、多肽，而脂肪很少。中医认为，狗肉温，有补气温肾、助阳散寒之功效，对腰痛、畏寒、夜间多尿、增添热量有很好作用。鲈鱼含有丰富的、易消化的蛋白质、脂肪、维生素B2、尼克酸、钙、磷、钾、铜、铁、硒等。中医认为鲈鱼温味甘，有健脾胃、补肝肾、止咳化痰的作用。冬天，鲈鱼肥腴可人，鱼肉细腻，是最好的品鲈鱼季节。
三、冬天手脚冰凉如何调理
　　冬天天气寒冷，一定要注意保暖，各种保暖的措施，如外套、毛帽、手套、围巾、袜子等，在天冷的时候都要穿戴齐全。不过也不要穿太紧的衣服，否则会影响到血液循环。晚上睡觉前可以泡泡脚，然后穿上保暖的毛袜，帮助双脚防寒，还有利于睡眠。热水泡脚的方法是不错的选择用热水泡脚的方法是不错的选择，水的高度要漫过脚踝，泡脚二十分钟左右，这个时候就能明显的感觉到我们的身体发生了热量。冬天首先要加强保暖，尤其是脚和腿的保暖。如果下肢保暖做得好，全身都会觉得暖和，另外不要穿太紧的衣服，因为衣服过紧会阻碍血液循环。记住羽绒服比貂皮大衣更保暖，羊毛裤子比塑身衣更驱寒。办公室多准备一件厚外套，睡觉时要注意脚部保暖，可穿温暖的棉袜。
四、对症下药见效快
　　气血是人生命的动力和源泉,手脚凉最根本是气血不足,人的一身全靠气,血濡养,气是起着温熙,推动的作用,血是起着濡养,滋润的作用,如果脾虚阳郁,指脾失运化之权,水谷精微不能上输于心,肺变化为血,脾虚化源不足,血少自然经脉寒,脾主四肢,脾不生血不能温养四肢故手脚冰凉。手脚冰冷的主要原因是因为自律神经的功能调节不顺畅，血管变细引起。加上脚趾、膝盖、肩膀、手指等都是运动较多的关节部位，脂肪少，热度容易散失，血管也较少，更容易感到发冷。对工作的责任感、时间的紧迫所造成的压力，都有可能引发手足发抖、手指冰冷，但事过就慢慢恢复温暖。怕胖?而饿到发冷吗?身体的热量来源，食物是很重要的哦!所以，减肥过度的MM，饿过头或者糖尿病患者都会因为血糖太低而有手足冰冷的现象。
发布养生资讯到冬天就手脚冰凉是因为体寒和湿气重吗？
ask_959345
男，23岁。医生您好，我想问下一到冬天就手凉脚凉怎么回事呀？爱冻手冻脚
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因不能面诊，医生的建议仅供参考共1条医生回复
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男，23岁。医生您好，我想问下一到冬天就手凉脚凉怎么回事呀？爱冻手冻脚
庄忠敏医生
庄忠敏医生
您好，很高兴为您解答
庄忠敏医生
正常体质，哈哈
庄忠敏医生
您就是体寒
庄忠敏医生
庄忠敏医生
我建议您多锻炼
庄忠敏医生
冬天多喝羊肉汤
平时也锻炼
庄忠敏医生
羊骨头煲汤也行
庄忠敏医生
枸杞当茶泡水
庄忠敏医生
这样就好了
需要服用些药物调理么
庄忠敏医生
庄忠敏医生
请问什么是体寒
庄忠敏医生
我会隔天对您回访，有问题回访中可以提出来，帮您解决
庄忠敏医生
西医讲就是血液循环不畅
庄忠敏医生
缺乏锻炼，免疫力低
庄忠敏医生
按我说的做就可以
庄忠敏医生
新年快乐哦
庄忠敏医生
祝您永远健康幸福！！！
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　　是体寒，气血不好，　　建议用针灸调理效果更显著，有些穴位是起到补血作用的。
　　哦 我体寒 　　⊙﹏⊙b汗
　　糖糖滴手手也很冷哦```在冬天滴时候```糖糖滴手手都冻得动不了啦```　　8过糖糖滴daddy上次去俄罗斯滴时候```给糖糖带回来一对灰常`灰常`灰常口耐滴毛毛手套哦```　　上面还有一只熊熊捏```真滴素灰常`灰常`灰常口耐哦```　　糖糖滴daddy对糖糖最好啦```嘻嘻```O(∩_∩)O~
