菇凉痛经，忍无可忍，无需再忍
不管是春哥？范爷？凤姐？都有一个共同点，一个月总有那么几天烦恼的日子，每次都耀了一世界的红。有的菇凉甚至都有痛经的经历，不痛不知道，一痛，爷们儿点说：两个字，真TM痛。因此常常有人在那段时间包里常备***牌止痛药，以备不时之需。
痛经是因为女人体虚，寒气比较多。行经前后或经期，出现下腹及腰骶部疼痛，严重者腹痛剧烈，面色苍白，手足冰冷，甚至昏厥（今年高考期间女生痛经晕厥，同场男生抱起送医，我和我的小伙伴再次鼓掌致敬正能量），称为“痛经”。痛经常持续数小时或1—2天，一般经血畅流后，腹痛缓解。中医认为痛经多因气血运行不畅或气血亏虚所致。临床常见有气滞血瘀、寒凝胞宫、气血虚弱、湿热下注等症。
不说也知道，止痛药都是治标不治本的。每月来，每月痛，每月吃，不是办法。那么快速解决痛经有什么办法呢?下面介绍几个妙方让你远离痛经，远离烦恼：
1、益母枣茶：用益母草15克、大枣30克加红糖适量煎煮后服用，每日一剂，早晚服。适合血量不多，血块较多的患者。最好提前两三天服用。
2、按摩法：菇凉仰卧于床，先将两手搓热，然后将两手放在少腹部，先由上至下按摩60～100次，再从左至右按摩60～100次，最后转圆按摩60次，以局部皮肤红润为宜，每日早晚各一次。也可找伴侣按摩，既可缓解阵痛，又可促进感情，呵呵~~
3、姜：喝红糖姜茶或每天清晨吃姜片2~3片。爱吃冰爱吹空调的菇凉每天都可以吃，不论经期与否。
4、针灸法：痛经前或发作时是针刺的最佳时机。选穴以脾经为主，血海、地机、三阴交，留针1小时。每日一次，1～3次可止痛。连治三个月经周期可痊愈。
5、顺一堂盒灸，打造全国调理痛经第一知名品牌。&本灸法主要功能为温经通络、温阳补气、祛风散寒除湿、消淤散结，可用以调理女性痛经、宫寒（体寒、四肢冰凉）以及有肾阳不足和气虚血瘀导致的闭经、月经不调等各类妇科问题。这就是中医所说的“通则不痛，痛则不通”。需要的朋友请点击
让我再唠叨一句：首先，要相信痛经是完全可以治好的。生活要有规律，保证充足睡眠。不用凉水洗头、洗脚。经前不要吃冷饮、辛辣刺激的食物，或喝咖啡等刺激性的饮品，不要湿发出门或睡觉，注意保暖。要知道99%的痛经都与宫寒有关。倘若反复发作，症状非常严重，伴有恶心呕吐、头痛、畏寒等，甚至严重影响生活工作的，就算每天一个苹果，也得赶紧找个大夫看看。女人对自己的事马虎不得。
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　　小编导读
　　每个月“大姨妈”的降临，对很多女性朋友而言，却如临大敌，痛经让她们“痛”彻心扉！说起痛经，真是说到了很多女人的痛处，在她们心里，仿佛没有什么比痛经更痛苦了，痛经虐她千百遍，忍无可忍怎么办？据说本编文章有让女人告别痛经的秘方，一起来看看吧！
　　很多女性在行经期间或者经期前后，都会发生小腹或腰腹疼痛，并且伴随着月经周期反复发作。作为一名女性医生，且在门诊上也经常遇到这方面的问题，久而久之，我也总结出经验来了。
　　我在门诊上发现，痛经的证型最常见的有四种，分别是气滞血瘀、寒湿凝滞、血热瘀结、气血两虚。
　　气滞血瘀型痛经
　　这类女性多会表现为经前乳房胀痛，胸胁胀满，小腹疼痛如刀割一样。月经量一般比较少，颜色发紫或发黑，有的会呈现血块状。曾有一位名医提供了一个名叫“痛经宁”的秘方。他曾用这个方子治疗痛经，并进行了临床统计，结果显示，在治疗的118名女性里，有明显效果的占70例，有效的占36例，有效率高达89.83%。这个方子具体如下：
　　炒当归9克，炒川芎9克，紫丹参9克，制香附9克，炒延胡索9克，炒金铃子9克，红花6克，炙甘草4.5克。用水煎服。
　　经期前10天开始服用，服至月经到来，为一个疗程。一般情况下一个疗程下来，痛经即可改善，服用2～3个疗程痛经可消除。
　　寒湿凝滞型痛经
　　无论是月经前期、行经期还是后期，此类女性都会出现小腹冷痛的症状，并且按则加重，月经量一般比较少，色黑、有块。另外，这类女性还多伴有手脚冰冷的问题。这个也很简单，把中成药艾附暖宫丸和乌鸡白凤丸配在一起，每天服两次，每次1丸即可。
