我觉得天涯是个好地方，在这里可以卸下包袱，触摸心灵的最深处，畅所欲言，释放心灵！　　说下我的家庭：出身农村家庭，父母都是老实巴交目不识丁的标准式农民，但是他们有勤劳善良的品质，勤勤恳恳，父母现在都是60岁了，还在田间操劳，可能是一辈子劳作习惯了，只要他们身体健康，开心快乐就行我的家族从爷爷的爷爷辈开始出现一种家族的遗传病，父亲兄弟四个有三个都有这种病，父亲很不幸就是其中的一个，随着年龄的增长，现在已是双目失明，即使这样，还是会帮妈妈做一些力所能及的活，以前由于经济条件，医疗水平等原因一直没得到治疗，前年曾带他到外地著名眼科医院求医，由于年岁已高，根本没什么效果，他心里的痛苦虽然没说出来，我知道他很失望，我们都很痛心。　　家里姊妹多，2个姐姐，2个妹妹，1个弟弟，加上我，总共6个孩子，我的家算是给中国这个人口大国做了杰出的贡献，父辈重男轻女的传统造就这样的一个局面，童年贫穷的生活在我的记忆中已经淡漠了，甚至没有什么美好的记忆，父母很伟大，能把我们几个都养大成人。大姐听说上学校几天，就回家照顾妹妹去了，我们姐妹当中，只有大姐不幸遗传到了家族病，为此父母经常为她担心，前面跟随父亲到医院求医，效果还算不错，我为她高兴，加上大姐嫁的男人也不错，对她挺好，儿女双全。二姐初中毕业，因家庭拮据，也被迫辍学去广东打工，后来认识一个四川的男人结婚成家，她不顾家里的激烈反对，毅然决然的远嫁四川，现在在东北一个城市定居，有一个儿子，打算在那买房落户，大妹性格有点男孩子的性格，也是小学毕业，现在也已经结婚成家，小妹小时候由于家庭负担太重，给了二姑领养，现在也结婚生子，她们都还比较幸福，比上不足比下有余，这点让我心里很欣慰，她们幸福，我的父母就开心，只要他开心比什么都好。　　说下我父母老来得子的弟弟，弟弟的出生无疑给我们这个家庭带来很多欢笑，弟弟和我相差10岁，可惜他读书也只到初中就出去跟着亲戚学汽车修理，记得他辍学的时候我已经在读大学了，听到这个消息，我当时就哭了，我希望他继续读书，能考上大学，我似乎真的是无能为力，想想也许对他来说这也是一个好的出路吧，跟随亲戚做了几年的汽车修理，未来的规划就是开一个汽车修理店，自己当老板，虽然父母就他一个儿子，小时候也没怎么惯他，弟弟很懂事，又有上进心，说话做事现在都很有分寸，我为此很欣慰。　　上面都是关于我的家庭的一些描述，说的详细了点，只是想让大家了解一下我的家庭，下面说说我自己。　　
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　　我是家里的排行老三，家那边有句俗话就“大的宝，小的宝，中间夹个受气包”我在姐妹中正好是中间的一个，由于我出生时就有先天的心脏问题，从小身体很弱，印象中经常打针吃药，读书上学又听话，因为这些，父母也比较偏爱我，虽然生在农村家庭，基本没有干过农活，姐姐妹妹也比较让着我，我的身体一直是父母的一块心病，在那时，治疗我的病几乎不可能，不是因为别的，只因我的家庭，工作之后我用自己攒的钱，到专业的医院把自己先天的心脏病也医治好了，在家休息了3个月，医生要休息半年了，我还是坚持上班了，现在恢复的很好，医生说生baby都没有问题，这件事予我予父母都是一件值得庆贺的大事，父亲说他放心多了，家里人都为我高兴。　　我喜欢学校，热爱读书，我对外面世界充满了无限的好奇心，于是我就认真学习，希望能走出去，初中到高中我作为整校唯一的一个女生升到了县里的重点高中，还记得父母高兴的样子，我为世代农民的家族争了光，父母的心情我想聪明的涯友们也能理解吧，高中三年我每月才能回家一次。吃住都很辛苦，当时骨瘦如柴，在校我坚持锻炼身体，虽然身体有恙，但是身体素质还是不错的，顺利考入大学，我至今都是父母的骄傲，　　