　　坐等高人回答。
　　想知道手不凉甚至很热但是冬天从膝盖往下一直到脚都是凉的。是怎么回事 = = ？纠结。
　　妈呀 我的楼上是那个糖糖
倒 神啊 995
　　本来是来见高人的　　没想到看到了糖糖.....　　我还是自己泡脚去吧
　　我的手脚在大夏天都不会暖和，冬天更不用说，请问这是怎么回事，万能的天涯
　　好像是体寒= =||　　　　发现糖糖……颤抖着爬走。。
　　楼上那糖糖脑残阿~~SB
　　恩，是呀
　　作者：滨崎小蜜糖　回复日期：　19:05:20　
　　　　糖糖滴手手也很冷哦```在冬天滴时候```糖糖滴手手都冻得动不了啦```　　　　8过糖糖滴daddy上次去俄罗斯滴时候```给糖糖带回来一对灰常`灰常`灰常口耐滴毛毛手套哦```　　　　上面还有一只熊熊捏```真滴素灰常`灰常`灰常口耐哦```　　　　糖糖滴daddy对糖糖最好啦```嘻嘻```O(∩_∩)O~　　-------------------------------------　　额地神啊，你能正常说话不　　　　　　　　除了针灸还有别的方法么，同等高人回答，
　　我去看中医，说是体寒~　　　　貌似用姜水泡脚会好~　　　　反正我吃药是把痛经治好了~　　　　还有，糖糖，你怎么哪都出现啊？我学你说话学的都要吐血了……
　　广告，封永久——猫骨匣
　　终于见到传说中的·nc了。。全身颤抖的爬走。。。。。。。。。。。。。。
　　如果消息可靠,那么我也体寒,还以为肾虚呢 = =!!
　　原来俺也体寒。。。
　　　作者：滨崎小蜜糖　回复日期：　19:05:20　 　　　　　　糖糖滴手手也很冷哦```在冬天滴时候```糖糖滴手手都冻得动不了啦```　　　　　　8过糖糖滴daddy上次去俄罗斯滴时候```给糖糖带回来一对灰常`灰常`灰常口耐滴毛毛手套哦```　　　　　　上面还有一只熊熊捏```真滴素灰常`灰常`灰常口耐哦```　　　　　　糖糖滴daddy对糖糖最好啦```嘻嘻```O(∩_∩)O~　　　　　　糖糖 人家滴手手也好冷冷哦~~~怎么办乜?　　人家看你说话滴语气```感觉```越来越冷了啦````　　5555```你要赔偿人家的精神损失费啦````　　人家不依啦````%&_&%
　　我每到冬天就冻手冻脚，应该是末端循环不好。。。。。。。。
　　靠，这次离LS那位脑残很近啊~
　　体寒的某人爬过。。。　　寒到当年不得不放弃钢琴的地步。。。- -～　　体寒真可怕。
　　我到了晚上胃寒，经常喝红糖水
　　作者：滨崎小蜜糖　回复日期：　19:05:20　 　　　　　　糖糖滴手手也很冷哦```在冬天滴时候```糖糖滴手手都冻得动不了啦```　　　　　　8过糖糖滴daddy上次去俄罗斯滴时候```给糖糖带回来一对灰常`灰常`灰常口耐滴毛毛手套哦```　　　　　　上面还有一只熊熊捏```真滴素灰常`灰常`灰常口耐哦```　　　　　　糖糖滴daddy对糖糖最好啦```嘻嘻```O(∩_∩)O~　　　　-------------------------------------　　苍天啊！来个雷把它的手给劈了吧！！！别再恶心来我们了！
我长期手脚冰凉
　　作者：滨崎小蜜糖　回复日期：　19:05:20　
　　　　糖糖滴手手也很冷哦```在冬天滴时候```糖糖滴手手都冻得动不了啦```　　　　8过糖糖滴daddy上次去俄罗斯滴时候```给糖糖带回来一对灰常`灰常`灰常口耐滴毛毛手套哦```　　　　上面还有一只熊熊捏```真滴素灰常`灰常`灰常口耐哦```　　　　糖糖滴daddy对糖糖最好啦```嘻嘻```O(∩_∩)O~　　——————————————————————　　欠揍！
