便秘，天天排便都不尽，色头上有厚的黄色苔，牙齿都黄了，吃了中药也没用，怎么办？谢谢了，大神帮忙啊_百度知道
便秘，天天排便都不尽，色头上有厚的黄色苔，牙齿都黄了，吃了中药也没用，怎么办？谢谢了，大神帮忙啊
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便秘，苔黄属于胃肠实热，你用莫家清宁丸或栀子金花丸试试，会有效的。
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出门在外也不愁最近这两天吃小点东西就觉得肚子很涨，不消化，还有点便秘的现象，请问题该怎么办才好呢？谢谢！_百度知道
最近这两天吃小点东西就觉得肚子很涨，不消化，还有点便秘的现象，请问题该怎么办才好呢？谢谢！
患者信息：女 23岁 广东 深圳 病情描述(发病时间、主要症状等)：肚子涨，不消化，便秘想得到怎样的帮助：解决以上问题，特别是便秘现象曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史：无
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明白了，首要解决的问题是便秘问题：一，如果你三天以上没有大便，有明显的便意却解不出的话，开塞露（10毫升或20毫升一支），甘油灌肠剂（110毫升）可以很快解决问题。二，如果便秘成为了一种习惯，那你需要考虑长期服用缓泻剂，比如酚酞片。更推荐一种食疗方法：每日生吃大红枣20枚，干的新鲜的都行，蜜饯类的红枣不行。红枣补气，通便效果很好！三，关于腹胀。饭前吃乳酶生6片，调整肠道菌群，抑制产气菌类的异常发酵，一般三五天就会见到效果。
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非常感谢！
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出门在外也不愁急急急姐妹们怀孕三个月便秘，刚使劲拉完现在肚子疼，怎么回事啊？没有大问题吧谢谢_育儿问答_宝宝树
急急急姐妹们怀孕三个月便秘，刚使劲拉完现在肚子疼，怎么回事啊？没有大问题吧谢谢
当时年龄：
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孕期便便最好不要太用力，如果你有，你平时可以多喝水，多吃水果和蔬菜，可以吃香蕉或者火龙果，也可以多吃粗粮，玉米或者红薯，可以缓解便秘
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"建议吃青菜水果"&的妈妈回答：
"建议吃青菜水果"&的推荐知识：
孕妇便秘了应该吃哪些蔬菜水果，才能更好的治疗便秘问题呢？相信各位正在被便秘问题困扰的准妈妈都会想知道这个。下面，就看看小编准备的水果蔬菜清单，一定能帮到你哦！
特殊体质的孕妇由于体内身体激素的原因，容易导致孕期便秘，而孕育着新生命的孕妇，便秘吃什么缓解，一定要考虑的是营养均衡，还不能对胎儿有伤害，那么孕期便秘该吃什么好?
【孕妇便秘吃什么水果好?】
(1).香蕉，孕妇吃香蕉能够增加肠胃蠕动，促进消化对便秘有一定的疗效，但是需要注意的是不要吃生香蕉，生香蕉对缓解便秘有反作用。
(2).苹果，苹果带皮吃对孕妇便秘也有一定的改善，此外苹果中的多种矿物质及维生素对胎儿发育也有很大...
以上知识内容来自宝宝树育儿网
宝妈妈别担心的，孕前期的时候会有子宫增大造成的肌肉牵扯，就会有肚子疼痛的现象的，这个是没事的呢，别担心治疗消炎药吃多了引起的便秘喝益力多有用吗？谢谢了，大神帮忙啊_百度知道
治疗消炎药吃多了引起的便秘喝益力多有用吗？谢谢了，大神帮忙啊
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便秘主要是生活,饮食及排便习惯的改变以及心理因素等原因导致,首先应养成良好的排便习惯,有便意时一定要尽快上厕所. 在饮食方面应每天多吃蔬菜,香蕉,蜂蜜.戒酒和避免吃辛辣食物. 多食蔬菜,水果, 等含有大量纤维素的食物.还应适量食用桃仁,松子,黑芝麻等多油质食品. 便秘严重 可以口服麻仁丸 或四磨汤口服液,另外可以外用开塞路,塞到肛门内润肠通便.祝您早日康复 另外