　　大学毕业留在所在读书的城市就工作了，虽然想继续深造的，鉴于家里的条件我选择放弃，当时妹妹弟弟相继辍学我都在自责自己太自私，没有出去挣钱来给他们上学的机会，我还在比他们更热爱上学这一点，让我坚持读完初中，高中，大学。我希望工作后尽自己所能的帮到家里人，刚毕业工资不高，有的同学还在给父母要钱的时候我都学着开始攒钱了，在一个城市独立的工作生活，去面试，到处找房子，经常搬家，辛苦不言自明。工作已有四个年头，由于工作踏实，勤勤恳恳，现在在一家公司拥有一个副总的职位，负责销售部管理，年薪20左右万，我享受工作带给我成就感，物质能体现我的价值，忙碌能打发的我时间，和所有的女生一样我爱买漂亮的衣服，有品质的包包，虽然出身贫苦，内心深处始终有一种公主的情节，我会把我的房间布置都是粉色系。天蓝色系，这些都能带给我快乐。我喜欢旅游，希望在有生之年能走遍世界的角角落落，我希望将来有自己的事业，做一个有钱有闲的优雅女人。　　我身高166cm外形端庄，温而文雅，有点柔弱的气质，自认为形象还算不错，性格偏于内向，带点文艺女青年的多愁善感。感情上是个后知后觉的人，加上生活圈子有限，朋友也很少，自己又非常宅，所以到现在尚未嫁人，去年9月份网上偶然认识一个男人，离异，孩子归女方了，外形高大帅气，我们一见钟情，相互感觉都还不错，我是追求眼缘和相处感觉的，他说也是，后来了解到他在一公司任总经理，父母都是大学教授，家庭也算是书香门第吧，其实我并不在乎这些，我将来肯定也会做到经济独立的，喜欢的东西可以做到自己买，我本身物质欲望也不是太强的人，到现在和他相处有一年时间了，不知道是否因为喜欢太在乎的缘故，在他面前总是有一种自卑的感觉，刻意回避提及自己的家庭，这难道就是门不当户不对的结果？他喜欢我的简单，漂亮，独立，很多想法观点和他都不谋而合。所以我也很珍惜，我希望我们将来也有个好的结果，我的个人问题一直是朋友，家人关心的问题，我的弟弟年底也要结婚了，所以父母也很着急，一个女生漂久了也很想安定，找一个人好好的去爱他，朋友们我该怎么做呢？　　真诚的求助朋友们，小女子感激不尽，希望大家建言献策，拒绝拍砖和谩骂，你的真诚我会很感激！　　　　
　　大学毕业留在所在读书的城市就工作了，虽然想继续深造的，鉴于家里的条件我选择放弃，当时妹妹弟弟相继辍学我都在自责自己太自私，没有出去挣钱来给他们上学的机会，我还在比他们更热爱上学这一点，让我坚持读完初中，高中，大学。我希望工作后尽自己所能的帮到家里人，刚毕业工资不高，有的同学还在给父母要钱的时候我都学着开始攒钱了，在一个城市独立的工作生活，去面试，到处找房子，经常搬家，辛苦不言自明。工作已有四个年头，由于工作踏实，勤勤恳恳，现在在一家公司拥有一个副总的职位，负责销售部管理，年薪20左右万，我享受工作带给我成就感，物质能体现我的价值，忙碌能打发的我时间，和所有的女生一样我爱买漂亮的衣服，有品质的包包，虽然出身贫苦，内心深处始终有一种公主的情节，我会把我的房间布置都是粉色系。天蓝色系，这些都能带给我快乐。