　　作者：滨崎小蜜糖　回复日期：　19:05:20　 　　　　　　糖糖滴手手也很冷哦```在冬天滴时候```糖糖滴手手都冻得动不了啦```　　　　　　8过糖糖滴daddy上次去俄罗斯滴时候```给糖糖带回来一对灰常`灰常`灰常口耐滴毛毛手套哦```　　　　　　上面还有一只熊熊捏```真滴素灰常`灰常`灰常口耐哦```　　　　　　糖糖滴daddy对糖糖最好啦```嘻嘻```O(∩_∩)O~　　　　——————————————————————　　头一次看到哦，名声在外了？
　　@_@ 那我是不是么救了 我夏天也经常手脚冰冷
　　作者：葡萄的衣服　回复日期：　19:51:43　
　　　　　　作者：滨崎小蜜糖　回复日期：　19:05:20　 　　　　　　糖糖滴手手也很冷哦```在冬天滴时候```糖糖滴手手都冻得动不了啦```　　　　　　8过糖糖滴daddy上次去俄罗斯滴时候```给糖糖带回来一对灰常`灰常`灰常口耐滴毛毛手套哦```　　　　　　上面还有一只熊熊捏```真滴素灰常`灰常`灰常口耐哦```　　　　　　糖糖滴daddy对糖糖最好啦```嘻嘻```O(∩_∩)O~　　　　　　————————　　　　　　how are
you ?　　　　how old are you ?
　　作者：滨崎小蜜糖　回复日期：　19:05:20　 　　　　　　　　糖糖滴手手也很冷哦```在冬天滴时候```糖糖滴手手都冻得动不了啦```　　　　　　　　8过糖糖滴daddy上次去俄罗斯滴时候```给糖糖带回来一对灰常`灰常`灰常口耐滴毛毛手套哦```　　　　　　　　上面还有一只熊熊捏```真滴素灰常`灰常`灰常口耐哦```　　　　　　　　糖糖滴daddy对糖糖最好啦```嘻嘻```O(∩_∩)O~　　==========================　　　　糖糖~~~~姐姐真滴是爱S你了捏。　　合影合影~~~咔嚓咔嚓~~~~
　　作者：滨崎小蜜糖　回复日期：　19:05:20　
　　　　糖糖滴手手也很冷哦```在冬天滴时候```糖糖滴手手都冻得动不了啦```　　　　8过糖糖滴daddy上次去俄罗斯滴时候```给糖糖带回来一对灰常`灰常`灰常口耐滴毛毛手套哦```　　　　上面还有一只熊熊捏```真滴素灰常`灰常`灰常口耐哦```　　　　糖糖滴daddy对糖糖最好啦```嘻嘻```O(∩_∩)O~　　========================================================　　　　大夫，给这孩子来点耗子药！　　　　
　　我是有时候晚上睡觉的时候手足心会发烫,难以入睡的~``　　有时候是手脚很冰很冰,可是却出好多汗```　　是不是根本没救了?
　　作者：熙意　回复日期：　19:18:42　
　　　　　作者：滨崎小蜜糖　回复日期：　19:05:20　 　　　　　　　　糖糖滴手手也很冷哦```在冬天滴时候```糖糖滴手手都冻得动不了啦```　　　　　　　　8过糖糖滴daddy上次去俄罗斯滴时候```给糖糖带回来一对灰常`灰常`灰常口耐滴毛毛手套哦```　　　　　　　　上面还有一只熊熊捏```真滴素灰常`灰常`灰常口耐哦```　　　　　　　　糖糖滴daddy对糖糖最好啦```嘻嘻```O(∩_∩)O~　　==================　　　　大娘，你走吧，天涯这小地方容不下您那广阔的颤音了，　　这大下雪天的，求您了，放过一众小的吧~~~！嗷~~~
　　主因:肾阳精虚!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!因为俺也同毛病..