　　血热瘀结型痛经
　　这类女性主要表现以热证为主。主要有经前或经期腹痛下坠，腹部有刺痛感，身体发热或者腹部发热，尿黄，月经多为紫黑色，质稠有臭味。说到这里很多人会不理解，不是说“寒则凝”吗？血热怎么还会瘀结呢？其实很简单，就像大地一样，冬天天冷的时候，河水会结冰。但是如果夏天天太热了，河床没水了，也会干裂。人体也是同一个道理。
　　这里还有一个诀窍，生殖系统在中医上属肾的范围，血热多为炎症造成，跟外邪侵袭有关，治宜清泻，但是肾是先天之本，宜补不宜泻，所以在治疗的时候应当通过泻肝来达到泻肾火的目的，可以考虑下面这个方子：
　　瞿麦10克，q蓄10克，延胡索10克，川楝子10克，车前子9克，赤芍10克，地骨皮10克，知母10克，黄柏10克，甘草6克。
　　用水煎服。经期前10天开始服用，服至月经到来，为一个疗程。一般情况下一个疗程下来，痛经即可改善，服用2～3个疗程痛经可消除。
　　气血两虚型痛经
　　此病跟身体素质差有很大关系。这类痛经主要表现为经期或经后小腹隐痛，按则减轻。由于身体差，所以此类人大多面色苍白、语声低微、身体乏力、心跳缓慢、气短、食欲不佳，月经量比较少，色淡质稀。可以用中成药八珍益母丸和人参养荣丸配合服用，每天两次，每次1丸，坚持吃上一段时间，既可以改善痛经，也可以增强体质。
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痛经特别严重怎么办
痛经特别严重怎么办大概痛经特别厉害有两三年了。每次都疼。头晕无力。恶心等症状。没看过医生。没有过药物治疗。怎么办？
共6条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
成都市锦江区第七人民医院
电话：028-
职称：医师&
专长：妇科常见病及多发病的诊治
病情分析：痛经是很多女性都有的疾病，一般分为原发性痛经和继发性痛经。但是无论怎样的痛经，都绕不开宫寒这个原因。中医说十痛九寒，就是这个原因。&br/&意见建议：要快速缓解痛经，一般可以吃止痛药，要彻底调理好痛经，需要活血化瘀、温宫散寒。中成药气血和胶囊调理效果不错，可以一试。另外痛经患者一定要避免着凉，生冷食物绝对不能吃，痛的严重可喝生姜红糖水，用热水袋捂住小腹也能缓解。更多日常调理方法，可点击在线咨询，给你详细解答。
职称：医师
专长：内科
&&已帮助用户：31406
病情分析： 你好，痛经系指经期前后或行经期间，出现下腹部痉挛性疼痛，并有全身不适,严重影响日常生活者。分原发性和继发性两种。&br/&意见建议：针对引起痛经的原因进行治疗。如盆腔炎、肿瘤引起的痛经，治疗好这些原发疾病，痛经可随之而愈。进行体育锻炼，增强体质。平日注意生活规律，劳逸结合，适当营养及充足睡眠。重视月经生理的宣传教育，通过解释说服，消除病人恐惧、焦虑及精神负担。加强经期卫生，避免剧烈运动、过度劳累和防止受寒。
职称：医生会员
专长：内科
&&已帮助用户：199436
病情分析： 你好，痛经多饮外感风寒，不良的生活习惯等因素诱发的。在治疗上建议使用元胡止痛片或者痛经丸进行治疗较好，不要使用生冷食物和油腻食物，&br/&意见建议：要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安，积极锻炼身体增加机体抵抗力。
职称：医师
专长：妇产科
&&已帮助用户：206392
病情分析： 你好，你的情况是痛经的表现 研究表明 痛经的形成与子宫内膜和血液内前列腺素含量高 是造成痛经的主要原因 分泌期子宫内膜在孕激素的影响下可以合成和释放更多的前列腺素 当子宫内膜脱落时大量的前列腺素释放， 引起子宫平滑肌和血管收缩 发生痛经，如果前列腺素，进入到血液 可以导致胃肠道平滑肌痉挛 导致恶心 呕吐或是腹泻等表现。&br/&意见建议：一定注意月经期不要同房和洗澡,避免接触冷水和洗冷水脚,避免吃辛辣生冷食物.可以试试红糖水,红糖性温.有温里的作用,可以疏通筋脉,帮助月经排除的作用.