我喜欢旅游，希望在有生之年能走遍世界的角角落落，我希望将来有自己的事业，做一个有钱有闲的优雅女人。　　我身高166cm外形端庄，温而文雅，有点柔弱的气质，自认为形象还算不错，性格偏于内向，带点文艺女青年的多愁善感。感情上是个后知后觉的人，加上生活圈子有限，朋友也很少，自己又非常宅，所以到现在尚未嫁人，去年9月份网上偶然认识一个男人，离异，孩子归女方了，外形高大帅气，我们一见钟情，相互感觉都还不错，我是追求眼缘和相处感觉的，他说也是，后来了解到他在一公司任总经理，父母都是大学教授，家庭也算是书香门第吧，其实我并不在乎这些，我将来肯定也会做到经济独立的，喜欢的东西可以做到自己买，我本身物质欲望也不是太强的人，到现在和他相处有一年时间了，不知道是否因为喜欢太在乎的缘故，在他面前总是有一种自卑的感觉，刻意回避提及自己的家庭，这难道就是门不当户不对的结果？他喜欢我的简单，漂亮，独立，很多想法观点和他都不谋而合。所以我也很珍惜，我希望我们将来也有个好的结果，我的个人问题一直是朋友，家人关心的问题，我的弟弟年底也要结婚了，所以父母也很着急，一个女生漂久了也很想安定，找一个人好好的去爱他，朋友们我该怎么做呢？　　真诚的求助朋友们，小女子感激不尽，希望大家建言献策，拒绝拍砖和谩骂，你的真诚我会很感激！　　　　
　　我是四川的，我就想知道，你那个毅然决然远嫁四川的姐妹过得好不好？我老实说，四川帅哥真的很多。比山东都多！
　　大学毕业留在所在读书的城市就工作了，虽然想继续深造的，鉴于家里的条件我选择放弃，当时妹妹弟弟相继辍学我都在自责自己太自私，没有出去挣钱来给他们上学的机会，我还在比他们更热爱上学这一点，让我坚持读完初中，高中，大学。我希望工作后尽自己所能的帮到家里人，刚毕业工资不高，有的同学还在给父母要钱的时候我都学着开始攒钱了，在一个城市独立的工作生活，去面试，到处找房子，经常搬家，辛苦不言自明。工作已有四个年头，由于工作踏实，勤勤恳恳，现在在一家公司拥有一个副总的职位，负责销售部管理，年薪20左右万，我享受工作带给我成就感，物质能体现我的价值，忙碌能打发的我时间，和所有的女生一样我爱买漂亮的衣服，有品质的包包，虽然出身贫苦，内心深处始终有一种公主的情节，我会把我的房间布置都是粉色系。天蓝色系，这些都能带给我快乐。我喜欢旅游，希望在有生之年能走遍世界的角角落落，我希望将来有自己的事业，做一个有钱有闲的优雅女人。　　我身高166cm外形端庄，温而文雅，有点柔弱的气质，自认为形象还算不错，性格偏于内向，带点文艺女青年的多愁善感。感情上是个后知后觉的人，加上生活圈子有限，朋友也很少，自己又非常宅，所以到现在尚未嫁人，去年9月份网上偶然认识一个男人，离异，孩子归女方了，外形高大帅气，我们一见钟情，相互感觉都还不错，我是追求眼缘和相处感觉的，他说也是，后来了解到他在一公司任总经理，父母都是大学教授，家庭也算是书香门第吧，其实我并不在乎这些，我将来肯定也会做到经济独立的，喜欢的东西可以做到自己买，我本身物质欲望也不是太强的人，到现在和他相处有一年时间了，不知道是否因为喜欢太在乎的缘故，在他面前总是有一种自卑的感觉，刻意回避提及自己的家庭，这难道就是门不当户不对的结果？他喜欢我的简单，漂亮，独立，很多想法观点和他都不谋而合。所以我也很珍惜，我希望我们将来也有个好的结果，我的个人问题一直是朋友，家人关心的问题，我的弟弟年底也要结婚了，所以父母也很着急，一个女生漂久了也很想安定，找一个人好好的去爱他，朋友们我该怎么做呢？　　真诚的求助朋友们，小女子感激不尽，希望大家建言献策，拒绝拍砖和谩骂，你的真诚我会很感激！　　　　