　　看见糖糖,手脚冰凉的爬走
　　手脚冰凉应该是体寒吧，所谓的阳虚。　　　　糖糖实在是太可爱了，我笑得半死，谢谢糖糖给我带来快乐，本来今天下雨心情不太好的。
　　哇，终于找到组织了。　　说说我的状况吧　　不管春夏秋冬　　不管白天黑夜　　全身都冰凉凉　　特别冬天一到　　由于是在南方　　冬天没有暖气　　晚上要盖三床被子　　一整晚被子里都是凉的　　白天刚吃完饭会好点　　每天中午吃完饭　　下午三点之前还行，　　三点过后就开始发抖　　一直抖到吃晚饭　　趁着还有点余温赶紧洗SU　　然后再爬上床　　　　
　　手脚冰凉+便秘 可不可以体寒啊
　　看来。。。。我也是体寒啊。。。。。　　哎。。一到冬天。。这个手脚就是冰凉啊。。。。　　朋友说。。。喝红茶。有效。。。。。是吗？？？？　　懂的朋友来说一下。。。。。，
　　哈哈哈哈哈哈~~本来持着认真学习的态度进来看帖子的　　看到后面喷了~~~~哈哈哈哈哈哈
坚持不住了~~　　我总觉得人家糖糖看到大家的回复正在屏幕前偷笑呢~
太有趣了哈哈
　　到组织报道~
　　中医的温灸有帮助，但需要比较长的时间。　　　　我也是这个症状，比一般人怕冷很多，热天都不怎么出汗，并且在几年前出现了天冷腿麻的症状，晚上睡觉有时候会麻醒，腿掐了拍了都没感觉。　　　　前几年晚上睡觉前开始泡脚，热热的去睡有效果，但去年开始也不行了。　　　　去年底一直在看中医。先是温灸，后来扎针放血，我的血淤的比较厉害，扎完针再拨罐放血都很难出血，出来的血都是条状粘粘的。　　　　已经坚持了半年，现在情况比原来有好转，现在冬天运动也会出一点汗，以前是完全不可能的，到夏天再看看，会不会出现大汗淋漓的感觉。
　　作者：女人痛恨脂肪　回复日期：　20:08:17　
　　　　看见糖糖,手脚冰凉的爬走　　　　==========　　一起爬　　ls那个要耗子药的同学很有爱　　
　　另：我的情况产生的原因是，上身虚热，所以经常口干，肺热，脸上狂长痘，但下身极寒，按医生的说法就是，我的身体平衡打破了，冷热没循环，所以两重天。　　　　已经比较久不长痘了，算是一个进步啦，口干也好些了，腿很冷的时候还是会麻，但感觉比原来有好转，至少，现在冬天感觉身上会出汗，以前一周不洗澡一点感觉没有，现在三天不洗就觉得身上有一层油。
　　看见NC啊，打了个冷战爬走
　　另：对喝红茶的同学说：红茶性热，所以可能有帮助，但如果像我这样上身热下身凉的，可能会引发虚火，会上火，我自己喝茶很厉害，但一般喝铁观音，中性茶。
　　作者：滨崎小蜜糖　回复日期：　19:05:20　 　　　　　　　　　　糖糖滴手手也很冷哦```在冬天滴时候```糖糖滴手手都冻得动不了啦```　　　　　　　　　　8过糖糖滴daddy上次去俄罗斯滴时候```给糖糖带回来一对灰常`灰常`灰常口耐滴毛毛手套哦```　　　　　　　　　　上面还有一只熊熊捏```真滴素灰常`灰常`灰常口耐哦```　　　　　　　　　　糖糖滴daddy对糖糖最好啦```嘻嘻```O(∩_∩)O~　　----------------------------------------------------------------------　　发现从你开始歪楼了```早听说糖糖,今天算见识了`````话说混TY一年了这是第一次这么清楚的发现你````
　　原来我也体寒。。。
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　　我是内火大的人，但是长年手脚冰冷。冬天很惨的。　　　　为什么？？　　　　无视糖糖
　　我看见过一个民间秘方~　　手脚冰凉 白附子怎么弄给捣烂·贴脚心 原地踏步十分钟
　　我冬天手脚冰凉,但是到了夏天反而体温变高,这又是什么体质.
