落枕了，头向左歪，动不了，
落枕了，头向左歪，动不了，
基本信息：女&&19岁
发病时间：最近24小时
病情描述及疑问：落枕了，头向左歪，动不了，
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擅长：心血管，糖尿病，神经内科
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威县梨园屯中心卫生院&&&内科
你好，有落枕的情况要注意休息，避免劳累的情况，可以服用芬必得药物治疗
&&&重症监护室
擅长：脓毒症、重症肺炎、心功能不全、脑卒中、肾功能衰竭、颅脑外伤、各种休克、多脏器功能衰竭、重症胰腺炎、严重复合外伤等疾病。
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潍坊医学院附属医院&&&重症监护室
你好，比较有效的办法是找中医做做针灸推拿，很快就好了。没有条件的话就是自己揉，热敷
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(河正宇的女朋友)
(衣服往上提)
第三方登录：→ 落枕脖子肿了起来，头也变歪了，会不会以后
落枕脖子肿了起来，头也变歪了，会不会以后
健康咨询描述：
您好，我今天早上起床时，落枕了，今天脖子肿了起来，疼的那一边的肩也塌了下去，头也不知不觉的变歪了，将来会不会一直这样下去，变不回来呢？
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医生回复区
帮助网友：4452称赞：43
&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，非常高兴为您解答问题&&&&&&指导意见：&&&&&&您好，根据您的描述，一般不会一直这样的，建议您对脖子热敷，如果2天还没有效果，建议去医院咨询一下
帮助网友：1626称赞：23
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，落枕与睡姿不正确、枕头太高，颈部受凉等有关&&&&&&指导意见：&&&&&&建议你可以局部按摩或热敷（防烫伤）、保暖防凉、轻轻转动头颈（痛时也要转）、口服或外涂活血药。
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落枕脖子歪了怎么办 教你三个小妙招轻松解决
导读: 人往往在工作压力大或者游玩了疲惫之时很容易进入梦乡，但在这种深度的睡眠之中又很容易造成落枕的状况。落枕还是非常痛苦的，睡熟之时不注意头部的位置，不注意调整枕头的高度，清晨起来不能转动颈部，非常的不知所措。
教你三个小妙招轻松解决问题1局部用热毛巾敷患处，一天多敷几次，效果较好；按摩、推拿局部痛点，同时配合慢慢活动；贴伤湿止痛膏，必要时针炙，效果都比较好。2穴位按摩讲到落枕治疗之法，各书不一，归纳起来是按摩天牖、风池、哑门、天柱、肩中俞、肩并、秉风，或乳突、发后、手三里等,经我实践，肿下是最佳穴位，用指压法指压，手到病除，如再配以上述穴位，疗效更为理想，遇到有人落枕，多次使用此法，效果亦佳。3防治脖子痛的简易保健操将左手或右手中、食、无名指并拢，在颈部疼痛处寻找压痛点(多在胸锁乳突肌、斜方肌等处)，由轻到重按揉5分钟左右，可左右手交替进行；用小鱼际由肩颈部从上到下，从下到上轻快迅速击打两分钟左右；用拇指和食指拿捏左右风池穴、肩井穴1-2分钟；以拇指或食指点按落枕穴(手背第2、3掌骨间，指掌关节后5分处)，待有酸张感觉时再持续2-3分钟；最后进行头颈部前屈、后仰、左右侧偏及旋转等活动，此动作应缓慢进行，切不可用力过猛，预防落枕，主要注意和枕头不宜过高。希望大家看了以上三个小妙招后能够学习到一些，也希望大家以后遇到这样的情况后能够轻松地应对，当然小编还是希望不要有这样的情况发生，大家都健健康康的。
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