职称：护士
专长：妇产科
&&已帮助用户：4557
病情分析： 疼经多是由于体制偏寒，血液瘀滞导致，建议使用中药进行调理。&br/&意见建议：保持外阴清洁，注意个人卫生，避免着凉，规律作息时间。
职称：医师
专长：中医科
&&已帮助用户：515000
指导意见：缓解痛经的原理一般都是通过活血化淤，把堵在出口的血块分化，这样就不会痛了．在痛经时喝红糖、益母草、按摩小腹、多喝热水就可以缓解痛经。饮食均衡、补充矿物质、避免咖啡因 、禁酒 、勿使用利尿剂 、保持温暖 、泡矿物澡、运动、练习瑜伽操 、服用止痛药。
问痛经很厉害请问怎么办
职称：医师
专长：骨伤,骨病,普外疾病,消化内科疾病
&&已帮助用户：129681
病情分析： 痛经的原因非常复杂,建议你还是应该到医院去看看医生,常见的是妇科炎症和子宫腺肌症,检查清楚后才能有针对性的处理.而且一定注意月经期不要同房和洗澡,避免接触冷水和洗冷水脚,避免吃辛辣生冷食物.可以试试红糖水,红糖性温.有温里的作用,意见建议：建议使用痛经丸或者元胡止痛片进行治疗较好，要注意休息，合理安排自己的作息时间，积极锻炼身体增加机体抵抗力
问少女痛经特别厉害怎么办
职称：医生会员
专长：内科
&&已帮助用户：181989
痛经,表现为月经期及月经前后,小腹及腰部疼痛,常伴有面色苍白,头面冷汗淋漓,手足厥冷,恶心呕吐等症状.中医亦称经行腹痛,根据临床症状的不同,可分为四型:气滞血淤型, 寒湿凝滞型,气血虚弱型,肝肾亏损型.下面分别介绍痛经类型及相应药膳,可酌情选用.一般在经前3~4天开始服用.
问痛经特别严重是怎么引起的
职称：医生会员
专长：消化不良、婴儿腹泻、婴儿湿疹
&&已帮助用户：627158
你好 痛经是由于子宫内膜合成的前列腺素过高,引起子宫异常收缩而发生的.临床上分[原发性痛经]和[继发性痛经].是妇科常见病. 原发性痛经,多发生在月经初潮后的一年内,无盆腔器质性病变,也称功能性痛经,如:心理因素,子宫发育不良,子宫过度前后屈等. 继发性痛经,多发生在月经初潮2年以后,为盆腔器质性病变引起,如:盆腔炎,附件炎,子宫旁组织炎.,子宫内膜异位症,子宫腺肌症.,子宫肌瘤. 建议你及时到医院检查确诊,积极治疗
问严重痛经怎么办，痛的都不想活了
职称：护士
专长：妇科，产科
&&已帮助用户：84865
病情分析： 你这个情况应该除外子宫腺肌症的情况,按你的年龄来看,不应该出现这么厉害的痛经的,所以这个情况应该考虑是病理性的,所以进行超声检查,来看看是不是子宫腺肌症,要是的话,可以通过激素治疗的方法来治疗.
问经常痛经。痛得很厉害，要怎么办才好。
专长：不孕不育，阴道炎，子宫肌瘤等，痛经
&&已帮助用户：278265
病情分析： 你好，痛经伴有情绪很不稳定是内分泌失调的原因！中医诊断气虚血於导致的！建议服用中成药益母草颗粒调节！
问痛经怎么办快速止痛？有什么好的办法可以不在痛经吗？我痛经从来的时候就是那样
职称：医师
专长：妇产科；阴道炎；宫颈炎
&&已帮助用户：180628
这是痛经，建议使用痛经丸或者元胡止痛片进行治疗较好，要注意休息，合理安排自己的作息时间，积极锻炼身体增加机体抵抗力
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