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效果不大 1、按摩治疗便秘 患者取仰卧位，两手掌相叠，以脐为中心，在中腹、下腹部作顺时针方向摩动，以腹内有热感为宜，约2分钟。再用食指或中指点揉中脘、天枢、气海，每穴1分钟。拇指按揉支沟穴，以有酸胀感为宜，约1分钟，然后用后掌根从上到下擦腹直肌，约半分钟，最后，取仰卧位，施术者用手掌根由上到下擦腰部和骶部(腰以下部位)，约1分钟。 2、刮痧治疗便秘 重刮大椎、大杼、膏肓、神堂、大肠俞、天枢、上巨虚、支沟经穴部位，热结加刮曲池、合谷经穴部位，气滞加刮中脘、行间经穴部位，气血亏虚者加脾俞经穴部位轻刮，下元虚弱加气海至关元经穴部位轻刮。每经穴部位刮3～5分钟。
3、敷贴治疗便秘 ①大田螺3个，食盐少许。先将田螺捣烂，加少许食盐敷贴气海穴，每日1次。 ②牙皂末6克，蜂蜜6克，麝香3克，共调和为手指粗之条状，纳入肛门内，5分钟内可以通便。 ③皮硝9克，加水溶解后加入皂角末，调匀敷脐部，每日1次。 4、保健功法 仰卧位，头部略抬高与胸平，双目微闭，舌抵上腭，两足并拢，一手按胸，一手按腹，然后作腹式深呼吸，用鼻吸气，宜深长，以顶起按腹之手为度。然后，用力缓慢呼气，以按腹之手缓慢落下为度，两手均不用力。每日练功1～2次，每次500～100息。有唾液分三次咽下。
从饮食中删除植物油、橄榄油、或大豆油等，可能有益于缓解 慢性便秘，迪尔博士说。 迪尔博士说：并非油本身不好，而是当消费者摄取这些由植物提炼出来的纯油时，容易引起便秘及许多其他的消化问题。迪 尔傅士的理论是基于本世纪初的健康改革者约翰·家乐(John Harey Kellogg M、D、，家乐氏麦片早餐企业钜子之兄)的研究。 这些油的问题在于它们在胃内形成一薄膜，使碳水化合物及蛋白质不易在胃内及小肠内消化。这使充分的消化作用延迟了 20小时左右，并引发食物腐败、气体、毒素等物，存积于结肠及大 肠中。 5水分是否摄取充足? 专家们一致认为，便秘者的当务之急是检查饮食状况。对付便秘最重要的饮食项目是纤维及水分。大量摄取这两者，是软化并促 其通过结肠所必要的。 到底要多少水分及纤维才算够?成人至少每天需6杯水分，8 杯更好。虽然各种液体都有效，但最好的选择还是水。至于纤维量， 请看下一段。
6坐马桶自我训练 生活中，许多人早巳习惯了方便时才上厕所，而不是依照体内 的反应。然而，忍便会逐渐导致便秘。但现在改善你的排便习惯还 不迟。修斯特博士说：饭后是最自然的如厕时间。因此，不妨每餐 饭后，坐马桶10分钟。假以时日，即可制约结肠养成自然的习惯。 7放松心情 当你受到惊吓或紧张时，你会嘴巴干涩，心跳加速。你的肠子 也会停止蠕动。劳德医师说，这是一种对抗或逃生的机制。如果你 感到便秘的压力，不妨试着放松自己，或者听些节奏轻快的音乐。 8尽情开怀地大笑 大笑时，震动肚皮，有利于防止一、二天内的便秘。这对肠子有 按摩作用，能帮助消化，且能缓解压力与紧张，坎仑说。
建议用黄金双歧因子改善肠道环境,增殖肠道双歧杆菌数量,调理一下肠胃,对预防和改善便秘症状等效果都很不错.
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出门在外也不愁怀孕期间老是便秘怎么办办啊谢谢了，大神帮忙啊_百度知道
怀孕期间老是便秘怎么办办啊谢谢了，大神帮忙啊
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你好，孕期便秘比较常见，可以每天吃一个苹果，一个梨；梨水份大，很管用，在天气热的时候喝点绿豆粥，败火，预防嗓子发炎，感冒。还有就是经常吃些香蕉，这非常管用。少吃桔子、菠萝这些容易上火的水果。坚果类的及瓜子之类的少吃，还有就是每天多喝水，少喝特别热的水、以温水及常温的冷开水最好。每天注意适当运动，多按摩肚子，有利于肠胃蠕动。心情要好，少发脾气，不然体内有火，也非常的容易便秘。
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你好，孕期便秘比较常见，可以每天吃一个苹果，一个梨；梨水份大，很管用，在天气热的时候喝点绿豆粥，败火，预防嗓子发炎，感冒。还有就是经常吃些香蕉，这非常管用。少吃桔子、菠萝这些容易上火的水果。坚果类的及瓜子之类的少吃，还有就是每天多喝水，少喝特别热的水、以温水及常温的冷开水最好。每天注意适当运动，多按摩肚子，有利于肠胃蠕动。心情要好，少发脾气，不然体内有火，也非常的容易便秘。
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