　　晕，发重了很多，不好意思阿 呵呵
　　@ilovemgdog 　13:04:37　　　　我是四川的，我就想知道，你那个毅然决然远嫁四川的姐妹过得好不好？我老实说，四川帅哥真的很多。比山东都多！　　-------------------------　　感谢你的关注，我姐姐过的挺好的，他们现在没有定居四川，谢谢关心，我姐夫还行吧 身高180，我姐姐当时就喜欢他帅的，非他不嫁，不过他对我姐姐挺好的。
　　@亚历山大-18　13:05:14　　　　大学毕业留在所在读书的城市就工作了，虽然想继续深造的，鉴于家里的条件我选择放弃，当时妹妹弟弟相继辍学我都在自责自己太自私，没有出去挣钱来给他们上学的机会，我还在比他们更热爱上学这一点，让我坚持读完初中，高中，大学。我希望工作后尽自己所能的帮到家里人，刚毕业工资不高，有的同学还在给父母要钱的时候我都学着开始攒钱了，在一个城市独立的工作生活，去面试，到处找房子，经常搬家，辛苦不言自明。工作已有四个.....　　-----------------------------　　为什么要找个离过婚的呢？　　他给你的爱不可能是完全的。
　　@偏执牛耳 　13:10:36　　　　@亚历山大-18　13:05:14　　　　　　大学毕业留在所在读书的城市就工作了，虽然想继续深造的，鉴于家里的条件我选择放弃，当时妹妹弟弟相继辍学我都在自责自己太自私，没有出去挣钱来给他们上学的机会，我还在比他们更热爱上学这一点，让我坚持读完初中，高中，大学。我希望工作后尽自己所能的帮到家里人，刚毕业工资不高，有的同学还在给父母要钱的时候我都学着开始攒钱了，在一个城市独立.....　　-----------------------------　　我们只是遇上了，我不计较他是否离过婚，我觉得感情不是1+1=2的事情，还是我太幼稚了呢，
　　感情方面我经验很少，在这方面免疫力很差，他对我也不是很好，要一个离过婚的男人对你像年轻小伙子那么热烈，似乎也不太可能不是吗？
　　楼主这个结其实很好解。你是个观念传统的人，产生自卑是因为屈服于传统价值观。知道原因事情就好办了，你怕门不当户不对照成的心理颓势和日后的生活不和谐，解决这个问题最好的办法是了解男方父母态度和男方对人的态度以及男方最恶对手对男方的评价。男方父母如果态度可从他们作品和表态的是否鲜明中读出。表因他们的优势地位而胆怯，没有知识分子情怀的教授多的去了，书香门第可不是一代两代就能练成滴。再说，他儿离婚多少也说明他们眼力是有问题的。还是学识不均，积累有限啊，哈哈。多就不说了，你都做到副总了因该比我这个钳工更有认识才是
　　@我看天下乐呵呵 　13:45:19　　　　楼主这个结其实很好解。你是个观念传统的人，产生自卑是因为屈服于传统价值观。知道原因事情就好办了，你怕门不当户不对照成的心理颓势和日后的生活不和谐，解决这个问题最好的办法是了解男方父母态度和男方对人的态度以及男方最恶对手对男方的评价。男方父母如果态度可从他们作品和表态的是否鲜明中读出。表因他们的优势地位而胆怯，没有知识分子情怀的教授多的去了，书香门第可不是一代两代就能练成滴。再说，他儿离婚多少也.....　　-------------------------　　谢谢，不能那么说的，感情方面我是一个白痴可以这么说，