　　　　　　貌似要歪楼了。　　　　刚看了给糖有关的帖子，这个贴里看到真的了。难道是因为我刚才看贴没回贴滴原因　　　　
　　作者：滨崎小蜜糖　回复日期：　19:05:20　
　　　　糖糖滴手手也很冷哦```在冬天滴时候```糖糖滴手手都冻得动不了啦```　　　　8过糖糖滴daddy上次去俄罗斯滴时候```给糖糖带回来一对灰常`灰常`灰常口耐滴毛毛手套哦```　　　　上面还有一只熊熊捏```真滴素灰常`灰常`灰常口耐哦```　　　　糖糖滴daddy对糖糖最好啦```嘻嘻```O(∩_∩)O~　　　　=================================================　　哇～　　　　讨厌～人家冬天长右手冻疮都是因为长期上网握鼠标哦``　　　　风吹着吹着就肿瘤````daddy好心疼我````　　=================================================　　自己吐口恶气。
　　作者：滨崎小蜜糖　回复日期：　19:05:20　 　　　　　　　　　　　　糖糖滴手手也很冷哦```在冬天滴时候```糖糖滴手手都冻得动不了啦```　　　　　　　　　　　　8过糖糖滴daddy上次去俄罗斯滴时候```给糖糖带回来一对灰常`灰常`灰常口耐滴毛毛手套哦```　　　　　　　　　　　　上面还有一只熊熊捏```真滴素灰常`灰常`灰常口耐哦```　　　　　　　　　　　　糖糖滴daddy对糖糖最好啦```嘻嘻```O(∩_∩)O~　　--------------------------　　　　合照~
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　　　　　　作者：m1sslan　回复日期：　19:06:50　
　　　　想知道手不凉甚至很热但是冬天从膝盖往下一直到脚都是凉的。是怎么回事 = = ？纠结。　　----------　　　　天，和我一模一样。　　　　每天睡觉，手都热的很了，可是膝盖以下的脚就一直冰的吓人。　　　　一直到早上都是冰的，睡都睡不好，老是因为脚冰而冻醒。　　　　寻觅高人给点行之有效的办法啊~！
　　作者：我是大叔控　回复日期：　20:00:01　
　　　　作者：葡萄的衣服　回复日期：　19:51:43　 　　　　　　　　　　作者：滨崎小蜜糖　回复日期：　19:05:20　 　　　　　　　　糖糖滴手手也很冷哦```在冬天滴时候```糖糖滴手手都冻得动不了啦```　　　　　　　　8过糖糖滴daddy上次去俄罗斯滴时候```给糖糖带回来一对灰常`灰常`灰常口耐滴毛毛手套哦```　　　　　　　　上面还有一只熊熊捏```真滴素灰常`灰常`灰常口耐哦```　　　　　　　　糖糖滴daddy对糖糖最好啦```嘻嘻```O(∩_∩)O~　　　　　　　　　　　　————————　　　　　　　　　　　　how are you ?　　　　　　　　how old are you ?　　 　　 　　-----------　　我来翻译！　　怎么是你？　　怎么老是你？？
同样手脚冰凉的路过。　　
秦不就看大夫，说过是肾脾双虚，气血不足。如此体寒的人最好平时注意保暖，不要吃凉的食物，多吃性温的食物，可以喝姜片熬红糖，但是不要喝多了，容易糖尿病。其实中药调理是最好的，只不过好大夫不好找，另外那药汤太难喝了！　　
另外每天晚上热水烫脚半小时，可以有帮助，作用嘛，不大，不过对睡眠有好处。　　
还可以用艾条（不是艾草啊）熏手脚，也有很大的帮助！
　　歪楼了。。。看见糖糖。。。倒地，滚着出去。。。
　　手脚冰凉的人估计新陈代谢比较慢
　　作者：夜未名　回复日期：　21:07:20　
