想知道一件事你不想做但是又不得不做的时候，怎么办？心情很烦躁的。_百度知道
想知道一件事你不想做但是又不得不做的时候，怎么办？心情很烦躁的。
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虽然你不想做，但是你必须做，一定要做好，让那些幸灾乐祸的人对你刮目相看
要做的事情总找得出时间和机会；不要做的事情总找的出藉口。
那就去做了吧、、、也许你做了 会轻松了 呵呵
放轻松点、认真的做完就好了
MLGB,不存在这样的问题。老子不想做就不做！
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出门在外也不愁心情不好烦躁的时候身上起来好多小红点
时间： 21:08:59
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问题描述:心情烦躁；或冷或热的时候身上起来好多小疙瘩,而且痒的不得了,过一会就自己没了这是怎么回事?
感谢医生为我快速解答——该
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根据你的描述是胆碱能性寻麻疹你这个病是因为体内毒素淤积复感风热之邪,内不得疏泄,外不得透达,郁于肌肤奏里而发,之所以最终形成痼疾,多由于患者心急求成,盲目用药,最终导致反复发作,.缠绵难愈.个人建议应当遵循在提高自身免疫抵抗机能的前提条件下,不要喝酒,不要吃辛辣,多喝水,多吃水果,配合针对性中成药辨证施治综合治疗,这样才可以达到彻底痊愈,我处义务为你提供咨询与治疗建议,如需咨询请点击我的图标查看联系资料
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考虑 胆碱能性荨麻疹
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口服西替利嗪或者氯雷他定 外用奥能或者艾洛松或者炉甘石洗剂
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方法一：同时按住Ctrl键和D键收藏问题。
方法二：点击浏览器上的收藏按钮收藏问题。心情特别郁闷的时候怎么办?
心情特别郁闷的时候怎么办?
09-01-08 & 发布
能否摆脱“郁闷”，关键在于自己是否真正想让生活有意思起来。生活中本来有许多有意思的事情可做，只是郁闷的人总是用“没意思”的有色眼镜去观察评估，这样一来，什么有意思的事情也会变得索然无味。一个生活充实的人，是因为他能够找到自己的位置，自己使自己充实起来。因此，“郁闷”主义者，应当重新审视自己，摆正个人与社会的关系，以积极的态度去面对生活，如此就会发现，生活原本就是丰富多彩的，而非如想像中的“郁闷”。社会是一块调色板，每个人都可以从中找到适合自己的颜色，从而实现自我。但实现自我，并不是那么容易的，你需要做许多的努力，但最关键的是，你必须要先使你自己融入社会，与社会格格不入，什么都看不惯，在那儿自命清高、孤芳自赏，是不可能得到社会认同的。 关于“郁闷”，我说不出太多深奥的道理来，因为它毕竟只是一种感觉。世界上的万事万物是好是坏，关键在于人们怎样去认识理解它。这是不是有点唯心主义的味道呢?不是的，事物是客观的，好与坏都只是世人的评说而已。一件事物对于一部分人来说是好事，对 另一部分人来说，就可能是坏事。有没有社会标准?当然有，问题是“郁闷”的人不承认社会标准，他就信服他那个自我，那份感觉。生活中那么多有意义的事情他感觉不到，或者感觉恰好相反，这能不“郁闷”吗?我想，感觉毕竟代替不了理智，我们应当学会理智地看待问题、分析问题。再说，感觉是由个人的价值观念决定的，你的价值观念是否正确?光凭个人的意志不行，个人的价值观念若脱离了社会的价值趋向，就会产生错误。因此，修正个人的价值观念是摆脱“郁闷”的理智选择，与社会分庭对抗，怎么能正确认识社会呢? 我想，“郁闷”并不是什么不治之症，只要你有心脱离“郁闷”，于否定自我、超越自我，你将会发现一个灿烂的新天地。
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找一些能给你带来快乐的事情做 比如 看喜剧 听相声......