　　楼主还多考量考量，对心仪的人使用对敌人那套故然不好但好的办法又是什么呢？　　人TM太复杂了！谁也不敢保证他给你说的那些温暖话语以前没给别人说过。　　我还是建议楼主当当屠夫，用理性的刀剥剥爱人的皮，一直到剖心挖肺剔骨头完全看清为止。　　你虽贵为副总但你输不起！为了你自己以后的长久安定还是多做点准备好。任何一个时代和平都是打出开的，战争越惨烈和平越长久，人与人之间有时候也是一样。
　　@我看天下乐呵呵 　18:01:55　　　　楼主还多考量考量，对心仪的人使用对敌人那套故然不好但好的办法又是什么呢？　　　　人TM太复杂了！谁也不敢保证他给你说的那些温暖话语以前没给别人说过。　　　　我还是建议楼主当当屠夫，用理性的刀剥剥爱人的皮，一直到剖心挖肺剔骨头完全看清为止。　　　　你虽贵为副总但你输不起！为了你自己以后的长久安定还是多做点准备好。任何一个时代和平都是打出开的，战争越惨烈和平越长久，人与人之间有时候也是一样。　　-----------------------------　　你的理解真的很到位，和他都源于我对这份感情没有太多的把握，不敢面对吧，用理性的刀剥剥爱人的皮，一直到剖心挖肺剔骨头完全看清为止。是的，人长大了总是要学着去面对，我想是的。总会有个结局，时间拖得太久对自己反而不好。
　　家族遗传病，这个真是个问题啊，不过楼主别担心，一切都会好的。
　　我是膜拜楼主工作能力的，不过楼主条件也不错，还是找小伙子比较好，年龄差别，婚姻经历差别，总是没有小伙子好。　　
　　呵呵，巧妙的问问他好了，看看他家人对你的态度，然后自己判断
　　@翩若惊鸿-19　16:01:32　　　　呵呵，巧妙的问问他好了，看看他家人对你的态度，然后自己判断　　---------------------------　　　　谢谢你的回复，我会这段时间来处理这个问题！回给大家一个答案的。
　　楼主，你喜欢什么样的男士？你觉得哪类男士适合你？这样的问题你有没有考虑过？
　　楼主先问下你朋友为什么离婚？　　婚姻是女人的一生，交友要慎重，不能凭感觉做事认人。　　女人嫁得好算是第二次投胎了
　　如果一个男人真的爱你，不会在乎你的家庭和你的过去，你可以坦白，大胆说出来。你是位很能干的女孩，不用自卑，自信的女人最美丽。
　　超于自卑，那才是你
　　你是否也是渐渐老去的八零后　　是否也有太多的苦闷无处诉说　　是否同样需要一片空间安放寂寞　　或者你是否有太多无聊的时间不知怎样安排　　来这里吧 　　我们曾经有着共同的梦想　　更有着相似的风雨兼程……　　素质群 专为80后量身打造 来这里 敲开门就知道是你想要的 群号：
岁月如歌 ～80后
请遵守言论规则，不得违反国家法律法规同时转发到微博我很自卑怎么办？_百度知道
我很自卑怎么办？
都自卑害怕别说说敢看别专业市场营销现毕业要找工作专业要朗点才能找工作我自卑连面试都问题我该办啊
我知道我自卑总觉自干都差劲
提问者采纳