　　　　 同样手脚冰凉的路过。　　　　 秦不就看大夫，说过是肾脾双虚，气血不足。如此体寒的人最好平时注意保暖，不要吃凉的食物，多吃性温的食物，可以喝姜片熬红糖，但是不要喝多了，容易糖尿病。其实中药调理是最好的，只不过好大夫不好找，另外那药汤太难喝了！　　　　 另外每天晚上热水烫脚半小时，可以有帮助，作用嘛，不大，不过对睡眠有好处。　　　　 还可以用艾条（不是艾草啊）熏手脚，也有很大的帮助！　　------------------------------------------　　同意，红糖姜茶很有效　　以前也是冬天手脚冰冷，然后喝了两个月的红糖姜茶，去年冬天就没事了；不过不是很适合LS的上热下寒的同学，可以建议多泡热水脚，另外就是多运动哈，活血通气哈。
　　话说我大学之前一直属于内火旺的，大冬天也只穿一件薄毛衣且手脚温暖。　　现在是完全相反，体寒，怕冷，耐热，手脚永远冰凉不管穿的再多但是再冷手心脚心却一直带着汗。平时体温一直在35.2~35.8之间 体温到37度时对我来说已经是发烧了，会有不适感。　　感觉运动应该会稍微改善现状但我实在太懒了……自我检讨中……
　　作者：安美雅　回复日期：　20:57:19　
　　　　我冬天手脚冰凉,但是到了夏天反而体温变高,这又是什么体质.　　============================================================　　我也是，冬天手脚冰凉，夏天全身热得发烫，特别羡慕那种夏天身上冰冰凉的人，摸着好舒服，最好手臂肉肉的那种，呵呵~~~　　　　另外：我现在就是手脚冰冷的，都快木感觉了~~~~　　　　还有就是几天没上天涯，现在又出了红人啦…… 糖糖？　　终于见到活物了
　　本以为遇到组织　　兴冲冲进来取经的　　被那个嗲精恶心到了~~~　　这会子真是手脚冰冷了~　　　　　　
　　作者：曲终人散漫　回复日期：　19:13:36　
　　　　我去看中医，说是体寒~　　　　　　　　貌似用姜水泡脚会好~　　　　　　　　反正我吃药是把痛经治好了~　　　　　　　　还有，糖糖，你怎么哪都出现啊？我学你说话学的都要吐血了……　　　　-------------------------------------------------------　　　　姜水泡脚 怎么弄&?　　就吃的生姜煮水?然后泡脚?
　　此刻手脚冰凉的在天涯```　　哇哇哇```　　
　　作者：苍天之蓝　回复日期：　20:39:18　
　　　　另：我的情况产生的原因是，上身虚热，所以经常口干，肺热，脸上狂长痘，但下身极寒，按医生的说法就是，我的身体平衡打破了，冷热没循环，所以两重天。　　　　　　　　已经比较久不长痘了，算是一个进步啦，口干也好些了，腿很冷的时候还是会麻，但感觉比原来有好转，至少，现在冬天感觉身上会出汗，以前一周不洗澡一点感觉没有，现在三天不洗就觉得身上有一层油。　　　　　　====================　　　　童鞋~！和我的症状完全一样啊~我就是每天狂喝水~但还是觉得口干，常咳嗽，还冒痘痘，也是腿脚冰凉~冬天晚上很久都捂不热脚~！　　　　能不能告诉我你是怎么调理的？看中医管用吗？
　　脑残的上这来　　真是欠……　　
　　是体寒啊。。。。。　　　　看样子我找到组织了。不过谁是我这样的，我很很怕冷，冬天要穿很多，差不多最高温度在20度的时候我还得穿秋裤。反正我在公司是出名的怕冷，手脚一直冰凉。　　　　可怕的是夏天，温度没有超过35度都不用开空调，不会感觉到热的。但是不管冬天还是夏天，都要长痘痘。　　　　　　这个又是素虾米？　　　　　　
　　我经常这样 但不算太冰的
　　看见糖糖，吓的我不敢潜水了。　　