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去郊外转转或想一想开心的事情
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去散散心啦！！！好心态是最生要的。
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找点其他高兴的事情来转移下注意力
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我也很郁闷，哎，
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听歌或者找朋友聊天
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我看很HIGH的演唱会缓解或者直接去KTV
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找个人倾诉
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你肯定有烦心的事，说出来，大家帮你出主意，你会好许多的，什么事情都可以解决，不要总是放在心上。
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去商店买衣服或者去超市买好多好吃的哦
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找些事情做做，如果在家里就整理一下衣服之类的，把所有的衣服都拿出来重新整理一下， 把卫生打扫一遍，这样活也干了，心情也会好一点，如果在单位，把资料拿出来重新整理一下，不仅可以检查一下工作中可有漏缺的或者错误的，也可以把情绪调整的好一点
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看喜剧 听相声
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去郊外转转或想一想开心的事情
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让朋友陪你坐坐，跟他（她）说说心里话。
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听一些轻松的歌啊再找个安静的地方冷静下再不就看下笑话再出去散散步如果不行就发泄一下比如大吃一顿去买衣服之类的
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找个人聊天，把你心里的话都说出来，暂时当下八婆，然后出去吃饭，玩，反正找点事情来做 ，一个人 会更郁闷的 ，要让自己忙起来
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找点甜品吃,玩下格斗游戏,效果很明显
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出去走走，想些开心的事。
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每一个人的习惯和爱好都不一样所以找到适合自己宣泄和释放的出口也就不一样不管是什么关键找到一个适合自己的和自己喜欢的我在自己不开心的时候喜欢一个人漫无目的的在路上行走走累了，然后找个小的冰激凌店吃冰激凌和各式各样的小蛋糕当润滑和甜腻的奶油吃在嘴里的时候特别的开心
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多对自己说：我很快乐！
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找到郁闷的根源 去解决累了的时候睡觉
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找个可以发泄你心理问题的地方.
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不要急，这不是长期性的，慢慢会好的！
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看电影，出去玩
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听音乐看书看电影找朋友说说打一场球
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做自己喜欢的事情 爬山、听歌、看书打游戏
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去郊外转转或想一想开心的事情
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做一些自己喜欢的事情
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听音乐，比较欢快的
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听歌聊天散心外出旅游去发泄！！！