自卑缺乏自信其实要确认识自能全面看待自觉自没差自能觉状态佳或太乎看或想看或想往往存片面性引起必要自卑要做事反复做几慢慢熟悉事情能完给自鼓励相信自能力 能遇困难退缩虽努力要遇许困难必须想尽办克服才能获胜利要习工作经验处观察足面工夫能胜要打起精神再努力奋斗相信自能力定能战胜困难定胜给自些鼓励让家起鼓劲让振作精神奋斗 要确认识自与性格差异解自性格优势与足要扬避短助于形自独特自信断变化发展我需要断更新、断完善自认识才能使自变更更完美确认识自要作用全面、发展眼光看自所特别需要充满自信完自目标自业事业...... 首先要自信认自干事情都能行认识通自努力自定能达目标灵确认自能行自给自鼓劲要理准备点困难退缩相信能充满信完任务世界发展代进步要随着代步伐前进发展目标发变化要克服自卑理树立自信做自幸福缔造者要自信困难都能克服事情都难倒；业事业功
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要改变世界让球围着转要改变自适应形式
不知道你的自卑是因为什么？
是外貌。。心理。。才学。？
自卑是自尊心太强的原因!不是每个人都像你自尊心那么强的!你就是这样,你本来就有自己的缺点!你也不是为别人而活而是要活出自己!人就是因为总是活在别人的眼中才会有心理疾病的
自卑是一种消极的自我评价或自我意识，自卑感是个体对自己能力和品质评价偏低的一种消极情感。自卑感的产生，往往并非认识上的不同，而是感觉上的差异。其根源就是人们不喜欢用现实的标准或尺度来衡量自己，而相信或假定自己应该达到某种标准或尺度。如“我应该如此这般”、“我应该象某人一样”等。这种追求大多脱离实际，只会滋生更多的烦恼和自卑，使自己更加抑郁和自责。自卑是人生成功之大敌。自古以来，多少人为自卑而深深苦恼，多少人为寻找克服自卑的方法而苦苦寻觅。下面这些途径和方法颇具操作性，有助于人们摆脱自卑，走向自信。 用补偿心理超越自卑 补偿心理是一种心理适应机制，个体在适应社会的过程中总有一些偏差，为求得到补偿。从心理学上看，这种补偿，其实就是一种“移位”，即为克服自己生理上的缺陷或心理上的自卑，而发展自己其他方面的长处，优势，赶上或走过他人的一种心理适应机制，正是这一心理机制的作用，自卑感就成了许多成功人士成功的动力，成了他们超越自我的“涡轮增压”，而“生理缺陷”愈大的人，他们的自卑感也愈强，寻求补偿的愿望就愈大，成就大业的本钱就愈多。 解放黑奴的美国总统林肯，不仅是私生子，出生微贱，且面貌丑陋，言谈举止缺乏风度，他对自己的这些缺陷十分敏感。为了补偿这些缺陷，他力求从教育方面来汲取力量，拼命自修以克服早期的知识贫乏和孤陋寡闻。他在烛光、灯光、水光前读书，尽管眼眶越陷越深，但知识的营养却对自身的缺陷作了全面补偿。他最终摆脱了自卑，并成为有杰出贡献的美国总统。贝多芬从小听觉有缺陷，耳朵全聋后还克服困难写出了优美的《第九交响曲》，他的名言--“人啊，你当自助！”成为许多自强不息者的座右铭。 在补偿心理的作用下，自卑感具有使人前进的反弹力。由于自卑，人们会清楚甚至过分地意识到自己的不足，这就促使其努力学习别人的长处，弥补自己的不足，从而使其性格受到磨砺，而坚强的性格正是获取成功的心理基础。 自卑能促使人走向成功。人道主义者威特·波库指出，在每个人的内心深处都有一种灵性，凭借这一灵性，人们得以完成许多丰功伟业。这种灵性是潜在于每个人内心深处的一股力量，即维持个性，对抗外来侵犯的力量。它就是人的“尊严”和“人格”。人们为了维护自己的尊严和人格，就要求自己克服自卑，战胜自我。因此，令人难堪的种种因素往往可以成为发展自己的跳板。一个人的真正价值，道德取决于能否从自我设置的陷阱里超越出来，而真正能够解救我们的，只有我们自己。