　　楼主我也和你一样，手脚冰凉啊。　　　　我从前天开始用姜水洗脚，目前还没发现效果。
　　作者：宝宝悦　回复日期：　21:05:30　
　　　　作者：我是大叔控　回复日期：　20:00:01　 　　　　　　作者：葡萄的衣服　回复日期：　19:51:43　 　　　　　　　　　　　　　　作者：滨崎小蜜糖　回复日期：　19:05:20　 　　　　　　　　　　糖糖滴手手也很冷哦```在冬天滴时候```糖糖滴手手都冻得动不了啦```　　　　　　　　　　8过糖糖滴daddy上次去俄罗斯滴时候```给糖糖带回来一对灰常`灰常`灰常口耐滴毛毛手套哦```　　　　　　　　　　上面还有一只熊熊捏```真滴素灰常`灰常`灰常口耐哦```　　　　　　　　　　糖糖滴daddy对糖糖最好啦```嘻嘻```O(∩_∩)O~　　　　　　　　　　　　　　　　　　————————　　　　　　　　　　　　　　　　　　how are you ?　　　　　　　　　　　　how old are you ?　　　　 　　　　 　　　　-----------　　　　我来翻译！　　　　怎么是你？　　　　怎么老是你？？　　　　============我是颤抖的分界线================　　哈哈哈~这位童鞋，嫩想笑死我么~
　　作者：滨崎小蜜糖　回复日期：　19:05:20　
　　　　糖糖滴手手也很冷哦```在冬天滴时候```糖糖滴手手都冻得动不了啦```　　　　8过糖糖滴daddy上次去俄罗斯滴时候```给糖糖带回来一对灰常`灰常`灰常口耐滴毛毛手套哦```　　　　上面还有一只熊熊捏```真滴素灰常`灰常`灰常口耐哦```　　　　糖糖滴daddy对糖糖最好啦```嘻嘻```O(∩_∩)O~　　---------------------------　　糖糖偶是你哒粉粉哦````　　介个贴贴也能见到你偶粉幸福哒`````　　嘻嘻```o(∩_∩)o```　　　　　　PS：是体寒吧~~~~
　　不要歪楼拉``　　我说糖糖 啊 ``　　你没事来我帖子干嘛````　　
　　作者：时间不呼吸　回复日期：　13:13:29　
　　　　作者：苍天之蓝　回复日期：　20:39:18　 　　　　　　另：我的情况产生的原因是，上身虚热，所以经常口干，肺热，脸上狂长痘，但下身极寒，按医生的说法就是，我的身体平衡打破了，冷热没循环，所以两重天。　　　　　　　　　　　　已经比较久不长痘了，算是一个进步啦，口干也好些了，腿很冷的时候还是会麻，但感觉比原来有好转，至少，现在冬天感觉身上会出汗，以前一周不洗澡一点感觉没有，现在三天不洗就觉得身上有一层油。　　　　　　　　　　　　====================　　　　　　　　童鞋~！和我的症状完全一样啊~我就是每天狂喝水~但还是觉得口干，常咳嗽，还冒痘痘，也是腿脚冰凉~冬天晚上很久都捂不热脚~！　　　　　　　　能不能告诉我你是怎么调理的？看中医管用吗？　　-------------　　哇哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈 　　其实我挺高兴的~~~　　　　我一直以为只有我自己是个阴阳人！　　原来还有二位师兄在此~~~~　　我就是口干老是上火起豆还嗓子发炎！　　但是胃又老不舒服！　　手脚还凉每次大姨妈都是肚子死疼还有血块（我有点直白~~~）　　大夫说我就是上热下凉所以寒气积在胃上就老是拍不出来出现胃胀痛~　　　　我建议你们去看中医~　　我已经喝了！　　目前情况有些好转了~　　起码胃不疼嗓子不发言了~　　而且脸上偶尔出现的豆豆也差不多么了~　　但是本身我体制比较差所以就会经常感冒~　　现在在吃迪赛片吧好像是反正就是提高免疫力~}