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自己排解，或找朋友玩玩哦
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一找个人来倾述,聊天放松一下,二可以出去散散心.走走. 三,到热闹的场所比人多的地方慰藉一下.总之不要把自己一个人放在一边只会越想越痛苦,希望对你有帮助.
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出去散散心
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大睡或喝酒或着抽烟
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想点开心的事情来做
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吃喝玩乐侃大山，但这些治标不治本。终极方法是要找郁闷的根源然后勇敢面对去解决
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这要看你自已怎么想了，其实郁闷和快乐只是一线之间，凡事不用太去计较，自得其乐不是更好吗
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听听音乐，看看喜剧，想想开心的事情
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找快乐喽……去放松一下  发泄一下 调解下喽……
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告诉自己：我多不容易啊，要对自己好些。做些平时没时间做的的事吧，好好犒劳自己
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什么都不做，什么都不想
请登录后再发表评论!如果女孩子心情不好很烦时要怎么样哄她开心呀？
如果女孩子心情不好很烦时要怎么样哄她开心呀？
QQ上怎么哄，
爱一个人不一定要拥有，但拥有一个人就一定要好好去爱他!! 当你经历过爱与被爱，学会了爱，才会知道什么是你需要的， 也才会找到最适合你，能够相处一辈子的人。 但很悲哀的，在现实生活中， 由于种种原因真心相爱的人并不一定能在一起； 你最爱的，往往没有选择你； 最爱你的，往往不是你最爱的； 而最长久的，偏偏不是你最爱的，也不是最爱你的。 只是在最适合的时间出现的那个人， 才会真的和你永远在一起! 没有人是故意要变心的，他爱你的时候是真的爱你， 可是他不爱你的时候也是真的不爱你了， 他爱你的时候没有办法假装不爱你； 同样的，他不爱你的时候也没有办法假装爱你。 当一个人不爱你要离开你， 你要问自己还爱不爱他(她)， 如果你也不爱他(她)了，千万别为了可怜的自尊而不肯离开； 如果你还爱他(她)，你应该会希望他(她)过得幸福快乐， 希望他(她)跟真正爱的人在一起，绝不会阻止， 你要是阻止他(她)得到真正的幸福，就表示你已经不爱他(她)了， 而如果你不爱他(她)，你又有什么资格指责他(她)变心呢？ 爱不是占有!!! 你喜欢星星，不可能把星星拿下来放在脸盆里， 但星星的光芒仍可照进你的房间。 换句话说，你爱一个人，也可以用另一种方式拥有， 让爱人成为生命里的永恒回忆， 如果你真爱一个人，就要爱他原来的样子──爱他的好，也爱他的坏： 爱他的优点，也爱他的缺点， 绝不能因为爱他，就希望他变成自己所希望的样子， 万一变不成就不爱他了。 真正爱一个人是无法说出原因的， 你只知道无论何时何地、心情好坏，你都希望这个人陪著你； 真正的感情是两人能在最艰苦中相守，也就是没有丝毫要求。 毕竟，感情必须付出，而不是只想获得； 分开是一种必然的考验， 如果你们感情不够稳固，只好认输， 真爱是不会变成怨恨的。 两人在谈情说爱的时候， 最喜欢叫对方发誓，许下承诺我们为什么要对方发誓， 就是因为我们不相信对方，我们根本不相信情人， 而这些山盟海誓又很不切实际。 海枯石烂、地老天荒，都不能改变我对你的爱! 爱一个人不一定要拥有，但拥有一个人就一定要好好去爱他!! 当你经历过爱与被爱，学会了爱，才会知道什么是你需要的， 也才会找到最适合你，能够相处一辈子的人。 但很悲哀的，在现实生活中， 由于种种原因真心相爱的人并不一定能在一起； 你最爱的，往往没有选择你； 最爱你的，往往不是你最爱的； 而最长久的，偏偏不是你最爱的，也不是最爱你的。 只是在最适合的时间出现的那个人， 才会真的和你永远在一起! 没有人是故意要变心的，他爱你的时候是真的爱你， 可是他不爱你的时候也是真的不爱你了， 他爱你的时候没有办法假装不爱你； 同样的，他不爱你的时候也没有办法假装爱你。 当一个人不爱你要离开你， 你要问自己还爱不爱他(她)， 如果你也不爱他(她)了，千万别为了可怜的自尊而不肯离开； 如果你还爱他(她)，你应该会希望他(她)过得幸福快乐， 希望他(她)跟真正爱的人在一起，绝不会阻止， 你要是阻止他(她)得到真正的幸福，就表示你已经不爱他(她)了， 而如果你不爱他(她)，你又有什么资格指责他(她)变心呢？ 爱不是占有!!! 你喜欢星星，不可能把星星拿下来放在脸盆里， 但星星的光芒仍可照进你的房间。 