即所谓“上帝只帮助那些能够自救的人”。 强者不是天生的，强者也并非没有软弱的时候，强者之所以成为强者，在于他善于战胜自己的软弱。一代球王贝利初到巴西最有名气的桑托斯足球队时，他害怕那些大球星瞧不起自己，竟紧张得一夜未眠，他本是球场上的佼佼者，但却无端地怀疑自己，恐惧他人。后来他设法在球场上忘掉自我，专注踢球，保持一种泰然自若的心态，从此便以锐不可挡之势进了一千多个球。球王贝利战胜自卑的过程告诉我们：不要怀疑自己、贬低自己，只要勇往直前，付诸行动，就一定能走向成功。久而久之，就会从紧张、恐惧、自卑的中解脱出来。因此，不甘自卑，发愤图强，积极补偿，是医治自卑的良药。 心理补偿是一种使人转败为胜的机制，如果运用得当，将有助于人生境界的拓展。但应注意两点：一是不可好高鹜远，追求不可能实现的补偿目标；二是不要受赌气情绪的驱使。只有积极的心理补偿，才能激励自己达到更高的人生目标。 用乐观态度面对失败 在自我补偿的过程中，还须正确面对失败。人生之路，一帆风顺者少，曲折坎坷者多，成功是由无数次失败构成的，正如美国通用电气公司创始人沃特所说：“通向成功的路即：把你失败的次数增加一倍。”但失败对人毕竟是一种“负性刺激”，总会使人产生不愉快、沮丧、自卑。那么，如何面对？如何自我解脱？就成为能否战胜自卑、走向自信的关键。 面对挫折和失败，惟有乐观积极的心态，才是正确的选择。其一，做到坚韧不拔，不因挫折而放弃追求；其二，注意调整、降低原先脱离实际的“目标”，及时改变策略；其三，用“局部成功”来激励自己；其四，采用自我心理调适法，提高心理承受能力。 要使自己不成为“经常的失败者”，就要善于挖掘、利用自身的“资源”。虽然有时个体不能改变“环境”的“安排”，但谁也无法剥夺其作为“自我主人”的权利。应该说当今社会已大大增加了这方面的发展机遇，只要敢于尝试，勇于拼搏，是一定会有所作为的。屈原放逐乃赋《离骚》，司马迁受宫刑乃成《史记》，就是因为他们无论什么时候都不气馁、不自卑，都有坚韧不拔的意志！有了这一点，就会挣脱困境的束缚，走向人生的辉煌。 此外，作为一个现代人，应具有迎接失败的心理准备。世界充满了成功的机遇，也充满了失败的可能。所以要不断提高自我应付挫折与干扰的能力，调整自己，增强社会适应力，坚信失败乃成功之母。若每次失败之后都能有所“领悟”，把每一次失败当作成功的前奏，那么就能化消极为积极，变自卑为自信。 用实际行动建立自信 征服畏惧，战胜自卑，不能夸夸其谈，止于幻想，而必须付诸实践，见于行动。建立自信最快、最有效的方法，就是去做自己害怕的事，直到获得成功。具体方法如下： 1．突出自己，挑前面的位子坐 在各种形式的聚会中，在各种类型的课堂上，后面的座位总是先被人坐满，大部分占据后排座位的人，都希望自己不会“太显眼”。而他们怕受人注目的原因就是缺乏信心。 坐在前面能建立信心。因为敢为人先，敢上人前，敢于将自己置于众目睽睽之下，就必须有足够的勇气和胆量。久之，这种行为就成了习惯，自卑也就在潜移默化中变为自信。另外，坐在显眼的位置，就会放大自己在领导及老师视野中的比例，增强反复出现的频率，起到强化自己的作用。把这当作一个规则试试看，从现在开始就尽量往前坐。虽然坐前面会比较显眼，但要记住，有关成功的一切都是显眼的。 2．睁大眼睛，正视别人 眼睛是心灵的窗口，一个人的眼神可以折射出性格，透露出情感，传递出微妙的信息。