我晚上总睡不着，而且多梦，是怎么回事？_失眠抑郁_百姓问医生
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我晚上总睡不着，而且多梦，是怎么回事？
来自：河北省 承德 浏览 975 次
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最佳回答百姓健康网 54185 位专家为您在线解答
病情分析： 健康指导：这种情况建议你在日常生活中学会适当的放松，晚上睡觉之前可以吃一些有助于安神助眠的食物比如说一些小米粥牛奶酸枣仁粉也可以服用褪黑素。
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病情分析：
您好，根据您描述的情况分析，多考虑是失眠的症状表现。造成失眠的因素较多，在生活中只要稍加注意，不难发现。如果失眠的原因消除了，失眠自然也就好了，对因疾病引起的失眠症状，要及时求医。不能认为：失眠不过是小问题，算不了病而延误治疗。睡前饮一杯加糖的热牛奶，据研究表明，能增加人体胰岛素的分泌，增加氨酸进入脑细胞，促使人脑分泌睡眠的血清素;同时牛奶中含有微量吗啡样式物质，具有镇定安神作用，从而促使人体安稳入睡。
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病情分析：
健康指导：这是神经衰弱引起的，可以服用些调节神经的药物或中药调理，平时饮食上要多吃些含有色氨酸丰富的食物，色氨酸可以抑制兴奋的大脑，经常吃小米，莲子，红枣，枣仁，香蕉，土豆，核桃，花生等，晚上不要喝咖啡浓茶。
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病情分析：
健康指导：这类情况的出现与人体自身营养素摄入不足有一定的关系。建议调节日常饮食结构，注意增加新鲜的蔬菜、水果、全谷类主食以及适量的鸡蛋、瘦肉等的食用，由此满足人体自身维生素B族、氨基酸、微量元素补充，保证人体功能活动维护需要。
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按症状查找我失眠的问题会比较严重，听说可以中医治疗，中医治失眠效果如何呢？_失眠抑郁_百姓问医生
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我失眠的问题会比较严重，听说可以中医治疗，中医治失眠效果如何呢？
来自：广东省 广州 浏览 0 次
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最佳回答百姓健康网 54433 位专家为您在线解答
病情分析： 治疗失眠的问题有很多的方法，每天晚上睡觉之前可以用中药材泡脚，也可以选择依赖于药物，安神补脑液，效果很不错，主要是中药成分，对于身体没有伤害。有些人也会选择吃安眠药，但是安眠药对人身体伤害较大，晚上睡觉之前尽量思想放松，不要有太多的压力，再口服七叶神安。
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病情分析：
晚上睡觉之前可以多做按摩，针灸，等舒缓身心的方式，也可以适当的运动，比如打太极拳，调节神经功能。
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病情分析：
中药用于改善心肝火过旺的问题，早晨起来喝点枸杞子茶，里面加入一些枣仁，有效治疗失眠。
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按症状查找晚上胳膊痛的睡不着觉，捶打按摩_失眠抑郁_百姓问医生
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晚上胳膊痛的睡不着觉，捶打按摩
来自：北京市 北京 浏览 21 次
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最佳回答百姓健康网 53609 位专家为您在线解答
病情分析： 心理指导：您好！您这种情况还是去正规医院做一下健康体检比较好，如果是生理性疾病，可及时接受治疗。希望早日康复！
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病情分析：
你好,考虑是肩周炎,建议吃扶他林,每天抽时间多甩动甩。动你的胳膊,两手轮换着做几十下360度的甩动,幅度越大越好,进行功能锻炼,加以理疗和外敷膏药,
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病情分析：
心理分析：应该是胃肠神经官能症,胃神经官能症又称胃肠道功能紊乱,可表现为神经性呕吐、神经性嗳气(吞气症)和神经性厌食等症状心理指导：建议注意休息,避免精神紧张,不要吃辛辣食物,可以用调节植物神经功能的药物治疗
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按症状查找无锡哪家医院治疗失眠好_失眠抑郁_百姓问医生
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无锡哪家医院治疗失眠好
时光是水111
来自：甘肃省 平凉 浏览 4 次
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最佳回答百姓健康网 53612 位专家为您在线解答
病情分析： 你好，考虑神经衰弱，，建议睡前避免服用可乐，咖啡，巧克力，酒，茶，规律饮食，不要暴饮暴食，按时吃饭。
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病情分析：
失眠症越早治疗越好，否则不仅影响生活和工作，还有并发症的出现。一般市级省级的直属医院，正规医学院的附属医院都是可以信任的。中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。服用中药治疗逐渐减掉西药。中药副作用小、标本兼治、没有依赖性而且可以对抗西药的副作用，调理长期服用西药后的身体状况,调理脏腑机能,固本培元，同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，才能达到治愈的目的
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病情分析：
你好，失眠患者可以做做理疗，用中药调理。一般重度的失眠建议使用安定类药物。平时应注意不要有太大的精神压力，要保持心情愉快，不要喝兴奋性的饮品，忌烟酒，可以喝一些安神补脑口服液
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病情分析：
你好，治疗失眠，首先建议自我调整：养成按时睡觉的习惯，使人体的生物钟处在一个相对稳定和谐的状态，调节自己的情绪，部分情绪的波动也可以引起睡眠的障碍，调整自己的饮食，晚上临睡前不要用咖啡浓茶等提神的饮食物，所以以中医调理为佳：中医一般分型（痰，火，气，血虚，食滞，惊吓等等）根据个人情况配药，中医药治疗都是一人一药的，需要根据个人而已。一般均能彻底解决失眠的问题，祝你早日康复
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病情分析：
你好,失眠是由于植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,还有平时要有规律饮食.
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