孕妇可以吃山药粥吗葛薯吗?

怀孕能吃葛薯吗
健康咨询描述:
这种葛薯能吃吗孕26周了,急急!!!!!
感谢医生为我快速解答——该
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你好,是可以吃的,只要没有不良反应,孕妇什么都能吃,而且食物种类要多样化才能够补充足够的营养。
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孕妇可以吃葛薯吗
当时年龄:
还没有宝宝
来自:网页;
可以吃啊,怀孕的人应该吃各种营养的食物,不能的
最佳回答者:
可以吃的,适量就可以,胀气。
可以吃的& 只要别多吃就可以的你现在所在位置:>
山葛薯粒点评
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问:孕妇可以吃山核桃吗
权威医生回答
&副主任医师
来自重庆市肿瘤医院(三级甲等)
你好,根据你的情况,考虑是丁掸糙废孬肚茬莎长极可以的,有助于宝宝的脑部发育,加强营养,多吃水果蔬菜。忌辛辣烟酒生冷。注意孕期检查。
你好,可以吃对宝宝没有影响,但不要吃太多,适量的才可以。均衡营养,心态平和,对宝...
孕妇时刻有吃生核桃的,核桃可以生津补脑,很高的营养价值孕妇是可以常吃的,祝你好孕...
怀孕期间吃核桃这种坚果类的东西,对宝宝的大脑发育都是有益处的,都行!
只要是核桃就可以,没有那么多的讲究的,只要是核桃,对宝宝的大脑发育就有好处
核桃的营养很丰富,很多女性朋友有宝宝了,周围的一些朋友都会建议说吃点核桃好,但是...
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孕妇可以吃柿子吗?
来源 : 好孩子科学育儿网 | 编辑 : judy |
孕妇可以吃柿子吗?孕妇吃柿子能够缓解妊娠高血压,改善孕妇便秘情况。因此,孕妇可以吃柿子。但是,孕妇吃柿子时也有很多的注意事项需要孕妇小心的,下面,就一起来看一下吧。
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&&&&&&& 会影响到自己和胎儿两个人的健康,因此,在饮食上要格外谨慎。柿子甜而多汁,是一种物美价廉的,很多女性在没前很爱吃柿子,那么,?孕妇吃柿子有什么注意事项呢?
&&&&&&& 孕妇可以吃柿子吗?
&&&&&&& 柿子性寒,有清热、润肺、生津、止渴、镇咳、怯痰等功效,适用于治疗高血压、慢性支气管炎、动脉硬化、痔疮便血、大结等症。柿子营养及药用价值均适宜孕妇适量食用。尤其是综合征的孕妇可以&一吃两得&。因此,孕妇可以吃柿子。
&&&&&&& 孕妇吃柿子的好处
&&&&&&& 1、有效缓解妊娠高血压。柿子含有大量的维生素A、C和鞣酸,有养肺胃、清燥火,降压止血、预防心血管病,清热滑肠、润肺生津等功效。
&&&&&&& 2、缓解。柿子不仅营养而且其医学价值也很高的,柿子内含有的果胶,是一种水溶性的膳食纤维,有良好的润肠通便作用,对于纠正便秘,保持肠道正常菌群生长等有很好的作用。
&&&&&&& 孕妇吃柿子的注意事项
&&&&&&& 1、柿子有涩味,吃多了会感到口涩舌麻,收敛作用很强,引起大便干燥。遇酸可以凝集成块,与蛋白质结合后产生沉淀。因此,吃柿子应该点到为止,以一餐一个为宜。
&&&&&&& 2、柿子和螃蟹同属寒性食物,因而不宜同吃。柿子也不要与鱼虾等高蛋白食品同吃,从现代医学的角度来看,含高蛋白的蟹、鱼、虾在鞣酸的作用下,很容易凝固成块,即胃柿石。
&&&&&&& 3、柿子是一种凉性水果,空腹吃柿子易患胃柿石症,宜在饭后1小时以后吃。
&&&&&&& 4、孕妇吃柿子应尽量少吃柿皮。因为柿子中的鞣酸绝大多数集中在皮中,在柿子脱涩时,不可能将其中的鞣酸全部脱尽,如果连皮一起吃更容易形成胃柿石,尤其是脱涩工艺不完善时,其皮中含的鞣酸更多。
&&&&&&& 5、因为柿子的糖分比一般的水果高,所以,准一定要控制摄入量。有糖尿病的孕妇不宜吃柿子。贫血和患有慢性胃炎、消化不良等胃动力功能低下的孕妇也不宜吃柿子。
&&&&&&& 6、孕妇吃柿子不要超过200克。柿子中的鞣酸能与食物中的钙、锌、镁、铁等矿物质形成不能被人体吸收的化合物,使这些营养素不能被利用,故而多吃柿子容易导致这些矿物质缺乏。又因为柿子中含糖较多,所以人们吃柿子比吃同样数量的苹果、梨更有饱腹感,从而会影响食欲,并减少正餐的摄入。一般认为,在不空腹的情况下,每次吃柿子不超过200克为宜。
&&&&&&& 7、另外,由于柿子含糖高,且含果胶,吃柿子后总有一部分留在口腔里,特别是在牙缝中,加上弱酸性的鞣酸,很容易对牙齿造成侵蚀,形成,故而在吃柿子后宜喝几口水,或及时漱口。
&&&&&&& 好网小贴士
&&&&&&& 柿子晒干后,成为&柿饼&,味道更加甜美,并且有生津止渴、化痰平嗽、清肺热,经常生口疮的准妈妈尤其不要错过。
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A:您好,孕期应饮食均衡,荤素搭配,多样化,黄鳝可以少量食用,中医“本草纲目”认为蟹寒性,有下胎作用。不合适孕妇多食用。A:建议去内科就诊。A:你好!
没有不能吃的水果,只有应该少吃的水果,常见的有:
荔枝、桂圆——易引起大便干燥,可以食用金银花水缓减
柿子——易引起胃石,可以食用猕猴桃缓减
西瓜、白兰瓜、哈密瓜、桃子——易引起腹泻,可以食用土豆、红薯缓减
菠萝蜜、榴莲——易引起食欲不振,可以食用山楂片缓减
新鲜杨梅——易引起胃酸过多,可以食用枣或梨缓减A:没有毒的食物都可以吃。街上的东西如果有食品安全检验的,当然也能吃。如果有便秘,还是不要吃辣的为好。多喝水,多吃蔬菜,适量吃清热的水果,少吃热性的食物。
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