不敢正视别人，意味着自卑、胆怯、恐惧；躲避别人的眼神，则折射出阴暗、不坦荡心态。正视别人等于告诉对方：“我是诚实的，光明正大的；我非常尊重非常尊重你，喜欢你。”因此，正视别人，是积极心态的反映，是自信的象征，更是个人魅力的展示。 3.昂首挺胸，快步行走 许多心理学家认为，人们行走的姿势、步伐与其心理状态有一定关系。懒散的姿势、缓慢的步伐是情绪低落的表现，是对自己、对工作以及对别人不愉快感受的反映。倘若仔细观察就会发现，身体的动作是心灵活动的结果。那些遭受打击、被排斥的人，走路都拖拖拉拉，缺乏自信。反过来，通过改变行走的姿势与速度，有助于心境的调整。要表现出超凡的信心，走起路来应比一般人快。将走路速度加快，就仿佛告诉整个世界：“我要到一个重要的地方，去做很重要的事情。”步伐轻快敏捷，身姿昂首挺胸，会给人带来明朗的心境，会使自卑逃遁，自信滋生。 4．练习当众发言 面对大庭广众讲话，需要巨大的勇气和胆量，这是培养和锻炼自信的重要途径。在我们周围，有很多思路敏锐、天资颇高的人，却无法发挥他们的长处参与讨论。并不是他们不想参与，而是缺乏信心。 在公众场合，沉默寡言的人都认为：“我的意见可能没有价值，如果说出来，别人可能会觉得很愚蠢，我最好什么也别说，而且，其他人可能都比我懂得多，我并不想让他们知道我是这么无知。”这些人常常会对自己许下渺茫的诺言：“等下一次再发言。”可是他们很清楚自己是无法实现这个诺言的。每次的沉默寡言，都是又中了一次缺乏信心的毒素，他会愈来愈丧失自信。 从积极的角度来看，如果尽量发言，就会增加信心。不论是参加什么性质的会议，每次都要主动发言。有许多原本木讷或有口吃的人，都是通过练习当众讲话而变得自信起来的，如肖伯纳、田中角荣、德谟斯梯尼等。因此，当众发言是信心的“维他命”。 5.学会微笑 大部分人都知道笑能给人自信，它是医治信心不足的良药。但是仍有许多人不相信这一套，因为在他们恐惧时，从不试着笑一下。 真正的笑不但能治愈自己的不良情绪，还能马上化解别人的敌对情绪。如果你真诚地向一个人展颜微笑，他就会对你产生好感，这种好感足以使你充满自信。正如一首诗所说：“微笑是疲倦者的休息，沮丧者的白天，悲伤者的阳光，大自然的最佳营养。”
哎，我跟你情况如出一辙哎．我总是试图让自己变的开朗，但效果不怎么样，我记得我小时候挺活泼的，不知道后来因为某件事情产生的阴影还是怎么样，越来越孤僻，不爱和陌生人讲话，到后来连亲戚朋友也不愿意讲了．我特喜欢一个人呆着，干什么都好，不想有人打搅，饿，自从打学校回家，基本就没出过家门，有亲戚来拜年特别不自在．不知道该讲什么，总怕说错话，不讲把，又担心人家说你不懂事，太麻烦了．
跟我的一个朋友很像阿...虽然自卑，可是你竟然敢选这个专业，说明你有足够的信心去战胜自卑！从这点就可以看出来，你已经渐渐的从自卑走出了！在工作时放开你自己，没有人认识你，没有人知道你的过去，在大家面前，你是个崭新的自己！要在心里告诉自己，你很棒，你一定可以做到！心里暗示是很有用的阿~~！！！加油~！你回成功~！！！
其实没什么的，自卑的原因只是自己过不去自己拿到砍而已啦，做一下让自己开心的事，慢慢的改变自己，就会好的
看开些自卑很没必要有些人就是比较奇怪，可以理解，但是不可以原谅
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