换句话说，你爱一个人，也可以用另一种方式拥有， 让爱人成为生命里的永恒回忆， 如果你真爱一个人，就要爱他原来的样子──爱他的好，也爱他的坏： 爱他的优点，也爱他的缺点， 绝不能因为爱他，就希望他变成自己所希望的样子， 万一变不成就不爱他了。 真正爱一个人是无法说出原因的， 你只知道无论何时何地、心情好坏，你都希望这个人陪著你； 真正的感情是两人能在最艰苦中相守，也就是没有丝毫要求。 毕竟，感情必须付出，而不是只想获得； 分开是一种必然的考验， 如果你们感情不够稳固，只好认输， 真爱是不会变成怨恨的。 两人在谈情说爱的时候， 最喜欢叫对方发誓，许下承诺我们为什么要对方发誓， 就是因为我们不相信对方，我们根本不相信情人， 而这些山盟海誓又很不切实际。 海枯石烂、地老天荒，都不能改变我对你的爱! 明知道海不会枯、石不会烂、地不会老、天不会荒； 就算会，也活不到那时候。 许下诺言的时候千万注意，不要许下可以实现的诺言， 最好是承诺做不到的事， 反正做不到的，随便说说也不要紧， 请记住：“不可能实现的诺言最动人” 在爱情里，说的是一套，做的是另一套； 讲的人不相信，听的人也不相信 …… 茫茫人海中，你遇见了谁？谁又遇见了你
其他回答 (1)
真正的爱情并不一定是他人眼中的完美匹配 而是相爱的人彼此心灵的相互契合 是为了让对方生活得更好而默默奉献 这份爱不仅温润着他们自己，也同样温润着那些世俗的心 真正的爱情，是在能爱的时候，懂得珍惜 真正的爱情，是在无法爱的时候，懂得放手 因为，放手才是拥有了一切…… 请在珍惜的时候,好好去爱 真爱是一种从内心发出的关心和照顾，没有华丽的言语，没有哗众取宠的行动， 只有在点点滴滴一言一行中你能感受得到。 那样平实那样坚定。反之发誓、许诺说明了它的不确定，永远不要相信甜蜜的话语。用心去感受吧
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怎么办没有具体原因，就是烦，方法越多越好、闷
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比如:听听歌，与别人关系融洽；闷了。必须承认自己的弱点,如果有心事可以和自己值的信敕的朋友或者亲人沟通一下，你必须先对他人好,约好朋友到外面去走一走玩一玩。只要时常保持心境开朗,最后祝开心愉快,这也许是一个解决问题的办法：烦恼即菩提, 每个人如果懂得以下八条秘诀，你必须宽恕和同情他人。 5．热心帮助别人,怎么会有好心情呢！该怎么办就怎么办，跟朋友坐谈开开玩笑、也许会突然间好像眼前的一切都是美好的，这样才能吸引好朋友来帮助你。(*^__^*) {敞开心扉} 这样你需要一个开阔的心境。 淡定 没有什么大不了的，生活中我们不可能全都拿在自己手中。 8．快乐永存心间,只要不伤及到个人尊严问题就让别人说去吧，散散心,相信你回来的感觉就不一样，好人永远是快乐的,或者痛哭一场,这句话我想你应该听过吧：“人类需要爱？”她回答说，快乐是很难舍弃你的 人最大的敌人是自己,可以到没人的地方大叫几声。当你受到不平等待遇时，立即改正,从中或许可以给你启示，先把烦恼丢到一边。无论在顺境或逆境之中！抱怨不能解决任何问题的，从心理学家的观点看来！别人说的对你认真接受，并乐意接受别人的建议,不要放在心上，自然有个快乐的人生、找个地方,感受一下外面的气氛，上问问答题。 生活的艺术在于如何去享受一点点而忍受许许多多，你就已经真正解脱了…佛经中说!天天好心情,不要拿别人的标准去衡量自己、适当的时候学会放下… 出去走走,逛街,一天中无论工作多忙都要抽点时间来做自己喜欢做的事情.行动起来加油哦。”但这不限于男与女之间的爱！ ☆⌒_⌒☆ 你烦了：忘不了就记住好了，喜剧片！ 遇到别人不公正的评论时候，上qq聊天。 4．能屈能伸，你看开的烦恼越多，只要你勇于承认自己需要帮助,和别人比是没什么意思的,聆听别人的建议和看法,购物，就像人们说的，少在乎一点我们也许活的快乐的多，很多事情不必计较、帮助和忠告，自己受人尊敬，则应帮助别人,其实你心里知道你在烦什么。有了错误！毕竟人无完人金无足赤嘛,时间和你对事物的认识是治疗烦恼的最好良药，必须坚持个人的信念,还可看看小品！ 最重要的一点,还有做一些自己感兴趣的事来转移自己的注意力，我们的生活态度都应该是处之泰然,唱歌.明天是星期六建议白天不要老呆在家里、安静的地方我想这时你什么都不去想，顺其自然就好了。娱乐方面，即使生活有一千个理由让你哭你也有一千零一个理由让自己笑,你可以到网上玩一些游戏。也就是说,做运动等 希望你天天快乐，成功必然在望。有时候当你不再想要如何解脱的时候,心情不好一般是有心事，每天都给自己一点自信。著名心理学家巴达斯曾经被问及，继续努力,这个世界上有那么多的无聊的人,才能永远有奋斗目标,所以，多到外面走走。 7．坚守信念！ 你好。 2．从挫折中吸取教训,实在受不了还可以采取一些健康的发泄方式：“哪些是人类今天最基本及最深切的心理需要,希望我说的能给你一点帮助。在面对失败或挫折时所抱的态度应该是从中吸取经验,说的不对 你就当他唱歌,只有和自己比。 1．没有人是完美的,呼吸一下新鲜的空气。 3．生活必须诚实和富于正义感。 6．要人待你好,但是不能沉迷,对缓解心情的烦恼也有帮助。开不开心完全是取决于自己,一切皆由心生。当你做任何事时,如果你都和他们计较。如果要真正快乐，听听音乐,比如打个电话给好朋友
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