便秘吃什么好？
　　便秘是指大便秘结不通，排便时间或排便间隔时间延长为临床特征的一种病症。主要表现是大便次数减少，间隔时间延长，或正常，但是粪质干燥，排出困难；可伴见腹胀，腹痛，食欲减退，嗳气反胃等症。
适宜食材1、多食含纤维素高的食品2、多食含有机酸的食品3、多食能产气的食品
禁忌食材1、忌食辛辣、温燥的食物2、忌食高蛋白的食物3、忌食高脂肪的食物
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治疗便秘北京那个医院好
便秘在程度上有轻有重，在时间上可以是暂时的，也可以是长久的。由于引起便秘的原因很多，也很复杂，因此，在面对便秘怎么办的疑问时，专家分析说：一旦便秘情况比较明显，或持续时间较长的便秘，这样的患者应及时到医院检查，查找引起便秘的原因，以免延误原发病的诊治，并能及时、正确、有效地解决便秘的痛苦，切勿滥用泻药。
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　　【长期患有便秘怎么办】
　　很多患者会说自己的便秘已经有很长一段时间了，却也总是治不好，反正对于身体也没有什么太大的影响，就自己在平时的时候多注意吧，什么时候调理好了就什么时候吧。
　　北京德胜门中医院胃肠科专家解析：这些患者的想法绝对是错误的，长期便秘患者的便秘情况在日常生活中注意饮食的调节是没有太大的作用的，因为此时患者的便秘不仅是单纯性便秘的问题了，长期便秘患者大都是由于患者的胃肠受到病菌的侵蚀而导致的。这类便秘患者长期不治疗很容易导致胃肠癌变，给患者带来生命危险。
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　　北京德胜门中医院是一家在中医事业发展中独树一帜的特色中医胃肠病医院，集医疗、预防、科研、保健、体检、康复于一体。医院院多年来担负着为人民群众服务的神圣职责与使命。有着多年疑难胃肠病诊治历史，治疗各种胃肠疾病；自成立以来，就以中国传统医学为基础，致力于望、闻、问、切与辩证施治之妙方良药的开拓与创新，通过运用中医特色诊断方法结合中药配伍的辩证施治，对治疗常见胃肠病、非常规性疑难胃肠病等一直处在中医药科技与学术的前沿，是一所真正具有特色中医的胃肠病医院。便秘如何进行治疗
　　胃肠科专家表示对于如何治疗便秘这个问题，大部分人都比较头疼，很多时候都在寻找治疗便秘的方法。今天我们幸运的请来了德胜门胃肠医院的专家，专门针对治疗便秘的方法进行介绍。
　　对于便秘的治疗，北京德胜门中医院胃肠疾病诊疗中心采用大肠水疗以及中药疗法治疗顽固性便秘，取得了非常理想的临床效果。西班牙大肠水疗仪是一种“清理为先，调理为后，慢病快治，不药而愈”的彻底的结肠清洗方法。清洗过程安全、痛苦小、无感染。每次洗肠配合体外的结肠按摩，仅需30-45分钟。在整个过程中，患者平躺在水疗台上，不用活动身体任何部位，就可在封闭、私密的环境中，轻松愉快地完成肠道清洗。大肠水疗不仅是治疗便秘的一种手段，更是现代生活的一种健身方式。
　　大肠水疗是一种能彻底清理肠道，排出体内淤积的粪便、毒素，改善便秘，纠正腹泻，调节肠道菌群失调，预防肠癌，并有美容，美肤，减肥，调节内分泌失调等作用的新型治疗方法。不但能够清除肠道内的毒素和宿便，而且还能促进正常的胃肠蠕动功能，另外流动的水循环还能起到一个按摩、理疗、预防肠道肿瘤等作用。
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癫痫;的介绍，相信大家对于癫痫病都不陌生，打碗摔杯非粗心小...当前位置： > 便秘
便秘-便秘怎么办-便秘怎么调理-便秘吃什么好-便秘的原因-便秘的症状
便秘怎么调理：食疗是防治便秘的有效方法，且简单易行。食疗原则是：饮食量要足，饮食宜粗细相配，多饮水，多吃生津润肠通便的食物。便秘的原因：如果饮食量少且精细，粗纤维食物少，形成粪便的时间长，水分大部分被吸收，故粪便干燥而排出困难。年老体弱、久病卧床之人，由于协助排便的诸多肌肉收缩力减弱，粪便虽不干，但排出困难。等等。便秘的症状：便秘常表现为：便意少，便次也少；排便艰难、费力；排便不畅；大便干结、硬便，排便不净感；便秘伴有腹痛或腹部不适。部分患者还伴有失眠、烦躁、多梦、抑郁、焦虑等精神心理障碍。治疗便秘的方法：便秘患者需根据便秘轻重、病因和类型，采用综合治疗，包括一般生活治疗、药物治疗、生物反馈训练和手术治疗，以恢复正常排便生理。
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便秘不是一种疾病，主要是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。上述症状同时存在2种以上时，可诊断为症状性便秘。通常以排便频率减少为主，一般每2~3天或更长时间排便一次（或每周<3次）即为便秘。对一组健康人调查结果表明，排便习惯多为每日
秋风习习中，地面的水分会迅速蒸发，从而使空气中的湿度下降。同时，人体尤其是呼吸道表面的水分迅速蒸发出去，使水分丢失过多，造成抵抗力下降并诱发疾病。而便秘患者也会……
通常肥胖的人群更不爱运动，而长时间把运动抛之脑后就容易造成便秘。肥胖人群的饮食也很关键，如果没有吃对，反而会变得更加肥胖，所以肥胖人群要多吃一些即防治便秘，又不……
便秘的主要表现是大便次数减少，间隔时间延长或粪质干燥，排出困难或排出不畅。饮食问题是其中一个多见的因素。摄入饮食过少，食物成分不当(食物中含多量蛋白质，而碳水化……
:便秘是一种生活习惯病，它与患者长期的不良生活习惯有关，治疗便秘的方法有如下几种方法……
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